体調が芳しくない。

2月27日（水）21時就寝、3時起床。25日から体調が芳しくなく食事と透析の時間以外は寝て過ごす。何処が具合が悪いと云う訳では無いがスッキリしない。昨夜は寝てばかりいたので早くに眼が覚める。TVでスポーツ番組を見て朝まで過ごす。☆朝食前体温ー37.1°体重ー52.8㎏血圧ー177/80脈拍ー70（6時00分測定）朝食6時10分写真を撮り忘れる。バームクーヘン60g、ヨーグルト100g、りんご150g、コーヒー食後は横になってTVを見て過ごす。昼食12時15分ロールパン（キャベツ30g、とまと30g、トマト30g、じゃが芋50g）マヨネーズ15g、コーヒー午後も出掛けずに家でノンビリTV映画を見て過ごす。夕食前の測定を忘れる。夕食18時30分鶏唐揚げ100g、キャベツ45g、胡瓜40g、トマト40g、炒飯（ご飯1...体調が芳しくない。

今日は横須賀へ行く。

2月24日（日）21時就寝、7時30分起床。☆朝食前体温ー37.6°体重ー53.3㎏血圧ー145/71脈拍ー78（7時40分測定）朝食8時00分バームクーヘン75g、いよかん200g、コーヒー食後に昨日のブログをアップ。10時30分のバスに乗り、眼鏡店で眼鏡を受け取り横浜へ向かう予定。友人と昼食をして横須賀・馬堀海岸へ行きライブの予定。二次会に出席し汐入で泊まる予定。今日は横須賀へ行く。

一日、良く寝ました。

2月23日（土）1時就寝、7時15分起床。☆朝食前体温ー37.2°体重ー55.3㎏血圧ー178/80脈拍ー88（7時30分測定）朝食8時00分食パン8枚切り2枚（ママレード30g、バター5g）、伊予カン260g、ヨーグルト100g、コーヒー食後は眠いので8時30分から11時まで朝寝。昼食11時30分バームクーヘン80g、フルーツMIX缶詰100g、コーヒー12時過ぎに送迎車に乗り鶴川へ向かう。13時から透析を始めるがTVを見ていたが殆ど寝ていた。17時30分に終了し送迎車で送って貰い18時15分帰宅。測定を忘れた。夕食19時10分豚バラ生姜焼き105g、キャベツ30g、人参20g、ピーマン20g、コーンポタージュスープ（即席）、ご飯150g朝食摂取量519.6cal蛋白質13.04g昼食摂取量406.1cal蛋...一日、良く寝ました。

皮膚科と買い物。

2月22日（金）23時就4寝、7時30分起床。4時30分頃に右足が攣り湿布薬を張り治まる。☆朝食前体温ー36.8°体重ー53.4㎏血圧ー163/75脈拍ー77（7時45分測定）朝食8時10分バームクーヘン80g、ロールケーキ2切れ、コーヒー9時40分のバスに乗り市民病院へ行く。余り待たずに皮膚科の診察と薬の処方。調剤薬局で薬を貰い町田駅へ向かう。ダイソー100円ショップで少し買い物。昼食12時30分ベトナム料理店。生春巻、揚げ春巻、そば、フランスパンのサンドイッチ、ベトナム漬物、タピオカ初めてベトナム料理を食べたがクセがあり余り好きな味では無かった。スーパーで少しだけ買い物をして17時過ぎに帰宅。薬の分包をする。★夕食前体温ー35.6°体重ー54.4㎏血圧ー182/88脈拍ー65（19時15分測定）夕食20時0...皮膚科と買い物。

