だったらさ

「よっこらしょ、そろそろ起きろよ」「雨降ってんぞ。電車が止まるかも？」「んで、あたしゃね」「まだ眠いんよ、ガオー」だったら、寝てて良いよ。だったらさ

今週のお弁当

•鰤大根•肉じゃが•マカロニサラダ•茸類の煮染め•かぼちゃ煮•茹でブロッコリー•もち麦入り玄米ご飯葉野菜がありませんね。今週のお弁当

休息日

日曜日、ゆっくり起床。足腰の疲れが取れていません。脚のあちこちがつります。今日は出かける予定も無いので完全休息日にしましょう。と、云う訳で、洗濯機をセットした後は朝ご飯『じゃこキムチ納豆TKG』ご飯は『もち麦入り玄米ご飯』先週から玄米ご飯が復活。部屋を片付けたり掃除したりしているうちにお昼を過ぎでしましました。お昼はお惣菜の残りで簡単に済ませます。動いてないからお腹も空かないしね。この後は野球中継を眺めながら作り置きのお惣菜を作ります。さて、何品できるかな？休息日

休日の二度寝

土曜日、ゆっくり起床。昨夜は、週末でいつものお店『隠ればぁ』さんで晩酌。別段、予定もなかったのでしっかり寝るつもりだったのに、みるくが許してくれません。いつもの時間に起床して給餌、食べてる間にベッドに滑り込んで二度寝💤目覚めてリビングに行くと、みるくはいびきかいて爆睡（笑）さて、朝ご飯。普段はNuccaの食パンをトーストで2枚なのですが、休日は別メニューにします。本日は…•じゃこと大葉の丼（玄米ご飯）•納豆のえごま油がけ•からだすこやか茶Wなかなか、健康的な朝ご飯になりましたね。さぁ、本日の始まり。今日は何をしようかな？休日の二度寝

乗っかって居られます

月曜日火曜日水曜日木曜日金曜日毎朝、早朝から乗っかって居られます。早すぎるのが何点ですが…コレまでは、ほぼ毎晩呑んで寝落ちしてた私。呑まないと眠りが浅く、中途覚醒を繰り返してしまいます。今週はあまり寝られていないから、日中は眠くて…早く慣れないといけませんね。乗っかって居られます

行っといで

毎朝ですが…早朝に、みるくがやってきます。ガオー（ふわぁ〜）っと大欠伸。「ちょっと、座りが悪いなぁ」「おはよ、お腹空いたよ」いつもの如く起こしてくれます。はいはい、今あげますね。餌を与えるとすぐさま食べ終えて、お休みになられます。私も、もう少し寝かせておいて欲しいけどな。猫にはかないませんね。じゃ、良い猫で待っててね。行ってきます。行っといで

ありゃりゃ

火曜日、会議の日。月例なのですが、1日に2本の会議はどっと疲れます。早めに仕事を切り上げて帰宅ました。まだ、テレビで野球中継をしている時間。DvsGが点の入らない試合をしてたので注視。後半に来てDが先行で点を取ったので、俄然応援に力が入りました。会社で夕食は済ませましたが、ゲームを楽しみながらプシュッと開けちゃいました。その後、追いつかれて結果はドロー。お互いにスッキリしないゲームセットでした。ついつい、力が入ってお腹が空いちゃったので…こんなモノを作って食べてしまいました。あれあれ、目論見はどうなったのかな？やっぱり、呑むと食べたくなりますね。こりゃダメだなぁ。平日は禁酒かな？ありゃりゃ

お弁当、復活ぅ

健康活動の見直しでお弁当復活ぅ。•きのこのマリネ•筍と鯖の煮染め•小松菜の辛子和え•きんぴらごぼう•茹でブロッコリー•チキンカツ•玄米ごはんコレがお昼のお弁当。朝はNuccaの食パン2枚、早朝に家を出る前にいただきます。夜はNuccaのホットドッグ、夕方に残業の前にいただきます。こうすれば、呑み過ぎ•食べ過ぎ•寝落ちの晩酌にはなりませんね。食生活の改善で体質改善できるかな？頑張りますᕦ(ò_óˇ)ᕤお弁当、復活ぅ

身体に優しいね

日曜日のお昼ご飯。「ちょっと行きたい店があるんだ」って誘われて行ってきました。『KIKA』さん、カレー屋さんです。化学調味料不使用でスパイスで塩分控えめとの事。野菜がたっぷり入ってて、野菜好きの私にはピッタリ。36時間漬け込んだパリパリタンドリーチキンをチョイス。食べ応えありましたね。カレーは『KIKAカレー』と『季節のキーマカレー』の2種あいがけにしました。それぞれに美味しいカレーで辛さも程よく、スプンを置くことなく食べてしまいました。こりゃリピート必至だな。ごちそうさまでした。身体に優しいね

サッパリと

土曜日、休日。今日は真夏日の予報。この時期に30℃越えとか、耐えられるかな？午前中に食材の買い出し。食事を考えないといけないので、身体に優しい食材を調達。一旦、帰宅してお昼ご飯にしますが、『大葉とじゃこのパスタ』を作りました。ペペロンチーノ風のオイルパスタ。大葉とじゃこはパスタにしても名コンビですね。思いの外、美味しくできました。暑いひのお昼には、こんなのが良いですね。サッパリと

週の終わりに

金曜日、週末。GW明けのフル稼働の一週間、社会復帰は十分に出来ました。そして、週末の一人打ち上げもいつも通りに復活、、、会社帰りに、いつものお店『隠ればぁ』さんで晩酌•晩ご飯。いつもの常連さんも仕事上がりで先に来てました。あれっ、前にバイトしてた娘がバイトしてるよ？マスターが急遽頼んだんだって。昨日、彼氏と呑みにきてて今日のバイトが急遽来れなくなって頼まれたんだとか。こうやって人の繋がりが続いているのは、マスターの人徳だね。ごちそうさまでした。明日も来ますね。よろしくお願いします。週の終わりに

食べ納め

木曜日、今週は作り置きがきっちり無くなりました。昨夜の晩ご飯、コレで全て終了です。冷蔵庫はすっかり空いてしまいました。通勤方法を変えて日々歩くようになってか3ヶ月、歩く事は随分慣れてきました。なのに、定点観測している体組織のデータはむしろ悪くなっています。何でだろ？食べ過ぎ？呑み過ぎ？年齢的にも代謝が悪くなっているのでしょうね。いよいよ、食事を見直さなければならないかも？ひょっとして、今夜が食べ納めかな？食べ納め

今週のお楽しみ

水曜日、晴れたり雨が降ったり気候の変化が激しいですね。外に出ると雨が降る私は、必ず傘を持っていなければなりませんね。昨夜は晴れてたのに降車駅を出たらポツリポツリ。もう神憑り的な雨男ですわ(´-ω-`)さて、今週の宅呑み。まずは、『谷川岳舞風』をチョイス。群馬の酒米「舞風」と群馬の酵母とお水で造られたオール群馬県さんの日本酒。いろいろな蔵元さんが造っているので、是非他の蔵元さんのも呑みたいですね。お次は、『越乃鶴コシノツル•プレミアム』新潟は長岡の酒米とお水で作られた日本酒。搾りの工程で最も品質の高い中取り部分のみを採取した美味しいお酒。いずれも『ヤギサケテン』さんでもとめてきました。いつも良い日本酒をありがとう。今週のお楽しみ

まだ、、、

火曜日、いつもの如く早朝にやってきたみるく。「おはよ」「ん〜っと」「がお〜」あら、まだ眠いのね。寝てりゃいいのにね。おっと、私は起きなきゃいけませんねf^_^;まだ、、、

今週のお惣菜

月曜日、宅呑み晩ご飯。今週のお惣菜は、、、•ほうれん草のお浸し•わかめときゅうりの酢の物•きのこのマリネ•マカロニサラダ•きんぴらごぼうメインは、、、•鰤の照り焼き週初めなので軽めにしておきます。ごちそうさまでした。今週のお惣菜

