まりちゃんとオーガニックを売りにしているお店で晩ご飯自家製パンチェッタの温玉シーザーサラダ食べ応えありそうだったけど食欲モリモリの私たち完食ですマスカルポーネチーズのふわふわチーズフォンデュ蟹味噌のバーニャカウダ平飼い卵の石焼カルボナーラリゾット彩り綺麗
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黒柴犬、名前は豆… お散歩大好き 2011.3.15埼玉県生まれ札幌育ち ココログからお引越ししました
マメじゃない、フィットネスインストラクターの豆ままとお散歩する、黒柴犬、豆のブログです
父さまの母さま‼️無事にお空へ向かいましたか❓施設に入る前は遊びに行ったらおやつ🍪🍭をたくさん食べさせてくれたねたくさん可愛がってくれてありがとう🥰母さまは毎週のおりくぜんをフリーズドライで乗り越えました四十九日の詰み団子も冷凍のものがあるとご近所さんに
最近のルーティン母さまがお出かけ前にバタバタ始めると洗面所に近いところで待機そして最終過程のドライヤーを棚から取り出す音が聞こえるとやって来る気づかないふりをして母さま、ヘアドライに集中ちらっと見下ろすとじっと見つめられていた仕方ないからマイナスイオンが
そろそろ爪が伸びてきたなぁ〜マダムも高齢者だから滑ったりしないように…と思って病院へ行ってカルテを見たら前回は1月25日だった雪がなくなりアスファルトを歩くようになると爪が削れるんだけど雪道で2ヶ月空けてしまったのは大失敗受付の向こうが気になるらしい…今日も
エスコンフィールドオープンのこの日母さまの家から徒歩5分の居酒屋さんへ…3月17日母さまの誕生日そして、東京は向かっている時に突然のLINE3月いっぱいで閉店色々な事情があるよねコロナで飲食店が時短営業になった時も客足は減る一方だったし…1月くらいから閉店を心に
久しぶりの朝ンポ眩しそうなマダム🐶いつものサイクリングロードも南側に雪が少し残るくらいで名残惜しいのかそこに乗っかりパトロール(笑)iPhoneで撮った写真の豆を長押しすると切り取りしてくれたこうなる暇なわけじゃないよとっても簡単😁今日も最後までご覧いただきあり
豆の通り道この破れた障子を隠すタオル春だからピンクに変えてみた❣️暖かくなってきたので障子を開けることが多くなってきたら塞いでみようと思う…どんな行動するのか楽しみ♪今日も最後までご覧いただきありがとうございます1日1回ポチッとお願いします↓↓にほんブロ
マラソン当日この日の朝ンポは息子にお願いしていたとっても忙しい日だったらしい…ということで、母さまが帰るまで豆は12時間以上のお留守番👍頑張ったね〜「お散歩行くよ〜』って声をかけたらこの勢い💨よく頑張りました♪今日も最後までご覧いただきありがとうございます
今年は無謀で大きな目標があるが故にたいした練習してなくてもこの時期から大会にエントリーせざるを得ない母さまずーっと月に100キロほどしか走っていなくても6時間あればフルマラソンを完走できちゃうなんて、偉そうにRUN友さんと話していたフルマラソンの大会3週間前には3
マダムの12歳の誕生日何がいいかとまずケーキ🎂直径12〜3センチあるので大きすぎました途中でカットして冷蔵庫に…母さまの手抜きで飾り付けも無く…ごめんね来年は頑張るよ待て❣️が妙に落ち着いていた今までみたいにガツガツ食べる感じでもない…これは年齢によるものなの
そうなんです❣️3月は確定申告が…結局識別番号とやらが削除されたいるので管轄の税務署に電話してくださいって…一年で一番忙しいこの時期に母さまごときの識別番号を調べてもらうのも忍びなく結局、入力、プリントアウトこのやり方で提出してきましたLINEで予約もできるよ
今週末に母さまは飛行機に乗ってフルマラソンを走ってきますその前にやることがたくさん❣️まず、ネイルのお直しついでに、巻き爪矯正そして美容室へカラーとカット✂️もう一つ、伸び伸びにしていたまつ毛パーマは予約が取れず垂れたまつ毛で走ってきますちょっとテンショ
仕事の合間の休憩中にLINEで坂本直行展観てきましたというお知らせをもらって私も行ってきました♪六花亭の包装紙にピッタリ描かれている花の絵空は彼が描いたものです行ってみたらそれだけではなかった十勝・日高の山の四季を描いた絵も展示されていました昨夏登ったニペソ
