こんにちは😊今日のお弁当はウインナーキーマカレー😊今日のウインナーは美味しいやつあの不味い（個人的感想）はようやく食べ終わりましたよ〜もうね、何をしても美味し…
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おはようございます😊今日は久しぶりに時間がある休日なので今日は少しゆっくり目なんとか雨も降らなそうなので朝から洗濯😊そして今朝の体重59.8キロ😊昨日よ…
こんばんは😊朝の満腹サインを守れたことでなんとお昼のお弁当でも変化が😁😁今日もまたカレーにしちゃったんですけど😅下にお惣菜の串カツが隠れてますもちろん…
おはようございます😊やっぱり雨ですね☔️わかってはいたけど気分がふさぎます😮💨さてさて今朝の体重ですが60.55キロ😫😫ジワジワ増えてきてる60キ…
こんにちは😊朝からの思い気分におまけがついて軽い頭痛まで始まりました😮💨やっぱり病は気からですね気持ちが落ちてるからなんでしょうね😓そこへきて朝コー…
おはようございます今朝は予報通りの雨☔️それだけでも気分下降気味なのに朝の体重が60.5キロ😱😱更に増えていく体重💦💦最悪です😮💨😮💨そし…
こんにちは😊今日のお弁当はいつもの変わり映えしないチーズカレー丼弁当でもちょいとバージョンアップで中にバイエルンが隠れてます😁😁やっぱり楽が一番のお弁当…
おはようございます😊今日は棚卸しなのでいつもより40分早く家を出ましたそのため夕べは24時前にベッドに入り朝5時半に起きれたんですけど昨日帰るまでは片付けと…
おはようございます😊昨日はそれほど夜更かしせずに配信を済ませようやく通常の生活リズムになりました😊とはいえ今朝は昨日の遠出の疲れが出てちょい寝坊😅またま…
おはようございます😊今朝の体重59.95キロ誤差程度に減少しました😅それでも夕べの夕食を考えたら上出来です👍昨夜はYouTube撮影のため分厚いチキンカ…
こんにちは😊今日のお弁当は昨日の夕食に使ったなんちゃってカニグラタン🦀カニカマを入れて作ったんです昨日は配信するための料理できつねグラコロを作ったのでその…
おはようございます😊昨日は朝からバタバタで更新出来ず💦昨日は朝から観葉植物の植え替え準備万端のはずだったのですがなんとまた土が全然足りず😱3週連続で往復…
こんばんは😊今日は忙しい火曜日なので残業したんですが雨なので本来なら20時20分に退勤して最終のシャトルバスに乗るはずだったけど今日は当日欠勤の人がめちゃく…
おはようございます😊今日は忙しい火曜日だというのに朝から本降りの雨☔️最悪だわー😮💨そして今朝起きてみたらやけにカラダが重い体重測ってみたらなんと60…
こんにちは😊前向き絶好調なのでピッキングの仕事中にはお腹を引き上げて歩くようにしてました👍👍さてさて今日のお弁当は豚カルビの味噌焼き丼弁当長ネギと豚カル…
おはようございます😊昨日体重が減少して喜んだのも束の間今朝の体重59.85キロ😱😱見事に増量💦💦夕食に炭水化物摂らなかったんだけどここのところお通じ…
おはようございます😊お天気ですけど湿度高いですね😓お部屋の中もかなりの湿度数日前からリビングは観葉植物のカビ対策暑さ対策としてとりあえずサーキュレータだけ…
こんにちは😊今日からぶっかけ弁当再開😝いや〜やっぱり楽ですよね😁今日は久しぶりの豚キムチ丼弁当やっぱりぶっかけ弁当が色んな面で私には合ってらみたい😊そ…
おはようございます😊雨上がりましたねそれだけでも気分上場です😝さてさて今朝の体重ですが59.8キロ😅😅増えましたー💦💦がこれは覚悟のリバウンド😅…
こんにちは😊今日は朝からバタバタとしてます😅今朝の体重59.2キロ😮💨昨日仕事から帰って測ったら58.9キロ😫😫あんなに動いたのに0.1しか減っ…
こんにちは😊今日のお弁当は塩豚カルビ弁当今日ふと思ったんですけど今まで通りぶっかけ弁当に戻そうかなーってやっぱりコストが悪いし時間的にも今日のお弁当でも卵焼…
おはようございます😊今日も暑いみたいですね😵出勤日なので倉庫内が大変そう😓😓さてさて今朝の体重59.0キロ😑😑増えちゃいました😮💨でも原因は…
