2017年8月
最近またMEC食を始めました(￣∇￣*)ゞごはんをたくさん食べるダイエットをしていたのですが、あまりの体調の悪さに、2週間過ぎたくらいでやめました。やっぱり、炭水化物は嗜好品です。でも、MEC食にすると、ごはんなどの複合炭水化物は別に食べたくな
2017年8月
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