この写真は3月4日夕方毎年、公園に入るのもよっこいしょ❣️なほど、雪が多いんだけど今年はグングンとけてます豆が若い頃はここでかくれんぼしたっけなぁもうじき12歳…今日も最後までご覧いただきありがとうございます1日1回ポチッとお願いします↓↓にほんブログ村母
出かける時には一言かけて出かけるんだけど「行ってくるから、お留守番しててね」って…見当たらないから障子を開けると柴ドラクッションで冷めた目でこちらを見たら豆がいた…出かける時はかくれんぼ楽しんでる❓バタバタな母さまを呆れてみているのかも…「どうせ、また戻
投稿が前後してますけど母さまはスノーシュー履いて山遊びして来ました夏に登ったことのある近郊の低山ですけどスノーシューで登るのは違うワクワク感♪662m気温が高めだったので足が重たくてフルマラソンを走ったくらいの疲労感スノーシューで小川を渡る初体験もまた、楽し
父さまの母さまが亡くなり葬儀が終わったら母さまの叔母ちゃんが亡くなり…お通夜の夜は一旦帰宅してマダムとお散歩して斎場に戻った母さま告別式の朝は飲み過ぎ、寝不足の母さまは朝ンポに帰ってこなかった…17時間ひとりぼっちだったの…誰にも邪魔されないから多分寝てば
今日も最後までご覧いただきありがとうございます1日1回ポチッとお願いします↓↓にほんブログ村母さまのお仕事ブログはこちらオンラインレッスンも配信中❣️無料で1本ご参加いただけますインスタはこちらから⬇️⬇️
今までやったことのない夜通しの徹夜RUN朝9時には家に帰ったものの全く使い物にならず(笑)選択したら家人に頼まれての探し物寝たのは午後2時頃から2時間ほど翌朝から残りの12時間が始まるがしかし❣️身体がシャキッとしなくてこの日は19キロにて終了途中で出会ったリス🐿く
36時間でどれだけ走れるか❓URCウルトラランナーズクラブのイベントに参加させてもらいました何度か参加してましたが今回は深夜から走り出そう❣️と意見があったラン友さんとご一緒❗️ヘッドライトを買ったものの真っ暗な時間におひとり様RUNは怖すぎて…😨豆🐶との散歩は
節分の日はたらふく大好きな旭豆を食べた母さまでしたいつもの夜散歩公園横のゴミステーション忘れられた段ボール美味しそうな匂いはしないので直ぐに家の方向へ…「まだまだ、積もるね母さまっっ❣️」今日も最後までご覧いただきありがとうございます1日1回ポチッとお願い
久しぶりにリップクリームを味わおうとする豆①②床に置いてみる③母さまの挙動を監視する④たまにカメラ目線⑤コレ❣️大したおいしくないからもう良いかも…⑥流行りのアニメ化(笑)12歳まで1ヶ月ちょっと…今日も最後までご覧いただきありがとうございます1日1回ポチッと
とぼけた顔してるけど鼻の先っぽにマダムご自身の毛が❣️鼻が伸びてるみたい(笑)こんなんでも可愛い❤️❤️❤️料理は得意じゃないのに何を思ったか❓恵方巻きを作ってみたよなんか足りない酢飯も中身も…美味しかったけど映えない恵方巻き(笑)来年リベンジします翌日は義
スタートしてから30年ふくらはぎの肉離れでエアロができない時ひどい捻挫をした時そんな時も、私が動けなくても代わりのレッスン内容で文句も言わずに参加していただいていました義母の認知症の症状に悩んでいた時もアドバイスしてもらっていましたそんな長いお付き合いのサ
積雪期はお散歩してても爪が擦り減らないから1ヶ月空かないようにしないと…と思いつつ家の中階段の踊り場で豆🐶が滑って気がついた😱病院へ行こう🚗診察室からその奥には行ったことがないので興味津々🥾診察が終わって待合室で会計待ちの時はスタッフさんにアピール毎回のル
母様の掛け布団で丸まるマダム🐶温めてくれるのは とっても嬉しいのだよ😃だけど折り畳んだ掛け布団を広げる時にガウっ💢てするのは嬉しくないかも…もうじき12歳でもこんなに丸まる黒柴大寒の日に妹ちゃんが買いに行ってくれた大寒たまごおかげさまで母様は元気に雪遊び