おはようございます😊今日はお休み朝からとてもいいお天気でウキウキ観葉植物たちも元気いっぱい😊今朝の体重58.4キロ✨✨😝😝いい感じに減少中👍👍今日…
こんばんは😊今日は忙しくて更新がこんな時間に😅今日のお弁当は塩レモン豚カルビ弁当です😊チューブのレモンペースト🍋を持参してそれを乗せて食べました😝今…
おはようございます😊今日はいいお天気ですね😊明日、明後日と真夏日になるらしいけど💦💦明日はちホームセンターに土と鉢を買いに行くのになー本当は植え替えし…
おはようございます😊昨夜は夕食にジョンソンヴィル1本と久々のパプリカとプチトマトそしてグラタンの残りをゆっくり食べてお風呂上がりにアイスオーレとオイコス最近…
こんにちは😊今日のお弁当は時間なくてぶっかけカレー丼弁当イシイのハンバーグを入れてちょっと豪華に😁なんかいつも同じような写真で本当に申し訳ないです🙇明日…
おはようございます😊昨日60キロ台に到達してしまった体重さすがに今朝体重測るの怖かった😅😅今朝の体重59.85キロ😮💨なんとか59キロ台に戻ったけ…
こんにちは😊今日のお弁当はちょいとヤバいんですよね😮💨時間がなくてこうなったんですけどポテトグラタン丼昨日撮影のために作った夕食のポテトグラタンの残り…
おはようございます😊今朝はカラダが重い嫌な予感のまま体重測定なんと💦60.05キロ😱😱とうとう恐れていた60キロ台突入😱😱もうね、情けないの言葉し…
おはようございます😊今日もいいお天気寝不足のあまり昨日はソファで朝まで寝落ち😅😅なんという電気代が無駄😭😭そして今朝のショックはそれで終わらずなんと…
こんにちは😊さすがに睡眠不足で少し頭痛😮💨でも昨日はやる事やれたし大満足朝ブログでお伝えするの忘れてたんですが朝起きた時にリビングの空気がめちゃくちゃ…
おはようございます😊昨日は美容室、植え替え途中で土が全然足りなくて往復40分かけて買いに行くハプニングもあり予定より2時間以上遅れたので5個でストップ😅�…
おはようございます😊今日は風もなくいいお天気ですね☀️観葉植物🪴の植え替えには最適な日だ😝今朝の体重は59.0キロ昨日と全く変わらず😑😑ま、増えなか…
こんばんは😊またまた忙しくてお昼休みに更新できませんでした😅今日はハンバーグカレー丼もちろんチーズ入り😁😁下にハンバーグが隠れてるのですが食べる時間が…
おはようございます😊今朝は7時過ぎくらいから前の公園にたくさんのカラスが集まり朝からカーカーうるさいことうるさいこと😱こんなの今までで初めて不吉な事が起こ…
おはようございます😊家を出る時めちゃくちゃ土砂降り☔️最悪な時間帯の出勤で昨日より更に気分下降気味⤵️本当に雨が嫌い😫😫傘差してもびしょ濡れ😮💨い…
こんにちは😊雨☔️全然止みそうにないですね😮💨湿気が多いと余計に疲れるのに😭今日のお弁当はすごいですよー😁😁豚カルビ弁当✨✨ぶっかけではなく乗せ…
おはようございます😊今日は朝から本降りの雨☔️そして強風という雨大嫌いな私には最悪のコンディション😮💨朝からテンション下がりっぱなし今朝の体重59.2…
こんにちは😊今日のお弁当は先日のチキントマト煮をリメイクでドリア丼めっちゃ手抜きで火曜日と同じものにチーズ乗せただけですが🤣今日は普通にお昼休み時間がある…
おはようございます😊風がめちゃくちゃ強い千葉です実は昨日の更新の後卵と菖蒲を買いにスーパーへそしたら突然に甘いもの食べたい欲が爆発そんな時に限って色々とスイ…
こんにちは😊ネイルしてきました〜今回は翡翠ネイルにしてみました😊😊新緑の季節なのでグリーン系にしたくて😝😝ネイルで女子力アップしたからあとはリバウン…
おはようございます😊昨日は59.4キロまでリバウンド😱😱少しずつ不安が溜まってる😓😓そんな一夜明けた今朝の体重58.55キロ😅なんとか58キロ台に…
こんにちは😊今日のお弁当は昨日の夕食を使って鶏と新じゃがのトマト煮丼ご飯にぶっかけただけです😀😀いつもの超手抜き弁当今日は早く帰って編集しなくちゃって思…
おはようございます😊今日もいいお天気ですね世間がゴールデンウィークの中通常の水、金休みだけのイオンママ今年はゴールデンウィーク中に休みとなりゴールデンウィー…
