某手術のための血液検査で糖尿病が分かり、今回糖尿病食事療法を受けるため受診予約の1週間前からの1日（朝昼夕）の食事をメモってくるように言われて今日で2日目になりました。 入院した時も糖のコントロール食事をしましたので、その食事を思い出しながら献立を立てていますが、1単位○○g・・・。毎回量らなければならないので大変です。 だんだん慣れてくれば目分量で分かるのかも知…
いわきFCパークでは5月5日の子供の日や端午の節句にちなんで武者絵ののぼり旗や鯉のぼりが飾られていました。 鯉のぼりはパーク内に飾られているので、勇壮に空を泳いでいる風景は見られませんが・・・。(^^;) それでもパーク内を吹き抜ける爽やかな風が鯉のぼりを揺らしていました。(#^.^#)
Facebookのお友達のお誕生日にお祝いのメッセージを送ったら笑顔いっぱいの「ありがとう」が届きました。 思わずニコニコです。(#^.^#) 本当によく考えたものです。 ひらがなだけのありがとうよりも断然素敵ですね。 温かな気持も届きました。(#^.^#)
エゴノキの若葉が陽の光に照らされてキラキラ光っています。 よく見ると白い花が咲いています。？？？ 「イヤッ！」 白いテッセンの花がエゴノキに手を伸ばして咲いているのです。(#^.^#) 白いテッセンの花も陽に照らされて光っているので、よくよく見ないと分からないほどです。 いつの間にか？です。(#^.^#) 以前は紫のテッセンも咲いていましたが、いつの間にか無くなってしまいまし…
バラが咲いたバラが咲いた♪ 何日ぶりで庭に降りたら黄色のバラが咲いていました。 この春一番のりのバラの花です。 オオツルボとハナズオウ（花蘇芳）も咲いていました。
Facebookのお友達がいわき市白土の三島神社のウコンザクラをUPしていたので、Oさんと行ってきました。 前回友人3人で訪れた時は一枝に花が着いていただけだったので、満開のウコンザクラを見るのは今日が初めてでした。 ウコンザクラはうす緑色の花が咲くとばかりおもっていましたが、なんと！ピンクとうす緑の咲き分けでした。 咲き分けの桜を見るのは初めてです。奇麗ですね〜(#^.^#) …
いわき市の健康診断で大腸の要検診の通知がありましたので、本日某内科クリニックで内視鏡検査を受けてきました。 昨年も同様に要検診の通知が来たので再検査をしたら「大腸膿胞様気腫症」という珍しい病名が着きました。 治療法は、無症状のなので経過観察することになりました。 今年も健康診断の結果、大腸の要検診の通知が来たので今日の大腸の内視鏡検査に至ったわけです。 検査し…
♪銀杏並木が芽をふいた若い二人の目があった♪ 昔の歌ですが思わず口ずさんでいる自分がいます。 そんな光景がありますよ〜。(#^.^#) この歌にピッタリの場所、いわきニュータウンの沿線のイチョウ並木です。 毎日通るこの道は四季を感じる道です。 特に今年の銀杏の芽吹きは美しいです。日に日に成長する銀杏です。 この道をワクワクしながら通り、幸せを感じています。(#^.^#) 自…
遠方に贈り物を考えておりますが何を送ったら良いのか悩んでいます。 お魚の干物は前回お送りしたし、お菓子？果物？？？・・・。 たまたま駅ビルに出掛けた際、目に留まったのが大川魚店の「特選いわき七浜漬A」です。 しかし、大分前に食べたことがあるものの、どんなお味だったか忘れてしまいました。 売っているのは樽に入ったものです。せっかく送るのですからお味をたしかめないと！ …
スパーマルト（郷ケ丘店）に包丁研ぎ屋さんが来ていると聞き、早速三丁お願いしました。 包丁の長さや状態で基本値段が変るようです。私の場合は二丁分は基本料金の＠1,200円×2、もう1本は長さが長いとのことで、＠2,000円× 1で合計4400円でした。 仕上がりは新品のようにピカピカ！切れ味も新品！同様です。(#^.^#) 自宅に戻ったら直ぐサラダ油を包丁に薄く塗ってから乾いた布でよくふ…
モクレンの花が3月上旬からが咲き出し、今最後の花が一輪頑張って咲いています。(#^.^#) 花が終わる頃には若葉が木を被い美しくなります。（今がその時です） その木に最後のモクレンの花がひときわ大きな花を咲かせています。 明日、明後日には散ってしまうでしょうね。(^^;) がんばれ！今年も奇麗な花を咲かせてくれてありがとう！と声をかけながら、・・・。感謝です。(#^.^#) …
