姿勢と呼吸で体内も人生も巡らせましょうZEN呼吸法呼吸アドバイザー富松千里です何かにならなくてはいけないこのままの自分ではいけない今の自分を否定するよ…
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姿勢と呼吸で体内も人生も巡らせましょうZEN呼吸法呼吸アドバイザー富松千里です花冷え 少し寒さが戻った名古屋でしたが、NHK文化センター名古屋は熱かっ…
姿勢と呼吸で体内も人生も巡らせましょうZEN呼吸法呼吸アドバイザー富松千里です花粉症 黄砂 これらはきっかけでしかなかったんですね姿勢と呼吸が変えられ…
姿勢と呼吸で体内も人生も巡らせましょうZEN呼吸法呼吸アドバイザー富松千里です胃が悪い時 胃が痛かったり重かったり胃を意識します。肩が凝っていたら 肩…
ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー 富松千里です。 岐阜、名古屋周辺とNHK名古屋を中心に担当させていただいています。先日、強風の中梅の花を楽しんできました。梅…
姿勢と呼吸で体内も人生も巡らせましょうZEN呼吸法呼吸アドバイザー富松千里ですNHK名古屋教室の日海藻ストレッチでユルユル 揺れるのは心地良いです。ゆ…
姿勢と呼吸で体内も人生も巡らせましょうZEN呼吸法呼吸アドバイザー富松千里です冬の服装では汗ばむほどの温かい日の後また真冬日に、大きな気温差、花粉の飛…
姿勢と呼吸で体内も人生も巡らせましょうZEN呼吸法呼吸アドバイザー富松千里です感動！去年仕込んだ味噌が人生で一番上手にできていました。呼吸が良くなって…
姿勢と呼吸で体内も人生も巡らせましょうZEN呼吸法呼吸アドバイザー富松千里です多すぎる音多すぎる情報多すぎる光向こうから一方的に入って来て、そんなに要…
姿勢と呼吸で体内も人生も巡らせましょうZEN呼吸法呼吸アドバイザー富松千里ですどんな人に会うかどんな人と一緒にいるのか自分の人生への影響は大きいと感じ…
姿勢と呼吸で体内も人生も巡らせましょうZEN呼吸法呼吸アドバイザー富松千里です今、どんな呼吸をしていますか？無意識に当たり前に行っている呼吸息がうまく…
呼吸の見直しこれです。身体の機能のベース心へのアプローチ日常の仕事のクオリティー全てを良い方へ導いてくれる呼吸蓮美先生担当のアドバイザーブログ、ぜひ読んでみて…
姿勢と呼吸で体内も人生も巡らせましょう♪ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー富松千里です。名古屋でZEN呼吸法の椎名由紀先生の講座を受けられるのは2年ぶりです。健康…
ZEN呼吸法の呼吸アドバイザーブログを椎名先生が珍しく？ 初めて？書かれてます。病気になってから では回復に時間がかかります。病気以前なら それほど時間をかけ…
ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー 富松千里です。 岐阜、名古屋周辺とNHK名古屋を中心に担当させていただいています。皆さんの”幸せだと感じる時”はどんな時です…
姿勢と呼吸で世の中を生きやすく！ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー富松千里です。なんだか、お顔がふわふわ♪なんですけど？自慢できるほど顔が固かったです。目一杯微笑…
2025年をどんな姿勢と呼吸でスタートしましたか?ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー富松千里です。自分のこと、好きですか?好きとは言えなくとも自分を大切に思う、感…
2025年をどんな姿勢と呼吸でスタートしましたか?ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー富松千里です。新年あけましておめでとうございます🎍皆さまどんなお正月をお過ご…
今をどんな姿勢と呼吸で過ごしていますか?ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー富松千里です。2024年も後1日 新年を迎える準備はお済みですか?休み無くお正月もお仕…
今をどんな姿勢と呼吸で過ごしていますか?ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー富松千里です。年末で気が急いてよく眠れないいつも眠りが浅い眠りにつくのに時間がかかる気…
ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー富松千里です。4月ですね 新入社員、入社式のニュースに私自身もピリッと気の引き締まる思いがします。皆さんにとってこの4月からの…
ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー富松千里です。皆様 体調はいかがですか?呼吸はいかがですか?未だに波の激しいと感じてしまう私です。出来た! と思って アレレ?…
ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー富松千里です。スタートの春だから、身心を調える学びを始めませんか?お友達紹介キャンペーンとカムバックキャンペーンも♪お友達紹介…
🍀プライベートレッスンのご案内本来の自然で楽なな姿勢と呼吸をお伝えします毎朝のZEN呼吸法で身体からの声を聴きその日一日を快適に過ごせるように調えられる自分へ…
ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー 富松千里です。 岐阜、名古屋周辺とNHK名古屋文化センターでクラスを担当しています。季節の変わり目、胃腸が弱っておられる方も…
ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー富松千里です。お腹周りのお肉を無くすお薬、が発売されるというニュースを見ました。「横のお肉は無くすの難しいですよね～」といった…
ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー富松千里です。有り難いことに、また4月期を募集させていただけます。NHK文化センター名古屋教室「ZEN呼吸法&ストレッチ」 N…
ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー富松千里です。「椎名先生の声が心地良い」「リラックスした」「手先がポカポカしてきた」など、とても嬉しいご感想が多く聞かれます。…
2024年の味噌づくり寒さも有り難い4時間半じっくりと柔らかに豆をお煮て マッシュマッシュ!ポカポカになりました。昨年は味噌を仕込まなかったのですよね、一昨年…
ちょっと独り言今 息ができている 全身に血液が巡るような呼吸思い浮かんできたのは息が止まった 詰まった記憶大きなアメを思わず飲み込んでしまった時、食道を降りて…
ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー富松千里です。和暦のお正月梅の花もほころび 初春の慶びを申し上げます がぴったりだと感じます。人の身体に関する感じには「月」が…
ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー富松千里です。ZEN呼吸法 主催椎名由紀先生による呼吸ガイドのCD発売に伴い ラジオ出演も多数出演されています。ZEN呼吸法C…
ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー富松千里です。ZEN呼吸法 主催椎名由紀先生による呼吸ガイドのCD発売に伴い ラジオ出演も多数出演されています。ZEN呼吸法C…
ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー富松千里です。私はZEN呼吸法に出会う以前、両脇のシコリや全体の不調を食事で調えようとしてきました。食品添加物／の後ろに表記さ…
ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー富松千里です。両腕を頭の上の方へ延ばして床をゴロゴロと転がりました。アバラが痛い😢肋骨に異常はなし、筋肉痛のような、打撲のよう…
ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー富松千里です。呼吸法を続けていく中で、勝手な解釈で間違えて捉えていたり そもそも勘違いしていたりして違ったまま呼吸をしていた部…
ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー富松千里です。TOKYO SPEAKEASY FM AICHI 2024/1/23(火) 25:00-26:00 https:…
ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー 富松千里です。 岐阜、名古屋周辺とNHK名古屋文化センターでクラスを担当しています。先日は今季一番の寒さのようでしたが、何時…
ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー富松千里です。眠る時 どんな枕をご使用ですか?日本人ならソバ殻枕でしょ! とずっと思っていました。ですが、今は高すぎて辛いです…
ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー富松千里です。この度の地震に被災された皆様に心より御冥福とお見舞いを申し上げます。本来であればみんなで食卓を囲み新年を迎え楽し…
