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音楽にマラソンにアウトドアに・・・ ですが、最近はマラソンブログになってきています(^_^;
昨日の夕飯。ほっけとオクラとワカメとツナの和物。魚も食べなきゃね。#単身赴任ごはん ...
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昨日の餃子はまずまずいい焼き加減。山菜ごはんと、うーん食べ過ぎ。#単身赴任ごはん #...
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そろそろ今期ラスト鍋。もう、この後はやりたくないと思いそうなので…#単身赴任ごはん ...
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お昼ごはん、一人焼肉やったので夕飯は一品入魂メニューで。笑タコライス。素使ってますけど...
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一度やりたかった一人焼肉。今日はチートデイ。#単身赴任ごはん #自宅ごはん #一人焼肉
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塩サバと青梗菜の炒め物。一汁二菜も、軟骨唐揚げをつまみに食べてるから三菜。笑#単身赴...
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豚のみそ漬け、もつ煮、菜の花炒め物。今日はドックなのでこの後は食べれません#単身赴任...
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生姜焼きと鶏胸肉のサラダ。個人的には定番メニュー。#単身赴任ごはん #自宅ごはん
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今日の晩ごはん。昨日作っといた煮魚の残り、ほうれん草とウインナーの炒め物、冷奴と鶏胸...
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朝ごはん。ひさびさに自家製なんちゃって焼豚。お手軽に作るけどトースターで焼いたりする...
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今日は豪華だぞ〜魚煮付け、あら汁(昨日の残り)もつ煮(作っといた)、菜の花の炒め物、...
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お昼ごはん、スパイスカレー。さすがに動かなすぎなので昼からリハビリ兼ねて歩こうかな。...
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ワカシ塩焼き、あら汁、たまこん、ほうれん草の炒め物。ワカシって関西で言うとハマチの幼魚...
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休日ごはん。塩サバ、もつ煮、アスパラベーコン。なかなかいいバランスのごはん。#単身赴...
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自家製ツナと菜の花のペペロンチーノ。#単身赴任ごはん #自宅ごはん
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今日はお手軽に豚丼。野菜少なめもウマー️#単身赴任ごはん #自宅ごはん
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鶏肉の炒め物、ポテサラ、納豆。ポテサラ作りたくなった。お弁当のおかずも含みだな。#単...
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残り物のカレーと手羽先唐揚げ。品数少な目も美味しく。#単身赴任ごはん #自宅ごはん
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本日のお弁当。まだ昨日買ったスパイスは使わず。そして朝ごはんは残りのカレーでカレート...
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今日のサブの目的。新大久保のジャンナットハラルフード。スパイスが激安との噂で。…確...
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今日は息子くんの試合が東京であったので、単身赴任先から駆けつけました。結果は1回戦延...
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そこまで酷いとは思ってないけど、やややらかした#オーバーワーク気味 #しばらく安静
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アジフライ️自宅組立のベッド買いに寄って作ってたから食べるの遅くなったお弁当お惣菜も...
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昨日は生姜焼き、なめこおろし、ほうれん草。足首の上辺りに腫れ。先週末、少し動かしたけ...
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昨日は筑前煮作ってみました。れんこん買ったの早く使いたく。オクラとワカメの酢の物。こ...
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餃子と手羽先のダブルメイン。色味いまいち餃子、安くなってて約50円。笑#単身赴任ごは...
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日曜日。息子くんの少し遅れの誕生日祝い。夕食、や台ずしのお寿司。ケーキは中学からホー...
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