おはよ

日曜日、昨日の疲れからか起きられずにいると…「よっこいしょ」っと、みるくが乗っかってきました。「おい、朝だぞ。まだ、起きないのか？」「何処か行く予定があるんだろ？」「そろそろ支度しないとダメなんじゃないの？」「そんな事より、私の餌おくれよ」なんて言ったか言わなかったか…はいはい、今あげますよ。準備もしなきゃだね。起こしてくれてありがとう。おはよ

お疲れ様でした。

土曜日、休日。なれど、会社行事のレクリエーション。野外で焼肉パーティー。裏方の私達はしっかり仕事。何が起きるかわからないから、呑むわけにも行きません。今年はお行儀良く会は終わりました。心配するような事は何もなく無事解散。スタッフの皆さんお疲れ様でした。この後はゆっくり過ごしてくださいね。さて、いつもの通り一人打ち上げと行きますか。イベントはお昼だったので、一旦帰宅して一休み。いつも通りに開店時間に臨場。やはり、私は肉より魚や野菜の方が良いです。そして、気が置けない雰囲気が良いかな。常連さんも来ていて、和やかな雰囲気で楽しい時を過ごせました。ごちそうさまでした。お疲れ様でした。

あいたたた、、、

金曜日、週末。事件がおきました。通勤の時、駅を降りたら左脚の付け根辺りに違和感が、、、い、痛い。曲げる方は良いのですが、伸ばすと刺すような痛みが走りました。30分歩かなきゃいけないのに、大丈夫かなぁ？歩けるかなぁ？何とか会社に到着しましたが、痛みは増すばかり。近くの薬局の開店を待って相談。恐らく筋を痛めたのだろうと云う事で、ロキソニンテープを勧めてくれました。会社に戻って早速貼って、何とか1日過ごしました。連休に歩き回ったのがいけなかったかな？金華山の登山が高負荷だったんだろうね。まだ疲れや痛みが取れてない感じだし。この週末は諦めて身体を休めることにしましょう。休息も必要だよね。んじゃ、早起きしなくても良いから、しっかり呑んで帰ります。ごちそうさまでした。あいたたた、、、

完食

木曜日、宅呑み晩ご飯。お惣菜は食べ尽くし。カレーは前日に食べちゃったので、本日にてコレで終了ぅ。あ、いや、あげの甘辛煮があったので、〆にうどんを食べてしまいましたがねf^_^;完食

待ち時間に…

水曜日、お休みをいただいて定期検診。「こんな声になっちゃって…」「先生、、どうしたんですか？」「もう2週間くらいこんな状態なんだよ」「風邪ですか？」「熱も出たし喉と声がずっとこんな感じ」「しんどいですね」「明日テレビなんだよ。治らないかなぁ？」って、先生ドクターでしょ？検診はいつも通り、大きな問題はなく経過観察を継続。次回は検査を幾つか行い、しっかりデータで確認する事になりました。さて、精算と処方箋が出来る間に…DOUTORで朝ご飯。いつもの如く『ソイラテと大豆ミート』クラムチャウダーが余分だったかな？お腹いっぱいε-(´∀｀;)朝ご飯の後は…鶴舞公園を散策。丁度、薔薇が綺麗な時期でした。近くの幼稚園？保育園？かな？沢山の子供達が来ていました。様々な色の薔薇が綺麗に咲いてました。見応えありましたね。さて、...待ち時間に…

今週のお惣菜

GWの間は外食三昧、散策ついでの昼ごはん、晩ご飯はいつものお店で晩酌。したがい、結構歩いたのに絶賛増量してしまいました(´⊙ω⊙`)こりゃいかん。と、云う訳で、今週は自炊飯を中心に過ごします。作り置きのお惣菜は…•ほうれん草の胡麻和え•きんぴらごぼう•小松菜と人参と椎茸の和物•あぶらあげの甘辛煮•出汁トマト•ツナとコーンのマカロニサラダ•茹でブロッコリーなかなか健康的なお惣菜ができました。しかしながら、此奴も作ってしまいました。•チキンカレーふむ、気をつけないと食べ過ぎ確実ですね。お酒と米を控えなきゃf^_^;今週のお惣菜

連休のお昼

GW後半の4日間は歩数が稼ぎに外出してました。なので、お昼は外食してました。岩崎御嶽山散策の後は『五右衛門』さんのパスタ。『タコのペペロンチーノ』のセット。デザートは『抹茶アイス』金華山登山の後は『餃子の王将』さんの『豚辛ラーメン』モリコロパークでは大倉庫付近で売ってた『タケノコ弁当』を木陰でいただき、デザートにロタンダ風ヶ丘さんの『天然氷のかき氷（抹茶）』をいただきました。散策の後のお昼ご飯は美味しくいただけますね。昼食と併せて一休み、ごちそうさま。連休のお昼

愛•地球博記念公園

日曜日、GW後半3日目。昨日の登山で足腰が痛いT^Tけど、今日も良い天気☀️さて、今日は何処に…気持ち良く歩けて、楽しそうな所…あ、そだ(☝︎՞ਊ՞)☝︎モリコロパークにやってまいりました。そうそう、ジブリパークのあるところ。未だに、ジブリパークは行ったことはありませんが、散策には良い所ですね。当日チケットを購入して入れるところから、ジブリパークを外から望む事はできます。展望台からはこんな景色が望めました。ココはもものけ姫の世界。たたらばや物見の櫓がありますね。魔女の口の向こうには魔女の村がありますね。この向こうには千と千尋の世界があるのかな？この日は『うまいもの祭り』が開催されてましたが、暑さと行列には耐えられないし、若い頃の様に沢山は食べられないから、会場を遠目で眺めながら園内を散策してました。サツキ...愛•地球博記念公園

金華山

土曜日、GW後半2日目。夏日になる予報の好天☀️今日も出かけますよ。目的地は稲葉山城（岐阜城）つまり金華山登山ですね。混んでるだろうなぁ。まずは、Z4を飛ばして岐阜市内へ向かいます。岐阜公園界隈に駐車場はありますが、出発が遅かったので停められないかも？途中で運良くシャトルバスが出ていたので、車を停めてバスで向かいました。いくつかあるコースから『七曲り登山道』をチョイス。広くて整備された登山道でファミリー向きだとの事でしたが、登ってみたらかなりキツい。延々と続く上り坂で踊場になる様な所があまり無い。やっと、お城が見えてきました。概ね1時間程で何とか登りきりましたが、結構しんどかったなぁ。山頂からの景色は見事。岐阜の街並みから遠くの山まで綺麗に望めました。反対側は遠くに名古屋駅のビル群が見えます。空気が澄んで...金華山

岩崎御嶽山

金曜日、GW後半スタート。良い天気なので出かけます。とは言え、連休中なので遠出は渋滞ではまりそう。では、近場で何処か…日進は『岩崎城址』界隈を散策。丁度1時間程の散策コースが案内されていたので便乗。『菊水の滝』街道沿いにこんな滝がありました。小さな滝ですが涼しげでした。『妙仙寺』の庭には、、、『臥龍の松』と呼ばれる立派な松がありました。樹齢は400年を超えるとか。『弘法大師』の大仏がありました。何だろうコレ？よくわかりませんね。御嶽山を一回り歩いたらいろいろなものがありました。よく通る所だし、こんなに近い所なのに知らないことがいっぱい。趣の多い散策でした。ところで、この『御嶽山』は『おんたけさん』と言う読み方で良いのですよね？カーナビで検索しても出てこなかったけど、他の読み方なのかなぁ？岩崎御嶽山

お疲れ様

木曜日、連休中の3連勤が終了ぅ。明日からGW後半に突入。今週は3日しか仕事してないのに妙に疲れました。そして、早めに上がれたので…いつものお店『隠ればぁ』さんで晩酌•晩ご飯。「昨日来るって言ったから、席取っといたのにぃ」って叱られてしまいました。「だって、予約でほぼ満席ってあげてたから…」って言い訳したら、「だから、取っといたんだって」って重ねて…ごめんなさいね。今日は知らないお客さんばっかりだったので、一人静かに呑んでました。「一人だとこうやって制限かかるのにね。誰か来るとリスタートしちゃうから。」だ、そうです。その通りですね。気をつけないといけませんね。ごちそうさまでした。お疲れ様