run友さんにお誘いいただき市内郊外の低山をスノーシューで登って来ました♪♪藤野富士前日の天気予報は曇☁️☁️風はなさそうだからと決行朝起きてみると既に「晴れてるよ〜」ってLINEが入っていて集合場所に近づくにつれてピカピカ快晴気温は−10℃くらいだったかもしれな
インスタでよく見かけるアニメ化アプリAIが作ってくれるんだよ〜11歳っぽくない仕上がり😀実物の方が美人と母様は自惚れています(笑)1月も瞬く間に終わってしまいましたね今月も引き続きポチッとお願いいたします今日も最後までご覧いただきありがとうございます1日1回ポチ
先週から寒波❣️寒波❣️とニュースでも報道されています確かに寒いです加えて灯油代、電気代の高騰↗️↗️家の中も冷えてます😨そんなこと気にもせず…お外でしか💩・おしっこ出来ないうちのマダムは外へ出るなり引きが強くなる今日も最後までご覧いただきありがとうござ
初めて会ったのは平成元年ふみちゃんとは人生半分以上のお付き合い人の心を掴むのがめちゃくちゃ上手い大人だけじゃなくて子供も…いろんなことをふみちゃんから学んできたと思う❣️誕生日プレゼント🎁を持って恵庭に向かうランチはお寿司屋さん海鮮チラシ丼器からはみ出る
今日から冷え込みます というその日にサツポロピリカコタンと小金湯温泉まで走って行ってみた集合場所地下鉄真駒内駅までは各々、バス利用だったり走ったり…私は途中で買いたいものがあったから8キロRUNほぼほぼツルツル路面で登りが進まない❣️シューズに装着
⛄️が降って気温が上がって解けてしばれてツルツル北国あるあるそれでも朝晩2回のお散歩は欠かせないカメラを出したタイミングでブルブルしたから耳無し柴犬(笑)先日、お客様からいただいたプルンプルンのゆでたまご母さまが作ると白身がドロリン〜たかがゆでたまごされどゆ
ラン友の大学教授が推奨していたココグルメ以前から食べていたカリカリフードの食いつきが悪くなりどうにかしないと痩せちゃう❣️と検索していたら…ココグルメに辿り着きラン友の大学教授がオススメしていたことがわかり直接聞いてみたらヒューマングレード製造工場をオー
近所で見かけるきつねちゃんとはしっぽが違う2匹ともしっぽがくびれてるのよね誰かが作った雪のトンネルで楽しそうに遊んでたの今日も最後までご覧いただきありがとうございます1日1回ポチッとお願いします↓↓にほんブログ村母さまのお仕事ブログはこちらオンラインレ
お留守番してる時って間違いなくほぼ寝てる…年末年始はそのペースが崩れてた父さま、母さまの仕事が始まりやっと❣️やっと❣️やっと❣️マイペースにお留守番妹宅へ向かう途中いつもと違うルート…雪原が眩しい✨✨今日も最後までご覧いただきありがとうございます1日1回
あけましておめでとうございます昨年はこの豆と母さまのアレコレを気まぐれに書き残したブログをご覧いただきありがとうございました2023年も気まぐれに記録として綴っていきますねさあ❣️昨年の初日の出は3人で襟裳岬へ今年はどうしようかと天気予報を眺めてみたもののど
インスタでも何枚か写真をアップしてましたお気に入りの写真9枚まとめてもらいました何の取り柄もないガウ子のマダムですが今年も一年元気に母さまを癒してくれました一年、「イイね」とポチッとしていただいた皆さまありがとうございました来年も、母さまのお出かけ、RUN🍨
家からでるとグイグイ行っちゃうマダム引きが強すぎて母さま、引っ張られてますしっぽもフリフリ🌀🌀今日も最後までご覧いただきありがとうございます1日1回ポチッとお願いします↓↓にほんブログ村母さまのお仕事ブログはこちらオンラインレッスンも配信中❣️無料で1
どんなクリスマス🎄をお過ごしですか❓ハーネスですら付けようとするとちょこちょこ逃げるマダムなので雨降りのカッパはもちろん防寒ウェアなんて無理無理🤣🤣🤣コスプレなんて試してみようと試してみるかにもなれないせめてSNOWでクリスマス気分今日も最後までご覧いただき
障子の向こうから母さまの行動を覗き見するマダム母さまだけオヤツ🍭食べたりしてないからね今日も最後までご覧いただきありがとうございます1日1回ポチッとお願いします↓↓にほんブログ村母さまのお仕事ブログはこちらオンラインレッスンも配信中❣️無料で1本ご参加
