★「一度、心理学を学びたかった」というあなたへ第21期心理カウンセラー養成講座 2025年春開講! 「人の悩みを聞くことが多いけど、 どう聞けばいいかわから…
あいのひろ学園 心理カウンセラー講座 著書「 なりたあなたになれる 夢をかなえる魔法のマップ術」
心理カウンセラー養成講座、 チャイルドセラピスト養成講座、 アートセラピスト養成講座、カラーセラピスト講座を開講しています。 「夢かなマップ」「話の聴き方講座」「描いた絵で分かる深層心理」「性格分析」で立川市・国立市・八王子市・多摩市・水戸市主催講座 講師担当。著書「なりたいあなたになれる夢をかなえる魔法のマップ術」
インスタに投稿した記事の中でたくさんのアクセスがあった『あの人、私が嫌いだよね』のお話をしたいと思います。 ==== 『あの人、絶対私のこと嫌いだよね!』『ほ…
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そしてブログですが、こちらでいかがでしょうか? 次から次へと、ずっと悩みが絶えないワケ 人生って悩み事が多いですよね。何か一つ解決したと思ったらまた新しい悩み…
先日はカウンセリング実践科第四回「マイクロカウンセリング法・段階別カウンセリング」でした。 基礎科で 心理学の知識から I am OK マインドを学び、実践…
物思いにふける冬。みなさんいかがお過ごしでしょうか? 何かを相談されたとき、話があまりに重くてなんと声をかけたら良いかわからなかった…なんていう経験はありませ…
と最近おもったことを書きたいと思います。 ただいま、絶賛、50肩と更年期で一人温暖化してるわたし。 この50肩がやってきてから、ガラリと体に対する対応が変わり…
インスタに投稿した記事の中でたくさんのアクセスがあった『あの人、私が嫌いだよね』のお話をしたいと思います。 ==== 『あの人、絶対私のこと嫌いだよね!』『ほ…
Netflixで『舞妓さんちのまかないさん』を見ていたら、こんなセリフがありました。 最終回で主人公のキヨは、日が当たる台所で机を愛おしそうに撫でながら…
夢を叶える最強ツール「夢かなマップ」。そのインストラクター講座を開催しています。 私は夢かなマップに出会ってはや17年。ちっさなことからおっきなことまでほとん…
最高気温30度の日が「涼しい!もう秋だねー」と感じる今日この頃。秋の感覚もアップデートされているのでしょうか。 秋といえば、10月11月12月にはすでに、『来…
簿記の勉強を始め、カフェに3−4時間こもってお勉強をしていたら、数日後になんと・・「50肩」を発症してしまいました(汗 長時間お勉強していると肩に激痛が走り、…
自分、大切にしていますか? 心の優しい人は、つい自分を犠牲にして人に尽くしてしまうことがよくあります。 人には親切にできるのに、自分のことは大切にできない、な…
人の心を理解する時、私がよく使うツールがあります。 その名は「エゴグラム」。 いくつかの簡単な質問に答えるだけで、心の状態がまるっと理解できるのです。 その方…
私の大好きな友人に、 「金の卵を産むガチョウ」(もちろん褒め言葉です!)と言われてる友人がいます。 その友人と話しているといつも「ああ、これは金の卵を産…
千葉県佐原の自然酒造『寺田本家』の敷地内にある「カフェうふふ」に行ってきました♪お酒が飲めないという蔵元の娘さんが、『お酒が飲めない人でも発酵の力や発酵ごはん…
ある本に、こんなことが書いてあり、グッときました。 シャンパンタワーってご存知ですか? 私はあまりシャンパンは飲めないので、ここでは「升酒タワー」で説明したい…
怒り、ありますよね。 カーっとしてつい言い過ぎてしまったり。一瞬の怒りで人間関係を壊してしまったり。 誰もが持っている怒りの感情。 しかし人は怒りを適切にコン…
私の大好きな日本酒「醍醐のしずく」。あまりに好きすぎて、その製造元「寺田本家」の当主・寺田啓左さんの本を読んだら、心震えたのでシェアしたいと思います。====…
