立ち飲みの天ぷら屋で軽くひっかけた後、3番街のフードコートのラーメン屋でラーメン。フードコート
何日か前と同じごはん。同じ
昨日の売れ残り袋詰め4つ410円。週末によく買ってお腹いっぱいになるのを今朝も買った。ヘルシオの焼きたてパンあたためで再加熱。コーヒー豆はブルンジ。総菜パン
塩も何もせtず弱火で焼きを入れてこれでもかというくらいひっくり返さない。ガーリックソルトを後で振る。チキンステーキ
冷蔵庫のトンカツ用の豚肉を今晩絶対揚げておいた方がいい。けど、今日はナポリンタンって決めてたので、苦肉の策として上にのせて両方食べる。ネットで調べるとこれにピラフを加えると長崎名物のトルコライスになるんだとか。麺の量はもちろん167g。とんかつナポリタン
いつもは雄町、今日は山田錦。少しづつ味わう。発泡系
先週の日曜に11時にジムのプールに行ったらプログラムやっていてレーンが端の1本だけになっていたので今日は先に昼ごはんを済ませ昼一で行くことに。早昼
一番好きな日本酒のうちのひとつを近鉄百貨店上本町でゲット。ゲット
上本町の書道専門店に中筆と印泥を買いに行ったら閉まってた。昼ごはんは居酒屋で。閉まってた
温め直し過ぎたお好み焼きパンとコーヒーで朝食。食べ進むとなんと中から焼きそばが。。。モダン焼きパンでした。青のりプラス
きちんとは量りではかって500gの袋を分けた。1人前90gなんてありえない。167g
流水解凍で冷凍マグロを溶かそうとするけど待ちきれずシャキシャキのまま漬けタレに投入。解凍
とりあえず冷蔵庫に入れておいたアジの干物から先に消費。干物と大根おろし
牛丼とかぼすハイ。牛丼
キャベツが残っていたのでイカ玉。大き過ぎて2回に分けて食べる。半分
小粒のモッツアレラチーズ入り。フレッシュバジルが欲しい。。。トマトスパ
トマトスパかタラスパか悩んで結局。タラスパ
豚しゃぶ。冷たくない。ぬるしゃぶ
広島の人に違うと言われるかもしれないけど一応そのつもりで作った。裏表。スジコン広島焼き
塩。続きはラーメン。
一本100円の安い方の焼き鳥屋で晩ごはん。焼きとり
どれにしようかとワクワクする光景。素敵な風景
牛すじを煮て、カレーに。残り半分はお好み焼きに入れるためにとっておく。すじカレー
昨日、おとついとジムに行った。昨日は焼酎のかぼす割を飲んでたけど1杯だけだったので気づかれないと素面のフリして行った。今日も早く帰宅。本来ならジムに行くべき。最近、腰痛治療も兼ね、ストレッチを実践中だけど余計に腰が痛くなっている。なので、ジムには行かない。牛すじカレーでも仕込もう。今日はパス
18時過ぎには会社を出て、カレー用の玉ねぎを買って帰る。月曜日に牛すじを煮たので早くカレーを作らないと。。。早帰り
今日は酒を抜いてウーロン茶で。ウーロン茶
少し帰宅時間が遅くなったけど、月曜日はいくつかの作り置きがあるので大丈夫。大丈夫
今日は週末の作り置きをして晩ごはんは適当パスタ。豚バラキノコスパ
珍しく朝食を摂る。昨日は新しく出来ていたカフェでモーニングを食べたけどイマイチだったので自作。ピザトースト
夜の10時ころまで寝てしまっていたので起きてから最近のルーティンのストレッチをやって、それから洗濯と、最後に深夜ご飯。深夜食
GWから育て始めたミニトマト。3-4週間前に伸びすぎた枝を整えていたら唯一青いトマトが実っていた枝が折れ、それ以降、他の枝にトマトが実る気配が全くなく、最近は水やりも疎かになり茶色の葉っぱも目立ち始めたので、泣く泣く栽培断念を決意しました。一体、これで何連続の失敗となるか。ベランダファーマーへの道のりは、いと険し。期間中のじょうろに満杯の水やり100回を返して!とは思わないで勉強、勉強と謙虚な姿勢で、次回に臨みます。植えるの何にしようかな。ざんねんむねん
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立ち飲みの天ぷら屋で軽くひっかけた後、3番街のフードコートのラーメン屋でラーメン。フードコート
チャーハンの残りと鶏ハムの残りで晩ごはん。残り飯
食生活の改善に向け初めて作ったかも。いつまでブームが続くか?納豆オムレツ
酒飲んで寝ようと思いながらお腹が空いたので赤玉ねぎのパスタ。シャウエッセンとニンニクスライスを足す。最後は緑が欲しかったので青ネギ。そういえばエノキとしめじも入れた。スパゲティ
父が昼を食べてくるので僕は蕎麦屋に。とり天おろし
スパゲティの周りにあるのはバジル。周囲の物体は
