「PhilMickelson-ChippingHinge&HoldMethod」チッピングヒンジ！フィルミケルソンのチッピング！
パッティングスタンスは画像のような変則オープンスタンスで落ち着いている。今やチッピングも同じスタンスだ。両足揃えるスクウェアーや左足だけ開くスクウェアーも試したし、左足だけを引くオープンスタンスも試した。しかし、どれも満足いくライン出しができなかった。グリーン練習場でいろいろ試しているうちに、左足を下げ、そして左足だけ開く（右足はスクウェアー）オープンスタンスにしたら、これがみごとにまっすぐに転がる！周りを見渡してこんな打ち方をしているヤツはいねぇなぁ～と思いつつ、実際、距離感もそこそこ合っているんだから仕方がない。右足スクウェアー・左足下げ開くオープンスタンスパッティング！（長っ！）やっと不動のスタンスに出会ったばかりだ。これに落ち着いてからまだ1年もたっていない。変則感はあるが、これでまっすぐに転がせ...パッティングはオープンスタンス！
右手ヒンジは正確ショットに役立つ。方向性重視のショットが打てる。これに右股関節を加えると、飛距離も確保できる。グリーン周りのアプローチはほとんど右手ヒンジだけで打てる。ねらった方向へ転がすならこれはMUSTだ。右ヒンジに右股関節を折りたたむと、ショットになる。飛距離が出る。右手ヒンジと右股関節か？！80切りのために！
今年めざしているのは本格的な80切りだ。ただこれがケッコ～難しいような気がしている。現在のスイングとゴルフではとうてい80は切れない。何かが足りない？何かが多い？坂道の上り下りは？これは足腰の鍛錬と持久力のために必要だ。週に2~3回の練習は？これもスイングの感覚を保ち続けるために必要だ。いや、そこじゃない！80切りのために必要なのは、スイングの正確性だ。あるいは飛距離だ。M氏はミスしないショットで80を切る。K氏は250ヤード越えのショットで80を切る。ん・・・アプローチゴルフだけでは90は切れても80は簡単には切れない。やがてその限界に達するだろう。一度は切れても、継続はムリだ。正確ショットか？飛距離ショットか？正確にショットをつないでパーをとるのか？飛距離を稼いで楽々パーをとるのか？あるいは・・・アプ...80切りに必要なもの！
今年は、①左尻バランススイングに始まって、②左足踏み込み・右手ヒンジスイングと変遷してきた。①の左尻バランススイングで1月に河川敷87をマークした。②の左足踏み込み。右手ヒンジスイングでは4月に河川敷84だった。どちらもそこそこの結果を残した。最近は、③右手ヒンジ・右股関節スイングに変わりつつある。このスイングのいいところは、アプローチが右手ヒンジで方向が整うことと、そのまま右股関節を入れると、ショットも安定することだ。・ゼッタイにダフらないこと！・フェアウェイ幅にボールを運べること！この二つさえ整えば、80前半から80切りのスコアーが現実のものになるはずだ。（と思っている）右手ヒンジからの右股関節！縦振りというよりも、背骨に水平に回転する水平スイングっぽくなってきた。体にムリがなければ、これでいいのかも...右手ヒンジからの右股関節！
30ヤード以内のアプローチというのは、ピンまでの距離ではない。グリーンエッジまでの距離だ。エッジからピンまではランで届かせる。だから、ランの計算でウェッジを選択する。ピンまで遠ければ44°、近ければ49°だ。練習場では30ヤードの距離をキャリーで打つ。ここをアプローチの基本と考えているからだ。30ヤードのアプローチ練習！
あと半年もしたら、このブログに書いてきたことは全部、消滅してしまう。引き継がない決心をしているからだ。前回の時もそうだった。それで、gooブログを都合20年近く続けて来た。何のこだわりもない。創造と破壊はいつ、どんなところだって簡単に起きてしまうからだ。世の常なのだ。問題はブログを続けるかどうかだ。①gooブログ期間中に新しいブログを立ち上げる②gooブログ終了と同時に新しいブログに切り替える③gooブログ終了後にしばらく休んで再開する④もうやらない前回から今回の再開は確か、③番だったような気がする。それまでのブログを断ち切るつもりで、いったん休んだ覚えがある。そして、まったくの内容一新で再開した。前のブログが完全に消えているのを確認しても、寂しさはなかった。もの・ことにはあまり執着しない性格だ。どんな展...あと半年もある！
ボギーオンからパーをねらうとしたら、アプローチをワンクラブ以内に寄せることだ。グリーンに乗せるだけなら3パットダボがある。ワンピン以内なら2パットボギーはとれる。しかし、パーをねらうなら、ワンクラブ以内が必要だ。もちろん楽々パーならワングリップ以内だが・・・そのための秘策は？・フェアウェイに置く・30ヤード以内からアプローチするフェアウェイ以外からのショットは安定しない。たとえトップしても、距離が出ない。練習場通りのショットは打てるのはフェアウェイだ。30ヤード以内のアプローチならランを生かすことができる。しかし、40~50となると、キャリー計算ができなくなる。ピンに寄せるなら、グリーンに近い方がいい。マイゴルフにはまだまだ改善の余地というか、進化の余裕がある。ワンクラブ以内！
「オノフフロッグスランナー」【打たずにいられない】「オノフフロッグスランナー」を買った経緯については以前にブログに書いた。「買わずにはいられない」くらいの衝動買いだった。正解だった。買ってよかった。グリーンと同じ平面上のパターではちょっと芝に食われるというような状況でこのチッパーが威力を発揮する。ちょこんと打って信じられないくらいに転がる。コロコロというよりもスルスルという感じだ。河川敷ではほぼワングリップ以内に寄っていた。パターかPWかで迷っていたころはワンクラブ以内くらいが関の山だった。確か、チッパーを使ったところは全部パーが拾えたはずだ。チッパーは救世主になる！80切りの切り札になる！オノフフロッグスランナー！
どうすんべかな・・・夕方になると、ブログのことを考えてしまう。いや、むしろ、意識的に考えるようにしている。メールをもっとらんといかんかな？まんず、gmailを登録すべしか？ああ、ブログ開設のやり方も忘れてしもうた・・・どこぞの解説動画でもみるべきかな・・・孫の世話も忙しくなるし・・・あと半年、どうなるものかしら・・・mail登録が必要ですか？
めざすのはボギーオンゴルフながら、虎視眈々とパーをねらっている。けっして棚ぼた式にパーが手に入ることを待っているだけではない。パーに対して実はもっと積極的だ。そんなことでいいのだろうか？それでボギーオンゴルフと言えるのだろうか？理由は明確だ。ボギーオンすればいいというだけのゴルフでは簡単にダボをたたいてしまうからだ。先日の河川敷でもあった。ダボでグリーンに乗ったものの、ショートしてロングパットが残った。そして、そこから3パットでダボをたたいてしまった・・・パッティングは練習できないし、しかももともと下手くそだ。だからこそ、アプローチのワンピン以内を標榜しているのだ。しかし、パーをねらうならワンピン以内では不十分だ！ワンクラブ以内でなければパーは手に入らない。・ボギーねらいならワンピン以内・パーねらいならワ...アプローチ名人になる！
スイングについてちょっといいかな？足踏みの要領でテイクバックを始める。脚の反発力を使うという意味ではない。あくまでもリズムづくりのためだ。踏み込み足は、左足がいいのか、右足がいいのか、もうすでに検証済みだ。明らかに左足の方がタイミングが合いやすい。左足はテイクバックが大きくなるのを防いでくれる。左腰が回り過ぎないようにできるのだ。反対に右足だと、テイクバックの分量が多くなってタイミングがずれたり、ダウンスイングの伸び上がりを引き起こしたりする。左足を踏み込みながら左尻をターゲット方向へ向ける！この時、左ひざを前に曲げる必要はない。むしろ、それはよけいな反動・反力を生む。左ひざはどちらかというと、右内側に少し入る程度でいい。左尻の動きに連動するからだ。テイクバックについてはあまり意識してはいない。ジャッカン...パーで近づき、ボギーでオン！
右手ヒンジスイングでいいことはダフらないことだ。トップはある。しかし、ダフリはない。ダフリは1打損したことと同じだ。トップはとにかく前進するので、ボギーオンゴルフを邁進している者にとって、決してミスではない。ゴルフは結果だ。トップは許容範囲の中にある。ダフりはゼッタイにダメだ。だから、決してダフらないスイングを身につけなければならない。ダフらないことはいいことだ！
「No.1ツアープロコーチ【内藤雄士】NYSGメソッドゴルフの教科書【2話】＜全5話＞」今や右手ヒンジなくしてスイングなし！というくらいに右ヒンジ様を崇拝している。正直、右手ヒンジがこんなにも大事だったなんて！最初にだれか教えてくれればよかったのに！右手ヒンジはこんなにも大事だったのか？