いわき地方の桜もすっかり葉桜になり新緑の季節を迎えました。 気温は寒かったり汗ばむほどだったり、ちょっとこの季節は気温に追いついていけませんね。(^^;) 体温調節しっかりと！(笑) 室内でも着たり脱いだり・・・です。(#^.^#) 庭の皐月が満開になりました。（小さいさつきですが。）ドウダンツツジがも咲き出しました。 新緑で美しくなってきました。
岡山の大手まんじゅうを頂きました。 岡山が実家のSさんが帰省して来たので、「お土産です」と頂きました。 美味しいお饅頭ね〜と、舌鼓を打ちながら、(#^.^#)頂きました。 ところで、この大手まんじゅうは日本三大まんじゅうの1つだそうです。道理で美味でした。 日本三大饅頭は、次の3つとされています: 柏屋の「薄皮饅頭」（福島） 大手饅頭伊部屋の「…
「タケノコ」を頂きました。(#^.^#) Hさんは毎年掘り立てのタケノコを持参して下さいます。 本当に感謝です。 さてさて、タケノコのメニューを何にしましょうか？(#^.^#)
いわき地方は風もなく暖かな一日。日曜日でもあり最高の行楽日和でした。(#^.^#) 県立いわき公園の桜も満開となり何処からかともなく集まる車で駐車場は満杯。桜の下では三々五々観桜を楽しんでいました。 今日が最高の観桜日和でしたね。 満開の桜は風に乗り花吹雪となって、又、楽しませてくれることでしょうね。(#^.^#)
今日は、4月11日に頂いたタラの芽を天ぷらに。そして、タラの芽パーティーです。 タラの芽と人参、なす、サツマイモ、カボチャを天ぷらにして頂きました。 天ぷらの衣がいつまでもサクサク！先週？だったか、NHKのトリセツショウでやっていたので、その衣のレシピ通りやってみました。 本当に食している間中天ぷらはサクサクでした。good！ 姉兄姪家族一緒に「タラの芽の天ぷら」を頂き…
年に二三回会食をしながら近況を話し合う3人の友人がいます。 昨日、その3人で豊間にある「ほうせん」でをランチを楽しんできました。 友人の一人Sさんは（茨城県の高萩市）、ご主人様が、早朝わざわざ採ってきてくれたという「山菜の王様タラの芽」をお土産に持参してくれました。 高萩産です。(#^.^#) 今年初物です！ もう一人の友人Mさんも大の「タラの芽」好き！二人で大喜びしました。…
諏訪神社（北白土）のウコンザクラを見に行ってきました。 ソメイヨシノは満開になっているので、少し遅く開花するウコンザクラも5分咲きくらい？では？との期待を胸に行きましたが、残念！蕾は膨らんでいましたが、うすみどりの花が一枝咲いているのみでした。 昨年もタイミング悪くウコンザクラの花は見ることができませんでした。 でも、今年は一枝だけでも咲いていたのでラッキー♪でし…
篠笛のお稽古に行った際手作りの「うぐいす笛」を頂きました。 上下を親指と人差し指でふさぎ息を吹きかけながら上の指を上げ下げして音をだす仕掛です。 簡単なようですが中々良い音（うぐいすの鳴き声）がでません。 何回か吹いているうちにホイッスルのような音が出てきましたが「うぐいすの鳴き声」には遠く及びません。(^^;) 簡単な仕掛けにもかかわらず、とんでもなく難しい〜、
毎日新聞で「IPS技術で若返り」という記事を目にしました。 2024/4/掲載一部抜粋 老いた肌に薬を注射すると若いころのように張りがもどり、しわが無くなっていくー。 これは見た目だけを良くする美容整形ではない。細胞の時計の針を巻き戻し肌そのものを細胞レベルで若返らせるのだ まるでSF…
今日の夕食はお寿司！久しぶりに食してきました。 お寿司屋さんの駐車場のさくらです。満開の夜桜。すてきでした。(#^.^#) 夜でもスプリ…
夫の従姉さんから「阿蘇たかな新漬」を頂きました。 「たかな」を保存した古漬けも美味しいですが、阿蘇たかな漬けはやはり緑のうちが美味しいですよ〜と従姉さんはいっておられました。 私もそう思います。(#^.^#) 「阿蘇たかな」を食したのは何年ぶりでしょうか？以前は春になると自家製の「たかな」を阿蘇から届きましたが今は漬ける人も亡き人になってとだえていました。 久しぶりの「…
