記録12日目

こんばんは。今日はN-2.6kgです。さて、先日外れないと愚痴をこぼしたスピンバイクのクランク。大事なことを忘れていました。スクエアのクランクは、コッタレ...

記録8日目→9日目に変更

こんばんは。月曜に書き出したのですが、ダラダラしてたら火曜に。早速ですがN-1.2kgです。土日暴飲暴食したせいで、全然減りません。仕事というか、上司がク...

記録4日目

こんばんは。3日坊主回避成功です。今日の体重はN-1.4kgあれ?ええ、昨日より400g増えました。原因は…寝る前に飲んだワイン30cc前後と、おまけの焼...

記録3日目

こんばんは。そろそろ3日坊主です。まず、体重はN-1.8kg。とりあえずスピンバイクで昨夜も100CALほど消費しておきました。で、スピンバイクのクランク...

記録2日目

こんばんは。昨夜1人で呑み屋に行ってドカ食いしてました。呑んでないけど。さて、今日の体重計に恐る恐る乗ると…N-1.6kgに。昨日の-1.4は体内の水分の...

記録1日目

いつまで続くか体重計測。体重を測り忘れた日や、事情があって測れなかった日は飛ばします。あ、毎日ブログにアップし続けるのは辛いので、何日か分まとめることもあ...

あと5年

こんばんは。今日は自転車関係ない話。先月35歳になりました。…40歳が見えてきました。ここでいくつか目標を立てておきましょう。①40歳までに奨学金の完全返...

錯誤か錯乱か

こんばんは。いちまんえんのてぶくろをてにいれたぞ。冬用のグローブを新調しました。シールスキンズのPerfomance Activity Gloveです。レ...