GW

「よっこいしょっと、ねえ」「ゴールデンウイークなんだよね」「お休みじゃ無いの？」「じゃ、頑張っといで」はい、行ってきますᕦ(ò_óˇ)ᕤGW

また一人…

火曜日、連休中の出勤日。電車も空いてたなぁ。お休みのところも多いですね。なので、順調に仕事は捗り早めに帰れましたので…いつものお店『隠ればぁ』さんで晩酌•晩ご飯。おっと、カウンターがほぼ満席だ。実は常連さんの一人が転勤？で今日が名古屋最終日でした。ココで10年来のお付き合い。北陸に転勤なので、なかなかお会いする機会も無くなるのかな？この地域は転勤族が多いので、出会いも別れも結構頻繁にありますね。寂しくなりますが、また新たな出会いもある事でしょう。元気で頑張ってね。また一人…

楽しめました

月曜日、GW前半の最終日。天気が崩れがちだったので映画を観る事にしました。崩れる予報ではあったものの、薄曇りで優しい風が吹いてました。屋外で過ごすには良い日になりましたね。時間までは隣の『古戦場跡公園』を散策するつもりでしたが、重機が入って改装中。仕方ないのでイオンの中をウロウロ散策、生活雑貨をみて歩きました。さて、お昼は…『四六時中』さんのおひつご飯。『春のおひつご飯膳』をチョイス。おひつの中身はしらすご飯ですね。季節のお惣菜がセットされてて、正に春を感じられる御膳ですね。初めはそのまま食べます。しらすとご飯は最強のコンビ、どちらも引き立って美味しい。最後はお出汁をかけて、お茶漬けにしていただきます。このお出汁、食前にもそのままいただきましたが、美味しいの。なので、お茶漬けも美味しくいただきました。大盛...楽しめました

藤まつり

日曜日、連休2日目。夏日通り越して真夏日も予報される好天。そりゃ、出かけますね。前日の雨ですっかり綺麗にしたZ4、快適に走らせて目的地は…津島は天王川公園の藤まつり。丁度、テレビの中継やってて人だかりが出来てました。花はもう随分と進んでしまっていましたが、まだまだ元気なのもありました。ピンクの綺麗な藤がありました。ココでは藤棚には必ずいる…熊蜂が元気に飛び回ってました。こちらから刺激しない限り襲っては来ないから安心。さて、しっかり堪能した後は、もう一箇所の名所に向かいます。ホントはお目当てのラーメン屋さんがあったのですが、大行列で断念。次の目的地に向かいましたが、高速での乗り継ぎで迷ってしまいました。わかる道にでられたので、下道で向かいましたが…途中で気になるお店を発見。『中華そば一閃』にお初で臨場。『熟...藤まつり

集まりました。

土曜日、3連休初日。祖母の17回忌と祖父の13回忌で実家に集合ぅ。3兄弟とその子供達とその子供達、総勢10人集まりました。和尚さんを交えて食事をして、お経をあげて貰い法事は終了。長い事お経はあげてないけど、案外覚えているものですね。習い性とはよく言ったもの。雨が降っちゃったけど、皆でお墓参りをして行事はおしまい。皆それぞれに出かけてしまったので、私は先に退散。洗濯の片付け、みるくの給餌の後はいつものお店『隠ればぁ』さんで晩酌•晩ご飯。みるくの阻止を振り切って臨場。予約が入ってて忙しそう。あれっ、先月まで学生バイトだった奴が呑みに来ましたよ。社会人になって朝起きるのが辛いとか。何時起き？って聞いたら7時半だって。全然早く無いじゃない。何なら私ゃもう出社してますがね（笑）ま、コレからまだ色々あるからがんばりな...集まりました。

お腹いっぱいε-(´∀｀; )

金曜日、週末。今週の仕事はコレにて終了ぅ。そして、GW前半の3連休に突入。帰りに小牧駅のマルシェに遭遇しましたが、早く帰りたかったので寄らずに電車へ。さて、晩ご飯は外食にするか？買食にするか？駅を降りてから考えながら歩きました。確か乾麺のパスタがあったはずだなぁ。食材は半端モノが少しずつあったよね。そして、本日赤ワインをいただいたので…『トマトと玉ねぎのピリ辛パスタ』を作ってみました。チーズは食べるのを忘れてた奴。美味しくいただきましたが、ちょっと足りない感じだったので…『茄子と小松菜のピリ辛パスタ』を追加で作りました。両方ともペペロンチーノ風です。ちょっと足りないが、ちょっと食べ過ぎになっちゃいましたね。ごちそうさまでした。お腹いっぱいε-(´∀｀;)

結局は…

木曜日、作り置きのお惣菜も食材も食べ尽くしてしまった私の晩ご飯は…いつものお店『隠ればぁ』さんで晩酌•晩ご飯となりました。電車に乗る前に連絡しておいたので、着座すると忽ち刺し盛りが登場。ちょうど鰯フライを時間でいたので、大小の規格外を出してくれました。おばんざいは5種盛り、結構なボリューム。いろいろ食べられる楽しみですね。しっかり食べてしっかり呑んで…まだ平日、明日も仕事なので早めに切り上げます。ごちそうさまでした。結局は…

今日もまた

水曜日、今日も宅呑みで晩酌•晩ご飯。ハンバーグとチーズが増えているのは、コンビニで調達してきちゃいました。キャベツも調達、1皿目で半分残ったので2皿目に登場。実はキャベツが大好物（笑）ちょっと足らない感じだったので『豚キムチ』を投入。コレにて食材は概ね終了ぅ。明日からの食材がありません。外食かな？それとも買食かな？時間によりけりですね。今日もまた

コレは何と言えば…

火曜日、今日も晩ご飯は…作り置きのお惣菜でスタート。2品少ないのは、昨日食べちゃったから（笑）コレだけでは足りないので…こんなの作っちゃいました。コレは何と言えば良いのかな？きのことトマトをオリーブオイルで焼いて、醤油•味醂•とんかつソースで絡めて、最後にとろけるチーズをトッピングして完成。Xのフォロワーさんが『きのこトマトチーズ』と命名してくれました。美味しかったですよ。コレは何と言えば…

晩酌•晩ご飯

月曜日、晩ご飯は作り置きのお惣菜でいただきます。•鰤大根•チキンカツ•ほうれん草の胡麻和え•茄子とピーマンの甘辛味噌炒め•出汁トマトそして、今週のお楽しみは此奴ら。いつものスーパーにあったので、つい買ってしまいました。シャアとザク、並べて置いておかれたら釣られちゃいますよね（笑）晩酌•晩ご飯

おやすみなさい

日曜日、ゆっくり寝ていたい所ですが…いつもの時間にみるくはやってきます。はいはい、お腹すいたんだね。雨予報だったのでウォーキングは無理かと思っていましたが、晴れてるじゃん☀️と、云う訳で、雨になる前に1時間ほど歩いてきました。曇天ではありましたが、暑くも寒くもなく気持ちよく歩けました。帰宅してシャワーを浴びて洗濯機をセットしてリビングに戻ると…ニャンモニャイトになってたみるくさん。焼き立てベーグルみたいで美味しそう（笑）ウォーキングの疲れもあるし、このままみるくと一緒に昼寝だな。おやすみなさい。おやすみなさい

お疲れ様

土曜日、やっと週末。昨夜が遅かったのでゆっくり目に起床。今日の予定は先週出したクリーニングの引き取りとカットの定期便。そうそう、猫砂も調達しなきゃでした。引き取りと猫砂を午前中に済ませて、さてどうしましょう？カットの予約は夕方なので、それまではみるくとゆっくり過ごす。つまりは昼寝（笑）時間になったので出かけて、カットの後は…『隠ればぁ』さんで晩ご飯。コレも定期便。今日は予約でほぼ満席。ただ、皆さんスタートが遅めで開店から暫くはらおひとり様。テーブルののお客様が入ってくるとマスターもバイトちゃんも忙しくなりますね。常連さんたちもやってきて席はほぼ満席。賑やかな店内、良い雰囲気ですね。酒も肴もしっかりいただいて良い気分。今日は気持ち良く寝られそうです。楽しい時間をありがとうございます。ごちそうさまでした。お疲れ様