gooブログが終わるこれからの半年間、ブログを閉じる準備期間にしようかとも考えている。前の期間と合わせて20年くらい続けてきたからもうここらあたりで閉じてもいいんじゃないという気持ちもある。疲れたのかな？いや、疲れはない！どちらかというと、ブログを書くことでむしろ元気になっている。それに書くためのネタは無尽蔵だ。何回も同じネタを繰り返すことも躊躇しないからだ。だが、もうブログがなくても元気でいられるような気がしないでもない。いや、そうだろうか？しばらくブログをやめたら、サプリ中断と同じで元気がなくなっていくのではないか？やめて、しばらくしたらまた始めるということもできる。中断期間を持つということだ。それがどれくらいの期間になるのかはわからない。あと半年。迷っている。ブログ中断？
孫が最優先だ！優先する順番は譲れない。すべての楽しみのうち、孫に用事を第一に考える。何はさておき！という感じだ。孫に比べたら、ゴルフなど、どうでもいい。たんなる楽しみの一つにすぎない。孫の用事が最優先！
「90が切れるコックはヒンジコック」【飛んで曲がらない】91才おばあちゃんのスイングを観ていたら、ブンブン振り回したり、力んだりするのが馬鹿らしくなった。ボギーオンゴルフにそんなものは必要ない。淡々と同じスイングを繰り返すだけでいい。右手ヒンジコックは軸がぶれない。そこがいい。ヒンジコックは「飛んで曲がらない」？
gooブログをやめて、ほかのブログに引っ越すにしても、決めていることがある。それは、gooブログにアップした内容を引き継がないということだ。こうして、きっぱりとgooブログと決別する。しかし、新しい気持ちで再出発するつもりはない。やり方はしっかりと引く継ぐつもりだ。しかし、続けるかどうか、まだ迷っている。gooブログにアップした内容を引き継がない！
ここ何年も散髪屋に行っていない。自宅で髪を切っているからだ。髪切りセットは在職中に買って持っていた。でも、使う機会がなかった。退職後、1700円の散髪屋に6年くらい通っていた。だけれども、これくらいなら自分で刈れるのではないか？ということに気づき、髪切りセットを引っ張り出した。まず、3cmの高さで頭全体を刈る。まるで豆電球になるような感じだ。次にサイドを2cmで刈る。ここまで刈ると、まあまあ髪型がそろう。最後に、下の方を1cmで刈る。耳の周りも1cmでカットする。これで終わりだ。所要時間は30分もない。3cmのところで、バリカンを何度も往復させて、髪の毛の高さをそろえる。ここがポイントだ。さらにポイントを言うと、別の人に仕上げを乞うのがいい。ワタクシは伴侶に頼んでいる。これで散髪代も0円になった。年間総額...自家散髪！
自治会ゴルフの総会資料としてスコアー記録2枚と会計1枚を会員分コピーしなければならなくなった。家にコピー機がない。コンビニで買い物ついでに下見をしたら、A4一枚10円だった。近くのスーパーに行ったら5円だった。なんじゃらこら？！もちろん半額のスーパーでコピーした。コンビニのコピー機はファックスやらなにやら得体のしれない機能がいっぱい付いていた。ワタクシどもはそのようなものをゼッタイに使わない。ああ、日本のメーカーは、昔からやたらめったらいろんな機能を盛りだくさん盛り付けてそれで性能を自慢するようなところがあるんだよな・・・スーパーのコピー機は複写に特化している。おじいちゃん、おばあちゃんは複写しか使わない。それが5円で使える。コンビニコピー機のよけいな機能に5円分の値段が加算されているかと思うと、なんか腹...スーパーのコピー機！
もうブログをやめようか・・・暇つぶしのために続けてきたけれど、ここらあたりで方向転換するのもアリだな・・・たとえば、マラソンに熱中していた時は、マラソン命とばかりに練習に励んだ。しかし、体質に合わないと分かるや、スロージョギングに切り替えた。今やすっかりウォーキング派だ。貸農園をやっていた頃は、土日を農作業に捧げていた。しかし、退職後は不便な貸農園よりも、家庭菜園がやりやすいことに気づいた。今や自宅で年間何十種類もの野菜を育てている。同じ系列の中で、形を変え、続けている。ブログもそろそろ変化する時期なのだろうか？継続か？中断か？まだ迷っている。ブログ、どうする？
練習場でスイングを練習する。練習場は練習に最適な場所だ。なぜなら平坦だからだ。そして、攻略とは？練習場で練習したスイングで平坦地にボールを運ぶことだ。ようやく分かった！これがスイングと攻略が合致した瞬間だった。平坦地にボールを置き続けられれば、リカバリーショットなど練習する必要はない。フェアウェイバンカーの打ち方など知らなくていい。練習場で練習したとおりのショットでいいのだ。ほとんどのリカバリーショットはボールを真ん中に置くという工夫だけで用は足りる。スイングはいつものとおりでいい。スイングと攻略は一体だ。分離して考えない。・フェアウェイにボールを運ぶスイング！・フェアウェイにボールを置く攻略！一言でいうと、これが「ザ平坦地ゴルフ」だ。平坦地ゴルフ！
おばぁちゃんのゴルフはまさしく練習どおりのゴルフだ。練習場で練習したスイングをコースでそのまま再現している。そして、見事なまでの反復性だ。もちろんどのクラブも打てるという整合性もある。これぞ、お手本！これぞ、鏡！曲がらずまっすぐに打って、フェアウェイにボールを置き続ける。練習場と同じ条件の平坦地にボールを運び続ける。フェアウェイゴルフで優雅なゴルフをする。リカバリーショットなんか下手糞ゴルファーのやることだ。せかせかとゴルフをしやがって！ああ、自治会ゴルフのシングルM氏がこんなゴルフに一番近い。いつもまっすぐにボールを打って、ピンに向かって一直線に歩き続ける。おばあちゃんとおじいちゃんを手本にオラもがんばるぞ！おばあさんとおじいちゃん！
「90歳スーパーおばぁちゃんセルフプレーでも乗用カートに乗りません」淡々とまっすぐ歩いているおばあちゃんを観ているうちに、年取ったらこんなゴルフをしなければならないという気持ちが強くなった。とはいうものの・・・・コースを歩いてラウンドする・練習場で500球を打ち続けるこんな練習ができるものなのか？河川敷ならコースを歩くことができる。乗用カートに乗らず、手引きカートを引けばいいのだ。練習場で500球？これはほとんどムリな話だ体力的にというよりも、金銭的にだ。しかし、庭でアプローチや素振りならば500回をクリアーできる。雨の日以外はやれる。人間、工夫と努力が必要だ。あきらめたらそこでおしまいだ。歩く！振る！ゴルフの基礎はここにある。おあばちゃんのように歩く、振る！おばぁちゃんのように歩く、振る！
『スイング激変』「たった1つの練習で貴方のゴルフスイング激変します！」スイングがあっという間に変わる。それをスイングの激変と言う。しかし、実際にそういうような話はあまり聞いたことがない。しかし、左お尻バランススイングから始まっている今年の変化は今までのスイングとは進化の具合がだいぶちがうようだ。再現性、反復性、整合性の三つを満たすスイングとして、今取り組んでいるのは、左足・右手ヒンジのスイングだ。もうすでに左尻はその中に組み込まれて、隠れた存在になった。左尻スイングの唯一の欠点はシャンクだった。時々出るシャンクに悩ましい思いをしていた。（なぜかコースでは出ないけれど・・・）トップは許容範囲だが、シャンクは厳罰ものだ。何球打っても、一球もシャンクの出ないスイングが欲しい。左足踏み込み・右手ヒンジのスイングな...ゴルフスイングの激変！
左尻テイクバックから、より正確性を求めて、左ヒンジテイクバックに変えた。左尻ではどうしても”時々シャンク”に見舞われていたからだ。左足を踏むと同時に、右手ヒンジでテイクバックする！左肩が下に下がり右肩が上がる縦振りの感覚だ。一度、あきらめた縦振りがまた戻ってきた。しかし、以前の縦振りに比べて、今度の縦振りは腰はまったく使わない。腰はそのままに、左足を踏むと同時に、（左腕を下に押して）右手ヒンジで上げていく！意識しているのは左足と右手ヒンジだけだ。右足を踏み込んでもいいようだが、右足ではよけいな反動が生まれ、ダウンスイング以降が伸び上がる傾向にある。だから、変わらずに左足だ。左足と右手ヒンジ！
自治会ゴルフで一番うまいM氏の秘密を見つけた。それは簡単に打てるところにボールを運んでいることだ。まず、ティショットは確実にフェアウェイ上にボールを運ぶ。ゼッタイにOBしないし、ラフや斜面にも打ち込まない。フェアウェイバンカーに打ったところを見たことがない。だから、2打目以降が楽チンだ。身につけたいつものスイングを再現するだけだ。グリーンをねらうスイングでもミスショットしない。グリーンか、グリーンと同一平面上、あるいは手前の平坦地にボールを運ぶ。M氏のリカバリーショットなんか見たことがない。特殊なスイングを要するところにボールを打ち込まないからだ。いつも同じスイングを再現している。淡々と安全なフェアウェイ（航路）を歩き続ける！ああ、見事なまでのフェアウェイゴルフ！オレもこれをめざすぞ！M氏のフェアウェイゴルフ！
