下半身強化は大事ですね。 相撲で大の里関が毎日スクワットを1,000回やっているという話を聞きました。 刺激を受けて、僕も頑張ってます。 1,000回には遠く届かないけれどね・・・ ダンスの場合、鍛えた筋肉を使うというより、筋肉は使わさる、
明日はスーパージャパンカップですね。 この大会にはいろんな思い出があります。 大雪で飛行機が飛ばなくって、到着が夜になったこととか。 留学帰りで気合入れて挑んだのに一発落ちだったとか。 スーパーの時は4日くらい早めに東京に行って、コーチャー
ダーウィンの進化論によると 「生き残る種とは、最も強いものではない。 最も知的なものでもない。 それは、変化に最もよく適応したものである」 だそうです。 なるほど・・・そうですよね。 本当に今は変化が激しい時代です。 2年先の未来も全然予測
もう2月が終わって3月が近づいてきました。 今週土曜日からシャイニングステージ踊りズムパフォーマンスの練習が始まります。 今回は2曲のメドレーで構成しています。 楽しみですね! 3月はドリーミーダンスフェスティバルがあり、翌週には全道アマチ
3月22日(土)29日(土)14:30~ シニアクラスの体験会を行います。 シニアクラスは70歳からダンスを始めたい方が対象のクラスです。 踊りズムのシニアクラスです。 マットを使ってゆっくりとストレッチをして、それからリズム取りの練習をし
土曜日は2回目のインスタ講習会でした。 内容がめちゃくちゃ濃かったです。 毎回、頭がパンパンでMAXになります。 2時間30分の講習を経て感じたのは 「インスタとは人と人との繋がりなんだな」ということです。 自分の投稿が誰かの役に立ち、誰か
最近の自分が踊る時の意識は「体をねじらない」です。 まっすぐなまま動く、というイメージですね。 僕の場合、ボールルームの左回転などは、ねじらないように意識しないと簡単に上半身が左にねじれちゃうのね(先に回っちゃう) ねじれると、左足前進した
ダンスは奥が深いですね。 二人で踊るダンスはなおさらです。 僕は社交ダンスを初めて30年になるけれど、いまだに新たな発見や、初めて体験する感覚があります。 レッスンを受ければ、初めて知ることもあって、本当にダンスって奥が深いなって感じる。
アメリカではすでにAIによる無人タクシーが導入されています。 確か昨年の夏くらいからだったかな? びっくりですね。 スマホのアプリで呼んで、乗車して目的地を入力。 自動運転で目的地まで連れて行ってくれる。 ちょっと心配な部分もあるけれど、よ
先月に1回目のインスタ講習を受けまして。 それから、SNSの発信はインスタメインに切り替えています。 昨日は初の動画編集投稿をしてみました。 思った以上に簡単でびっくり。 今まではパソコンの動画編集用のソフトを使って編集していたんだけど、ス
SNSに着ているシャツをアップしています。 会う人から「何枚シャツ持ってるの?」ってよく聞かれます。 前にもブログで書いたことがあるんだけど、これはサブスクです。 アナザーアドレス 毎月、定額を支払うことでシャツをレンタルしているんですね。
昨日はお休みでした。 YouTubeでアジアオープン2025を見ました。 アジアオープンは世界のトップ選手が出ているので、見ごたえがあります。 トップクラスの選手は、動きにブレがありません。 早く動いても、頭が常に静かです。 体幹と軸が強い
いろいろと考えます。 こうすればもっと良くなるだろうか? こっちの方が楽しいんじゃないか? もっとうまく伝わる方法があるんじゃないか? 考えた後は行動です。 実際にやってみる。 やってみて上手くいけば、そこをもっと伸ばしてみよう、となります
竹内涼真×町田啓太、Netflix映画 『10DANCE』12月配信決定❗️ 横顔が美しいファーストルック解禁 原作は「このBLがやばい!2019」を受賞。競技ダンス漫画の先駆け的作品で、甘く刺激的な大人の“恋”と“ダンス”の物語が人気を呼
はい、今年のシャイニングステージは5月6日(火祝)です。 当スタジオからはアマデモ3名と踊りズム12名が出演します。 シャイニングステージはステージで踊る発表会です。 客席が1方向なので、振付・構成を考えて、正面を向くポーズが多くなるように
インスタを見ていたら、ジョアンナ・ルーニス先生が出ていました。 元世界ラテンチャンピオンです。 音楽表現方法を書いていて説明している動画でね。 「インパルス」「インパクト」「コンスタント」 について説明していました。 代表的なものに、上記3
先月のインスタ講習会を受けてから、情報発信するSNSのメインプラットフォームをインスタに変えました。 Xやフェイスブックよりも、今後の可能性があると思ったのがその理由です。 画像や動画をアップする、というのはダンスと相性いいですよね。 前回
昨日はJBDF北海道今年初の競技会がありました。 SNSを見ていると、全国的に競技会が開催されていたようですね。 みなさん、一生懸命踊っている姿が印象的でした。 競技ダンスは客観的な評価で順位が決まります。 つまり、客観的に見て「よいダンス
もう2月8日です。 今年になってから、1週間がものすごく早く感じます。 去年よりも加速している感覚ですね。 一日を一生懸命生きていたらもう夜になってた、みたいな。 それだけ充実している、ということにしておきましょう。 来月には踊りズムのポス
「ほぼ水の泡」 椎名林檎とももさんの曲です。 昨年の紅白で歌ってましたね。 何せ我らはほぼ水の泡。 人生のはかなさを歌っていますね。 ただ、はかないという悲しい側面だけじゃなく、だからこそ今を楽しもうよ、というスタンス。 僕はこういう感性が
「安売りするな!価値を売れ!」 これは僕の、マーケティングの先生が出している本です。 すっごく勉強になる本で、何回も読んでます。 これは漫画版なのでとっても読みやすいのでおすすめです。 この本は、「自分の仕事は何を売っているのか?」というこ
今週の日曜日は北海道知事杯が開催されます。 今年初の競技会ですね。 自分の現役の頃を思い出すと、新年最初の競技会は気合がかなり入ってました。 今年1年の成績につながるような気がしていたからね。 冬の間に練習をした成果を発揮して見せてやるぜ!