おやすみなさい

金曜日、久しぶりに遅くまで残業。今日までに済ませておかないと、後が怖いので…何とか済ませて帰宅しますが、降車駅に着く頃には外食は厳しい時間になっちゃった。お腹は空いているのですが、食べる頃には概ね日付が変わってしまいそう。なので、、、こんなモノで晩酌です。電車を降りてから全てコンビニで調達してきました。ワインをしっかりいただいて、身体と心の疲れを癒します。お疲れ様でした。おやすみなさい

ごちそうさま

木曜日、作り置きを片付ける日。晩ご飯はお惣菜三昧ですが、何か欲しいところ。遅い帰宅でしたが、まだスーパーが開いてたので、お刺身（何と半額）とワインを調達。見た目に華やかな晩ご飯になりました。ワインを空けちゃったのでちと呑み過ぎかな？ごちそうさまでした。ごちそうさま

この手があったね

水曜日、帰宅したのが21時少し前。餌やり猫砂掃除して洗濯物を片付けたら良い時間。今夜も作り置きで晩酌。お惣菜の3種盛りでスタート。第二弾の3種盛りで作り置きはコンプリート。まだ何か食べたいけど…もち麦があったので茹でてキムチと豆板醤とコチュジャンで味付けしチーズをトッピング。ご飯を炊くより圧倒的に早く出来上がりました。〆の代わりにいただきました。この手があったね、ごちそうさまでした。この手があったね

食べ過ぎ？

火曜日、何だかお腹が空く1日でした。それでも帰りの一駅ウォークは継続中。帰宅したら直ぐにも晩ご飯にしたい所ですが、そこはみるくが最優先。餌やりと洗濯物を片付けて、やっと晩ご飯にありつけます。今週はお惣菜が作ってあるので、直ぐに用意して晩酌が始められます。ちょっと足らなかったので、冷凍餃子を焼いてしまいました。食べ過ぎかな？けど、〆を食べないから大丈夫ですよね。あ、呑みすぎはダメですがねf^_^;食べ過ぎ？

元気だね

みるく、早朝にやってきます。いつもは私の上に飛び乗ってきますが…珍しくベッドの傍にちょこんと座って、こちらを見ています。ど、どしたの？と、突然ぴょんっと飛びかかってきました。びっくりして慄くと…結局、いつもの如く乗っかって居られます。そして、ガオーっと大欠伸。単に眠かっただけなのかな？ならば、寝てりゃいいのにね。こうして起こしてくれるので、毎朝元気を貰います。ありがとうね😻元気だね

お惣菜

日曜日、久しぶりに作り置きのお惣菜を作りました。そして、晩ご飯は…お惣菜6種盛り。•キャベツとベーコンの煮染め•茄子と茸類のマリネ•豚肉と小松菜としめじのバター醤油炒め•マカロニサラダ•切干大根煮•きんぴらごぼうそしてメインは鰤の照り焼き。皮は焦げてますが、身はふっくら美味しく出来ました。今週の晩ご飯は、メインを一品作ってお惣菜盛りで肴にしましょ。ごちそうさまでした。お惣菜

気持ちよく歩きました

土曜日、休日。スマホ見ながら横になってると1日が無くなっちゃいますね。出かけますが何処へ…あ、そだ(☝︎՞ਊ՞)☝︎平和公園一万歩コースを歩いてみましょう。東山公園の一万歩コースは先日コンプリートしたので、今日はココをコンプリートします。名古屋市内、それも市街地とは思えない散策路がここにはあります。自然の向こうに都市が望めます。こんな風景はなかなか観られないかな？桜の園は流石に花は随分落ちてしまいましたが、多くの方がBBQなどで楽しんでました。猫が洞池も観る方向によって景色が変わります。市街地が望めたり自然を感じたり…最後は整備された公園の出口でコンプリート。途中で迷っちゃったから多分ですがf^_^;お陰様で本日の歩数は2万歩越え。今週の歩数は12万歩越えです。良いペースですが、序盤で飛ばしすぎてリタイア...気持ちよく歩きました

ありがと、行ってくるね、

金曜日、週末。あと一日頑張れば週末のお休み。いつもの如くみるく早朝にやってきて…「おはよ。もう時間じゃないのか？」（お腹空いたよ、餌はまだか？）「そろそろ、起きなくて良いのか？」（まだなの？早くちょうだいよ）起こしてくれてありがとう、頑張って仕事してくるね。（はいはい、すぐあげるから。良い猫で待っててね）ありがと、行ってくるね、

最近、美味しかったもの

サガミさんの『なめこおろし蕎麦（冷）』東山公園の若鯱家さんの『味噌カツ丼』然程に期待してない時に、美味しいモノに出会うと嬉しいですね。ごちそうさまでした。最近、美味しかったもの

続きますね

水曜日、今日も帰りは一駅ウォーク。昨日は寄り道しちゃったので、今日は真っ直ぐ帰宅。晩ご飯はこんな感じ。作り置きの…•キノコのマリネ•小松菜と人参のお浸しメインディッシュは…•鶏胸肉のマーマレードソースマーマレードがなかなか消化できなくて、やはり肉料理のソースにして使ってます。お惣菜も似たようなモノが続いてますが、ドリンクも昨日に続き赤ワイン。コンビニの安物ですが、充分美味しくいただけますね。ふう、お腹いっぱいε-(´∀｀;)ごちそうさまでした。続きますね

一駅ウォーク

火曜日、密な一日でした。午前と午後に月齢の会議、その後は寄り合いに出席の予定。午後の会議が押したので、寄り合いにギリギリで参加。デスクワークは何も出来ず。寄り合いは勉強会と懇親会でした。懇親会は久しぶりの立食形式。席が無いからいろいろな方とお話が出来て良い会になりました。寄り合いの後は地下鉄で帰りますが、到着駅の一つ前で降りて歩くことにしました。会社の健康活動で歩数のノルマがあり、それ自体は通勤で充分クリア出来るのですが、それだけでは面白くないので、折角歩くのだからいろいろやってみようと思います。気分も新たに歩き始めたのですが、途中にあるお店に目が止まって…軽くいっぱいのつもりでお立ち寄りしてしまいました。お客様が誰も居なくて、久しぶりにマスターといろいろ話しました。後から来たお客さんと話が盛り上がってし...一駅ウォーク

桜仕舞い

月曜日、夜から雨の予報。強い雨が翌朝まで降るらしいです。と、なると、桜は今日が見納めになるかな？と、云う訳で、会社までの途中にある桜を片っ端から愛でて行きます。近くの学校の桜。正門の前だけでなく通りに咲く桜も見事です。降車駅の近くの公園に咲く桜。3本の立派なしだれ桜が咲き誇ってます。お昼休みには会社近くの市有地の桜。朝から雨が降ったり止んだりなので、止んでる隙を見て愛でに来ましたが、ついて早々に降り出しました。夜には土砂降りになりましたので、明日にはおそらく落ちてしまうでしょう。本日で今年の桜仕舞いかな？短い間でしたが、しっかり楽しめました🌸桜仕舞い

近くを散策

日曜日、晴れて良い天気。暖かい日になりました。なので、歩いて来ました。平日は通勤で歩くので歩数が稼げますが、週末はどちらかと言えばウチに篭りがち。極端に歩かなくなるので、機会を作っては歩くように工夫をしています。さて、今日の目的地は…東山公園。まずは、動物園です。新しい飼育舎が出来ているのでそれらを見学に。猫好きの私、トラから観て来ました。お次はレッサーパンダ。可愛い顔してますが、結構凶暴らしいですね。人気のゴリラも。ごっつい身体してるのに、餌はキャベツやきゅうりなど野菜なんだね。カバ。全く動きませんね。朝と昼前に観に行ったのですが、ほぼ同じ位置にいます。他にもしろくまやワニ、猫舎や鳥舎を観てまわりました。そうそう、40周年のコアラも。動物を愛でた後は植物園。そうです、桜が一番いい時を迎えましたので『桜の...近くを散策

