ご挨拶。

このブログを拝見してくれてる方々へ。 いつも本当にありがとうございます。ただの自己満足、徳にもならない 駄文を書くたび★を付けてくれるかた、読者登録してくれてる方。 本当に感謝の気持ちしかありません。 本当に色んな事があります。その度に自分の中で思ってる事を ここに書き、それを読んでくれてる人がいる。 全然おしゃれでもないのに自己満足でコーデをUPしたり。 でも、何か一つ「私はこういう人間です」と表す場所って 必要なんだと思ってます。だから今までこうして綴ってきました。 「ただ自己顕示欲が強いだけじゃねぇか」と言われるかもしれない。 でも人間、自己顕示欲が多少なりとも備わっているものです。 そ…

置き換えダイエット

長女の卒業式に向けてのんびりダイエットしています。 急激にやるとロクな事無いしきついし(笑) 朝・昼は普通に食べて夜だけ最近はスムージーにしてます。 朝はちゃんとご飯を食べないととてもじゃないが1日持たない。 ガソリン積まなきゃ動かないですから。 朝・昼・夜を5：3：2の割合にしようと心がけてます。 色々な種類のスムージーはあるけれど私の定番は 小松菜×バナナ×キウイ×無調整豆乳。 豆乳は無調整が一番おいしかったです。これを夕ご飯で 2，3回に分けて飲んでます。一気に飲むとすぐに お腹が苦しくなっちゃうし。 すぐに結果が出るわけじゃないけどとりあえず便通だけは 定まってきた気がします。それだけ…

しずかな休日

今日は旦那が子供たちを連れて室内プールへ。 なので一人テレビ三昧。あ～幸せ。 昨日、一昨日とものすごい豪雨。昨日は仕事中の豪雨で お客様もまばらか・・と思ったけど雨宿りをする方が多く 予想以上の来客。てんてこまいでした。 そんな昨日のお洋服。 トップス：gu ボトムス：ユニクロ バッグ：ルートート シューズ：オニヅカタイガー 定番中の定番。もう制服、ですね。 自分に自信がないのでちょっとおしゃれすると気恥ずかしくなり さっさと帰りたくなる小心者なんです。 だからこういうスタンダードな服が一番楽です。 *** 長女がめずらしく「ねぇ、ちょっと髪の毛伸ばして」と。 え、無理。でもなんで？と聞いたら…

無印の定番品

仕事が休みだったので無印良品に行ってきました。 コットンパフとパイルヘアターバン。 週1～2日はスキンケアでちふれのふき取り化粧水を使って 古い角質など取ってます。これをやるとメイクの仕上がりが全然違うし 化粧水の吸い込みが全然違う。その時に使うパフがこれ。 コスパ最高！使い心地も最高！ パイルヘアターバンはもうターバンはこれ以外使えないくらい。 洗い替え用に数本常備してます。外に出ない日はずっとつけてます。 締め付け、肌触り、色。私の中でパーフェクトなんです。 数多くある無印良品の商品中でどれが一番?と聞かれたら 絶対にこのターバン、と答えるくらいです。黒でもなくチャコールグレー。 頼むから…

ユニクロのスラブモックネックTシャツ

今日も暑いです。。。 ユニクロの期間限定価格で待ってました。 スラブモックTシャツ。 色は相も変わらず冒険しないのでネイビー。 トップス：ユニクロ ボトムス：イーザッカマニアストア ハット：失念(笑) バッグ：ミナペルホネン 珍しくスカートです。たまには、ね。 娘たちが喜ぶんですよ、スカート履くと。 *** 以前書いた下着の話。予想を超えて好評でした。 こういうのってタブーなのかな、って思ってたけど 実はとても気になるものですよね。 ありがとうございました。 にほんブログ村 サンキュ！主婦ブログに参加中♪

お気に入りのピンク。

昨日は突然の夕立にやられました。 奇妙な色の空、遠くからゴロゴロ。頼む、家までもってくれと 念じながら自転車漕いでいたら・・土砂降り。 もう笑っちゃうくらいの土砂降り。家まであと少しだったのに(´Д⊂ヽ 今日は久しぶりに友達と近況報告を兼ねたランチ。お互い受験生を持つ母。 話しは尽きませんね。 今日の恰好はというと。。。 トップス：GAP ボトムス：グリーンレーベルリラクシング アクセサリー：3COINS バッグ：LLbean 靴：しまむら 友達にも「めずらしい」と言われたピンクのTシャツ。 これ以外は全部モノトーン。タンスの中でこれだけ異質(笑) ときどき無性にピンクが着たくなるんです。なぜ…

毎日の必需品です。

私の毎日の必需品。炭酸水。 朝起きた時と食事の時、そしてお風呂上り。 必ず飲んでます。 最近のお気に入りはトップバリュの炭酸水。 色々なフレバーがありますが私の定番は グレープフルーツです。 これからの時期、炭酸の喉越し求めてたくさん 飲んでしまいそうになるけど注意。 炭酸水を飲むようになってから体重が徐々に 落ちてきました。 きっと食事の時にも飲むのでお腹が膨れて 食事量が減ったのでしょう。 ちょっと飲むだけでもお腹が膨れます。 長女の卒業式までに・・痩せると良いな(笑) ****** にほんブログ村 サンキュ！主婦ブログに参加中♪

下着の制服化

毎日バタバタと過ごしてます。あっという間に1年の半分が終わり。 何してたっけ。。。と良く思い出せない自分が怖い。 こういう時は旦那の田舎に行って渡良瀬川の土手沿いでボーっとしたい。 お彼岸時期の渡良瀬川の川沿いは最高なんです。 洋服だけでなく「下着」を制服化しました。 これが洋服以上に快適なんです。 ブラジャー3枚、パンツ3枚、タンクトップ3枚。 色は全部黒。これをローテーションしてます。 ブラジャーはBVDのスポーツブラ。パンツは ワコールのディアヒップショーツおなかすっぽりタイプ。 タンクトップは無印良品。 タンスの下着入れがスッキリしました。もっと早く こうすれば良かったです。洋服よりも…