札幌ドームからテクテク歩いて帰って来たその時からずーっと❄️がチラチラ地下鉄に乗って帰ってくるのとさほど時間は変わらないし一緒にいた友達もランナーだから4〜50分くらい歩くのは平気❗️ということで家に着いた時には雪まみれ(笑)その翌朝☀️8:10のDr.コトー診療所
行ってきました〜ローソンチケットでエントリー一応抽選アリそして当選メール♪新しいアルバム買ってこの日をワクワクして待ってたよ66歳❣️ジャニーズの若者たちみたいに走ったりしないけど200％楽しませてくれました今日も最後までご覧いただきありがとうございます1日1
お味噌作りに続いて今週はシュトーレン「行ってくるからね〜」ってカメラ出したらしっぽダダ下がり…今回はシュトーレン2本お持ち帰り1本は先生が事前に焼いてくれていて仕上げをするだけ…その仕上げが溶かしバターを作るそこにどっぽんと浸すそして粉砂糖をまぶす出来上が
この日は夕方の時点でマイナス気温夜散歩は🧢・🧤・スカートデニムの下はランニング用から普段履きに格下げされたタイツネックウォーマー誰かにあっても絶対認識してもらえなくても暖かさが最優先そして宅配の、瓶の牛乳玄関の土間(❓)に落として🥛散乱😂牛乳屋さん御免なさ
本格的に冬が始まった〜ピカピカの雪道は人もそうだけどワンコも滑る さてさて今年もお味噌づくりの季節になりました〜いつものえみくるでお味噌作り教室今年で3回目なんだけどお味噌が美味しすぎて市販のお味噌は買えませんお味噌汁や豚汁が最高に美味しい言葉では言い表せ
トラブル・アクシデント何も無く千歳からも乗り継ぎスムーズ❣️無事に我が家に到着マダムの歓迎の舞が見られるかと思ったけど塩対応(笑)父様が「夜散歩行ってないんだわ」と言った💢💢どこかが痛いわけでも無いから母様はお散歩へ…きつね🦊ちゃんが現れた😄まだ若い様で
忘備録のため長文です❣️今年の2月に開催予定だった湘南国際マラソンは中止となり参加賞のTシャツが送られてきて参加費の2〜30%ほど返金していただきましたそして、今回の優先エントリー権も❣️フラットなコース地図を見ると海沿い…楽しみにしていました当日は風もなくっ
先月に続いて母さま家出中です🤣めちゃくちゃ長文です今回もいつもの42Lのリュックにパンパン詰めて出かけた先は神奈川県ホテルへ向かう電車が沿線の火事のため1時間も停車するというハプニングも❣️翌日は元気にジャイロトニックのセッションを受けに鎌倉へ🚃明日のための
11月30日ついに❣️降り出した⛄️マダムは喜ばないかと思ったら尻尾ブンブン🌀🌀裸族だけと寒さもへっちゃら❓クン活も抜かりなく一通り回ってくると白い黒柴が出来上がる(笑)12月も宜しくお願いいたします今日も最後までご覧いただきありがとうございます1日1回ポチッとお
いつのまにか二重顎になっていたらマダム数年前にインスタのお友達が教えてくれたの「豆ちゃんもお年頃になったら二重顎になるよ〜」って…そしたら本当に二重顎になった(笑)タプタパ気持ちいい😆頑張れ❣️11歳今日も最後までご覧いただきありがとうございます1日1回ポチッ
予定外に時間ができたのでちょこっと走りに出た母さまGoogleマップで色々ルートを調べて30キロの予定が……走っても走っても登り登り登り↗️↗️何よりも寂しかったのは人とすれ違わない住宅もない採石場はお休みクローズしているゴルフ場そんなのばっかりの10キロあま
毎日必ずここから外を眺めてる美人柴(笑)近くで見ても美人かなり、白髪が増えたけど艶っぽいマダム今日も最後までご覧いただきありがとうございます1日1回ポチッとお願いします↓↓にほんブログ村母さまのお仕事ブログはこちらオンラインレッスンも配信中❣️無料で1本
父さまの63歳の誕生日のお祝いでイタ飯🇮🇹「去年と同じお店でいい❓」と、聞いた時全く記憶に無かった父さま🤣先にお店について思い出したらしい(笑)パスタのトッピングはトリュフ母さまが到着する前にオプション追加していた❣️誕生日だから容認(笑)最後のドルチェまでゆ
ココグルメというトッピングをのせるようになってから半年ほど朝ご飯を夕方完食ってこともあるけど痩せてくることもなくまあまあって感じかな❓じーっと眺めてると顔を上げてこっち見る❣️邪魔してないのに…(笑)今日も最後までご覧いただきありがとうございます1日1回ポチ