ボギーオンだからうまくなるとは限らない。ボギーオンだけでは解釈が広すぎる。ボギーオンを推奨する動画を観まくって分かったことがある。みんな、上手な人が演じてやっている。たいていのところからボギーオンできる実力があるから、簡単にボギーオンができる。そうじゃない！ボギーオンの本質は練習場で練習した成果を発揮できるところ、つまり、平坦地にボールを運び続けることだ。それがヘタクソなアマゴルファーのめざすべき攻略だ。単なるボギーオンゴルフじゃない！平坦地ゴルフこそがアマのボギーオンゴルフだ！練習場とコースを直接つなぐ！練習したらどんどんうまくなる！それが平坦地ゴルフだ！平坦地なら練習成果を生かすことができるんだ！平坦地ゴルフ！
練習場での練習成果をコースで十分に発揮するには、練習場と同じような状況のところにボールを置き続けることだ。退職後ずっと練習場での成果がコースで生かせないでいた。それもそうだ。変なところにばかりボールが飛んでいたからだ。ラフはいい方で、傾斜のきつい斜面やフェアウェイバンカー、深いラフ、別にねらってもいないようなところばかりにボールが飛んで行った。あれだけ練習したのに！練習がムダじゃないか！やっぱりリカバリショットの練習もしなければなrないのか！くそぉ～待て、待て！不調の原因は飛ばそう！ねらおう！という意識が強すぎたことだ。だから、とんでもないところばかりにボールが行ってしまう。スイングの大事なところは安全地帯にボールを運ぶことだ。練習の成果が生かせるような練習場と同じような平坦地にボールを運ぶ。平坦地は安全...平坦地こそ安全地帯！
「玉ねぎ残渣→夏野菜の土づくりしたら、とんでもないことになりました！」【よく育ち・病害虫予防になります】玉ねぎの残渣処理は毎年、頭の痛い作業だ。去年は4畳半畑の端っこに深い穴を掘り、そこに埋めた。今年はどうするか？牛糞、米ぬか！これもありだな！玉ねぎ残渣！
ボギーオンゴルフにもいくつかの種類があり、それぞれ違いがある。ワタクシのめざすボギーオンゴルフはフェアウェイゴルフだ。1打目からグリーンオンまでずっとフェアウェイにボールを置き続ける。OBを回避し、ラフもキョクリョク避ける。しかし、もっと厳密な言い方をすると、フェアウェイ平坦地ゴルフだ。フェアウェイの平坦なところを運ぶ。傾斜のあるところはOUT、もちろん、フェアウェイバンカーもOUTだ。だから、グリーンに近くても、砲台グリーンの斜面はあまり好ましくないということになる。・パー3：平坦地→グリーンオン・パー4：平坦地→平坦地→グリーンオン・パー5：平坦地→平坦地→平坦地→グリーンオンこれに2パットでボギーだ。これが理想だ。それはなぜか？それはゴルフ練習場での練習が生かせるからだ。ゴルフ練習場は理想の平坦地だ...フェアウェイ平坦地ゴルフ！
外で生垣の枯れた葉っぱを拾っていたら、お向かいのおばさんが話しかけてきた。外出先からお友だちに車に送ってもらったようだ。「精が出ますね！」「はい、暇つぶしですから」いつもはそれで会話は終わる。しかし、その日はちがった。「ワタクシはこういう活動をしています！」パンフレットを渡された。はい、宗教活動です！ワタクシの忌み嫌う宗教活動です！話が続くのかと思ったら、それでおしまいだった。ん？おばあさんは笑いながらさっさと自分の家に入っていった。人に変なパンフを渡しておいて・・・葉っぱを片付けていたワタクシには手がふさがるジャマなものだった。捨てるわけにもいかず・・・おばあさんが家に入るのを確かめてから、パンフを小さく折りたたんでポケットに入れた。後で開いてみたら、神さまの顔に折り目がついていた。アーメン！おばあさん...宗教活動！
今年は3月1日に花粉症を発症した。退職してからだんだんひどくなっている。去年は「これ効きますよ！」という薬局の店員さんの勧める「ノースポール鼻炎錠FX」を飲んだ。アレルギーによるくしゃみ、鼻みず、鼻づまりに効用がある。そのとおり、よく効いた。今年は別のよく効きそう新薬を飲んでみた。なんと！これがゼンゼン効かない！くしゃみ、鼻みずは止まるものの、鼻づまりにまったく効果がないのだ。おかげで（？）口呼吸になり、夜中に何度も口がカラカラに乾いて目が覚めた。なんじゃこら！？すぐに去年の薬に買い替えた。飲んだとたんに鼻づまりが収まった。効くぅ～さすが「鼻炎薬」というだけある。来年はもう迷わずに最初からこれにする！アレルギー性鼻炎薬！
「ショートコースで上達する方法」【素人のゴルフスコアメイク編】ときどき見ている。「素人のゴルフ」とはいえ、そのレベルはそうとうに高い。ワンオペの動画を観ると、小ミスはあるけれど、中ミスはない、大ミスなんかまったくないゴルフをしているからだ。しかし、だんだんとマッカナイの言っているレベルに近づきつつある。つまり、コントロールショットが打てるようになったからだ。ショートコースで上達する！これはぜひやってみたい練習だ。花粉症が一段落したらさっそく出かけるか！ショートコースで上達する！
gooブログが終了する。4月14日に知った。突然のことだったので、ジャッカン動揺したことを覚えている。しかし、すぐさまほかのブログ運営会社を検索していた。行きつけの店がつぶれたら、ほかに店を替えるしかないじゃないか！それとももうブログをやめる？ちょっとだけ考えたが、いや、いやもうちょっとだけ続けようと思い直した。ブログを続けることは毎日の日課だった。朝、ブログに向かい、昼、夜と続いた。毎日2回のアップを続けた。ブログも退職後、50代から続けていた前の回を閉鎖して再開している。だから、もうほとんどgooブログと同じくらいの年数をともに歩んできた。gooが終わるのは正直、寂しい！しかし、つぶれた店の再開を何とかすることはできない。半年の間にどこかいい店はないか？たらたらと探すつもりだ。嘆いていても仕方がない。gooブログが終わる！
飛距離よりも方向性！ボギーオンゴルフなら方向性重視の方がダンゼン有利だ。退職後、250ヤードをめざしてブンブン振っていた。練習場の向こうネットに当てることを目標にしていた。その理由は二つある。・若いころ250ヤード表示の幕に当てていた・在職中のシングル氏は250ヤード飛ばしていたなんかそんな感じで250ヤード＝パープレイの幻想を抱いていた。だが、実際はOBくずれで大たたき、ダボやトリプル、ダブルスコアーの泥沼にはまっていた。OBにならずに250ヤード飛ばすスイングを探求していた。そんなゴルフが何年も続いた。しかし、現実は厳しかった。ところが、200ヤード飛べばいいと考え方を変えて、振り回さなくなってからは、OBが確実に減り、ダボをたたくことさえ減った。実際にはもう250ヤードを出せるほどのエネルギーがなく...200ヤードでいいという満足！
ドライバーで250ヤードをめざさなくなってよくなったことがある。それはOBしなくなったことだ。近頃OBの回数が減った。250ヤードをめざすと、力が入る。スイングが安定しない。しかも飛ぶから、飛んだ分OBが近くなる。200ヤードくらいでいいと気楽にスイングした方が方向性はよくなる。今までOBしていたものがラフにとどまり、ラフだったものがフェアウェイにある。こんないいことはない。飛ばさなくなって、あるいは、飛ばなくなって、OBの恐怖から解放された。さぁ、ここからだと心を新たにすることができる。飛ばないことはいいことだ！
「90歳スーパーおばぁちゃんセルフプレーでも乗用カートに乗りません」スーパーおばあちゃんのスイングを見ながら、なんと省エネなスイング何だろうと思った。と、同時に、こんなスイングを昔してたことを思い出した。「うで体・あし体ゴルフ」の中にこういう記述がある。あし体タイプのテイクバックについてだ。・「右手首のヒンジ（背屈）でスタートするのもOKです」・「肩は縦回転で、手は右手首のヒンジで上がります」ああ、これに似ている！ただあの頃は前傾が深くて、あまりうまくいかなかった記憶がある。しかし、先日、練習場で前傾を浅くして、右手ヒンジでスイングしたら、再現性が爆上がりした。おまけに、左足を真下に踏み込むながら、右手ヒンジをやると、さらに再現性が高くなる。ウッドはどうだ？TUはどうだ？アイアンはどうだ？ウェッジは？試し...右手ヒンジのスイング！