5月6日シャイニングステージ。 出演する踊りズムパフォーマンスは、今回新メンバーが6名増えました。 合計12名で出演予定です(もう1名増えるかもです) 人数が多いと迫力があっていいですよね。 いろいろな図形もできるし、動きを出すことが出来ま
生きていれば楽しいことがたくさんあるけれど、悲しいこともあります。 それは避けては通れないことですね。 先週、お世話になった方が亡くなられたと悲しいお知らせを聞きました。 会うたびに優しく声をかけてくれました。 いつも笑顔で、とても楽しそう
振付を考えるときは、曲を何回も聞きます。 演奏している楽器が奏でるメロディーを聞いて、それに合わせた動きを考えます。 メロディーだけではピンと来ない時は、歌詞を見ます。 歌詞を見ると、歌っている人が「何を伝えたいのかな?」ということが見えて
「ブログリーダー」を活用して、前掛けさんをフォローしませんか?
下半身強化は大事ですね。 相撲で大の里関が毎日スクワットを1,000回やっているという話を聞きました。 刺激を受けて、僕も頑張ってます。 1,000回には遠く届かないけれどね・・・ ダンスの場合、鍛えた筋肉を使うというより、筋肉は使わさる、
ボールルームには左回転と右回転のステップがありますね。左回転って難しいですよね。 ボディが外れやすく、体もねじれやすいんです。 女性が男性の右ボディの前に立っているという特性上、右回転は動きやすく、左回転は動きづらい。 左回転のときに、ずれ
ラテンでは、よく「前バランス」「ボールバランス」と言われますよね。 これは本当にその通りで、立った時につま先の方にバランスがあり、重さを感じます。 この立ち方だと、ボディが前にあるので、体がいつでも動き出せる状態にあるんです。 なので、細か
今日は広告会社さんと打ち合わせがあります。 来月のポスティングについてですね。 今までと違う会社に依頼することになりました。 その理由は、新規開拓です。 会社によって、配布できるエリアが違うんですね。 また、今回は札幌市が発行している広報誌
「今日、体調良くないんだよね・・・」 「昨日は寝不足で・・・」 こんな体調がよろしくない時にダンスを踊ると、なぜか調子が良かったこと、ありません? 僕は社交ダンスあるあるだと思ってます。 レッスンをしていて、生徒さんの調子がよくって体がビュ
昨日は「国宝」をまた見てきました。 先週行ったばかりなんだけど、あまりにもすごかったので、もう一度見たいね、という話になって行ってきました。 同じ映画を2回見に行くなんてめったにないです。 それくらい、この映画は凄まじかった。 役者さんの演
スタジオのパーティーに来てくださるカメラマンさんと打ち合わせをしました。 友人の先生に紹介していただいたカメラマンさん。 今年初めて、うちのパーティーに来られます。 昨日は見本写真やフォトブックを持ってきてもらいました。 写真は大きくて見や
実はですね、ちょっと前から自分のしゃべり方が気になっていたんですよ。 真剣になってくると、角が出てきちゃうんです。 その角が、溜まってくると、自分に跳ね返ってきて自分が変な疲れ方をしちゃう、みたいな(よくわからない表現ですね) それで、しゃ
昨日のレッスンで生徒さんとお話ししてました。 「長い間働いてきたから、これからは遊ばないとね!」 お仕事をずーっと頑張ってこられて、最近辞められた生徒さん。 うん、その通りです。 一生懸命頑張ってきたんだから、これからはもっともっと遊んでい
昨日の札幌は暑かったですね。 28度です。 スタジオもエアコンが入ってます。 レッスンをしていて、先週やったことを忘れてしまった生徒さん。 「暑いから仕方ないよね~。習ったことも気化しちゃうよね」 そんなことを言いながらレッスンしてます。
生徒さんのデモ曲を決める時、いくつかパターンがあります。 ご自分で「この曲を使いたい」と持ち込まれる方もいれば、「お願いします」と言われる方もいます。 お願いされた場合、どんな曲が好きなのか、好みを聞いて、こちらで数曲用意します。 聞いても
昨日は映画「国宝」を見てきました。 歌舞伎がテーマの邦画です。 ˖⊹ 国宝級名場面キャンペーン ⊹˖#映画国宝 の感想を投稿すると 抽選で豪華賞品が当たる 参加方法 ※7/6(日)23:59まで .映画『#国宝』の公式X または公式Inst
ドッグダンスの大会に出場して頑張ってる生徒さんがいます。 その生徒さんと話していたら「パグもドッグダンスに出てますよ」と驚きの発言が。 なんとなくイメージですが、ドッグダンスってレトリバーとか大きなお利口なワンちゃんが出てるのかなって思って
