昨日からの体調の悪さが続いて、会社を早上がりして休んでました。 また明日から元気になれれば良いんですが・・・。 夕方から寝たのに起きちゃったんですが、なんとかして今日は寝ます。
昨日は仕事終わりに少しだけお酒を飲みました。 よく行くお店に行って、ハイネケンを1本飲んだだけなのですが… 帰りの電車で見事に気持ち悪くなりました。昨日は朝からなんだか体調が悪いような気がしていたのですが、 まあ大丈夫だろうと思って飲みに行きました。 ビールを飲んで仲のいい店員さんと軽く喋って気持ちよくお店を出たはずだったのですが、電車に乗って本を読み出した瞬間に世界がぐりぐり回りだしました。 <…
昨日足を捻挫してしまったので今日はジョギングはお休みです。 その代わり今日は少しでも脂肪を燃焼させるためにお風呂上りに両足にクリームを塗って マッサージを20分くらいしてました。 元々足が太めな上に1日中履いていたヒールのせいでパンパンだったので ちょっとでも細くなれ！と念を込めながらマッサージをしてたら気持ち細くなったんでラッキー！ これも毎日していこうかな。 後はネットで面白い記事を見つけ…
中国のことわざに、「溺れ死ぬのは泳げる者」というものがあるそうです。 泳ぎの上手い人ほど油断して溺れてしまう、という意味らしいですが、 今日の私はまさに“泳げる者”でした。 ジョギングを始めてほぼ1ヶ月が経ったわけですが、始めた頃はゆっくり慎重に走っていたのが 今では少し慣れも出てきて軽快にとっとことっとこ走れるようになりました。 身体だけでなく心も余裕が出てきたのだと思います。 いつものコー…
昨日は北欧インテリアの話を熱く語ってしまってすっかり載せるの忘れてましたが、 昨日見てきた雲海の写真です。 前に登った時は友人と2人ぜーはー言いながら登山をしたのですが、今回はお手軽に車で…
最近色んなサイトを巡って、どんなインテリアを置いてどんな部屋に住みたいかを色々考えていましたが 気付いたことが1つあります。 それは、部屋（寝室）だけじゃなくてキッチンも北欧風にまとめないとすごくカッコ悪いということ。 部屋は優しい色合いの洗練された北欧インテリアや寝具でいくら綺麗にまとめたって、 砂糖や塩を入れているのが100均で買ったものだったり 食器洗いの負担を軽減するための割り箸が散乱…
今私の住んでいるところは滅多に出ませんが、実家の方はこの時期になると霧がよく出るんです。 山に登れば雲海を見ることもできます。 私も一度山に登って見たことがあるんですが、あれはほんと絶景です！ 自分が神様にでもなったような気分になります。 今日は実家の両親が旅行で家を空けるので、ペットの世話をしに帰ってきているんです。 一応ジョギングウェアは持って帰ってきましたが、もし明日霧が出たら山に登って…
「無知の知」と言ったのは、ソクラテスだったでしょうか。 わたしは自分の知識が乏しい（＝無知である）ことを知っている、 というような意味だったと思いますが、私はどうやらただの無知だったようです。 今日は昼休みに例の同僚とランチに出たんですが、やっぱり話題はランニングの話になりました。 どれくらい走ってるかとか、どれだけ体重が落ちてるか、とか。 そんな会話の中で今日私が知ったこと、それは私がしてい…
今日でダイエットを始めて…というよりは、ダイエットを始めるためにブログを始めて 1ヶ月が経過しました。 というわけで今日は、ここまでの途中経過を発表します！ といっても、いつも乗せている体重のグラフを貼るだけですが…
お店を見つけちゃいました！ 今日ランチ行ったんですけど、すごく私好みの内装で料理より気になっちゃって 思わず写真を撮りました。 イスももちろんなんですが、テーブルとか照明とか全体的に洗練されたオシャレさ…
さっきの日記でも書いたんですけど、最近ちょっとずつシワが目立つようになってきちゃいました。 これまで他の女の子がしてるような「美白！」とか「コラーゲンなんとか！」とかっていうのも ぽーっと見てただけなので、いざ自分の立場になると何をどうしていいやら・・・。 しかも顔が丸いのにシワって何？なんかとっても残念な感じ。 今さら友達に聞くのも何か恥ずかしいしバカにされそうだから、 適当にネットで見てみ…
今日は仲のいい後輩の誕生日なので、ランニングウェアをくれた同僚にこっそり 「今日って後輩ちゃんの誕生日だよね？サプライズパーティー開かない？」って話したら、 「は？後輩ちゃんの誕生日は昨日だよ。」と言われてしまいました。 サプライズを仕掛けるつもりが、私がサプライズをくらいました。 どうも連休をはさんだことによって、私の体内カレンダーが1日ずれてしまったみたいです。 そう言えば今日はずっと月曜…
私以前から何度か北欧風のインテリアが好きって言っていましたが、 結局どんな物が北欧メーカーのインテリアで、どんな風に部屋を変えていくかっていう 知識みたいなものが全然無かったんです。 前回書いたロールストランドも聞いたことがある程度でしたし・・・。 こんな事では北欧風の部屋に住みたい！っていう野望が遠のいてしまうので、 少しずつ調べていくことにしました！ どうせだったら北欧「風」の部屋より、き…
今日は地元で秋祭りがあったので、夕方軽めにランニングをしてからとことこ電車に揺られて 実家へ帰ってきました。 男の人が引いて走り回るお神輿を見物したんですが、秋晴れとはいっても肌寒い空気の中 汗をかきながら走り回っている男の人たちを見ると、なんだか走り出したくなりました！ ランニングウェアを持ってくればよかったな・・・と思ったのもつかの間、 ハッピを着てお神輿を引く男の人たちについて走っている…
今は知り合いだって、初めて会った時は知らない人なんです。 初めて自分のことを名前で呼ぶのから「私」に変えたときもそう、 初めてレースの下着を買ったときもそう。 なんでも初めは勇気がいるのです。 昨日からランニングは朝にすることにしましたが、毎日朝は知ることになると 土日しか使えないはずのサングラスがいつでも使えるようになりました。 これはやっぱり使わないともったいない！！ というわけで、この間…
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