ボギーオン攻略の秘訣を一つ、発見した。それはアプローチを平坦地から打つことだ！「こっちよりも」「こっちの方が寄るよな」のちがいはピンに近いかどうかだ。「こっちよりも」はピンに遠いから、ピンに近い「こっちの方が寄るよな」よりも寄せるのは難しくなる。そう考えていた。しかし、よく見ると、どちらも平坦地だ。「こっちよりも」はフェアウェイの平坦地、「こっちの方が寄るよな」はグリーンとほぼ同じ高さの平坦地だ。どちらも斜面ではない！ここがボギーオンのからくりだ。つまり、斜面ではなく、平坦地から打てるところにボールを運ぶ！これがボギーオンの秘訣ではないか？！平坦地であれば、フェアウェイの平坦地の方が確率の高い安全地帯ということになる。ピンを無理してねらって、「こっちの方が寄るよな」のような場面をつくろうと思っても、グリー...平坦地からアプローチ！
若いころは「気晴らし」が必要だった。年取ってからは「暇つぶし」が必要だ。仕事ばかりでは気が滅入る。空になる時間が必要だ。海に行ったり、山に行ったり、酒を飲んだり、食事をしたり、気晴らしはいくらでもある。年を取ったら、毎日が日曜だ。どうする？気晴らしなんかじゃすまないぞ！仕事がいい暇つぶしになっていたことにようやく気づく。年を取ったら、毎日、大きな暇つぶしが必要だ。孫育てもしかり、ゴルフも家庭菜園もしかり。毎日、テレビの前に居座るのも暇つぶしの方法だ。気晴らしも暇つぶしも、単なる時間つぶしに過ぎない。それ以上でも、それ以下でもない。人生という時間をどう過ごしていくか？そんな、深刻な問題じゃないけれど、みんな、何かしら時間つぶしを考えている。気晴らしと暇つぶし！
ゴルフに大切なのはスイングだ！退職後ずっとそれにこだわってきた。いいスイングをして、いいショットを打たない限り、いいスコアーは手に入らない！いいスイングなくして、ゴルフを楽しむことなどできないものなのだ。ゴルフを楽しむレベルになるには、いいスイングづくりの困難な練習が必要だ。そこを避けていてはいつまでもゴルフが楽しめない。スイングなくしてはゴルフは攻略できない。「計算力なくして数学は攻略できない」と言われたじゃないか！いいスイングを見つけ出し、それを身に着ける過程は「五里霧中」や「暗中模索」など、困難な場合に用いる四字熟語がぴったりだ。たいていの人が途中で挫折する。挫折したままゴルフを続ける。突破するのはわずかな人たちだ。自治会ゴルフでも一部の人たちしか突破できていない。そんな人たちでさえも、ゴルフの森を...いいスイング！
「ゴルフで一番大切なのはスイングです」と言い切っている。スイングがゴルフの土台だと。そして、こうも言っている。「『いいスイング』には『いいショット』も『いいスコアー』もついてくる」スイングはゴルフの基礎だ。その基礎がなければ、基本の攻略も成り立たない。そういえば、若いころ（バブル期！）、ゴルフを一緒に始めた仲間は多かったが、その後もゴルフを続けている者は少ない。続けた仲間でもその後スコアーがよくなった者はさらに少ない。スイングが決め手なのだ。基礎になるスイングをよくしないから、いいショットもいいスコアーもついてこないのだ。プロがスイングにこだわるのは基礎の大切さをよく知っているからだ。アマならなおさらだ。スイングを磨け！スコアーはその後からついてくる！スイングがゴルフの基礎！
うんこの出がいい。毎日、出る。それでどうだか知らないけれど、うんこは大小2本出るという傾向があることに気づいた。まず、1本目、大きく長いうんこが出る。通称、バナナうんこと言われる代物だ。その後、しばらくして小さく短い2本目が出る。こちらはオクラうんこかな？1本目だけで満足してトイレを出ると、どうも残糞感がある。後でまたトイレに入ることがある。最初の頃がそうだった。大小2本というのは何かあるのだろうか？なぜかというと、毎回、必ず大小2本だからだ。よくわからないが、うんこ傾向が分かっただけでも参考になる。落ち着いてうんこする習慣が身につくからだ。以上！大小2本！
ボギーオンゴルフには種類がいくつかある。最近のボギーオンはねらってボギーオンだ。フェアウェイ幅、グリーン幅に運んで、アプローチオンの2パットボギー。それらを全部、ねらって成し遂げる。では、ほかのボギーオンにはどんなものがあるのか？一つは、果敢にパーオンをねらって、グリーンに乗らなかった時、その時、ボギーオンに切り替える。パーオンならずのボギーオンだ。もう一つある。それは1打目や2打目でミスショットした場合に、もうムリせずにボギーオンでいいやと切り替えるやり方だ。最初のねらってボギーオンは精神的にゆとりがある。だいたいでいいと思えるからだ。主体的にゴルフをしている感じだ。自分で選んだ道（？）だからだ。後の二つのやり方は切羽詰った、あるいは追い込まれてからのボギーオンだから、精神的に余裕がない。ミスの後のミス...ねらってボギーオン！
「91歳のスーパーおばぁちゃん62歳のスイングも見せます」！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！びっくりしました！自治会ゴルフ長老91才もひれ伏すくらいの元気さだ。確かにスーパーなおばあちゃんだ。ワタクシはこんなスイングを目指している。年取ってもゆったりとスイングする。筋力が落ちても、ムリがないスイングならば、90才になっても振れるはずだ。力任せや反力・反動を使うスイングだったら、80才や90才までスイングすることはできないだろう。500球打ても疲れないスイングがこれだ！実に見事だ！500球打っても疲れないスイング！
「なんで生きているのか考えたこともない！」一人、猫と暮らすあるおばあちゃんが言ったことばだ。そうだ！なんで生きているのか考える必要はない。生まれたんだから、ただ生きればいいのだ。人生に特別な意味はない。目的や目標もいらない。生まれて生きて死ぬだけだ。「毎日、楽しく暮らしなさい！」退職日前日にショートコースを一緒に回った83才のおじいちゃんが言ったことばだ。毎日、夢中で生きていたら、人生について考えることはない。種から生まれて、大きくなって花が咲き、種をつくって、やがて枯れていく。人間も同じだ。それでいいのだ。人間だけが特別ということはない。なぜ？やどうして？はいらない。人生に意味はない！人生に意味をもたせようとするのが宗教だ。そんなのはインチキだ。宗教はまったく必要ない！ことわざカルタでも暗唱する方がよっ...人生に意味はない！
自治会ゴルフの会長が辞めたがっている。やめるために、昨年あたりから奔走しているようだ。会長としての仕事は正直、何もない。ラウンドの日にちょこっと挨拶をするくらいだ。運営には何もタッチしない。いなくても会は回る。幹事のワタクシが全部、やっているからだ。会長辞任はそれほど大きな問題はなさそうだが、後継者が現れるかどうかが心配だ。いない場合は、ワタクシが兼務することになるかもしれない。会長兼務？
在職中に思いついたことで、今でも使っている考え方がある。それは、「なぜ？なんで？」よりも、「どうしたらいいか？」先日、公園で見かけたのは小さい子が砂場の角に頭をぶっつけた場面だった。少しばかり血が出ていた。ワンワン泣いていた。さぞ痛かろうというようなケガだった。近くにいたパパとママがすぐに抱き起し、言ったことばが「なんで？」「どうしたの？」の連発だった。ちがう！ちがう！こんな時に大事なのは「どうしたらいいか？」という問題解決型の考え方だ。すぐに水で傷口を洗うか、ひどい思ったら病院にでも連れて行けばいい。「なぜ？なんで？」の方はその後でいい。それよりもこんな場合は「どうしたらいいか？」の方が先決だ。と、アドバイスしようかと思ったが、こんな時にそんなアドバイスはうるさがられるだけだし、ワタクシは下の孫につきっ...「どうしたらいいか？」
「大淀川ゴルフ場」、通称、「河川敷」！自治会ゴルフの主戦場だ。画像手前に4本の木が見える。左2本が小さく、右2本が大きい。左側2本の右（左から2本目）の前に1番ティーがある。その向こうにうっすらと左右に走るくぼみのようなクリークが見えるだろうか？これを超えると、240ヤード以上飛ばしたことになる。ほとんどの人はここを超えない。クリーク手前から2打目を打つ。そして、クリークの向こうに見えるバンカーの横あたりに運ぶ。ここからの3打目は2グリーンの真ん中ねらいが妥当だ。このホールをスタートして、時計回りにラウンドする。と、いうことは、右側に見えるグリーン、右側1本目の木の前にあるグリーンが最終ホールだ。見ればわかるとおり、バンカー3つとグリーン2つ（左は白く見えている）が斜めに配置されている。これは2グリーンね...ゴルフ経験値！
時々、不定期的にシャンクが出る。特にアプローチが多い。庭でも出るし、練習場でも出る。ラウンド中は出ない。これはちょっと不思議だ。シャンクの原因をずっと考えていた。ある日、これかな？という気づきがあった。それは左わきだった。ダウンスイングで左ひじが開くからなのか？あるいは、引くからなのか？シャンクの原因はそのどっちかではないか？左ひじを脇にくっつけてターンする。ボールは低く出る。ボールがつかまった感じがする。左ひじが開いたり、引いたりする動き、つまり、左ひじが脇から離れることがシャンクの原因だったようだ。ただ、ラウンドの時に出ないのは不思議でたまらない。シャンクの原因！
