株本著者「椎名馨子」の糖質制限・プチ断食などダイエット経験から綴る有益ダイエット情報日記

日本初信用取引専門女性投資家るこちゃんこと、椎名馨子が実践した低炭水化物・プチ断食・加圧トレーニング・太極拳・ラジオ波などのエステを含むダイエット経験談や、58キロ→46キロ台→52.7キロ→今から47キロ台に戻す日記。お金にまつわる情報をきちんとフィルタリングしてお役立ち情報をお届けします。