どこにいるのかと思ったら今のテーブルの下にキッチンにいる母さまをそこから上目遣いで👀監視している時もある留守番している時多分ずーっと寝てるんだろうな〜昨日の強風でイチョウの木は落葉…次は空から❄️❄️が舞い降りてくる冬だなぁ😆今日も最後までご覧いただきあ
早起きして朝ランするのが楽しみで荷物になったとしてもランニングシューズは必ず持参Googleマップで見晴らしの良い六国美山というのを発見片道4キロって教えてくれた朝から往復10キロはしんどいかなと諦めて走っていたら小高い山の方へ…薄暗い竹林の中を通って導かれたのは
資格更新のための三日間のセミナーを受講する為に鎌倉へ…お昼の休憩時間がたっぷり2時間あるので観光客で混み混みの鎌倉でも安心してランチできますしらすとうなぎの組み合わせ丼お味噌汁は赤味噌❣️土用も終わり立冬も過ぎたと言うのにうなぎでエネルギーチャージお腹いっ
毎年違う紅葉を見せてくれるここロード中々良いモデルさんだ❣️今日も最後までご覧いただきありがとうございます1日1回ポチッとお願いします↓↓にほんブログ村母さまのお仕事ブログはこちらオンラインレッスンも配信中❣️無料で1本ご参加いただけます
月に一度なのにカサカサって音がするとモソモソやってくるマダムもう雪虫も見当たらないくらい蚊ももう冬眠してるかもね〜お薬だし念のために服用動画が上手いこと載せられなくて…ポチッとしたら見られそうです…⬇️⬇️⬇️今日も最後までご覧いただきありがとうございま
前日に続いての山歩き⛰引き続き、梅ちゃんと❗️樽前に行きたかったのにテンクラではC❣️山頂0℃ 風速11mちょっとしんどそうだからのんびり登れる山を探すと言っても初心者の私たちには選択肢が少ない近所のツタヤに行って山歩きの本を立ち読み夏山ガイド道央編北海道の
8月にニペソツ山へ登った仲間たちとむかわ町の坊主山へ❣️むかわ町にはその昔キャンプしに行ったしむかわ町穂別地球体験館にも行ったな〜待ち合わせ場所の冨内銀河ステーションは案内の看板などが見つけられず旧冨内駅跡でトイレ休憩した時に仲間と合流朝のお散歩しているお
この秋の換毛期は10月下旬にスタートまずは手と足下の方からスタートこんなに近くでくつろいでいたら母さまにむしられるんだよ❣️❣️こうやってみると若い頃はベージュのソックスだったのに白い靴下みたいになってきたな〜ムキムキ💢💢されながらちょっとむしってみた(笑)
父さまの知人がヒラメを釣って来て小料理屋さんに持ち込みお店の大将が色々美味しいお料理をこしらえてくれたのお刺身は普通のお刺身と昆布締めの2パターン天ぷらをお出汁のきいた緩めの餡でいただくニラとヒラメの卵とじいろんなお味だけどヒラメがフワッフワお料理が美味し
写真では分かりにくいけどお留守番している時に襖をガリガリするマダム🐶ボロボロの襖の前に柴ドラベッド🛏ちょっと横になってみる何見てるのさ❣️お昼寝するからあっち行って💤💤💤今日も最後までご覧いただきありがとうございます1日1回ポチッとお願いします↓↓にほん
いつもだと10月にはむしられているマダム今年はなぜか、始まらない❣️アンダーコートがむっちむち密になっているようだけど引っ張っても抜けない家の中も、ベッドの上も靴のインソールも毛だらけにならないからそれはそれでいいのかもしれないけれど心配しても仕方ないこと
出かける時に『お留守番しててね」と声をかけ続けてるからきっと意味は分かっていると思う😊それから訪れる静かで平和なお昼寝タイム時々、テーブルの下にいるマダムを探すのに家中を走り回る母さま(笑)汚れていたスニーカーをやっと洗って気分良くお出かけしてます😁今日も
健康診断は母さま❣️北海道マラソンの後足が痛くて走ってなかったところへ腓骨筋腱脱臼とかで有酸素運動をほぼやっていない母さま結果が恐ろしいです(笑)(笑)とある日のマダム新聞だろうが何だろうがお構いなし母さま、新聞読んでたのに…狸小路商店街東芝半導体❓カラーリ
3連休最終日は積丹半島へ…🚗出発したのは11時過ぎお正月は襟裳岬へ行ったので違う方向へということで西へ向かうリサーチ不足のため高速銭函過ぎから渋滞札樽道は渋滞することがほとんどないのに…今回は一車線通行になってて6キロ渋滞渋滞を抜けて一般道へ降りたら気分転
