母の過干渉と父の虐待の中で育ちました。生きづらさを抱えるアダルトチルドレン専門のカウンセラーです。
日頃から気に食わない相手を「いつか、とっちめてやる！」と心の奥で思っていて、落ち度やアラを見つけてはほら見たことかとそれを指摘して相手をとことん追い込んで自分…
お母さんが困ってるからお母さんが可哀そうだからお母さんの役に立たなければいけないお母さんの機嫌を取らなければいけないそれが出来なければ、私が悪い、私に罪があ…
親を恨んだままでは、幸せになれないそんな言葉をみかけると自分に言われているようで苦しくなってしまいます。やはり、親を恨んだまま親を憎んだまま親を嫌いなまま、…
あなたは、子どもの頃から お母さんの愚痴の聞き役ではありませんか？そして、同じことを何度も言ってくるのでどうにかしてあげたい、何とかしてあげたいと思い何度も…
自分を「育て直す」「育て直しをする」という言葉を心理学やカウンセリングでたまに使うのだけど、先日、改めて聞いて、数年前に「何をやってるの？マジですか？！」と…
2年前の過去記事が上がってきました。今でもこの思いは変わっていないので加筆訂正し、再掲させて頂きたいと思います。こんにちは心理カウンセラーのりんこ（栗原扶美子…
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