瞑想と座禅の違い

どうも、瞑想猫です(＝ΦωΦ)ﾆｬｰ

身体がしんどいと

おはようございます、瞑想猫です。 今日は体調がイマイチなので、それだけで気分が凹みがちです。 元気出してまいりま…

梅雨だからこそ瞑想

おはようございます、瞑想猫です(＝ΦωΦ)ﾆｬｰ

うっかりうっかり

おはようございます、瞑想猫です(＝ΦωΦ)ﾆｬｰ

舛添知事の厚顔無恥さとメンタルについて

こんにちは、瞑想猫です(＝ΦωΦ)ﾆｬｰ 舛添さん、凄まじくバッシングされてるのに辞職しないのはすごいです(＝ΦωΦ)ﾆｬｰ ある意味メンタル太くも見えるけど、ここで引いてももう政治生命どころか社会的に終わってるから、ギリギリまで粘ってるんでしょうか。

見下されるのは嫌

こんにちわ、瞑想猫です(＝ΦωΦ)ﾆｬｰ 突然ですが、人に見下されて嬉しい人は生粋のどMさん以外いませんよね。 でも人間、自分の価値っていうのをやっぱり褒めてほしいってのはわかってるはずで。 なのに人を見下しちゃって…

アンデスの500年前の少女のミイラに思うこと

おはようです、瞑想ねこです(＝ΦωΦ)ﾆｬｰ

瞑想で心を空っぽにするには

こんにちわ、瞑想ねこです(＝ΦωΦ)ﾆｬｰ お久しぶりの更新です。 今日毛づくろい（ヘアカット）に行ったのですが 其処の店員の接客態度と技術が物凄く良くなくてむかむかぷんぷんになりました。普段瞑想やって心を落ち着かせようとしてたわりに沸点低いですすいません(＝ΦωΦ)ﾆｬｰ 閑話休題。 こういう怒りとか雑念をとっぱらって、瞑想で心を無にしようとするとなかなか大変な訳でして。どうしても思考が…