チェンマイの毎月の公共料金と電気代が安い物件の探し方

チェンマイ一人暮らしで1カ月にかかる公共料金（電気代と水道代）の相場と支払方法、電気代が安い物件の探し方についてご紹介します。 チェンマイは一年中涼しいイメージがありますが、暑季（3月〜5月）は恐ろしいほど電気代が跳ね上...

チェンマイガレトンタワー 1泊から長期滞在まで対応ホテルコンド

筆者が2019年から2020年まで1年間住んでいたチェンマイのホテルコンド「ガラレ・トン・タワー（Galare Thong Tower）」をご紹介します。 場所はチャンクラーンエリア（ナイトバザールが開催されるチャンクラ...

タイの薬局で買える痔の薬とサプリメント

ソムタムやガパオライスを食べた翌朝に肛門がヒリヒリする。 みなさんも一度はこのような経験があるのではないでしょうか？ タイ旅行中の1度や2度なら問題ないですが、毎食スパイの効いたタイ料理中心の食生活になり、頻繁に肛門がヒ...