伴侶の実家が農家なので、行くたびに米はもちろん、椎茸や野菜をもらってくる。先日はホウレンソウをもらった。だが、これがとんでもない大きさのホウレンソウだった。だいたいスーパーに出ているものの2倍くらいの大きさがある。こんなに大きかったら、たぶん敬遠されて売れないだろうというくらいの大きさだ。大きいのは今回もらったホウレンソウだけではない。白菜やキャベツも考えられないくらい大きい。ミニ栽培家として、どうしてこんなにも大きな野菜が育てられるのだろうかとフシギに思う。普通に考えたら、ゼッタイに不可能だからだ。土なのか？いや、腐葉土やたい肥を入れている気配はない。肥料なのか？化成肥料なのか？今度行ったら必ず聞こうと思っているのだが、ずっと聞きそびれている。これはいったいどうしたことか？！驚くほどデカい野菜！
3月に自治会ゴルフの継続か、退会かについて全員にメールを送った。その中で気になる人がいた。自治会ゴルフシングル氏の一人、K氏だ。宮日杯にも参加したことのある実力者で、本コースでも、河川敷でも、70台で回る人だ。だが、昨年度は一度だけ春の丸五に参加しただけだ。もちろんその時も70台で優勝をかっさらっていった。今年はどうだろう？もしかしたら、退会されるかもしれないと思っていた。一週間後、メールが来た。「左ひざの調子が悪いですが、今年は何とか参加したいです！」お～継続の意思だった。よかったと思う反面、ひざかぁ・・・と思った。実ははたから見ても気になるスイングをしていたからだ。左ひざを突っ張るようなフォローの出し方をしていて、ムリがあるなぁと感じていた。飛距離は250ヤード以上は軽く超えていた。さすが、宮日杯に出...ひざの調子が・・・
「こっちより」「こっちの方が寄るよな」この画像はブログに何回も使わせていただいた。とてもお世話になっている。「こっちより」は今や44°と49°で使い分けしている。落とすところはグリーンエッジと決めているので、・ピンが奥にあれば44°でキャリーを出し、・ピンが真ん中あたりにあれば49°でラン少なめに打つ。もし、ピンが手前にあれば？・44°で土手にぶつけて上げる・49°でピン奥に転がす二つのうちどちらかになるだろう。「こっちの方が寄るよな」はチッピングを使う。パターのようにちょこんと打ってコロコロコロと転がり寄せる。55°のサンドウェッジを使うことはなくなった。キャリーだけのアプローチはダボをたたきやすいからだ。ボギーオン・ボギーが信条だ。そのためには、何としてもアプローチに磨きをかけなければならない。ウェッジの使い分け！
3月中頃のことだ。来年度の会員継続について確認のメールを会員全員に出した。その中で91才になる長老から「やめんといかんかなぁ」というメールが返ってきた。おそらくそれは足がなくなった（！？）せいだろう。足がないというのは、長老は昨年ちょっとした物損事故を起こして家族から免許返納を迫られ、車も手放していたからだ。これはぜひ会って話をしなければ・・・自宅を訪問した。門扉横のピンポンを押した。物音がしない。もちろん返事もない。留守かなと思いながら、もう一度、ピンポンを押した。すると、玄関の方でガタッと音がした。おっ？！建付けが悪いのか、ガタガタと玄関の引き戸が開いた。長老が杖を突きながら出てきた。顔は元気そうだ。「メールはしたけどな」「はい、いただきました」長老は辞め時だろうという内容を伝えてきていた。「でも、一...長老、自治会ゴルフをやめる！
今月半ばやっと白内障手術から3か月が経過する。いよいよメガネの新調だ。現在、手元40~50センチあたりが一番よく見える。それより手前とそれよりずっと向こうはちょうど近視になりたての頃のようにぼやっとしている。車の運転やゴルフがまったくできないワケではない。手術前よりもよく見える。でもまぁ、よく見えた方がいい。遠くが見える近視用メガネを新調することになるだろう。白内障手術から3か月！
ボギーオンアプローチをファーストパットと考えれば、当然、ラン多めがいいに決まっている。芝や斜面などの抵抗を受けやすい部分だけを超えればいいのだ。この考え方に到達するのにも長い年月（！）がかかった。ゴルフというのは悠長なものだ。何かの本に「10年続ければ専門家になれる」ということが書かれていた。まあ、専門家レベルじゃなくても、ちょっと言いたいことがあるくらいのマニアくらいにはなれる。プロになろうと思ったら、寝食を忘れ、それこそ修行のように没頭しなければならない。アマは夢中になれるくらいでいい。アマの修行は夢中になることだ。10年間、夢中でゴルフを楽しんだ。ラウンドし、練習場に通い、庭で練習した。そうだ、家の中でも練習したぞ！やっとゴルフをさせてもらえる。今はそんな気持ちだ。ゴルフに夢中！
昨日、河川敷を回った。実に3か月ぶりのラウンドだった。OUT44①5（0）②5（1）③3（0）➃5（1）➄5（1）⑥4（1）⑦6（1）⑧5（1）⑨6（2）IN40⑩6（1）⑪5（1）⑫3（0）⑬5（1）⑭3（－1）⑮3（0）⑯6（1）⑰4（0）⑱5（1）3か月前の1月にトリプルをたたいた1番ホールはかなり警戒した。おかげで、OUTパー、INボギーで乗り切れた。フェアウェイゴルフを心掛けた。河川敷はほぼ傾斜のない平坦地ばかりだが、グリーンに向かって打つショットも平坦地をねらうようにした。けっしてパーオンはねらわなかった。まちがって（？）パーオンしたところもあるが、今日のボギーオンの練習だと割り切った。・ボギーオンは90％・ワンピン以内は60～70％・ワンクラブ以内は30～40％・ワングリップ以内は10～20...河川敷84！
ゴルフの攻略は積極的ボギーオンを信条にしているが、では実際にコースに出た時はどうすればいいのだろうか？たいていのところは、フェアウェイ→グリーン手前！これだけを意識してラウンドすることだ。飛距離は二の次だ。河川敷のようなところでは、フェアウェイ→2グリーン真ん中！これが安全な場合がある。グリーン手前攻略だと、50ヤード以内のアプローチを猛練習する必要がある。2グリーン真ん中だと、30ヤード以内のアプローチ力が必要だ。とにかく、ボギーオン攻略にはアプローチ力を磨かなければならない。今や練習の半分以上はアプローチ練習に充てている。アプローチ力が弱いと、すぐにダボゴルフに転落する。ダボゴルフ、つまり、108。煩悩の数が多くなる。アプローチ力！
自治会ゴルフのI氏は同じ年だ。ただゴルフ歴は何十年というベテランだ。しかし、実力の方はワタクシがちょいと上だ。だけれども、I氏は小技がうまい。特にパターがうまい。いや、パターでアプローチするのがうまいのだ。グリーンのからはるか離れたところから、コン、コロコロ・・・とカップに寄せてくる。たいていはワンピン以内、時々ワンクラブ、たまにワングリップの正確さだ。これも長年の経験値なのだろう。ワタクシにはとてもマネできないし、怖くてそんなことは避けている。どんな感覚なのか、ワケが分からない。そんなI氏は知らないうちにいいスコアーで上がっている。目の覚めるようなナイスショットは一度もないはずなのに。おまけにスイングもお世辞にもかっこいいとは言えない。いつもフォローで左にヨタヨタとよろけるスイングをする。ところが、どっ...なんで？
周りの人には幸せであってほしい！そんな願いをいつの頃からか抱くようになった。まるで宗教家のようなことを言っているようだが、その理由は単純明快だ。だって、幸せじゃない人が近くにいると、なんとなく居心地が悪いじゃないか！ゴルフでいっしょにラウンドしている時、その日メチャクチャ調子の悪い人がいるとする。調子が悪くて機嫌のいい人など一人もいない。たいていはクサった状態になる。気持ちを表に出さないように努力している人もいるが、無口になればなるほど、かえって気を使ってしまう。楽しかるべきラウンドがトーンダウンしてしまう。これがゴルフの難しいところで、同伴者全員が調子がいいということはほとんどない。いつも誰かがクサっている。そんな人はたいてい放っておかれる。自然にそうなる。ゴルフは残忍だ。そうならないためには調子が悪く...ゴルフは残忍だ！
ゴルフスコアー90には意味がある！しかし、100には意味はない。どちらかといえば、ダボペースの108の方が意味がある。しかし、108では切り（縁起？）が悪いから、100にしたいところなのだろう。なんせ、108は煩悩の数なんだから・・・各ホールをボギーで上がれば90が手に入る。これにはパーオン・3パットか、ボギーオン・2パットのパターンがある。パーオン・3パットのプランなら、ときどき2パット・パーが手に入りそうだ。バーディだってありそうだ。しかし、そううまくいかないのがゴルフの難しさだ。まず、パーオンはそう出るものではない。ゴルフをやっていると、やがて気づく。100％パーオンはプロだって至難の業だ。ショットの精度を上げて100％パーオンは永遠の課題だが、それでは人生も体力も金銭力も足りなくなる。ボギーオンは...90には意味がある！