お疲れ様でした

土曜日、週末。おふくろを病院に連れて行って処方箋を貰うのために実家へ。通院の後、岡崎公園を始めとして桜の綺麗なところへ車を回しました。母は、もう散策は厳しい歳なので、歩いてのお花見は無理。なので、車窓からの桜を楽しん貰いました。実家に戻って二人でお昼を食べてウチに帰りました。帰宅後は自宅界隈を散策、あちこちに咲き誇っている桜を愛でながら1時間程…週末は家にいると歩かないので、意識して歩きます。一万歩、超えるかな？さて、晩ご飯は…『隠ればぁ』さんに定時出勤。開店時間丁度に入ったのに、なんだかバタバタしてます。なんと、目の前にある公園で花見をしている方達からテイクアウトを頼まれたとか。なるほど、その手があったか。「それ良いね」ってマスターに言ったら、「あんたはココで呑みなさい」だって（笑）私は花より酒肴、そり...お疲れ様でした

桜三昧

木曜日、風はあるものの暖かい日になりました。こうなると、桜が一気に進みますね。先ずは朝の出勤時。自宅近くの学校の正門前の桜。前日の雨を乗り越え咲き誇ってます。そして、乗車駅近くの公園の桜。コントラストが鮮やかでした。お昼休みは、会社近くの市の施設よ空き地の桜。ちょっと早いけど見応えはありますね。咲き始めた桜の花には力強さを感じますね。そして、退社後は夜桜。この辺りの桜の名所『五条川のさくらまつり』に臨場。意外にもお初かな？それ位観に来た記憶がありません名古屋の『山崎川』も見事ですが、こちらの方が樹が大きく枝ぶりに迫力がありますね。朝昼晩と桜を堪能、この週末は花見が盛り上がりそうですね。一足早く桜三昧、しっかり堪能しました。桜三昧

雨の一日

木曜日、今週で一日だけ雨予報の日。雨に好かれてる私、しっかり降られるかな？まずは、出勤の時。家を出た時はまだ降ってなかったのに、2〜3歩歩いたらポツポツと。まもなく本降りとなり、駅に着くまでしっかり降られました。電車を乗り継いで降車駅では…やっぱり降ってました。30分間歩いてしっかり濡れました。さて、帰宅時は…いっそ強い雨になってました。また30分しっかり濡れましたが、後ちょっとで駅と云う所で小降りに…。何だか計ったように雨に降らてますね。流石、私。まぁ、いつもの事ですがね(´-ω-`)時間もちょっと早かったので、気晴らしに『隠ればぁ』さんにお立ち寄り。事前に連絡しておいたので、着座と同時にお刺身登場。コレですよ、コレ。いつもご一緒する常連さんも来ていて、雨と桜をネタに楽しくお話。今日は空ける日、あと少し...雨の一日

ふたたび

前回は、あれっ？ってなってしまったマーマレード。もう一度チャレンジ。此奴をマーマレードに変身させます。作り方は同じですが、分量と火加減を調整します。出来上がりはこんな感じ。概ね想定通りに仕上がりました。トーストで食べてみましたが、ん〜美味し😋甘さ控えめで柑橘をしっかり感じます。鶏腿肉のソースにも使ってみました。やはり、お肉が柔らかに仕上がり良い感じです。今回は成功ですね。しばらく楽しめそうです。ふたたび

お初

桜を愛でた後はお昼ご飯。何故かカレーが食べたくなって、ググって出てきた…『インド•ネパールカレーラム』さんにお初で臨場。本格的なインドカレーですね。2種類のカレーと大きなナンが魅力的です。辛さは選べないけど、好みのスパイスを加えて自分の味が作れました。車が停め辛いのが気になりますが、良いお店に出会いました。ごちそうさまでした。お初

しだれ桜

日曜日、晴れて暖かい日になりました。こうなると桜が進みますね。ソメイヨシノはまだまだコレからですが、しだれ桜はそろそろ良いかな？と、云う訳で、やっきました『行福寺』例年、良い時を見過ごすので今年こそは…一番良い時に来られたかな？沢山の人がきていました。こちらのソメイヨシノはもう暫く後で楽しめそうです。続いては『奥山田のしだれ桜』ちょっと遅いくらいだったかな？下から見上げると迫力がありますね。上から見ても迫力がありますねf^_^;何年か前にきた時は雨だったので寒かった記憶がありますが、今日は暖かくて寧ろ暑いくらいでした。好天でしっかり桜を堪能できました。しだれ桜

ふむ、(・・?)

土曜日、美容院の定期便。予約は11時、地下鉄で向かいます。ピッタリの時間に到着するように向かったので、今日は六古窯さんのコーヒーは無し。いつもと同じカットなのですが、スタイリストさんの拘りで微妙にモデルチェンジ。ま、本人しかわからないと言ってましたけどねf^_^;さて、カットの後はお昼ご飯。前回に続き『らーめんのみなと』さん。前回は『白銀の塩らーめん』だったので、今回は『醤油らーめん』をチョイス。味玉のトッピングも前回と同じ。醤油らーめんもお出汁を感じる美味しいらーめんでした。スタイリストさんもよく来るのですが、塩と醤油の違いがわからないと言ってました。確かに、お出汁が強いのでわかりにくいかも？言われなきゃわからないかもです（笑）ごちそうさまでした。思い出したらまた来ますね。ふむ、(・・?)

恒例の

金曜日、昨夜お惣菜も食材も食べ尽くしてしまったので、晩ご飯は…恒例に寄り『隠ればぁ』さんで晩酌です。もう、慣例になってますね（笑）いつも通りに『焼酎ハイボール』を1杯だけ呑んでスタート。二杯目からは日本酒。テーブル席は宴会で賑やか。どんどんドリンクが出てたので、マスターは料理でバイトの娘はホールでバタバタと大忙し。隣の常連さんと「そろそろ桜が楽しみですね」なんて話しながらゆっくり過ごします。忙しい中でもタイミング良くちゃんと出してくれるマスターは流石です。料理もですが、美味しいお酒をチョイスして盃に注いでくれるのが嬉しいですね。いつも美味しい料理とお酒をありがとうございます。ごちそうさまでした。恒例の

社会復帰

木曜日、完全に回復はしていないものの出社しても無問題と判断して出社しました。ただ、感染のリスクはあるので、マスクして行動、コロナの時と似た行動制限。ま、ただの風邪ですから重篤化はしないでしょうが念の為ですね。終日、普通に仕事して残業して帰りましたが、夕方から雨になったのは私のせい？無事帰宅して晩ご飯。お惣菜の総浚えですね。あ、お酒も無くなっちゃったな。コレにて今週の作り置きは完全消化、明日の夜は食べるものがありません。ごちそうさまでした。社会復帰

自宅待機

水曜日、朝起きたら体調最悪。症状は改善どころか悪化してました。連絡をとって休むことを告げ、朝一で医者に行くことにしました。まずは、朝ご飯。体調不良なるも食欲だけは元気いっぱい。食べなきゃ治らないしね。時間になったので地元の内科に、コロナワクチンを打ってくれた医院です。「風邪ひいたんですが…」「じゃ、こちらから…」裏口から入院、感染症対策で入口も診察室も分けてました。ちゃんとしてますね。検温とコロナ検査と問診で風邪との診断。対処薬の漢方を処方して貰いました。帰宅して一休み。リモートで会社のパソコンにアクセスしつつできる仕事を進めます。お昼は『きつねうどん』を自炊。お揚げさんが美味しく炊けました。午後からは身体を休めつつ、お惣菜を作りながら過ごしました。晩ご飯はこんな感じ。作り置きのお惣菜から•小松菜と椎茸の...自宅待機

あれっ🤧

火曜日、朝起きたら咳と鼻水が酷いこと🤧昨日、胃が痛いと思ったのは勘違いで、どうやら風邪っぴきになっちゃったようだ。朝、いつもの如く乗っかってきたみるくは、変な顔をしてこちらを見ています。ガオーっと大欠伸して…「大丈夫なの？」って言いたげな表情でこちらを観てました。それでも、普通に準備して少し早めに出勤。土砂降りの元歩いて会社に到着しました。普通に仕事はしてましたが、咳と鼻水とくしゃみが酷く、マスクの中もくしゃくしゃ。「もう、感染するから帰ってください」って部下に言われてします始末(´-ω-`)夕方、出かける社員の車に便乗して駅まで送って貰い早退。帰宅して自宅待機。明日朝、症状が改善しないようなら休みを貰って医者に行くことにしました。人数の少ないウチの部署は、感染拡大すると影響が大きい。明日...あれっ🤧

