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プロフィール PROFILE

Tsu-zyさんのプロフィール

住所
彦根市
出身
宇治市

自由文未設定

ブログタイトル
Tsu-zyのMy Favorite Things
ブログURL
https://ameblo.jp/trb-bass-vix/
ブログ紹介文
音楽にマラソンにアウトドアに・・・ ですが、最近はマラソンブログになってきています(^_^;
更新頻度(1年)

224回 / 365日(平均4.3回/週)

ブログ村参加:2015/11/05

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ハンドル名
Tsu-zyさん
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Tsu-zyのMy Favorite Things
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Tsu-zyのMy Favorite Things

Tsu-zyさんの新着記事

1件〜30件

  • 週末ごはん

    昨日はおやすみいただき三連休。土曜日はトレランに出かけてから、夕方買い物で夕飯は焼き肉。ひさびさにジンギスカン。写真なし😅日曜日、昼ごはん。ロコモコ風とフィ…

  • 1日平均

    この一年の記録。合計が3650kmに乗りました。…と言うことは…10km/日平均です。去年の11月は故障で100km届かず。なので最近、いかに走れているか。昨…

  • 段階的に緩和

    緊急事態宣言期間。ランの基本ルール。・家からスタート・原則1人・感染対策(buffマスク、手洗いうがい)・山も可緊急事態宣言解除今回の緩和・車でアクセス・湖西…

  • こんなとこに機関車

    昨日は帰宅後ラン。軽めの10km強。多賀大社から少し南下。ひっそりと蒸気機関車。こんなとこに⁉️と昔思ったものです。今週はリカバリーウィークなので軽めのランに…

  • ついついスピードが…

    昨日の夕方のラン。リカバリーウィークなので、ゆるジョグ…のつもりが、ついついペースアップ…結果的に、4:47/km。前半5分台やったので後半かなり速い😅距離…

  • リカバリーウィーク

    この週末のラン。日曜はロング走。奥びわスポーツの森までいって折り返し。長浜城の前を通って戻る。基本的にラウンドコースが好み。それでも終盤、心折れかけました😅…

  • 週末ごはん

    今週末の週末ごはん。土曜日の昼はすし飯炊いて、海鮮丼。ノリ敷くとかもうちょっと見栄えに工夫が必要でしたね😅夕飯はグラタンと冷しゃぶサラダ。グラタンのホワイト…

  • ブックカバーチャレンジ後編

    ブックカバーチャレンジの後編。5日目〜7日目。次は指名しないのでやってみたい方どうぞ!『5日目』森博嗣さんのダウンツヘブンですかスカイクロラシリーズとして。ス…

  • ブックカバーチャレンジ前半

    ブックカバーチャレンジなるもの、あっぺちゃんからいただき、やってみてます。一週間、1日1冊紹介するみたいです。ブログでは前半分まとめて。『1日目』悠悠おもちゃ…

  • 仲良し❓

    来ました‼️同時に携帯を更新。iPhone SEです。ともに赤😅なんとかデータの移行も完了。普通に使えそうです。電池とカメラがだんだんキツくなって来ていたの…

  • 趣味のカレー

    連休最終日。真面目にカレーを作ろうと。基本はルウだけど。牛すじを買ってきて牛すじカレー。しっかり下ごしらえしたら甘いし柔らかい。 コリアンダーとクミンを加えて…

  • 寄り道付き

    5/3に強風とガスのため、笹峠で撤退したリベンジをしてきました。自宅からアクセス、3密を避けてです。笹峠!今日は行けそうだ。そこからの登りはやっぱキツい。ルー…

  • 料理の連休