気温が急降下障子の向こうは暖房がないので寒いんですマダムは時々、まったりクールダウンしたい時に和室の柴クッションでくつろいでるのそして好きなタイミングで戻ってくる時にこうなるわけ(笑)<br></b></b><div style="text-align: center;"><b style="text-align: start;
お散歩のコースもお決まりのルート以外は行きたがらずそして徐々に短くなってきているマダムのお散歩はとっても気まぐれなのいつものコースに飽き飽きしている母さま月寒公園へ車🚗母さまの足は回復途中なのでマダムにはゆっくり歩いて頂いてますナイター照明点灯で練習して
母さまは夜まで仕事がなかったこの日梅林公園へ…梅ソフト売ってる売店はクローズ梅の木も来年に向けてフェードアウトしようとしている1時間くらいお散歩して10人くらいとワンコ2匹にしか会わなかったハアハアしてはいるけど足取りテクテクどんなに喉が渇いてもいつもと同じ
ぼんやり座っていた豆おててがかわいい💕💕香箱座り❓おてて隠してますお天気が怪しかったけど先週末は富良野へドライブ本当はトレイルの大会にエントリーしていたけど先日のぐねりが回復しなくてDNS妹ちゃんがエントリーしていたので一緒に行きました参加賞はTシャツお高いT
相変わらず食べむらなマダムなんだけど1日分を食べきってるし体重減ってるわけでもないしね〜ちょっと重くなってるような…「トッピング追加してるのにくいつきわるいの〜」犬のMの基金でボランティアしている方にこぼしたら「うちもそうだよ〜でも、大丈夫全く食べてないわ
右目、上瞼にオデキのようなものが…ずっと前からあるんだけど脂肪の塊のようなもので心配はないと言われているけど母さまから見たらいずそうでしょうがない「いずい」�北海道弁でなんか邪魔くさいみたいな意味豆はどうなんだろう��いずくないのかなぁ先日は今シーズン初日ハ
翌日からしばらくの間入院するご近所さんのところへオヤツ🍭持参でご挨拶に行ってきたよ♪ここのママさんはわんちゃん飼ってないけどいつも美味しいものを食べさせてくれるからマダムはお座りもマテ❣️もちゃんとやります胃袋掴まれてます母さまも🍺いただきました「すぐ帰
お昼の仕事を終えて友達が藻岩山を登ったり降りたりしているとのことで会いに行って来た〜この日は十五夜🌕市民スキー場側に車を停めて登り始めたら偶然にも梅ちゃんに遭遇しばしおしゃべりして翌日、「樽前山行こう❣️」と約束をして母さまは再度登り始めたスキー場はスス
6年前の写真見てたら可愛すぎるからUPしちゃいます母さまのポーチ勝手にリュックから出し少し空いているファスナーを空けて中の物を散らかすそして…キャップをガリガリ今では回数が減ったね母さまも学習したしね〜かと思ったら窓の外を眺めるそしてまん丸になって寝る💤💤今
昨夜の風は凄かったですね〜母さまが躊躇していると父さまがかえってきて「台風だ〜台風だぁ〜」と騒ぐので完全防備で出かけてみると本当に風が強かった🌀🌀いつものサイクリングロードには折れた枝が散乱暗い夜道でも分かるくらい…要ヘルメット⛑当のマダムは風の強さを気
フィラリアのお薬だと何にも言わなくてもお座りしてオテまでするんだけどなぁ目が真剣でしょ❓今日も最後までご覧いただきありがとうございます1日1回ポチッとお願いします↓↓にほんブログ村母さまのお仕事ブログはこちらオンラインレッスンも配信中❣️無料で1本ご参
マラソン終わって9月になると朝晩涼しいを通り越して冷たい空気を感じてます↓↓は10年前の8月末脚だけなんだけど若さが見える確かに今の豆とは違うね仕事から帰って和室に行こうとするとなぜか吠えるこういう時は何かやらかしている今回はコレ�ガリガリやっちゃった〜きっ
長文になります3年ぶりに開催された北海道マラソン2019年に大阪マラソンを走ったのがフルマラソンの最後東京マラソンを札幌で…ということで、2020・2021と2年間置いてけぼりな感じでしたそして参加費の高騰(支払ってしまったらいくらだったのか記憶に残さないことにしてます