今週のお惣菜

月曜日、帰宅後にお惣菜作り。週末に作れなかったので、帰宅後に作り始めましたが…•里芋煮•かぼちゃ煮•ツナとマカロニのサラダ•小松菜と椎茸のお浸しここまで出来たところで22時を回ってしまいました。なので、晩ご飯はこんな感じ。キムチ奴足してもメインがありませんね。まあ、時間も遅いし軽く済ませました。ごちそうさまでした。今週のお惣菜

開花

3月も終わりに来てまだまだ寒い日が続きますね。このままだと、桜が咲かないんじゃ…春分の日を過ぎて、この辺りの開花宣言は先週だったと思いますが、咲いたのかな？なんて、思ってましたが…今朝の通勤途中、会社のすぐ近くで桜が咲いていました。毎年、この辺りで一番最初に花をつける木です。この桜が咲くと順番に開花します。毎年楽しみにしている公園の桜も芽が色づいてきました。通勤の楽しみが増えましたね。開花

お初

久しぶりに前を通ったら、お店が変わってたので…『ラーメン喜左衛門』さんにお初で臨場。元『鶏そば風鈴』さんだったところ。内装も雰囲気もメニューもそのまま引き継いだのかな？普通に美味しくいただきました。ごちそうさまでした。お初

久しぶりに

電車通勤に変えてから、コレを楽しみにしてました。仕事帰りの呑み会です。いつ以来？何年ぶりだろう？勿論、コロナ前だけど、車通勤だったからずっと無かったです。オーダーもタッチパネルになってて、スタイルが変わりました。ま、何処もそうですが…金曜日だからでしょうか、満席で大賑わい。予約しておいて正解でした。ビールをしっかりいただきました。このところハイボールと日本酒だったので…んまっ🍺なので呑み過ぎてしまいました。改めて、呑んで電車で帰るのは結構辛いですね。この思いも含めて、いろいろ久しぶりでした。楽しかったね、またお願いします。久しぶりに

いつもの如く

木曜日、寒くて目覚めました。何か重い…あ、いつもの如く…乗っかって居られますね。掛け布団をはねちゃったから寒いよね。ガオーって、、、大欠伸。今朝は眠気のが勝ってるみたいだね。お腹空いたんでしょ？餌をあげるから降りてくださいな。この後、ととととっと軽く走って餌場に向かうみるくさん。よくわかっていらっしゃる😻いつもの如く

晩ご飯

水曜日、寒い日でした。帰りの徒歩は手袋無しでは耐えられませんでした。夜中に雪が降ったようですね。もう3月も二十日を過ぎ、桜の開花も目前なのに…そして、やはり帰りが遅かったので…晩ご飯は作り置きのお惣菜だけで軽く晩酌。もう食欲より睡魔が勝ってしまって、眠い💤パッと呑んでサクッと食べて寝てしまいます。おやすみなさい。晩ご飯

プチ寝坊と晩ご飯

火曜日、前日の帰りが遅かったのでプチ寝坊！(◎_◎;)や、やばい。みるくが起こしてくれましたが、大欠伸して眠そうでした。何とかいつも通りの電車で出社、遅刻はしませんでしたが朝から慌てました。日中は普通に仕事、翌日祝日だからか電話が多かったなぁ。ウチは出勤日だけど…概ねいつもの時間に終わって帰宅。本日の晩ご飯は…こんな感じ。作り置きのお惣菜にメインは『鶏腿肉のチーズソースがけ』鶏腿肉を焼いて残った肉汁にとろけるチーズを溶かしてソースを作りました。〆にはパスタ。チーズソースを作って残った油にパスタを絡めて唐辛子で仕上げました。案外、美味しくできました。ごちそうさまでした。プチ寝坊と晩ご飯

今週のお惣菜

•ほうれん草のお浸し•鯖と茸類のバター炒め•切干大根煮•きんぴらごぼう•出汁トマトココまでは作り置き。本日のメインは…•鰤の照り焼き4合瓶を空けるには充分な肴ですね。ごちそうさまでした。今週のお惣菜

歩きました

日曜日、休日。前日が好天にもかかわらず外出せず勿体無い日だったので、今日はしっかり歩くことにしました。ただ、無目的に歩くのはつまらないので、東山公園の近くの『BISTROL’Assiette』にランチを予約して目的にします。ウチから徒歩で出かけて、星ヶ丘側から東山公園の1万歩コースを半分ほど歩いてお店に到着。前菜、盛り沢山ですね。こりゃ、呑みたくなるなぁ。と、云う訳で、ハウスワインの赤を所望しました。ん〜美味し🍷メインはローストビーフ、柔らかくて美味しいお肉でした。デザートはこんな感じ。満足満腹ですねこの後も、引き返して歩きました。途中から雨になったのは流石に私（笑）雨宿りも兼ねて星ヶ丘三越の『DEAN＆DELCA』さんで一休み。雨も上がって青空も見えてきたので歩き出しましたが、一旦休むと...歩きました

三食昼寝付き

土曜日、休日。前夜にしっかり呑んだので、ゆっくり起床。今日は家事の日。朝から洗濯機を2回転。午前中は掃除だな。まずは、朝ご飯。自家製出汁で湯豆腐ならぬ出汁豆腐。お腹に優しく温まる。掃除の後は、みるくと一休み。いつもの如く、乗っかって居られますな。お昼は『茸類と卵の焼飯』買物ついでの外食も考えたけど、有り合わせで簡単に。午後からは買出し。最近、お惣菜をサボってたので、今週はしっかり作ろかな。帰宅後はみるくとお昼寝。相変わらず、乗っかって寝て居られました。夕飯は早めにスタート。ホントは娘達と食事の予定だったんだけど孫が発熱して中止に。買物の時にお刺身と日本酒を調達してきて、ドラゴンズのオープン戦を観ながら宅呑み。石川と細川のホームランで勝ちました。今シーズンはどうなるんでしょうね？こんな感じで三食昼寝付きの休...三食昼寝付き

晩ご飯5

金曜日、一週間お疲れ様でした。いつも通りに…『隠ればぁ』さんで晩酌•晩ご飯です。今日もお刺身からスタート。今日でバイト君が卒業。4年間よく頑張りした。〆はもつ鍋。今シーズンの鍋の食べ納めかな？3月も半ば、暖かくなって欲しいですね。ごちそうさまでした。この週末もゆっくりできるかな？おやすみなさい。晩ご飯5

晩ご飯4

木曜日、夕方お腹が空いて耐えられなかったので…会社から駅までの間にある『麺Lab千賀商店』にお立ち寄り。限定メニューから『醤油とんこつ煮豚チャーシュー添え』をチョイス。普段は豚骨は食べないけど、限定に負けましたね。そして、美味しかったなぁ。通勤途中には、他にも3軒らーめん店があるので、選択肢はありますね。けど、らーめんばっかり食べてちゃ身体に良くないですね。晩ご飯4

晩ご飯3

火曜日、今日は早く帰れたので…いつものお店『隠ればぁ』さんで晩酌です。「今日はどうしたの？」「早く帰れたんで来たの」そんな会話をしてたら…団体さんが入ってきて、またもや大忙し。マスターは合間をみて肴を出してくれるけど、明らかに大変そう。こちらも何だか忙しい気分になっちゃって落ち着かない。まぁ、平日なので程々で引き上げます。って、云っても、しっかり呑んだけど…3日目は外食でした。ごちそうさま(*´ω`*)晩ご飯3

晩ご飯2

火曜日、概ね作り置きがなくなった晩ご飯。さて、どうしたかと云いますと…実は、乗換駅の改札の向こうにスーパーがあるので寄り道してきました。通勤定期だから途中下車してもお金はかからない。このスーパーは使えそうです。•お刺身•おから炊き•赤ワインを調達。後は微かに残ってたお惣菜でこんな感じの晩ご飯。そしてもう一品。『チーズデジカルビ風豚キムチ』とでも言いましょかね？美味しゅうございました。赤ワインが概ね無くなっているのはご愛嬌。勿論、空けちゃいましたけどねf^_^;お腹いっぱいε-(´∀｀;)ごちそうさまでした。晩ご飯2

