日々の気づきや思いを書き止めています。赤穂市の海と山に囲まれ、毎日満喫中。
死にたかった毎日から足掛け５年。 なんでそんなに死にたかったのか。どうして自分を苦しめていたのか。「ねぎらいメソッド」を学び、そこからの気付きや思いを、今の私が見つめなおして生き直している事を綴っています。赤穂市で、カウンセリングも始めました。普通の主婦です。だからこそ、ゆったりじっくりカウンセリングしています。
毎日、白昼夢みたいな日々。 ふとした瞬間に、過去の思い出。つらかったこと。悲しかったこと。 そして、思い出深いこと。 いろんなことが出てきてる。 体調崩してか…
さっき書いたこれ。この私の中にも、幸せは隠れてて。出来事を色んな角度から見てみる。すると、色んな見解や気持ちがでてきて。いつまにやら、すっきりする。でも、あん…
なんで私はそう思うんやろ。 なんで私はそう感じるんやろ。 なんで私は腹立つのんやろ。 なんで私はそんなことされるんやろ。 なんで私は必要ないと思うんや…
保母さんになること。 吹奏楽者になること。 美容師になること。 お嫁さんになること。 お母さんになること。 カウンセラーになること。 有名になること。 カウン…
私のほしかった幸せ。 家族でご飯。ケーキ焼く。家族で旅行。家族で寝る。家族で出かける。家族で買い物。 家族、家族、家族。 もう、とっくに手に入ってた。 で…
イメージ力。 物事や出来事を想像する。 妄想（笑） イメージ（笑） 私、どれも嫌いやった（爆笑） 「目に見えへんもんなんか、嫌いや！」 ずっとずっと、…
新年、明けましたね（笑） なんか、ブログ書くの嫌で めちゃくちゃ嫌で、かけませんでした。 書きたくないって、私がいうもので でも、やっと、書く気になりました…
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