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綺麗を目指して!! https://ameblo.jp/chi-ooo/

まずは置き換えダイエットやってみます。

煙草をやめて食欲が止まらず、とうとう60キロに。 とりあえず置き換えダイエット開始します。

まき
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下関市
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2016/03/18

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    うーん🤔昨日の晩は、野菜たっぷりお味噌汁と生ハムチーズ。せめて今月中には55キロ代を脱出したい

  • 55.8kg→56.2kg

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  • 昨日の晩御飯

  • やすもり 焼肉

  • 居酒屋

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  • はま寿司

    昨日もたくさん美味しく頂きました😋

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    トランシーノで薄くなってた肝斑がまた気になるようになってきたので、美白ケア開始残ってたこの薬を飲んだら、新しくなったトランシーノEXを試すつもり。両頬ともに地…

  • 瓦そば たかせ

    会社のみんなでランチ

  • アルビオン スキンンディショナー エッセンシャル

    久々に使うと、すごく良いサラサラのテクスチャで、アルビオンの乳液の後に使うと、どんどん浸透していくのが分かる。肌が荒れて赤みが出た時に使ってみたけど、赤みも治…

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    アテニアクレンジングオイルずっと気になってた。すごく人気みたいだから買ってみたよ。LDKでも高評価毛穴汚れは確かにスッキリする気がする肌のトーンが明るくなって…

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    昨日は乳液を購入のついでに、肌診断をしてもらいました。水分量、油分量共に80以上でした。オススメしてもらったのは、こちら先行美容液気になるなエレガンスの下地が…

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    インプラント手術から2~3日ぐらい経って、少しづつズキンズキンと痛みがありました。ピークは昨日と一昨日。前回のインプラント手術後は、インプラントが曲がってしま…

  • 55.8kg→55.2kg

     えー増えてる昨日の晩はお肉食べたからそれともおやつでドーナツ食べたからそろそろ運動もしないとやる気出ないんだよね…​ダイエット開始身長161cm★6月12日…

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