いわき民報の金曜日掲載。「日本語を覚え直そう日本人」という欄があります。 先週掲載されたものですが難しくて読めません半分読めれば良いとこです。(^^;)
3月10日にシジュウカラが3日目の巣の下見？ と、今年こそは巣箱に入ってもらいたいとの期待を込めUPしました。(#^.^#) ひょっとしたら？現実になるかも！。 まだまだわかりませんが、この頃つがいで頻繁に巣箱の周りにやってきます。 昨日は巣箱の周りを飛び回っていたかと思ったら、なんと！つがいで巣箱の中に入っていきました。(#^.^#) 一羽はすぐにでてきましたが、もう一羽は暫く…
菜の花をJA新鮮館で購入してきました。 さて、茹でようかと思ったら菜の花の蕾が咲き始まっていました。(#^.^#) 菜の花は美味しいですね。「菜の花」はアブラナ科の植物に咲く花すべてのこと。 とありますが、白菜・キャベツなどの新芽。 春の今しか食すことが出来ないですものね(#^.^#) 実は私、菜の花も菜花も同じものと思っていましたが、違っていました。
3月末頃携帯電話に日本トリムのAさんより電話がありました。 「トリムイオン（電解水素水）をお使いになって約2か月になられますがいかがでしょうか？」と。 未だ「これがどうだ」と言う実証は出ませんが、腸の動きは良いような気がします。今実行しているイオン水（電解水素水）の摂取量や飲み方などをお話ししました。 そして、Aさんから嬉しい連絡も。アンケートの抽選当たりましたので…
4月1日 いわき地方では桜の開花宣言がありました。 エプリルフールではありませんよ！(笑) コートがいらない季節になってきましたね。 我が家の庭にもモクレンやミツマタ、クリスマスローズ、ビオラ、ローズマリーなどがさいています。 ローズマリーとミツマタそして桃の花のような桜の花のような（名前が分からない）花を1画面に写してみました。 ローズマリーの花は薄紫、ミツマタ…
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某手術のための血液検査で糖尿病が分かり、今回糖尿病食事療法を受けるため受診予約の1週間前からの1日（朝昼夕）の食事をメモってくるように言われて今日で2日目になりました。 入院した時も糖のコントロール食事をしましたので、その食事を思い出しながら献立を立てていますが、1単位○○g・・・。毎回量らなければならないので大変です。 だんだん慣れてくれば目分量で分かるのかも知…
秋の花 ミソハギが咲きだしました。 ミソハギはお盆の花としてしられています。そして庭には植えない方葉良い（繁殖力が凄いとか。）といわれているようですね。 我が家のミソハギは植えたものではなく自然と出てきたものです。 鳥が、運んできたのか？それとも、靴が運んできたのでしょうか？(^^;) ミソハギの花は暑さの中、凛として咲いていて綺麗です。縁起が悪い？などと書かれていま…
この袋の中身は何でしょうか？ 当ててください(#^.^#) 私は、柿？にも見えたし、遠見ではみかんにも見えました。 さて何でしょう？？ 答え トマト でした。 …
暫くぶりで映画を見てきました。「国宝」です。 上映時間175分 約3時間の映画。 「国宝」は、吉田修一が3年間歌舞伎の黒衣を纏い、楽屋に入った経験を活かして書き上げた長編小説。歌舞伎界を舞台とし、日本文学の伝統に脈々と流れる芸道小説の金字塔にして、吉田修一の最高傑作と言われる作品だ。2019年には、第69回芸術選奨文部科学大臣賞、第14回中央…
昨日は吹矢のサークルでした。 某公民館の体育室で活動しています。 体育室の外側に2鉢の蓮の花があり、白色と薄ピンク色の蓮が植えられています。 それぞれの鉢の中にはメダカが泳いでいます。メダカがボウフラを食べメダカの糞が肥料に。（これは確かにどうか分かりません） そんなに大きくない鉢にしっかりとした葉と花が咲いていて、吹矢をした後、蓮の花に目をやるとすがすがしい蓮の…
珍しい？桔梗を見ました。 花は普通に桔梗ですが、背丈があまりにも短い桔梗です。 こんな短い茎にも花が咲くのには驚きました。聞くところによると昨年も同じように咲いていたとのことです。