先週からの嫌な予想がどんどん実現していってる。ナス3本枯れた、残った2本も弱ってる。とうもろこし先週青いネットで実の周りをぐるぐる巻きにしたけどあえなく破られた。ペットのアライグマを世に放った人を恨む。ぽっかりスイカに穴。なかなかやりよる。トマトも一番ひどいのを抜いた。まだ怪しいのがいくつか。不幸の連続
恒例の金曜日の晩の実家への移動。晩ごはんはいつもよりグレードをあげた立ち飲み2軒。飲み比べは推奨の飲む順番を全く無視。順番無視
立ち飲みのあと、立ち寿司。立ち寿司
血糖値、血糖値と気にして日本酒はほどほどに焼酎に。最近よく作ってる玉ねぎとカニカマのかき揚げ風焼き。焼酎切り替え
先日のおつまみ3種に入っていたソーセージの春巻きをコンセプトだけパクって再現。立ち飲みメニュー
実家からの帰りに立ち寄り。1合おちょこ気に入った。気に入った
今日は畑でいくつかショックな出来事が。ナス2本が元気なく枯れそう。トマトこれも2本ぐらいの葉が萎んで枯れそう。とうもろこし2本がアライグマに他をされて実がはがされていた。感染して全滅したら嫌やなあ。。。ショックな出来事
いつもの立ち飲みとつけめん屋の混ぜめんの混ぜる前。立ち寄り
久々にカツ丼を作った。健康診断の結果で血糖値が高いのを受けてご飯とか控えてるんだけどいつのまにか大盛り。サラダは食べて紛らす。カツ丼
鶏ハム。炊飯器使用。2連続で
ピザソースが冷蔵庫にあるのを思い出し朝ごはんのような晩ごはんを作ってしまった。晩ごはん?
たまねぎがたくさん採れたのでそばのトッピングに。たまねぎそば
今年はもういいかと思っていたけど父がサツマイモ植えなアカンなと何度も呟くのでちょうど玉ねぎ収穫してスペースもできたので植えた。ウリ科の前にはすだれを敷いた。トマトに実がついていた。苗を購入したミニトマトの方。新しく植えた
土日は家族総出で田植え。僕は腰痛持ちで中腰がツラい田植えは遠慮させていただいて昼ごはん担当に。予備で月曜も有休をとっていたので家で採れた野菜中心のレシピ。実家めし
ベーコントマトスパが今日の晩ごはん。スパゲティ
最近、塩こんぶではなく湿った方のこんぶを買うようになってこれが最近のお気に入り。しょうが焼きで晩ごはん。湿ったこんぶ
6年乗った自転車がボロボロになったので新車に買い替え、今日できたので取りに行ってきた。せっかくの納車なのに天気予報は雨。夕方で約束してたけど雨が降る前にと3時に取りに行く。実家帰りにあまり馴染みのない住之江公園駅で降りて受け渡しの説明を聞く。宝塚もあるし雨も降りそうだから説明なんていいから早く解放してくれ(心の声)、30分ほどかけて受け渡し完了。店を出て3分で雨が降り始めた。ツイてない。途中で雨宿りしながら宝塚観戦、本命がどんどん沈んで行った。スマホの地図も反応が悪く、途中で軽く転び、スマホ(マップ)と傘を持って乗ったので超不安定。今アパートは壁の塗装工事中で自転車置き場も狭く仕方なく3階の部屋にあげる。狭い部屋なので壁に自転車が当たりまくり。濡れた扱いづらい自転車、新車を買ったのにムカつきまくりの半日で...雨の中
ああアレね。なんか聞いたことがあった。スーザンボイルにポールポッツ。ゴッドタレントのオーディションのところでやっと気づいた。男の立場の自分からすれば相方の女性がとても魅力的。ワンチャンス
しいたけの肉詰めを作った。柔らかくできた。しいたけの肉詰め
大抵ポテトサラダを作る。鮭の切り身も朝ごはんなら半分づつで問題なし。朝食
冷凍うどん2玉で肉ぶっかけに長芋すり下ろし。今日も緑が無い
やる気のない晩ごはんが続く。。。暑さのせい?
晩ごはんにみどりが見当たらない。緑がない
先日10本11000円で買ったエノテカのワインでも飲もうかと全部箱から出してみる。赤の方が多いので赤から飲もうっと。1000円ワイン
昨晩ホットクックで仕込んだサバとポテサラの残りで朝食。鯖の味噌煮
一本だけ桃の木があってその実に袋をかけに行くとかで付いて行った。梅みたいな小粒の実がまばらになっていた。袋かけ
今晩実家に移動するので昨日食べれなかった作り置き中心の晩ごはん。週末の消化
TOKYOXのトンカツを初めて食した@マンジェ。銘柄豚
シュウマイを手作りしようと思っていて、その前の参考情報として冷凍シュウマイを食べる。ザシュウマイ
久々にお好み焼き。青のりが無かったので代わりに控えめに一味の多い七味。具材は豚とイカ。青のりが無かった
晩ごはん。朝食ではありません。ハムエッグ
最近気づいたナスは油で炒めるより煮た方が美味しい。ナスの煮物
シンプルに白ごはんと味噌汁。飲みの後は
競馬を見ながらさっき買ってきた一升瓶で飲む。昼飲み