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自分カウンセリング。メモ。メンタル、精神病・神経症。
ADHD・統合失調症・欝・睡眠障害・アスペルガー・場合によりノイローゼ気味。 体には疲労感・目の痛み・耳鳴り・右耳の聞こえにくさ・体の固まりなども出てきます。 そんな中自分の心と向き合いストレスを解消しやすいような工夫・考えをしています。 。 他の方へのカウンセリングの参考になれば良いです。
掃除機について書きます。 ※ダニ嫌いすぎる方は読まない方が良いです。 少し気持ち悪いお話の部分あります。 しかし、本当に綺麗になる掃除機のご紹介話です。 掃除機で掃除をするのは当たり前ですよね？ 掃除機で、絨毯や、畳を掃除しますよね？ 確かに掃除した絨毯や畳は綺麗になります...
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