こんばんは😊今日はまたまた昼休みに時間なくてこんな時間に更新😅今日は今までで一番豪華なお弁当焼き鮭玉子焼きハンバーグほうれん草のナムルにんじんのナムル漬け…
おはようございます😊昨日は残業で何故かめちゃくちゃ疲れて帰宅最近残業続きだからかなぁ？もうすっかり残業しない生活に慣れてたから😅慣れとは恐ろしいですね😑…
こんにちは😊さすがに三日連続カレー丼弁当は情けなくなるわー😮💨今日はトッピングするものもなく😭チーズ増し増しのカレー丼弁当今日遅くても料理するだけは…
おはようございます😊今日から5月ですね4月は57.6キロ着地なんと意外にも最終日には＋0.5キロで済みました😮💨5月はなんとしてもマイナス着地します�…
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こんにちは😊今日のお弁当はウインナーキーマカレー😊今日のウインナーは美味しいやつあの不味い（個人的感想）はようやく食べ終わりましたよ〜もうね、何をしても美味し…
おはようございます😊昨日はお腹空きすぎて夜遅いのにもかかわらずしっかりと豚の西京焼き丼を食べおかわりまでしてしまいましたよ💦💦ここ最近ねストレスも手伝ってつい…
こんばんは😊今は帰るところで職場の最寄駅とは言っても20分歩いできたけど😅いゃ〜まさかここまで遅くなるとは予想外でした😅19時半頃には帰れるかなと思ってました…
こんにちは😊今日の仕事の滑り出しは順調👍月曜日は唯一少しゆったり出来る日いつもは流し込みのお弁当も今日は味わって食べますよ😉今日はミッキーシリーズのフライドチ…
おはようございます😊今日はとってもいいお天気☀️天気予報を見てどんより曇りと思ってたので朝日に輝く木々🌲を見て元気復活💪いゃ〜昨日はねもう疲れ果ててねダラダラ…
こんにちは😊今日は疲労困憊だったので手抜きのぶっかけハヤシ丼カレーに比べるとルーがゆるいのでチーが見事に沈んでしまい蓋の汚れが防げなかった😅もっとすごかったけ…
おはようございます😊昨日から疲労困憊世間ではゴールデンウィークですが私の場合全く関係なくむしろゴールデンウィーク直前からゴールデンウィーク後年末年始といった大…
おはようございます😊今日は☔️雨なのでちょいと気分は下向き⤵️ですが気を取り直して以前からお話ししてるように主に家事などの生活面で面倒くさがりでズボラな私なん…
おはようございます☺️今日はどんよりお天気ですねこの4月に57歳を迎えた私気持ち、体力的にはまだまだ若いつもりでもね顔に出来た大きな濃いシミが結構ありそのシミ…
こんにちは😊今日のお弁当はミッキーハンバーグ弁当ミッキーハンバーグ、玉子焼き小松菜のナムル、にんじんしりしり小松菜のナムルとにんじんしりしりは昨日作った作り置…
おはようございます😊今日はいいお天気☀️かなり気温が高くなるみたいですねということで今日は半袖Tシャツに薄いアウターで出勤です👍さてさて昨日なんですが雨☔だっ…
こんばんは😊いゃ〜朝も昼もバタバタ💦朝ごはんはパクチーチーズトーストとアイスコーヒーそしてお弁当はカレーにしましたチーズの下にはゆで卵😊今日は本当に時間なくて…
こんにちは😊今日のお弁当はミッキーシリーズチキンナゲット弁当😁ナゲット、玉子焼き、ピーマン炒めです😊私としたことが今日お箸🥢忘れちゃって😱ラッキーにもリュック…
おはようございます😊今日は☔️なので気分もどんより😮💨でも頑張らないと😅さてさて先日やりたい事がたくさんあるとお伝えしたんですけどまあたくさんありすぎてです…
こんにちは😊今日のお弁当はねカレー丼なんですがスペシャルバージョンウインナーとゆで卵、チーズのトッピングというのも朝ごはん食べる時間がなかったのでボリューミー…
おはようございます😊今週末からゴールデンウィークなんだか時が経つのが早すぎる💦まあ、ゴールデンウィークと言っても私には全く関係ないんですけどね😅単純に仕事の上…
こんにちは😊今日のお弁当はミートボール弁当3袋で1束になってる安いミートボール1袋に小さいのが6粒入ってました😅品数少ない私の弁当にはちょいと少ないかなぁ🙄ま…
