「健康は歩き方で作れる」「最幸せの健康習慣」著者美しく歩く専門家「美歩家」（びほか）真輝ヴェリテです。 足は全身の土台なので、毎日「足」を触る習慣をお伝えして…
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歩くだけで健幸美Bodyになり、体の自然治癒力を高め、自分の足で一生歩き、人生を楽しむ
デューク更家の元で１８年モデル、スタイリストとして活動。２０１１年４月に母親が脳梗塞・肺炎にて寝たきりとなり活動を休止し、介護生活を送りる。そこで、介助が必要な方、寝たきりの方々を多く見て、デューク更家が提唱する『最期まで自分の足で歩く喜び』を強く感じる。この経験より、歩き方に加え、足のケア方法、靴の選び方なども取り入れ、体の自然治癒力を高め、皆さまが健康で歩き笑顔になれるウォーキングを目指す
「健康は歩き方で作れる」「最幸せの健康習慣」著者美しく歩く専門家「美歩家」（びほか）真輝ヴェリテです。 スポーツ観戦をしながら骨付きのチキンを食べて、食べた終…
「健康は歩き方で作れる」「最幸せの健康習慣」著者美しく歩く専門家「美歩家」（びほか）真輝ヴェリテです。私の著書「最幸の健康習慣」を見て、「最高の「こう」は「高…
「健康は歩き方で作れる」「最幸せの健康習慣」著者美しく歩く専門家「美歩家」（びほか）真輝ヴェリテです。この世は自分自身で創り出し、全てはエネルギーであり自分が…
「健康は歩き方で作れる」「最幸せの健康習慣」著者美しく歩く専門家「美歩家」（びほか）真輝ヴェリテです。 オンラインでの、「歩くだけで健幸美Bodyスタートア…
「健康は歩き方で作れる」「最幸せの健康習慣」著者美しく歩く専門家「美歩家」（びほか）真輝ヴェリテです。 ウォーキングと聞くと健康のために時間をかけて歩かな…
「健康は歩き方で作れる」「最幸せの健康習慣」著者美しく歩く専門家「美歩家」（びほか）真輝ヴェリテです。 以前にデュークズウォークをご受講されていた生徒様。ご家…
「健康は歩き方で作れる」「最幸せの健康習慣」著者美しく歩く専門家「美歩家」（びほか）真輝ヴェリテです。ウォーキングの基礎を身に付けるコースレッスンにて、バッグ…
「健康は歩き方で作れる」「最幸せの健康習慣」著者美しく歩く専門家「美歩家」（びほか）真輝ヴェリテです。 ウォーキングで効果を出すには、毎日どのくらいの時間を…
「健康は歩き方で作れる」「最幸せの健康習慣」著者美しく歩く専門家「美歩家」（びほか）真輝ヴェリテです。 足のトラブル「外反母趾」痛みがないとそのまま放置しがち…
「健康は歩き方で作れる」「最幸せの健康習慣」著者美しく歩く専門家「美歩家」（びほか）真輝ヴェリテです。 ダイエットや健康のために筋トレをしても、その筋肉を日常…
「健康は歩き方で作れる」「最幸の健康習慣」美しく歩く専門家「美歩家」真輝ヴェリテです。 健康でいたい。若々しくいたい。美しくいたい。そのために頑張っているは…
「健康は歩き方で作れる」「最幸の健康習慣」美しく歩く専門家「美歩家」真輝ヴェリテです。 ウォーキングレッスンにてお伝えするのが、靴の紐は必ず締め直す。 先日…
「健康は歩き方で作れる」「最幸の健康習慣」美しく歩く専門家「美歩家」真輝ヴェリテです。歩くだけで健幸美Bodyスタートアップセミナー。 【受講生様のご感想】 …
「健康は歩き方で作れる」「最幸の健康習慣」美しく歩く専門家「美歩家」真輝ヴェリテです。昨日、開催しました、歩くだけで健幸美Bodyスタートアップセミナー。ご受…
「健康は歩き方で作れる」「最幸の健康習慣」美しく歩く専門家「美歩家」真輝ヴェリテです。 桜も咲き始め暖かい陽気となり、お散歩をされる人も増えていますね。 その…
「健康は歩き方で作れる」「最幸せの健康習慣」著者美しく歩く専門家「美歩家」（びほか）真輝ヴェリテです。 オンラインエレガントコースをご受講の生徒様のご感想で…
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「健康は歩き方で作れる」「最幸せの健康習慣」著者美しく歩く専門家「美歩家」（びほか）真輝ヴェリテです。 便利を求めれば退化する。現代の生活の中では便利な物は沢…
歩くだけで良かった！ 姿勢・歩き方を改善したら ☆腰回りのお肉がスッキリした。☆人生で一番脚が引き締まった。☆足のタコが消えてきた。☆身体が痛くなく動かせる…
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「健康は歩き方で作れる」「最幸の健康習慣」美しく歩く専門家「美歩家」（びほか）真輝ヴェリテです。 1、〇〇を使いません。一番の特徴は鏡を使いません！ウォーキ…
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真輝ヴェリテのプロフィール。 美しく歩く専門家「美歩家」 (びほか)・ウォーキング講師。 「正しく美しく歩く」。「正しく美しく歩く」を通して、人生最期の瞬間…
「健康は歩き方で作れる」「最幸の健康習慣」美しく歩く専門家。美歩家☆真輝ヴェリテです。 12月8日にゲスト出演しました、鳥越アズーリFM。「木邑のりよのハピ…
「健康は歩き方で作れる」「最幸の健康習慣」美しく歩く専門家。美歩家☆真輝ヴェリテです。 12月20～22日3日間にて、クリスマスサミット 当初、facebo…
「健康は歩き方で作れる」「最幸の健康習慣」美しく歩く専門家。美歩家☆真輝ヴェリテです。 鳥越アズーリFM。木邑のりよのハピフラナイト先週、金曜日に生配信され…
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「健康は歩き方で作れる」「最幸の健康習慣」美しく歩く専門家。美歩家☆真輝ヴェリテです。 来週、12月9日（金）20：00～ 木邑のりよのハピフラ☆ナイト こち…
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