「なにも足さない なにも引かない」 という昔のウイスキーのCMがありましたが。 最近思うのは、健康や幸せって、いわばこれなんじゃないかと。 それらを得るために…
「なにも足さない なにも引かない」 という昔のウイスキーのCMがありましたが。 最近思うのは、健康や幸せって、いわばこれなんじゃないかと。 それらを得るために…
私の最近の流行り物はコレ ↓↓↓ 「ミソカモウデ」です!! それはぶっちゃけ「31日に神社に行く」ということだけなんですが、 これがやってみるととても良いこ…
ある本に、こんなことが書いてあり、グッときました。 シャンパンタワーってご存知ですか? 私はあまりシャンパンは飲めないので、ここでは「升酒タワー」で説明したい…
怒り、ありますよね。 カーっとしてつい言い過ぎてしまったり。一瞬の怒りで人間関係を壊してしまったり。 誰もが持っている怒りの感情。 しかし人は怒りを適切にコン…
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「なにも足さない なにも引かない」 という昔のウイスキーのCMがありましたが。 最近思うのは、健康や幸せって、いわばこれなんじゃないかと。 それらを得るために…
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GWがやってまいりましたー。 私は自然に囲まれた場所で、のんびり過ごしております。 いろんな方のお話を聞かせていただいていると、「ああ、わたし、疲れていたんだ…
旅する料理人・なごちゃんが、沖縄から東京に旅してお料理作りに来てくれました。 彼女のお料理方法がこれまたキテレツ且つ画期的且つあまりにベーシックで(て、カオ…
先日、第20期心理カウンセラー養成講座がスタートしましたー! 第一回は「ストレス」のお話。 ストレスってね、多少あった方が、やる気や集中力が増して生活のスパイ…
「心理講座って何をするの??」というご質問があったので、今日はその内容を書いてみたいと思います。心理学講座では、本当の自分を探す旅に出かけます。ええ、テーマソ…
心理療法の中に『認知行動療法』というのがあります。 それは「それほんと?」というキーワードです。 ほんとにみんな、思い込みで世の中を見ているのです。 たとえば…
第20期心理カウンセラー養成講座 春募集開始します! この講座は『人の話が聞けるカウンセラーが世の中に増えたら、もっと気持ちが楽になる人が増えるかもしれない』…
『ウツの人に頑張って!と言ってはいけない理由』 「ウツの人に頑張ってと言ってはいけない」よく聞く言葉ですよね。 同じように、不登校の子や、メンタルダウンしてい…
『カウンセリングと普通の会話ってどう違うんですか?』 多くの人に聞かれるので今日はその違いを書きたいと思います。 まず、有名な話ですが、人の心は2重構造にな…
リクエストがあり、第20期心理カウンセラー養成講座 春募集開始します! 「我が子を助けたい!」これが私の心理学のスタートでした。 「どうしたらよくなるのか…
ヴィーガン料理を作って日本中を旅するパーソナルシェフ・田頭和みさん。 彼女は日本各地に呼ばれ、その場に集まる人と現地の野菜に合わせて、メニューを決めてお料理を…
心が泣いた夜、あの人は聞いてくれた。 みなさん、いかがお過ごしでしょうか。 2024年は大変な災害から始まり、わたしは何ができるだろうか?とあれから何度も考…
今年に入って、元旦から地殻変動が起こり、「今年に入ってずっと心がざわざわしている」「なんだか落ち着かない」「不安が離れない」というお声をよく聞きます。 地表…
先日、プロフェッショナル仕事の流儀で宮崎監督の回を観ました。 その中で印象に残ったのは鈴木プロデューサーのセリフです。 「宮崎監督は作品の中に生きていて、現実…