おはようございます😊いゃ〜昨日は朝からずっと風が強かったですねせっかく公園でのランチを楽しみにしてたのに風が強すぎで断念出来なくもなかったけどせっかくのお弁当…
こんにちは😊実は今日もぶっかけ弁当😓昨日ものすごく疲れちゃって実はとんだハプニングが起きましてね😭YouTubeにいつもより早めの時間に動画をアップして4名の…
こんばんは😊今日はお休みだったんですけどなんだか疲労感がすごくてのんびりと家事をしてから午後に歯科へ家に帰る途中に千葉駅で雨雲が覆ってきてるのに気がついて早く…
こんばんは😊今日はまたまた昼休みに時間なくてこんな時間に更新😅今日は今までで一番豪華なお弁当焼き鮭玉子焼きハンバーグほうれん草のナムルにんじんのナムル漬け…
おはようございます😊昨日は残業で何故かめちゃくちゃ疲れて帰宅最近残業続きだからかなぁ？もうすっかり残業しない生活に慣れてたから😅慣れとは恐ろしいですね😑…
こんにちは😊さすがに三日連続カレー丼弁当は情けなくなるわー😮💨今日はトッピングするものもなく😭チーズ増し増しのカレー丼弁当今日遅くても料理するだけは…
おはようございます😊今日から5月ですね4月は57.6キロ着地なんと意外にも最終日には＋0.5キロで済みました😮💨5月はなんとしてもマイナス着地します�…
こんにちは😊今日は朝食べなくてもお弁当はなんとか持参👍とは言ってもいつもの手抜きのぶっかけバージョンちょいと変化を付けたくてお魚ソーセージをぶつ切りにして…
おはようございます😊今日は雨☔️風がすご過ぎて傘が役に立たない😫😫昨日は2時間半ほど残業で家に到着したのが21時40分💦💦22時まで20分しか無いの…
すおはようございます😊昨日は母のところに行ったこともあり帰りが遅くなってYouTube編集が午前3時半をまわっても終わらず😮💨そこであきらめて今朝早く…
おはようございます😊今日はお休みなんですが母の病院の付き添いで東京まで朝から出かけてます😊今朝の体重58.95キロほんのわずかですがとりあえず58キロ台に…
おはようございます😊今日はいいお天気☀️昨日部屋干ししていた洗濯物を外に出して出勤しましたよ😊さてさて昨日せっかく58キロ台に下げたもののあの後また深夜ま…
こんばんは😊雨☔️が止んだらオーケーにチーズを買いに行きたいんだけどなかなか止まない😮💨金曜日に買いに行くことにしよーっと😊さてと今日も変な時間にラ…
こんにちは😊今日は朝からバタバタなのでこんな時間に更新😅😅今朝の体重は58.65キロ一昨日より少し減って58キロ台にこの調子で頑張るぞー💪今日の朝食は…
こんばんは😊今日はお昼休みが時間なくて💦今更新します😅今日のお昼ご飯はローソンのパンをポイントで買いました😅朝時間なくてねー仕切り直し初日からやっちま…
おはようございます😊今朝は乗る電車時刻の20分前に起きて大慌て💦💦さすがに体重測る時間なかったわ😅なんとか無事に乗れましたさてさて本題実はショックと怒…
こんにちは😊今日のお弁当はぶっかけではないでーす😁プチ海老フライ🍤弁当✨先日半額でフライを買い溜めしたもの😁今朝アラジンで軽くトーストしてから入れたの…
おはようございます😊今日から公式ジャンルを日記からダイエット気楽に戻します というのも今朝の体重がなんと59.25キロ😱😱😱半年前の体重までリバウンド…
おはようございます😊今日もいいお天気ですね今朝の体重58.7キロなかなか減らないです😑😑まあ、理由は多々あるんですけどね以前と違い今はダイエットだけに意…
こんにちは😊今日もお昼時間なくて更新が遅れちゃった💦💦今日のお弁当はローソンのミニサイズのお弁当三色弁当とのり弁の2種類あって久しぶりにのり弁にして見ま…
おはようございます😊今朝もお決まりの朝寝坊お弁当は疲れずでもなんとか朝食は簡単だけど出来た😅今朝の体重58.5キロ😑😑そうです昨日も編集に3時までかか…
こんにちは😊今日は午前中マイナンバーカードを受け取りに行ったり、掃除、洗濯などバタバタしてて朝食の写真も撮り忘れちゃった💦💦この後撮影があるので簡単な更…
おはようございます😊今日のお弁当は手抜きのぶっかけで高菜丼弁当先日作った高菜ふりかけを乗せただけわ🤣お腹空き過ぎて写真撮る前にかき混ぜちゃったからチャーハ…
