朝のコーヒー

最近は超早起きで朝のコーヒータイムまでかれこれ5時間。ストレッチをして、洗濯物を干してニュースを見て、朝食を作って、食べて息子を送り出して、食器を洗って、今ココ。（今朝は皮下注射も1本。）そしてコーヒーはカフェインレス。初めは美味しいと思えなかったけれどカフェインをカットしてもポリフェノールが摂れるようだし慣れて来たら悪くない。コーヒーを飲んでいる気になれる飲み物としてはベスト。病気になってから、食生活を始め、色々と生活が変化している。疲れやすくもなったけれど、基本的にやらなければいけないことは変わらないので毎日結構ヘトヘト。昨日のノルマもちょっと今日に持ち越しているので、これから挽回する。ということで久々の更新でした。朝のコーヒー