晩ご飯

月曜日、週の始まり。今週を頑張るために晩ご飯をしっかりいただきます。作り置きから•ほうれん草の胡麻和え•ひじき煮•鰤大根•ポテトサラダ•コーンクリームシチューふむ、先週と同じではないかい？で、本日のメインは•鶏胸肉と茸類のマーマレードソース焼きコレで自家製のマーマレードは使い切りました。〆は納豆TKG。月曜日なのでお酒は控えめにしてコレにて終了ぅ。作り置きも食べ尽くしてしまったので、明日から食べるモノがありません。毎日作らなきゃ行けませんが、どうしたモノでしょう？ま、何とかなるかな。晩ご飯

ゆっくりまったり

日曜日、市内はマラソンで大はしゃぎ。なので、郊外へ逃がれてドライブです。目的地は内海界隈、全くの季節外れなので閑散としてました。その分、施設利用はお値打ちなので『豆千待月』さんで日帰り温泉。お楽しみは食事。前菜知多牛ステーキお刺身の盛り合わせ煮魚季節の料理は茶碗蒸し揚物は河豚の唐揚げ季節のご飯は穴子の炊き込みご飯吸物と香の物デザートでお腹いっぱいε-(´∀｀;)後は温泉に浸かってゆっくり過ごしました。久しぶりの日帰り温泉。手足をしっかり伸ばしてゆっくり出来ました。高速道路を使えば片道1時間程のドライブ。久しぶりに車も走らせました。ゆっくりまったり

大会前夜

土曜日、休日。美容院の予約があったので朝から出かけます。先ずは、ガソリンスタンド。日曜日のドライブに備えて給油と洗車。空いてて良かった。そのまま、美容院に向かいましたが予約時間よりかなり早く到着。駐車場に車を置いて、向かいの『六古窯』さんでコーヒーブレイク。ん〜美味し☺️『genkan』さんにジャストの時間に入店。いつもと同じカット✂️店の前には明日の名古屋ウィメンズマラソンに備えた器具が置かれています。いつか見た事のある風景、去年も同じ大会前日の土曜日に来てました。この後は、お昼ご飯。やはり、車を置かせて貰って…昨年、genkanさんの近くに開店した『らーめんのみなと』さんにお初で臨場。『白銀の塩らーめん』をチョイス。味玉をトッピングして1000円。ん〜美味し☺️次回は『黄金の醤油らーめん』を食べようか...大会前夜

お疲れ様でした。

金曜日、1週間の終わり。月曜日はヘロヘロだったけど、その後は落ち着いた日々。とは云え、週末には疲れが溜まりますね。明日が休みで良かったですε-(´∀｀;)と、云う訳で…帰りに寄り道。『隠ればぁ』さんで恒例の一人打ち上げ。常連さんと乾杯でスタート。「寒かったねぇ」「明日はもっと寒いらしいよ」そんな会話で盛り上がりました。3月になったら冬に逆戻りした感じですね。今年の桜は大丈夫かなぁ？あれよあれよと、お客さんが入ってきました。マスターもバイト君も大忙し。バイト君はこの春卒業＆就職で来週までだそうで、4年間よくがんばりましたね。を、牡蠣が出てきました。そう言えば、今年は結構牡蠣を食べましたね。『やをよし』さんの牡蠣うどん、『山本屋本店』さんの牡蠣入り味噌煮込みうどん。『サがミ』さんの牡蠣フライも…そろそろ牡蠣の...お疲れ様でした。

今週のお惣菜

•ぶり大根•出汁トマト•コーンクリームシチュー•ひじき煮•ほうれん草の胡麻和え•ポテトサラダ肴には充分ですね。ごちそうさまでした。今週のお惣菜

お変わりなく

水曜日、お休みをいただいて定期検診。先ずは心臓から。「今年はどうなんだろうねぇドラゴンズ」「相変わらず打てませんよね」「中田一人入ったところで変わらないよね」「勝ちたいって言う気概を感じませんね」えっと、私の心臓の話は…今日は血圧が高めだったけど、普段の値から大丈夫との判断。次回は負荷検査をする事になりました。処方箋をデータ送信しておいて朝ご飯。いつものメニューにクラムチャウダーを追加。今日は薬の仕上がりが早く、食べ切らない内に出来ました。慌てて食べて引き取り。お次は、眼科。眼圧と視力測定の後、眼球の奥の撮影と視野検査。こちらも眼圧が高めに出てましたが、別段症状は無く継続して経過観察となりました。コレにて病院は終了ぅ。帰宅してみるくとゆっくり過ごします。少しだけスーパーに買い出しに行ったら、鰤のアラが出て...お変わりなく

検診前夜

火曜日、寒い朝でした。天気予報は雨、帰る頃には雨になるかな？相変わらず天気に好かれる私、雨も寒さも私のせいでしょうかね？明日はお休みをいただいて定期検診。心臓と目をチェックです。なので、普段通りの状態で受診する為に…仕事帰りに『隠ればぁ』さんに寄って晩酌晩ご飯です。事前連絡で本日も着席と同時に刺身の盛り合わせが登場。食べる前に一杯呑ませて（笑）今月限りのバイト君が最近出来たばかりの彼女さんを連れてきてました。可愛い良い子だったなぁ、奴には勿体無いかな？（笑）休み前とは言え検診前なので呑み過ぎ注意ですが、しっかりいただいてしまいました。コレで普段通りの私を診てもらえます。ごちそうさまでした。検診前夜

時短メニュー

月曜日、月例の会議の日。今月も2本の会議でヘロヘロになりました。帰宅して晩ご飯なのですが、気力も体力も足りないので…コンビニで鯖寿司とハンバーグと野菜を調達してこんな感じで晩ご飯。出汁トマトと味玉は作り置き。ハンバーグはチンして盛り付けただけ。時短メニューで簡単に済ませました。結構、お腹いっぱいε-(´∀｀;)よく寝られそうです。時短メニュー

しだれ梅祭り

日曜日、寒くて目覚めました。気圧配置は冬型、なれど晴れて良い天気。なので、しだれ梅祭り開催中の…名古屋市農業センター『delafarm』にやってまいりました。もうピークは過ぎたのかな？いや、まだかな？遠目には美しく観えますね。なかなかに見事な咲っぷりです。ココは沢山あるので見応がありますね。白にピンク、色鮮やかなしだれ梅。しっかり堪能出来ました。実は、ココに直接車で来ると駐車するのが大変なので、プライムツリー赤池に駐車。買い物の予定もあったので、無料駐車時間をしっかり使わせていただきました。なので、お昼は『東京純豆腐』さんに臨場。チーズタッカルビスンドゥプをチョイス。辛さは5辛にしたけど6辛でもいけそう。次回の楽しみにとっておきます。しだれ梅もスンドゥプもしっかり堪能、どちらもごちそうさまでした。しだれ梅祭り

何か変

夏みかんをいただきました。果物を食べる習慣が無い私、マーマレードを作りましょう。此奴をマーマレードにします。皮を剥いて刻み、茹でと冷水晒しを3回。冷蔵庫で半日。タネはティーバッグに入れて一緒に煮込みます。こんな感じで煮込んで砂糖を加えて煮込みます。んで、出来上がったのが此奴。ん？イメージと違うなぁ。レシピのまま作ったんだけど…さて、どうしましょ？何か変

お疲れ様でした

金曜日、2月が終わり3月のスタート。今週はコレにて終了ぅ。お疲れ様でした。週末なので晩ご飯は…いつものお店『隠ればぁ』さんで晩酌。電車なので時間が読めるので、概ねの到着時間を連絡しておいたら、着席と同時に刺盛りが登場。案外、良い状態で残ったらしく、品数もボリュームもたっぷり。お刺身だけでも結構お腹が膨れますが、いつも通りおばんざいもお任せで。焼魚もしっかりいただきます。コレが楽しみで1週間頑張ってるようなものですから。勿論、マスターお勧めの日本酒もしっかりいただきました。ココでしか飲めないお酒も沢山でてきますね。ごちそうさまでした。お疲れ様でした