とろり天使のわらびもち 札幌白石店寄り道してみましたとろっとろのわらび餅が入っている❣️抹茶わらび餅ドリンク抹茶の味もしっかり😄久しぶりに生クリームをいただきましたこれは、とろとろ生わらび餅黒みつがけもうとろとろ感がたまらないです今日も最後までご覧いただき
3年ぶりの北海道マラソン3年前は4月にひどい捻挫をしてよくはなっていたけど完治していなくてでも走れる喜びを伝えようと(誰に❓)仮装して走っためちゃくちゃ応援してもらえて心から楽しんだ自分がいたの今年は練習も気持ちが入らずタラタラ走ってばかり(笑)ご褒美のアイス
久しぶりに病院で爪切り、肛門腺絞りをしてもらった〜早めに待合室に入ってしまったはあはあ👅はあはあ👅カルテを見たら3ヶ月ぶりだった優しい先生は「この子はちゃんと歩いているから大丈夫ですよ〜」って言ってくれたけど最近は1日2キロはあるいていないそして体重はほぼキ
近頃のマダム豆眠りが深い時に母さまが帰宅してもお出迎えが無いんですうつらうつらしている時も身体がすぐには動かないんだろうな〜ランチタイムに抹茶ラテを2杯美容室で抹茶をいただいたその夜のこと身体は眠たがっているのに目を閉じても眠れなかった3月くらいからカフェ
「公園行っておやつ🍭🍪食べよう」少しだけ遠回りする時のおまじないも全然効果がない日もあるまず❣️立ち止まる行きたい方向を見る「写真撮るぞー」この日は横顔ここからUターンしましたとさ(笑)そろそろ栗の季節この栗の木高さがないので私でも手が届く何年も、何百回も通
珍しく忘備録④まで引っ張ってしまいました(笑)6人全員無事に下山して携帯トイレのブツを専用のゴミ箱に…ニペソツ山登山当日は糠平湖の温泉で後泊道民割りを活用して一泊二食、源泉かけ流しビール3杯で4000円ほどお得なアフターの時間を過ごさせていただきました翌朝は湖畔
前天狗岳は1888m人生2番目の高さ最高は2年前の富良野岳1912m今回は8キロくらいで1888m上るのでかなり急な場所多しロープがぶら下がってそれに捕まって登る箇所3〜4か所これを過ぎると目の前にニペソツ山が見えるニペドンというらしいです目の前にドーン❣️と現れるこの写真
書きかけの記事が消えてしまってガーン！となっている母さまですまずは目線外すマダム🐶この日は、夜のレッスンが終了後出発するので夜散歩は早めに😀iPhoneを出すと必ずあっちの方を見るおやつ🍭を取り出さないと分かるとさらにあっちの方へ歩き出そうとするマダム🐶そんな
夜散歩担当の母さまは夜のレッスン後お出かけなので明るいうちにお散歩へいつもと変わらず目線外すマダム🐶いつもと変わらずマイペースなマダム🐶母さまの山活忘備録ですここから長いです(笑)今回、なぜこの山ニペソツ山に登ることになったのか❓単に、飲み会で盛り上がった
山活で二晩お出かけしていた母さま帰って来ていつもと同じしょっぱいお迎えお留守番の父さまの話ではクゥンクゥンと泣いていて母さまを探していたらしいです可愛い奴ですね💕💕そして、珍しく顎のせあ〜〜やっぱり可愛い💕💕母さまのお出かけは東大雪エリア最高峰ニペソツ山
ココグルメをトッピングするようになってからう◯ちの体勢に入ったと思ったらポトッと落下するまで早くなってます夜は落下する場所を見届けておかないと💩が行方不明になることもあるよこの間は道路の真ん中で堂々と❗️❗️最近ハマった神宝塩のドライ納豆&グラノーラ世界中
月1のイメルベックはカサカサとパッケージから薬を出している間にお目目をキラキラ✨✨させて待機❣️こんな調子でご飯食べてくれるといいのに…今日も最後までご覧いただきありがとうございます1日1回ポチッとお願いします↓↓にほんブログ村母さまのお仕事ブログはこ
全然食べないわけじゃないけど先日からトッピングしているココグルメ初回はムシャムシャ食べたから小躍りして喜んだ母さまケチって夜だけにしたところトッピングなしの時はどれだけカラカラ♪と音を鳴らしても上目遣い👀でこっちを見るだけ今日は濃い目のヤギミルクは一気飲
風が心地よく入り込む日はたとえ、日差しを浴びて焦げようともここが定位置そして、寝る💤💤💤コードも気にならないのね朝からほとんどご飯食べてないからパワー無いよね…スペシャルなご飯(お米)もフンッ❣️ってされたココグルメは1日1回と決めたけど回数増やそうか❓❓今
