人間万事塞翁が馬

こんにちは 先日の落ち込みからも徐々に立ち直り前向きに捉えていこうと思い始めています。 精神的なショックや落ち込みというものはすぐにはなかなか切り替えられませんが 以前がこのような状態ですぐお酒に逃げ込んでいたので、立ち直ることはおろか ますます暗闇の中に突き落とされ、まあ自分で追いやっていたのですがね(+_+) 今回もいつもの癖で 悪魔のささやきが・・飲んじゃえば？ 楽になるじゃん もう、少しの間でも苦しみから解放されたいんじゃないの ほらほら 断酒中の私・・あ～楽になりたいよ～飲んじゃう？・・・ いや！！でもだめ もう繰り返したくない！！ 急いで スマホでブログに気持ちを吐き出し、飲まない…

落ち込み…飲みたくなった…

こんばんは 今日はひどく落ち込むことがあり、 久しぶりに、本気でのみたくなってしまいました 今までの悪いくせ 再発～(-_-;) あ～もうどうしてそうなるのかな～ 何で、後もう少しで解決しそうな問題が あっさりと白紙にもどされてしまった…(´д｀ ) 抽象的ですみません 伝わらないかもしれないけど なんていうか、光が見えてきたと思ったら 一気に暗闇に落とされた感じだったんです。 さっきまで。危なかった～(-_-;) でも、仲間の皆さんの飲酒欲求の交わし方を 必死に思いだし まず、ご飯をもくもくと作り その事から、一回離れて、 トイレで泣きたくなったけど、作り笑いして NK細胞よ 助けてくれ…

あの頃のように…

こんばんは。 このところ、随分 安定している感じだったのですが、なんか、昨晩、ふと疲れたな～ って何か蓄積しているものをパーっと振り払いたく なって、お酒飲むこと想像しちゃったり なんか、生々しくて ヤバイぞ!!と思いました(-_-;)魔の3 6 9 の法則なのでしょうか…私は 6 です それとも、単にストレス溜まってるのかな…(*_*)こう寒いと、家事もなかなか、さくさく進まなくて 片付けても片付けても、汚されるし～ 多分、こうしたいのに、なかなか出来ないのが イラ～っとしているんでしょうね… こういうときはどうやって、発散させたらいいのでしょう～ 洗面所をピカピカに磨いてみたけど、いまいち…

断酒半年になりました

こんにちは。断酒半年達成することができました なんだか、もっと随分、昔から飲んでないような 不思議な感覚です… 強い飲酒欲求はあまりなかったものの 時々やってくる 飲みたいな～みたいなモヤモヤとした気分は まだまだあります。年末年始と、主人は私の断酒なんて、おかまいなしに、朝から 飲むぞ～の宣言と共に、 部屋中酒臭いし、イライラ…(*_*) テレビ見れば、お酒飲みながら語り合うみたいな バラエティーばかり…気を張ってたのか、一足早く出勤した主人がいない日が、なぜかホッとしたのか かる～い飲酒欲求がふつふつと…(*_*) 慌てて、温かいお茶を淹れてホッと一息…身体的には以前より、丈夫になり、ちょ…