呼ばれたかな？

木曜日、夕方から連絡待ちでなかなか帰ることが出来ず。結局、待ち事は解決せず、そのまま帰る事になりました。お陰様でお腹が空いてしまったので、電車に乗る前に食べる事にしました。晩ご飯を寄り道して食べる、コレも電車通勤に変えてからやりたかった事の一つ。会社から駅までの途中にある『麺Lab千賀商店小牧店』さんにお立ち寄り。『濃厚えび味噌そば』をチョイス。海老をしっかり堪能出来ました。商品と一緒にチラシが入ってきて、何と翌日から価格改定で値上げにるとか。前日に入店するとは、こりゃ呼ばれちゃったかな？歩いて身体を使ったところでラーメン食べて、暖かい電車の中では睡魔との戦い。乗換2回を乗り過ごさないように注意しなきゃですね。呼ばれたかな？

晩御飯

水曜日、今日も寒い日、電車通勤に変えてから1週目は毎日雨、2週目は冬の寒さ。私ゃ、何とも天候に恵まれてますねぇ(´-ω-`)ある意味、自然を満喫してますね。それはさておき、作り置きのお惣菜。並べ方によっては雪だるまみたいに見えますね（笑）お惣菜で晩酌を初めて、本日のメインは…鶏腿肉のマーマレードソース焼き。肉が柔らかくなって美味しくいただきました。〆はキムチ納豆TKG。ご飯の量は普段の3/4にして食べ過ぎを抑えます。ごちそうさまでした。まだまだ週中なので早めに休みます。晩御飯

眠いよね

今日も早朝からやってきました。よっこいしょ、、、っと、いつも通りに乗っかってきます。ん？何か見つけたのかな？虚空を見つめていますが…ふわぁ〜、、、って、欠伸でしたね。眠いのならも少し寝てたくれれば良いのに。私も、も少し寝てたかったよ。眠いよね

軽くね

月曜日、寒い日でした。少し前に20度前後の日があったので、寒暖差がキツいですね。帰りに歩きながら空を見上げたら…月が大きくて明るかったなぁ（この写真じゃ判り難いけど）スノームーンから数日だからですね。空気が澄んでいて綺麗でした。さて、帰宅して晩御飯は…作り置きを肴に晩酌。まだ、週初めの月曜日、平日なので軽く済ませました。今週は月末でバタバタするので、早めに休んで明日に備えます。おやすみなさい。軽くね

三連休最終日

日曜日、連休最終日。と、云っても、別段予定無し。こんなモンですね。午前中に2件のホームセンターへ行って、家庭雑貨を調達。近くまで来てたので…お昼は『小麦と焼きあごすぐれ』さんで『特製貝と焼きあごの塩ラーメン』をチョイス。特製なのでトッピングが別皿に出てきました。トッピングを変えて第二弾。やっぱり、ここのお出汁は美味しいですね。つけ麺も売りの店なのに、らーめんばかり選んでしまいます。だって、美味しんだもの…帰宅後はみるくとまったり。明日からの仕事に備えて心身共にリラックス。こうして三連休は終わってしまいました。気がつきゃ2月も終わり春の足音が聴こえます。三連休最終日

三連休二日目

土曜日、連休二日目。別段予定無し。ゆっくり起きて朝から洗濯機をまわす。ソファに腰掛けて新聞を読み始めると…左脇と左腿の間からみるくが顔を出して乗っかって居られます。新聞、読めるのかな？そう云えば、星三で大北海道展をやってたなぁ。散歩がてら覗きに行きますか。丁度お昼時になったので、イートインで『波飛沫』さんの塩ラーメンをいただきました。コーンとバターがトッピングされた塩ラーメン。懐かしい味でした。帰宅した後は作り置き作り。5品出来ました。来週の肴だな。さて、晩御飯は…『隠ればぁ』さんに出勤。開店10秒前に入店。また早過ぎるとお叱りを受けました。本日からの新しいバイトの娘が入ってて、先輩は教えながらの仕事。開店したらあれよあれよとお客さんが入店。教えながらの対応はバタバタと。マスターも次々入るオーダーに天手鼓...三連休二日目

三連休初日

金曜日、天皇誕生日。今日から三連休なのでゆっくり起きました。ソファに横になると早速みるくが乗っかってきます。午前中にトイレ掃除と洗濯、スーパーに買出しに行ってお昼ご飯。スーパーで調達してきたお惣菜とキムチ納豆を肴に昼呑みスタート。コレまたスーパーで調達してきた『サバ巻』で〆てお昼は終了ぅ。この後、どうしようか考えつつ横になったら…みるくがずっと乗っかって居られました。動けないので撮り溜めた録画を消化して過ごす。気がつけば16時を過ぎてました。結局、午後からはは何もせずみるくと過ごしました。ま、お休みなので身体も頭も休まったから良かったのかな？けど、このままだと何もせず3日が過ぎていましそう。休みが勿体無いですね。三連休初日

三連休の前に

木曜日、明日が祝日なので今週の最終日。休みは有難いけど20日過ぎの1日は貴重。給与の締日から支払日までの間の休みは邪魔。計算が間に合わないかも？みんなの協力で何とか間に合わないわせて休みが休めることになりました。なので、今週の仕事は今日で終了。帰り途中で寄って…いつものお店『隠ればぁ』さんで一人打ち上げです。金曜日と見紛う様な木曜日で何だか変な感じ。けど、3日休めるのは久しぶり。今日は寒い日でした。日々の寒暖差が応えますね。連休で身体を整えないと…連休には別段予定はないし天気も悪そうなので、ウチでみるくとゆっくりしようかな。あ、帰りに寄っちゃったから、みるくに餌をやってないや。早めに帰らないと…では、そろそろ引き上げます。ごちそうさまでした。三連休の前に

2月22日は…

今日は2月22日、猫の日ですね。なので…最近のみるくの写真を集めてみました。ツンデレですが必ず寄ってきます。そうそう、乗っかって居られますね。今朝もしっかり乗っかってきて、餌を所望してます。いつまでも元気でいてね😻2月22日は…

何とかなるモンだね

火曜日、晩ご飯をどうしましょう。週末に買い出ししてないので食材が乏しいし…地下鉄を降りた後、コンビニでビーフチューと一品だけ調達して帰宅。野菜庫をあさって丼いっぱいのサラダを作りました。まずは、此奴らで一杯。もう一回野菜庫をあさって、玉ねぎと茸類を炒め鯖缶を加えてピリ辛に仕上げました。ピリ辛のおかげでハイボールが進みました。〆はトーストとコーヒー。朝ご飯みたいですが、Nuccaパンで身体に優しく締めました。残りモノ集めて何とかなるモンですね。お腹いっぱい、ごちそうさまでした。何とかなるモンだね

早朝に

いっち…にっの…さん、ガオー今日もみるくは朝から元気です😽早朝に

梅

日曜日、曇天ですが雨は無さそうなので出かけます。ちょっとしたドライブで…安八の『百梅園』に行ってきました。丁度しだれ梅まつりの初日でした。まだちょっと早いかな？けど、早咲きのは綺麗でした。梅って生命力が強いんですね。殆ど幹が割れちゃっててもしっかり咲いてました。暫く眺めた後、近くに何かないかな？と探してみたら、、、墨俣城の界隈でつるし雛のイベントをやっていました。『光受寺』のしだれ梅を愛でた後…つるし雛と歴史のある雛人形の展示を観てきました。この界隈は寺町というところでお寺がたくさん集まってました。しっかり楽しんだ後はお昼ご飯。尾張一宮のPAで『はなまるうどん』をいただきました。天ぷらとうどん、お昼ご飯には丁度良いですね。ちと、多かったかな？お腹いっぱい。では、帰ります。半日程度のドライブでしたが、充分楽...梅

快適です(#^.^#)

誕生日のお祝いでいただきました。電気ポットです。珈琲を淹れるのにとても便利です。これまでは此奴を使っていました。ドリップする時にどうしても溢れてしまいます。ストレス無く珈琲を淹れられるようになりました。ありがとう、また一緒に珈琲飲みましょうね。快適です(#^.^#)