ー1kg/犬が捻挫しました

今朝、体重開始時よりー1.05kgになりました。開始5日でこのペースはなかなかです。が、まだ始めたばかりなので、腸内スッキリ効果と水分ですよね、きっと。あまり一喜一憂せず、淡々と続けたいと思います。これから停滞期と生理がたぶん重なってやって

リバウンドと再ダイエット

帰ってきました。こんにちは。潜伏中に見事にリバウンドしました。ええもう、ガッツリと。今までの分すべてパーですが、良いこともひとつだけありました。太る薬がゼロになり、卒業できました。一月からなので、そろそろ体から抜けてきたのか、あの異常な食へ