コロナ禍になったとき、お休みする生徒さんが増えました。 組んで踊る社交ダンスは、この時期は厳しかったですね。 それで、組まないで踊るグループレッスンを作りました。 その時は「シャドークラス」と言って、ラテンの基礎練習をしてました(踊りズムの
「あ、これ面白そう!やってみたいな」と思ったことはどんどんやっていきましょう。 悩まずに自分の感覚に素直に従うのは楽しいです。 生徒さんには「やりたいことは何でもしていいよ~」といつも言ってます。 僕もそうありたいなって思ってます。 「この
日本に社交ダンススタジオはたくさんあるけれど、うちの教室でしか体験できないものがあります。 それは踊りズム。 何が”うちの教室だけ”なのかというと、「音楽」なんです。 踊りズムは月ごとに曲を変えていて、振り付けも曲に合わせたものになっていま
6月になりましたね。 例年だと6月は日本インター・北海道インターがあって結構忙しい時期なんだけど、今年は世界選手権が開催されるので、10月開催になっています。 なので、6月のイベントは1つだけとなり、少しのんびりしています。 時間がある時、
現役の頃は、レッスンを受けまくっていました。 今しかないと思って、収入は全部レッスンにつぎ込んでました。 おかげさまで、たくさんのことを学び、知識のストックが増えましたね。 すぐに使う知識もあれば、脳の奥底のタンスにしまってあって、どこに行
6月からJBDF北海道のインスタ投稿の担当になります。 3人で交互に投稿して行く予定です。 @jbdfmedia29 です。 社交ダンス・競技ダンス情報を毎日発信していくので、ぜひフォローしてください。 これから社交ダンスを始めようと考えて
ビルの外壁に大きな看板を出しています。 「社交ダンス教えたい!魔法ような体験を」って書いてます。 自称「社交ダンスの魔法使い」です。 初めて聞くって? はい、初めて言いました(笑) それを見て、生徒さんが入会してくださいました。 嬉しいです
昨日は北海道インターでした。 見に来てくださった皆様、出場された選手の 皆様、ありがとうございました&お疲れ様…
今日は北海道インターの会場設営と コングレス参加のためスタジオはお休みです。 会場のダイナックス…
人生は選択の連続です。 時には自分で選んだ道だけど 「これでよかったのかな?」 「別の道の方がよ…
スタジオに置いてあるストレッチポール。 背骨をのばしたり、体のバランスを整えるのに 便利なグッズです。 &nb…
土日は日本インターでしたね。 SNSで情報を見ていました。 見に行かれた方が楽しんでる様子が 伝…
ニコたんは来月で1歳になります。 人間の年齢でいえば15歳くらいです。 おかげさまでめちゃめちゃ…
いよいよ明日は日本インターですね。 海外からの選手も参加するハイレベルな 競技会です。 &nbs…
昨日の札幌は暑かった~。 28度もあったようです。 僕の好きな季節がやってきました。 冬より夏で…
JBDFの会長だった稲川素子さんが 亡くなったそうです。 スーパージャパンカップなどのビッグコン…
長年踊っている自分ですが。 たま~に自分の足を蹴っちゃうことが あるんだよね。 蹴るというか足が…
ダンスには前進動作と後退動作があります。 前に進むときって割と自然に動けるよね。 普段みんなは前…
先月は踊りズムのポスティングを行いまして、 チラシを見た6人の方が入会してくださいました。 嬉し…
レッスンを続けていると、最初はできなかった ことがだんだん出来るようになってきます。 レベルアッ…
昨日はJBDF選手権会議でした。 あと4か月弱なので、だんだん話し合いも 具体的になってきまして…
先週から事務仕事(競技会関係)が めちゃ忙しくて。 2つの競技会の準備を同時進行で進めていたので…
ダンスインストラクターは生徒さんと 会話をしながらレッスンをします。 話し方、言い方ってとても大…
メジャーリーグで大活躍中の大谷選手。 1日12時間寝るそうですね。 一日の半分は寝ている・・・ …
今日から6月ですね。 20日は講習会、21日は北海道インターが あるのでスタジオはお休みになります。 &nbs…
レッスンではいろんなことを習いますよね。 すぐにピンとくるものもあれば、 モヤっとするものもあり…
金曜日はレッスンが終わった後に 美容室に行ってきます。 今回はカットのみ。 ブリーチもしてカラー…