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「とっても簡単！誰でも出来るヒップターンスイング。スイング中の重心を操ります」ゴルフって18ホール回るんだよ！4～5時間くらいず～っと歩くんだよ！今年に入ってからの河川敷スコアーを見直してみた。すると、OUT、INとも上がり3ホールでダボ、トリプルをたたいているラウンドがケースが多かった。疲れがたまり、スイングが乱れているのではないか？疲れてくると、肩とか、腕とか、どこか一点に力が入ったスイングになる。それは実感としてよく分かる。ミスショットのドツボにはまったとしか言いようがない。これがきっとゴルフの罠というものだ。18ホールを回る時に、同じようなテンポで、同じような力感でスイングするのが、ほんとうに大事だなと思うことがある。そうならないためには・・・腕や肩で筋力を使うスイングはダメなような気がする。練習...お尻重心ヒップターンスイング！
「日本人とは何者なのか？」フロンティア／NHKルーツの話は昔から好きだ。壮大な時の流れの中に漂う感じがする。父親が年を取るにつれて、どこかインドネシア辺りの老人のような風貌になっていった。だから、勝手に昔東南アジアあたりにあったスンダランドの沈没とともに北上してきた一族だと思っていた。それはあながちまちがいではなさそうだ。日本人とは何者なのか？
・孫の世話に翻弄され・野菜の栽培に精を出し・ゴルフスイングに悩み・自治会ゴルフの幹事として奔走し・・・「ああ、たいへん、たいへん！」と神経も体力も使っている。これって、やっぱりストレスなんじゃないだろうか？では、全部がなくなったら、平穏無事な生活が送れるのだろうか？それが分からないんだよ！全部がなくなるという状況がゼッタイになくなることはないだろうから。思えば、生まれてからずっとストレスの連続だった。戦いと言うべきかもしれない。人生はストレスか！？ウンコと睡眠だと思っていたが・・・人生はストレス！
6月の丸五も参加しなかった。孫の世話が大変なので、後1～2年は参加できないと思っている。スコアー表が届いた。みんなひどいスコアーだった。それもそうだろう。その日は猛暑日に近い気温に加え、強風と前日までの雨による悪コンディションが重なっていた。O氏：98S氏：91I氏：106M氏：94H氏：95K氏：111みんな10打以上、落としている。スコアー表を届けてくれたS氏によると、前日まで降り続いた雨のせいでコースがビショビショだったそうで、それが一番、堪えたそうだ。M氏の94は記憶の中でははじめて見る数字だ。いつもは悪くても80台でまとめるシングル氏だけに、これはそうとうに状況が悪かったようだ。猛暑の夏にもめげず、強風の中でもしっかり立ち、ジュクジュク地面でもしっかりスイングする・・・そんな人にワタクシはなりた...みんなのゴルフ！
gooブログ終了まであと3か月に迫った。すでに引っ越しをすませた人も多いだろう。ワタクシは何の対策もしていない。選択肢だけ考えている。A：ブログ自体をやめるB：しばらく休んで再開するC：3か月の間にどこかに移るさぁ～て、どれにするかな？まだゼンゼン決まっていない。選択肢！
・前傾を浅くする・グリップを短く握る・腕を上げ過ぎない（ハーフスイング）スイングの形がどうのこうのと言う前に、この三つをしっかりと守る必要がある。どう振るかはその後だ。とはいえ、どう振ればよいかはなんとなく分かってきた。腕を上げ過ぎてはいけなけないということだから、体のどこを中心に使えばいいかというと、それは腰のようだ。いろいろ試してみてもやはりそこに落ち着く。右腰や左腰を別々に動かすのではない。腰を一体化さて両腰を回転させるのだ。両腰をブルン、ブルンと回転させれば、ウェッジからドライバーまで難なく振ることができる。難しい調整など必要ないのだ。これなら18ホールを同じように再現して回ることができる。アマのスイングはそこら辺までだ。それ以上に複雑なスイングは必要ないし、身につけるにはムリがある。腰の回転スイ...腰の回転！
ピーマン、シシトウ、パプリカを一種類ずつ植えたつもりだったが、なんかみんな同じような形のものが実のっている。なんとなくシシトウに寄っているような気がする。近くに植えたことが原因の一つだろうか？ピーマン、シシトウ、パプリカ！
夏は実物野菜の独擅場だ。写ってはいないが、ほかにゴーヤもズッキーニもいる。とはいえ、まだ数種類の数個しか食っていない。実物野菜！
優秀ってなんだよ！？それはよく分からない。学校の成績がよいということと同義ではなさそうだ。70年近く生きてきて、そんなことが分かるようになった。頭はいいけど、賢くないという人ならたくさん見てきた。何かに頼って自分で判断できないような人だ。頭がいいけど・・・
気象庁によると、最高気温が・35℃以上の日を「猛暑日」・30℃以上の日を「真夏日」・25℃以上の日を「夏日」ちなみに「熱帯夜」は気温25℃以上の夜だそうだ。来るぞ！来るぞ！もうすぐそんな日々が！たいした対策はない。庭に遮光ネットを張って、エアコンをガンガンかけて、家から一歩も出ないだけだ。週に2回ほど、散歩がてらイオンにクールシェアーに行こうと思っているけれど、去年も同じようなことを考えていたのに実現しなかった。アチィ～ぞぉ～！今年も猛暑日のゴルフは中止にするつもりだ！死者は出したくない！夏！
6月の河川敷で記録係のT氏と回った。T氏は野球部出身で、ドライバーが自治会ゴルフで3本の指に入るほど飛ぶ。毎回、打感がいいので、うらやましく感じている。そのT氏は45・45の90だった。大たたきはなかったが、パーが少なかった。T氏を見ていて、なぜ90が切れないのかを考えていた。それは自分にも当てはまるからだ。その原因はズバリ！ダフリが多いことだ。グリーン近くまで来ると、そこから必ず1回はダフる。自分にもときどきあるパターンだ。手前で1打損する。その時点でパーが遠のく。ダボオン・1パットのボギーはそうとうにきつい。ボギーオン・2パットのボギーならなんとかなる。その日、ワタクシはドライバーでしくじっていたが、T氏はウェッジでしくじっていた。二人とも道のりは険しい。T氏のゴルフ！
もうちょっとでいいスイングになりそうなのだけれど、何というか、・再現性が十分でないというか・反復性が続かないというか・はたまた正確性がいまいちというか90は切れるけれど、80が切れない、そんなジレンマに陥っている。どうしらよかっちゃろかい？このgooブログが終わることくらいまでには、なんとかいいスイングを見つけたいものだと思っている。あと3か月！？どうしたらよかっちゃろかい？
やっぱり出た！うどん粉病が止まらない。カボチャの葉っぱがどんどんやられている。ヨーグルトも納豆もまったく効かない。葉っぱを次々に切り落として、風通しをよくしたが、それでもうどん粉病は止まらない。ドンゲスレバイヨカッチャロ？薬をまくしかないか？！調べたところ、それがベストらしい。しかし、なんかほかに起死回生のやり方はないものだろうか？そんなことを考えているうちに、カボチャ栽培は終わる。うどん粉病！
①右脚をひねる②左腰を引く①テイクバックは右脚をひねる。腕は高く上げない。胸の上に置いたまま、地面と平行のくらいまでで止める。②ダウンスイングは左腰を引く。右脚をひねり戻すというのは以前にやったことがある。あれで右の股関節がちょっと痛くなった。だから、左腰を引いてみる。これを先日、練習場で試してみたんだよ。そしたら、まあまあうまくいったので、今度、ラウンドでやってみようと思うんだ！退職ゴルフはずっとその繰り返し！右脚と左腰！
朝、孫たちの世話が終わってからジムに行った伴侶から電話がかかってきた。「右わき腹が痛い！」「骨折したかも！」孫を抱きかかえた時は何ともなかったが、ジムで体を動かし始めたら痛みが出たそうだ。骨折だったら大変だ！孫の世話を一人でせんといかん！ちょっとだけ覚悟した。近くの整形外科に送って行った。これまで一度も行くことのなかった病院だ。珍しかったので、中の待合室で待つことにした。客が、あ、いや、クライアントが入れ替わり立ち替わり出入りして、絶えることがない。儲かってんな！？それにしても、みんなアッチャコッチャ痛めとるな。年寄りの多い団地を物語る。さて、ケッコ～時間のかかった診断結果は、「肉離れでしょう」ということだったらしい。「骨折の兆候はありません」と断言されたそうだ。ちょっとほっとした。家に帰って駐車場に車を...骨折か？！