昨日姪の次女のお誕生日でしたが、今日改めてお誕生日のお祝いをしました。 HAPPY BIRTHRDAYの飾りと一緒にに16歳の数字バルーンが飾ってありました。 「16歳いいなぁ〜」なんて見ていたら、19歳の時も使えるね、 そしたら61歳の時も、あらあら91歳の時もつかえるねぇ〜と、大笑い。 9年後の91歳がおりました。 健康で長生き！91歳をめざそうね (笑)
昨日、社会福祉センターに行った帰りに（ボランティア）お昼をいわき駅のエスパル1階「ヤマコ」でランチしてきました。(#^.^#) 美味しいと評判のお店のようなので期待していってきました。 初めてのお店です。店内には丁度お昼時だったせいか一人席を覗いてほぼ満席状態でした。 私はランチメニューから「カッチャキ丼」を頂きました。マグロの丼です。(#^.^#) すし飯にマグロの骨から削り取…
採りたての新鮮やさいを頂きました。キュウリ（2種）・ナス・ミニトマトです。 早速、今日の夕飯の膳に載りました。(#^.^#) ナスはナス煎りに、キュウリは、1口大に切って塩を振りかけミニトマトと一緒にサラダで頂きました。 ナスとキュウリはとても柔らかくミニトマトは甘い〜 Sさん本当にごちそうさまでした。(#^.^#)
昨日梅干し用の赤紫蘇の下準備をして、早速今日は紫蘇を塩もみしてあくを出しジップロックの中に紫蘇、梅、紫蘇、梅と交互に入れました。 何日か過ぎれば綺麗に梅に色づくと思います。（10日間位かな？） 梅雨も明ければ梅の土用干し・・・。ワクワクしてきました。(#^.^#) 上手に出来ることを祈っています。(笑）
今日はPCサークル。 遅れないようにと早めに起き、準備をして出かけました。「まてよ？1日の火曜日はPCサークルはなかったかも。」交差点で携帯の予定表を見ようと携帯をさがすも、携帯電話をわすれてしまい確認もできませんでした。(^^;) 車で5分もかからない場所なので、運転続行出掛けて行きました。 やはり駐車場はがら〜んとして「不安的中」です。 こんなことも有り！自分に納得さ…
朝顔・夜顔（アサガオ・ヨルガオ）の苗を頂きました。 毎年ヨルガオの苗を頂きますが、今年はプラス霜降りのアサガオ（赤か青）も頂きました。(#^.^#) こぼれ種で育ったアサガオと一緒に昨年の土を半分入れ替えて肥料を施して植えつけました。 アサガオ・ヨルガオの蔓（つる）の伸び方は早いですね〜 支柱の準備はこれからです。 昨年と同じ行灯仕立て用の支柱を立てようと思っております…
6月19日始まった梅干し作り今日現在ジップロックの袋の中で順調に仕上がっています。 庭で収穫した梅と購入した梅も梅酢が大分出てきました。赤紫蘇をもみ込んで入れたいと思いますが、紫蘇の収穫が少ないのでしょうか？ JA野菜新鮮館に2回行ってきましたが2回とも売れきれでした。 今日も電話確認してみましたが、ありませんでした。(^^;) 赤紫蘇は新鮮な採りたてが良いですものね〜…
兄の傘寿のお祝いにお花をプレゼント（3家族で）しました。 その中に初めて見る珍しい？百合の花を見つけました。 花びらが何枚も重なって咲いている百合の八重咲きです。 まるで十二単をまとっているようです。 一瞬八重咲き百合にくぎ付けでしたよ〜(#^.^#)
折り紙で「ばんがさ」をおりました。 兄の傘寿のお祝いに折り紙で「ばんがさ」を折ってみました。姉の傘寿のお祝いの時も折り紙で折ってプレゼントしました。 姉の時は（2年前）あまり苦労もせずに折れましたが、今回は目は細部などは良く見えず手元もスムーズに動かずで大変苦労しました。(^^;) ユーチューブを見ながら折りましたので時間もかかりました〜。(^^;) 出来上がった折り紙の「…
ナツツバキの花が咲きだしました。 昨年選定しまったので花数はあまり多くはありませんが毎年楽しみにしている花です。 夏椿は朝に美しい白い花を咲かせ、夜には散ってしまう一日花のため、 「はかない美しさ」という花言葉が生まれたそうです。
