日経ビジネスより：他人事でない難病・希少疾患 米団体が就労支援など訴え

日経ビジネス5月23日付一分解説より。 他人事でない難病・希少疾患 米団体が就労支援など訴え 働くことと難病との両立とは…

腰痛っていうか

圧迫骨折をして以来、腰から背中が痛い。微妙に依然とアライメントが変わったせいか早朝に筋肉がこわばって目が覚めます。普通の椅子にいわゆる正しい姿勢で座っていても疲れてきます。脚もいたくなります。 どうしたら快適に過ごせるか試行錯誤してみたら、意外と単純。 まっすぐに寝ない。脚を曲げて丸まって寝る。朝風呂に入る。 座るときは「体育座り」腰の前彎をとって、椅子の上でも膝を抱えて座る。 仕事の合間、

骨折のドミノ現象

年末年始、特に何をしたわけでもないのに腰が痛くて寝正月。 病院に行ったら、前回（第1腰椎）の一つ下、第2腰椎が圧迫骨折を起こしていました。 真面目に骨粗鬆症の治療薬を飲んでいたのですが。