筋膜はがしエステのある ヨガスタジオです。 天王寺から7分 ｓｔｕｄｉｏ花
ヨガと筋膜はがしエステの相乗効果。 芯からの美ボディへ！ 天王寺から徒歩7分 ｓｔｕｄｉｏ花
火曜日は、自分のためにTobe先生のヨガに通ってます。毎回、いろんなことに気づかされます。先生の言葉は深く、あたたかいです。今日は、肩の使い方のレッスンでした…
最近、ゴルフボールで足の裏をほぐすのが日課です。前屈を深めたいならスーパーフィシャル・バック・ライン（SBL）身体の繋がりを感じてみましょう(^O^)／ SB…
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