アゲハチョウ 羽化に失敗？ 終齢幼虫からさなぎに脱皮したのが6月9日、順調に進めば羽化するのが 10日から2週間の間にとのことです。 羽化はいつか、いつか、と毎朝さなぎをのぞきこんでいましたが、今日で2週間目です。 残念ながら”さなぎ”のままびくともしません。暑い日が続き動けないさなぎは熱中症死してしまったのでしょうか？(^^;) 新聞で日陰を作って見守っていましたが・…
今日は「夏至」。夏に至ると書くように、夏至を過ぎると夏本番。 七十二候では「乃東枯（なつかれくさかるる）」の時期です。「乃東」というのは「夏枯草（なつかれくさ、かごそう）」、「うつぼ草」の異名で、冬至の頃に芽を出して、夏至の頃に紫色の花穂が黒ずみ、枯れたように見えます。この花穂は、昔から洋の東西を問わず生薬として利用されていたそうです。…
ご近所のTさんにお手伝い頂き2.2�sの梅の収穫がありました。 4日間追熟して今日梅干し漬け作業をはじめました。良い梅を選んでつけましたので約900gと少なくなってしまいました。(^^;) 傷のある残った梅で梅びしを作りました。 やはり、自家製(我が家）の梅は傷が多く作業が多くなります。本格的に梅干しを作るなら良い梅を購入して作るべき。と、今回の作業から学びました。(#^.^#) …
今日は暑い一日でした。 午前8時頃家を出て内科検診に某クリニックへ、8時半開院にもかかわらず駐車場は残り少なくなっていました。 採血を終えて待合室で待っていると採血したところから出血です。 思わず腕を抑えましたが、ブラウスの上まで血がにじんできました。 これまでにない出血の量です。 すぐさま受付にの方に連絡して、看護師さんに処置して頂きました。 出血は直ぐ止まりまし…
暑中見舞いの葉書を頂きました。 笑顔がいっぱい！ 皆様にお福分け「暑中お見舞い申し上げます」(#^.^#) それにしても、今日は朝から蒸し暑いですね。 今日一日良い…
今日はリカバリースティションでのリハビリの日です。 予約時間14：00にいわきFCパークに着くと、何やら駐車場は混雑しているし、人も多くキッチンカーも出ていていつもとは違う雰囲気です。 いわきFCパーク内のアンダーアーマー店の前には色々なお店が並んでいて思わず覗き込んでしまいました。 今日は何事ですか？と尋ねると、年に2回開催されるナイトマーケットで20：00迄開催さ…
毎年水もやらない鉢の中にねじり花が咲きます。 今年は花が多いような気がします。毎年1本から2本です・・。(#^.^#) 螺旋を描く様に咲くピンクの花が可愛いですね〜
今日は第2回目のボタニカルアートの講座でした。 今回の課題は「葉」です。自分で好きな「葉」を準備しそれを描きました。 私はギボシと斑入りヤマボウシを持参しました。 主脈を先に引き全体の大きさのアタリをつけ葉脈を描いていきます。 簡単な葉を持参しましたが、大変手こずりました。(^^;)
コアフォースルースを購入しました。 元々は農業をするときなどに使われていた品物らしですが、ゴルフをプレーする時身に着けると飛距離が伸びるとか、体感も安定して良いと言う話を夫が思い出したらしく、ひょっとして私の足にも良いんじゃないか？と、一緒にスポーツ店に行ってきました。 定員さんの話によると、コアフォースをつけると使われていない筋肉が動き出すとのことでした。 身…
毎週火曜日はPCサークルの日です。 少し寝坊してしまったので、すれすれの時間に公民館に到着。 「あら？」駐車場は車が空っぽ！「あぁぁ〜」またやってしまいました。 今日はPCサークルお休みの日でした。(^^;) カレンダーにはPCサークルと書いてありましたが、書き間違いでした。(#^.^#) お恥ずかしい〜(^^;)
大腸にポリープが見つかったので大事に至る前に切除することになりました。 6年前にも、いわき医療センター（いわき総合共立病院）で切除しました。 今回は7月の中旬に3泊4日の入院で切除することになりました。 血液サラサラになる薬を飲んでいなければ、入院せずに切除の手術ができるそうですが・・・。万が一を考えてのことだそうです。 手術はポリープ1個につき大体20分位で切…
所属している篠笛の会。令和6年南地区「笛の会」が、7月7日いわき市文化センター大ホールで開催されました。 遠方からは御殿場から、水戸、日立、郡山、東京、そしていわき市から笛の仲間が集まりました。 日頃の練習の成果を発表する場です。 又、今回は新名取披露式も行われ、華やいだ「笛の会」になりました。 お祝いにお餅も振る舞われました。(#^.^#) しかし、日頃の練習の成果は中…