先日の河川敷でO氏は89だった。ワタクシはスッタモンダの88。かろうじて勝った！O氏はワタクシが自治会ゴルフに入ったころはずっと80前後の高スコアーを連発していた。長い間、勝てない相手だった。目標の一人だった。それが最近はショッチュウ勝っている。ワタクシが少しうまくなったこともある。それ以上にO氏が落ちたことが大きな理由だ。先日、スタート前にO氏と談笑した。「いや～スイングを途中で変える、変える！」ワタクシと同じようなことを言っていた。O氏クラスでもラウンド途中でスイングを変えるのか！これはゴルファーあるあるなのだろうか？そういえば、プロでもスイング改造は当たり前らしい。われわれアマがスイングを変えたがるのは仕方がない！スイングを変えたがる！
職場に子どもが三人いる同僚がいた。男、男、女の構成だった。子どもたちは優秀で上の子は東大に、次の子は阪大に進んだ。下の子はまだ高校生だった。それから10年ぐらいたったころ、その兄弟のことを人づてに聞いた。上の子は就職できず、次の子は精神科に入院していた。下の子の話は聞かなかった。上の子がちょっとおかしいのは知っていた。夏休みに帰ってきた頃にスーパーで見かけたことがあった。入口のところでじっと店の中を眺めている。その雰囲気が何となくおかしかった。第一、そんな人はあまり見かけないじゃないか！買い物をすませて出てきたら、まだカレは入り口に立っていた。ぼ～っとしていて、ちょっとジャマになった。どうした？と強く思った記憶がある。次の子は小さいころから動きが激しく、何度も骨折やけがを繰り返していたそうだ。直接、同僚か...子どもが三人いる同僚！
同じ職場に同じ年の人がいたその人には二人の息子がいた。長男は東大にストレートで入った。次男は地元の大学に入った。二人はともにまだ在学中だった。ここまではめでたし、めでたしの子育てのように思えたが、その人の表情はさえなかった。長男も、次男も発達障害の傾向が強そうだということだった。自分で調べれば調べるほど、その考えが強くなったそうだ。もうすぐ卒業という長男に関しては、就職が難しいので、大学院に行かせる予定だと言っていた。その後の予定はなかった。次男に対しては、好きなことがあるから、それを続けさせたいが、これもその後の進路が見えないと言っていた。もう何十年も前の話だ。その人たちはどうしているだろうか？梅雨のある日に考えた。どうしているだろうか？
「バックスイング時の股関節の使い方」内藤雄士のワンポイントレッスン『あすゴル!ゴルフ部』番外編ワタクシのテイクバックは小さくなければならない。しかも、コンパクトだが力のたまるテイクバックでなければならない。・右太ももの向きを変えない！・右ひざを伸ばさない！つまり、右脚は動かさないで、その位置でじっとガマンする。すると、右股関節が折り込まれてコンパクトなテイクバックがつくられる。水平スイングもその中に含まれる。ダウンスイングはその折り込まれた右股関節を左に開放するように解き放つ。オートマティックな一連の流れになる。どうだろうか？右股関節に力をためる！
「なぜ山に登りたいのですか？」と問われて、「そこに山があるからだ」と答えた登山家がいるそうだ。山はエレベスト、登山家の名前は忘れた。登らないではいられない！こりゃ～登山家の性分だろうな。正真正銘の登山家だ。こんな人はほかにもいる。走らないではいられない泳がないではいられない話さないではいられない書かないではいられない演じないではいられない描かないではいられない弾かないではいられないこんなふうに生まれた人たちは幸せだろうか？そんなふうに生まれついていないからまったく分からない。「うちの旦那は耳がいいのよ！」と言っていた人がいる。耳がいいから音にこだわって、高額の音響設備をそろえたがるのだそうだ。愚痴が止まらなかった。「うちの旦那はIBMに勤めている！」と言っていた人がいる。エアコンの効いた部屋に閉じこもって...普通がいいかもしれない！
宮崎ゴルフクラブの15番ホール。距離370ヤードほど。ここは二つの池がある。ティーショットで気になるのが左手の細長い池だ。はじめの頃はここに何回か打ち込んだことがある。打ち込むのは言い換えると、飛距離が足りないということでもある。200ヤード以上飛べば、池につかまる確率は減る。よっぽどひっかけなければの話だが･･･右フェアウェイに小さな植え込みがあるが、はじめの頃はここらあたりまでしか飛ばなかった。しかし、5月のラウンドでは飛びに飛んで、二つ目の池の横まで飛んだ。残り距離120ヤードだと想定して、8番アイアンで打ったが、グリーンを大きくオーバーしてしまった。実は120ヤードではなく、もっと近かったのではないかと思っている。つまり、ドライバーがかなり飛んでいたということだった。このホールで過去一飛んだという...順回転で飛ぶ！
九州にクマがいなくてよかったと思っている。最近つくづくそう思う。たけのこ取りや山菜集めに行って、クマに襲われるなんてゴメンだ。住宅地でクマがウロウロしているなんてオソロシイ。散歩もできないじゃないか！そんなところには一日も住めない。突然襲われるなんて、襲われて一命を落とすなんて、イヤだ。みんな、こっちに来いよ！こっちはいいぞ！クマがいないから！ついでに、ハブもいない！九州でよかった！
毎年、キュウリやカボチャがうどん粉病にやられ、葉っぱを大量放棄させられる。収穫にも影響が出る。今年こそは早期対策を施さなければ！と思い。早めに消石灰を空中散布する方法を選んだ。もちろんドローンを使うほどもない。手でまけばいいのだ。ただ手でまく方法はあまりにもばらつきが大きい。ヘタクソだから、ドッとかかっているところがあるかと思えば、まったくかかっていないところがあるのだ。もっとまんべんなくまける方はないのものだろうか？ジャ～ン！「うらごし」ぃ～！ザルでもフルイでもいいと思ってニトリに行った。そしたら、てごろなうらごしがあるではないか！これがいい！かえってさっそく消石灰もまいてみた。なるほど、手のバラマキよりも、均一に振りかけられる。ただ･･･それでも振りかかる量が思ったよりも多い。均一だが、多い！もうちょ...うらごし散布！
以前、散髪に行っていた頃のこと、「庭にカメムシが多いんですよ！」という話をしたら、そこのオバちゃん店主が言った。「今度つかまえたら、もって来て！」おかしなことを言い出すなと思ったら、なんでも散髪に来る人のなかに、カメムシの研究をしている人がいるそうで、その人に渡すのだという。カメムシ研究者は昔、大学にいた人物で、退職した今もカメムシを追いかけているのだそうだ。なんともおかしなことに興味関心を持ち続ける人がいるものだ。カメムシごときに心躍らされ、人生をかけているとは！その後、ワタクシは自家散髪に切り替えたから、そこの散髪屋に行かなくなったけれど、今もカメムシ研究者は通っているのだろう。そして、カメムシの話をしているのだろう。好きなことは誰にでも話したくなるものだから。カメムシごときに！
菜園も、ゴルフ同様失敗の連続だ。最近もやってしまった。コーヒーかすはダンゴムシよけ効果があるだろうとなぜか思い込み、花や野菜の根元にバラまいておいたら、それはダンゴムシの格好のえさになってしまった。それにコーヒーかすは直接バラまくと根の負担になるということも分かった。よかれと思ったことが･･･昔からよくあることだ。菜園の失敗！
スイングづくりの基準は再現性や正確性などではなかった。どのクラブもまんべんなく打てる整合性の方だった。もちろんそこには正確性も再現性も含まれる。どのクラブも正確に飛ばせるスイングを再現できるかどうかだから。それを知らずに8年間もただ棒を振って来た。まるでゴルフ人生を棒を振ったかのようなものだ。ラウンドでよくあるのが、「今日はドライバーはそこそこだが、アプローチがイマイチ･･･」とか、「アイアンはいいがドライバーがちょっと･･･」というものだ。どこかしら何かがおかしい･･･これぞ、100切り、90切りができない原因だ。どのクラブもまんべんなく打てるスイングがある。整合性の高いスイングだ。練習場でできたことがラウンドでできないということがなくなる。アイアンが飛んでドライバーがチーピンなんて･･･ドライバーが飛...整合性こそスイングづくりの目標！
5月、朝早く道路側の生垣を眺めていたら、「ニラ、いる？」と話しかけてきた人がいる。突然だったので、驚いて振り返ったら、斜め向かいのオジサンだった。ニラは家にもあるし･･･しかし、せっかく言って来てくれたのだから･･･忙しく思考した後で、「ありがとうございます！いただきます！」と答えた。「ちょっと待ちょって」オジサンは家に戻り、しばらくしてまた戻って来た。一握りのニラを持っていた。「たくさんあげても困るだろうから」そのとおり！ウチにもある！ついでだから、生垣のせん定について聞いてみた。オジサンは退職後、せん定の仕事を長らくしていたからだ。「これはもう切った方がいいな」「ここんところから、ザ～ッと」「裏の方は刈上げてるかな？」オジサンのアドバイスどおり、雨があがったら、生垣せん定をするつもりだ。年とって生垣の...早朝、ニラをもらう！