    引き続き、料理週間。お庭でメスティンを使って燻製。呑んでまうやろ⁉️笑ホットプレート大活躍で、焼きそばしたり…ローストチキン、たけのこといんげんのパスタ。朝か…

  • お出かけしないので

    この連休、お出かけしないので、もっぱらごはん作ってます。5/2は前日が結婚記念日ということでテイクアウトで豪華に焼き肉。いや、めちゃ美味かった‼️昼にいいもの…

  • 4月と連休

    4月の月間。普段ないくらい走りましたね😅もちろん3密は避けて。ちょっとやり過ぎなくらいですが、だいぶ足が出来てきた気がします。さて、我が職場は明日から5/1…

  • 週末ごはん

    週末はごはん作りが趣味。笑日曜日の昼ごはん。出汁を取ってたまごとお揚げのあんかけ。夕飯は洋食。ピザはホームベーカリー。切れてますが、クリームシチューはルウ頼り…

  • なるべく

    このご時世、3密は避けててもいろんなことが抑制されてる中なので腹いせのようにランニングとか家族でのBBQみたいなリスクの小さいものにも逆風を感じる風潮がありま…

  • 負けるな

    今日もBUFFマスクラン。自粛ムードもあるけど…最大限の対策をして。信念の世界かもね。もし自分が持っていたとしても…人にうつさない。自分ももらわない。免疫力は…

  • 少し疲労残る

    日曜に超ロング走やって、月曜完全休足、火曜が8kmほどの様子見ラン、昨日は13kmちょいのいつものコース。やはり、少し疲労が残っています。外出自粛ムードが強ま…

  • 330km

    4/20時点。ちとやり過ぎか⁉️😅300kmを越えました。先月は416km。距離やればいいってもんでもなくてあんまり月間距離にこだわって無かったけど、そう見…

  • 超ロング走

    今日は予定通り、超ロング走。朝もはよから5時過ぎスタート。長浜城前で第一エイド。18kmくらいかな。で、次の第二エイド。35kmくらいでとまりたかったんだけど…

  • 雨の止み間

    今日は夕方まで☂️かと思っていたら。11時前に☀️が。青空も。今だ‼️ということで…明日、ロング予定なので、今日はほどほどに。午前中走れただけで十分。息子くん…

  • 天気予報とにらめっこ

    現在ジムは臨時休会中。なので外しか走れない。さすがに練習で雨の中は避けるので天気予報とにらめっこしてます。今週は火曜〜木曜がチャンス。月曜と金曜が休足予定です…

  • 疲労抜き

    天気を見ながらですが、天気が悪くなければ土曜日にハードなトレーニングを組む方が多いようです。傾向的に。というわけで、土曜日、山含みの47kmのため、日曜日は疲…

  • 今畑廃村から

    昨日のトレイル。ちとブレとる😅今畑の登山口から。しばらく登ると。ピークか⁉️(結果的には違う。笑)写真では伝わりにくい??なかなかの急登。登り切ると眺望広が…

  • いつもの

    昨日も夜桜ラン。まだまだ行けますね。もちろん開放空間、濃厚接触者なしのぼっちランですが、全然問題なし❗️定点観察。今日はお城のライトアップがブルーライトじゃな…

  • 週間のルーティン

    週間の大体のルーティン。天気により調整はします。月曜:ジョグ→大体前日かなり走るから。火曜:レスト水曜:60分走木曜:ポイント練習→基本、練習会金曜:レスト土…

  • 満開間近

    いつもの夜桜ラン。定点観察。もう一段階咲きそう。だいぶ綺麗になったけど、人はやはり少ないと思います。ドライブスルー夜桜が多いかな?お堀まわりも綺麗です。あっと…

  • 鞍馬で断念

    京都一周トレイル行きました。今、やるべきか、迷いましたが。車でアクセス、できる対策は取った上で。伏見稲荷を夜スタート。将軍塚、まあまあ夜景を楽しむ人。三密を避…

  • 今年は

    夜ラン。彦根城の桜を目指して。今年は夜桜宴会は自粛。流行りはドライブスルー夜桜か?笑車が多く、散歩もまあまあ。ブルーシートはほとんどなし。釣りはまあまあしてま…

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