明日7月7日は七夕ですね。 7月7日の七夕の日は、織姫（おりひめ）様と彦星（ひこぼし）様が天の川を渡り、1年に1度だけ会える日です。江戸時代より、1年間の重要な節句をあらわす五節句のひとつです。 七夕になぜ願い事をするの？ 貴族たちが、短歌を書くための短冊に願い事を書いたのが始まりと言われています。時代とともに変化していき、江戸時代には…
殺虫剤を購入してきました。 この頃は若いころから比べると蚊に刺されることは少なくなってきましたが、草むしりなど長時間、庭仕事をする時などには、1回スプレーすると8時間蚊が寄ってこないタイプの殺虫剤を使っていました。 今年も同じタイプの物を購入すべくホームセンターにいきました。 8時間蚊が寄ってこないタイプの隣に2週間いなくなる（発生前の予防）タイプの物が並んでいま…
赤紫蘇をもんであくを出し梅の塩漬けと赤紫蘇を交互に瓶の中に入れました。どの位で紫蘇の色に染まるのでしょうか？ 2・3年前に1度梅干し作りをしただけなのですっかり忘れてしまいました。 梅雨明け土用に天日干しをしたいと思います。 たった10個分の梅ですが・・・。(^^;) 上手にできれば嬉しいです。(#^.^#)
風鈴参道で涼感じる いわき民報2024/7/3掲載より 國玉神社夏詣の一環、華やかな演出 勿来町窪田の國玉神社で今年も風鈴とこけ玉を飾った「風鈴参道」がお目見えし、涼しげな音色が境内を包み込み参拝者を楽しませている。 この取り組みは2021年（令和3）年から夏詣の一環で行っている・・・・。 毎年この「風鈴参道の」記事をみかけますが、一…
♪♪ くちなしの花の 花のかおりが 旅路のはてまで ついてくる くちなしの白い花 おまえのような 花だった♪♪ くちなしの白い花が1輪咲いています。何年かぶりで咲いたような気がします。(#^.^#)
ピンクの紫陽花アナベルが満開です。 小さな、本当に小さな花（がく）が一塊になっています。 紫陽花の花の大きさも7〜8cm位です。可愛い花ですよ(#^.^#)
お皿が焼き上がりました。 くずのガラスを散らばして焼いただけのお皿ですが、まぁまぁですね。(#^.^#) 黄色のお皿は珍しくありませんか？ でも、こんなに模様があるのではのせた物は引き立ちませんね(^^;) そう言う意味ではお皿としては失敗作かも。です。(#^.^#)
♪♪携帯の電話が鳴りました。 着信名を見ると、2か月前くらいにお亡くなられた方からです。 「えっ！」まさか！目を疑ってしまいました。「そんなはずは・・・。」 でも、もしかして家族の人からかもしれないと気を取り直して電話口に出ました。 「もしもし」「○○の、○○です。」と聞き覚えのある声が聞こえてきました。 亡くなられたと思われる方からの声です。心臓がドキドキでし…
「ルバーブ」が収穫できるよ〜と、日立多賀の叔母から電話があったので行ってきました。 私は運転に自信がないので兄にお願いして行ってきました。 叔母は6月？？日で98才になったとのこと。耳が聞こえないこと位で、いたって元気です。 そして、今、はやりのバルーンを見せてくれました。(#^.^#) 98を68に替えて笑ったり・・・。
DELISH KITCHENニュース より簡単レシピをご紹介します。 千切りキャベツのアレンジレシピよりご紹介します。 包丁を使わずに豆腐とキャベツのハンバーグ カット野菜を活用して…
高久公民館主催の市民講座「ボタニカルアート（植物画）の魅力にふれてみよう」を受講してきました。 当初は申し込み多数で抽選外でしたが繰り上げ当選で受講できることになりました。(#^.^#) NHK朝ドラ[らんまん」の影響ではありませんが、病院などでよく見かける植物画ボタニカルアートを見るたびに一度描いてみたい！との思いがありました。やっと受講でき…
【東北地方が6月23日梅雨入り】 福島県を含む東北南部は2023年より14日遅い梅雨入りに。 いよいよ梅雨入りですね。 庭の紫陽花も梅雨入りで元気にそして華やぐでしょうね。(#^.^#)