透析中に右足が攣る。

2月21日（木）0時就寝、8時00分起床。☆朝食前体温ー36.7°体重ー55.5㎏血圧ー148/72脈拍ー76（8時20分測定）朝食8時40分サンドイッチ（8枚切り2枚、レタス25g、じゃが芋50g、バター10g、マヨネーズ7g）、ヨーグルト100g、いよかん130g、コーヒー食後、11時まで朝寝。昼食11時40分ライ麦マフィン（レタス10g、かにかま30g）、肉まん、コーヒー12時過ぎに送迎車の乗り鶴川へ向かう。13時から透析開始。16時30分頃に右足が攣り温かいタオル巻き治まったのだが連続して攣る。除水を中止する。透析中に足が攣るのは初めてなので看護師に聞くと良くある様でした。17時30分に送迎車に乗り18時20分に帰宅。★夕食前体温ー36.4°体重ー53.7㎏血圧ー162/85脈拍ー67（19時00分測定...透析中に右足が攣る。

今日もスッキリしない。

2月20日（水）21時就寝、5時起床。眼が覚めたが暫くゴロゴロ・・・☆朝食前体温ー37.3°体重ー54.5㎏血圧ー158/73脈拍ー76（5時50分測定）朝食6時10分イチゴロールケーキ3切れ、肉まん、コーヒー体調が良くないので食後は7時から12時まで朝寝。昼食12時30分野菜サンド（8枚切り2枚、トマト90g、キャベツ30g、マヨネーズ10g）、ヨーグルト100g、コーヒー14時30分のバスに乗り市民病院傍の調剤薬局へ向かう。薬を受け取り町田駅へ・・・眼鏡を無くしたので眼鏡店で購入しスーパーで買い物をして17時40分帰宅。★夕食前体温ー37.2°体重ー55.2㎏血圧ー203/99脈拍ー71（18時30分測定）この処、血圧が高い。夕食18時50分もうかざめ鍋（もうかざめ100g、長ネギ100g、木綿豆腐100g...今日もスッキリしない。

昨夜は直ぐに目が覚める。

2月19日（火）23時30分就寝、3時に眼が覚める。眠れないのでTV映画を見て過ごす。夕食後に風邪薬を飲んだ性か咳き込まなくなった。☆朝食前体温ー37.4°体重ー56.7㎏血圧ー143/60脈拍ー85（5時50分測定）朝食6時15分イチゴサンド、ライ麦マフィン（トマト35g）バター5g、アマニ油5g、コーヒー少し時間があるので朝寝をするが体調が芳しくない。10時にヘルパーさん来宅し掃除をして貰う。昼食11時30分あんまん、りんご135g12時過ぎの送迎者に乗り鶴川へ向かう。今日は.午前中の人が早く終わっていたので13時に透析開始。透析前の血圧が高いし透析後も血圧が高い。17時15分に終了し送迎車で送って貰い18時帰宅。★夕食前体温ー体重ー血圧ー脈拍ー（測定）測定を忘れる。夕食18時50分おでん（木綿豆腐150g...昨夜は直ぐに目が覚める。

買い物に出たが左胸が痛くなる。

2月18日（月）23時就寝、6時30分起床。☆朝食前体温ー37.0°体重ー55.2㎏血圧ー182/79脈拍ー75（6時40分測定）朝の血圧が高い。朝食7時10分ハムチーズサンド（ロースハム2枚、薄切りチーズ1枚）、レタスサンド（レタス40g）バター10g、みかん100g、ヨーグルト100g、コーヒーまだ時々咳が出るので午前中は亜ノンビリ過ごす。昼食11時45分ピザ（レトルト食品）、アップルデニッシュ、コーヒー12時40分のバスの乗り町田駅へ向かう。たこ焼きを食べたいので銀だこへ行く。間食14時00分普通のたこ焼き。食前の薬を飲みました。眼鏡を無くしたので眼鏡店を3店覗いて見るが気に入った物が無い。15時頃から左胸が痛くなり中々治まらない。時々休憩しながら歩き買い物をし16時50分帰宅。帰宅後、18時頃に痛みが薄...買い物に出たが左胸が痛くなる。