自治会ゴルフのS氏は最近ノリノリだ。昨年度あたりから調子がいい。一度80を切ったのを皮切りに、その後、ずっと80台をキープしている。先日、いっしょに回る機会があったので、「どうしてよくあったのか？」聞いてみた。「大振りしないようにしている！」なるほど！やっぱりそうか！実はスイングが以前よりも小さくなったと感じていた。しかし、「大振りしない」と意識を変えるだけで、ああもスコアーが改善するものだろうか？とてもフジギな気持ちだ。ただスイングが打ち込んだらそこで終わりみたいなスイングになっているので、どうかな？と思っている。いや、テイクバックとフォローの大きさを同じにしているだけなのかもしれない。とにかく、S氏が調子いい。ワタクシとドッコイドッコイだったS氏だが、今は背中しか見えない。自治会ゴルフのS氏！
一日60分間歩くことにしている。ストップウォッチをもって歩く。きっちり60分間！それ以上はゼッタイに歩かない。1分間に平均110歩くらい歩く。かける（×）60分で6600歩という計算だ。だいたい8000歩歩けばいいそうだから、残り1400歩くらいは生活の中で歩いているだろうということにしている。以前は歩けば歩くほど健康になるだろうと、90分とか120分歩いていたが、そうするとかえって疲れの方が増して、健康からどんどん遠ざかってしまった。よいことは続けることが大事だ。だから、ゼッタイに60分間！それ以上はゼッタイに歩かないことにしている。そこんところは徹底している。一日の散歩は60分間！
コロナ禍以降で一番変わったのは、手洗いを徹底するようになったことだ。それ以前もやってはいたが、コロナ禍以降はより頻度が増した。外出したら、手を洗う。たとえそれが庭だとしても手を洗う。散歩から帰っても手を洗う。「外から帰ったら」手を洗う！「食べたら磨く」歯磨きと同じだ。たわしを新調した。とても密なたわしだ。指の先をサッサとこする。土いじりの後は最高だ。たわしで手を洗う！もう長い習慣になった。たわしで手を洗う！
今年に入ってだから、もう半年以上も、スイングをいじり続けている。いじっているのは体の部位とその動かし方だ。体のどこかをどう動かせば、うまく当たるのだろうか？手がかりは整合性！どのクラブも打てるかどうか！ボギーベースだからと言って、ウェッジだけがよくてもダメなのだ。長いクラブがガタガタならゴルフにならない。右膝を伸ばすタイミングで肩を回転させる。クラブはタテに上がる。このテイクバックは感触がいい。右腰を引いたり、右足をひねったり、右足を踏み込んだりしていた時よりも、静かでコンパクトな動きだ。タテ振りスイングに近い。タテに上がって、タテに下り、タテに抜けていく。ヨコ振りになるようなスイングは正確性、再現性がイマイチだった。それが右腰を引いたり、右足をひねったり、右足を踏み込んだりする動きだったのかもしれない。...ひざ！
練習場に行ったら、まずスマホのメモを見る。前の練習でつかんだ（ハズの）スイングの要領を確認するのだ。①右ひざを伸ばす➁肩を回転させる➂左腰を引くウェッジでやってみる。正確性と再現性をチェックする。次に、アイアンに替え、UT、5W、1Wへと進む。ウェッジの後、いきなりドライバーを打つこともある。整合性が高いスイングならば、すんなり打てるはずだ。それで、基準をクリアーしたのが上のスイングだ。整合性を課題にしてから一気にスイングづくりがうまくいくようになった。70才までに自分スイングを完成させるという目標は必ず達成したい。70才までにスイングの完成！
今年学んだ知識は次の2つだ。・化成肥料・培養土伴侶の実家では田んぼに何百キロもの化成肥料をまくという。背中にしょって撒くのだそうだ。そんなにも多量の肥料を？まぁ、それで同じ田んぼから毎年、米がとれるのだろう。化成肥料は土づくりの完成までにその場しのぎで使えるかもしれない。さっそく化成肥料を買ってきた。畑とプランターにバラまいている。特にトウモロコシには2週間ごとに与えている。培養土はプランターの植え替えに使えるかもしれない。もうすでに野菜栽培に合うように調合されている土だそうだ。今まであまりにも知らな過ぎた。毎年、新たな知識を得て、菜園がよくなっている。ゴルフと同じで、後退はない！化成肥料と培養土！
先月の丸五でシングルM氏が上機嫌だった。そして、表彰式の時に話しかけられた。こっちは準備に大忙しだったが。「いつもはアッパーだけどよ、今日はレベルにしたら調子がよかった！」「ああ、アッパー打ちに見えますもんね」「それをよ、レベルにしたつよ」「ランが出ますね」「そうよ！ランが出て飛距離が出たが！」シングルM氏のスイングはまさしく「正確性・再現性・整合性」の三種盛りだ。いまだかつてOBをしたという話を聞いたことがない。シングルM氏は卓球の名選手だったらしい。国体にも出場したことがあるそうだ。そのせいかスイングが卓球のドライブの要領に似ている。だから、アッパー打ちに見える。背筋型のワタクシはいつも親近感をもってM氏のスイングを見ていた。それにしてもシングルM氏の向上心はすさまじい。クラブを時々変えているし、毎日...M氏のレベルスイング！
「バックスイング【右膝の正しい向き】スウェーを防いで体の回転を大きくするためのスイングのコツゴルファボ長谷川哲也」ひざも腰も肩も考え過ぎると、分からなくなるんだよね～バックスイングの右膝！
テイクバックで右脚を踏み込んで腰を切るのは、うまくいかなかった。右ひざを伸ばすくらいがちょうどよかった。ダウンスイングでも左脚の踏み込みはダメで、左腰を引く方が合っている。どうも「踏み込み」は整合性スイングには合わなかったようだ。「踏み込み」ではうまくいかず！
スイングづくりはパズル合わせだと言って来た。そして、途方もなくややこしい作業だとも言って来た。ところが、それが最近、整合性の高いスイングを見つけようと考え直してから、なんとなく霧が晴れるように向こう側が見え始めた。ウェッジを打ってからドライバーを振る。アイアンを打ってから5Wを振る。とにかく短いクラブと長いクラブを交互に振ってみる。短いクラブはよくても長いクラブが当たらないことが多い。反対に長いクラブがよくて、短いクラブがよくない時もある。そのちょうどいいところを見つければいい。つまり、どっちも振れるスイングを見つけるのだ！腰を試す。肩も試す。足を踏み込んだり、ひねったりする。水平に振ってみる。ヒンジも使ってみる。知っている限りの部位や動きを使ってスイングする。その中からだんだん見えて来た。整合性の高いス...整合性から見えて来るスイング！
「右ひざを伸ばす」ようにすると、上体だけを回しているよりも、自然にテイクバックできる。スイングは整合性が大事だ。ウェッジからドライバーまで試してみた。①右ひざをジャカン伸ばし気味にする➁上体を回す➂左腰を引く・ウェッジが打ちやすい。・アイアンもUTもそこそこ当たる。・5Wと1Wがバッチシ当たる。整合性の点で、このスイングは上位にくる。右膝を伸ばすテイクバック！
練習場ではまず、正確性を求めてきた。ちゃんと当たって、ブレないスイング！トップはいいが、ダフリはダメだ。次に、再現性を求めてきた。同じスイングが何度もできるスイング！「いつでもどこでもどんなときでも」がキャッチフレーズ（？）だった。いつも正確性と再現性の二つを練習場の課題としていた。これができると満足して帰ってきた。しかし、実際のラウンドで大事なのはそれだけではなかった。もっと大事なことがあった。それが整合性だ。どのクラブも同じように打てるスイング！ウェッジも打てて、ドライバーも打てるスイング！シニアのアマだから、スイングは一つじゃないとムリだ。確かにアイアンなら打てる、ドライバーなら打てるというスイングはたくさんあった。しかし、全部のクラブがそこそこ打てるというスイングはなかった。そこが大きな落とし穴だ...どのクラブも同じように打てるスイング！
練習場には魔物がいる。目に見えない魔物だ。練習すればするほどソイツは現れる。たまに現れない時もある。予測するのは不可能だ。さて、練習場の魔物とは何か？それは体がほぐれて、ある程度ボールが打てちゃうという魔物だ。だから、そのスイングが自分に合っているかどうかわかりにくくなる。こういう時にはどんな対処をするか？それはクラブを頻繁に変えるという方法だ。同じクラブで何球も打たない。3球くらい打ったら次のクラブに替える。しかも長いクラブと短いクラブを交互に入れ替える。練習場ではスイングとクラブの整合性を求めるのが主な目的だから、「クラブを頻繁に変えるという方法」は今後も続けるだろう。練習場の魔物！