今日もノンビリ過ごす。

2月17日（日）23時就寝、7時40分起床。☆朝食前体温ー37.1°体重ー53.8㎏血圧ー188/96脈拍ー73（8時00分測定）今朝も血糖値が固い。朝食8時30分サラダサンド（ロースハム20g、薄切りチーズ1枚、キャベツ40g、マヨネーズ15g）ヨーグルト100g、みかん100g、コーヒー食後は12時まで朝寝。食事前に血圧測定・・・155/76と下がっていた。昼食13時00分お好み焼く（小麦粉50g、キャベツ70g、長ネギ50g、アマニ油10g）みかん100g午後もTV映画を見ながらノンビリ過ごす。★夕食前体温ー37.2°体重ー血圧ー159/72脈拍ー67（18時00分測定）体重を測り忘れる。夕食18時30分鯛鍋（鯛240g、大根150g、白菜150g、舞茸50g、長ネギ50g）、ご飯100g朝食摂取量540...今日もノンビリ過ごす。

人工透析日。

4じじ2月16日（土）0時就寝、4時起床。早くに眼が覚める。☆朝食前体温ー36.1°体重ー56.9㎏血圧ー168/83脈拍ー82（4時15分測定）朝食4時30分イチゴサンド、胡瓜サンド（サンドイッチ用2枚、胡瓜40g、バター5g、アマニ油10g）、ヨーグルト100g、りんご70g、コーヒー午前中はノンビリ過ごす。昼食11時30分焼そば（蒸し麺150g、キャベツ60g）、みかん100g12時過ぎに送迎車に乗り鶴川へ向かう。午前中の人が終わってい無いので30分位待ってから開始。透析前と透析後の血糖値が高かった。18時30分に終了し送迎車で送って貰う。★夕食前体温ー36.4°体重－53.9kg血圧ー脈拍ー（20時10分測定）何回も測るが測定出来ず。夕食20時20分エビフライ50g、イカフライ55g、キャベツ55g、胡...人工透析日。

昨夜は良く寝ました。

2月18日（金）22時就寝、11時起床。昨夜は良く眠れました。やはり自宅が一番イイですね。正月明けから入院ばかりしているひ弱な老人です。寝坊したので2食になりました。☆朝食前体温ー36.8°体重ー55.5㎏血圧ー190/91脈拍ー76（11時15分測定）血圧が高い。朝食11時30分トースト（8枚切り2枚）バター10g、卵50g、ベーコン30g12時40分のバスに乗り市民病院へ行く。早く着いたので1Fパンコーナーでコーヒーブレイク。14時から外科の診察。先日の胃カメラ、大腸カメラの結果を聞き《異常は見つかってい無い》帰りに市民病院傍で散髪￥1600-町田駅へ行きスーパーで買い物をして18時30分帰宅。★夕食前体温ー36.5°体重ー55.5㎏血圧ー216/101脈拍ー73（19時30分測定）夕食19時50分おでんパ...昨夜は良く寝ました。

急遽、入院。

1月29日（火）23時30分就寝、3時頃に咳き込んで眼が覚める。小さい加湿器を使っているので枕元に置いてあります。薬を飲み少しは楽になるが咳が止まらない。朝食後に市民病院へ行き診察を受け、そのまま入院しました。気管支肺炎、心不全、逆流性胃炎2月14日に人工透析後に退院しました。昼食14時00分台湾あんかけ牛肉麺看板と大分違いました。中華のあんかけとも味が違い、麺もきしめんの様な太い麺でした。荷物があるのでタクシーに乗り15時頃に帰宅。夕食19時00分たこ焼き、肉まん、あんまん、しじみ汁明日午後は通院予定。買い物をして帰る積りでいます。お休みなさい朝食摂取量600.0cal蛋白質10.00g昼食摂取量600.0cal蛋白質15.00g夕食摂取量547.0cal蛋白質19.10g一日摂取量1747.0cal蛋白質4...急遽、入院。