ふと目が覚めて嫌な感じが…朝に協同購入で届いた豚バラを豆が食いちぎってるではないか💢💢生肉だよ〜少しでも回収しようとパックに残った豚バラに向かった母さま豆もそれに気がつきパックに向かってダッシュ💨💨豆に負けた❣️涙がどっと流れ出す「生肉を食べさせてしまっ
宮古島の大きめマンゴー🥭甘くて美味しい😍恵庭の道の駅でふみちゃんと食べた🍛これでライスMですLでも良かったねそして名古屋土産大好きって知っていてご近所さんでもありお友達でもありクライアントさんでもあるみちよさんの娘さんが買ってきてくれたうなぎパイそして、自
天気予報は曇り☁️のはずが目が覚めたら☔️小降りになった隙に大急ぎであさんぽへ〜母さまは足👣が濡れるから避けたかったのに今朝は行きたいのね〜お◯っこしたかっただけだった(笑)お仕事済んだら行きたい方向を視線で示す先日、レッスンに参加された方達とコーヒー☕️
昨年秋くらいから食いつきが悪くてフードジプシーになってたの…色々検索してるとSNSのタイムラインに流れてきたココグルメこの人もオススメしていますのところにあら❣️お友達が…直接聞いてみたらヒューマングレードだし製造現場をオープンにしていると…これなら信頼して
誰もがリピート観しているトップガンもちろん前作を観て予習しました変わらないとは言えないけどカッコよく年を重ねたトムクルーズが若者たちとビーチでフットボールをするシーン若者たちに負けない鍛えられた身体に惚れ惚れ実年齢は確か60歳…特徴ある走り方変わってないも
山の麓まで走ってさらに手稲山の頂上まで走る練習会天気予報は曇り☁️だったのに太陽さんさん☀️2Lのお水に500mのペットボトルエイドでもコーラやスポドリいただいたのに体重変わらず(笑)たっぷり汗をかいたということですねうっかりして、山登りもあるのにロードのシュー
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まりちゃんとオーガニックを売りにしているお店で晩ご飯自家製パンチェッタの温玉シーザーサラダ食べ応えありそうだったけど食欲モリモリの私たち完食ですマスカルポーネチーズのふわふわチーズフォンデュ蟹味噌のバーニャカウダ平飼い卵の石焼カルボナーラリゾット彩り綺麗
YouTubeを挿入するとセンタリング出来なくてとってもいやなんですけど…良かったら見てね❣️最高気温22℃のこの日江別えみくるでロールケーキつくりのお料理教室へ🚗今回はご近所のお友達に付き合ってもらいました講師はエメ・リュンヌの田中先生生地が焼けたら一口試食クリ
遊んでみましたInstagramのお題に参加したらこんな写真ができたわこんな紙袋あったら可愛すぎて使えない(笑)真顔でへべれけになるマダム先日のレバンガホームゲームは門別競馬場とコラボVRのゴーグルみたいなのをつけると気分はジャッキーに今日も最後までご覧いただきありが
今年の雪解けは今までに比べて💩が少ないようです積雪時に置き忘れられた(故意なのかもしれないけど)雪が解け始めると💩がゾロゾロと顔を出すんだけれど今年はほとんど見ていないかも走りながら「ここでつまづいたらあの💩に顔を突っ込んでしまうのだろうか❓それだけは避け
小樽築港で前を走っている人たちが身を乗り出して海面を眺めてた何かと思ったら……先月からニュースにもなっていたイワシ🐟の群れそこらじゅうのイワシが全て集まっているのか❓それくらいのイワシでいっぱいな様子海岸に打ち上げられている地域もあるようで繁殖期のかもめ
ランニングクラブの練習会この日は札駅から小樽経由余市まで53キロ今年に入ってから最長19キロしか走れていないので小樽で離脱しようと思ってたんですけどね🤣スタートからもってる母さま晴天に恵まれ、一枚一枚羽織っていたものを脱ぎ捨て(ちゃんと背負ってます)半袖となっ
長文です〜山の天気予報がAだからと数日前に走るお友達からラインが届くそこから毎日いや❣️1日数回山の天気予報をチェック迎えた当日はピカピカの青空仲間の車に乗せてもらい支笏湖方面へ💨💨登山はタップコップ山と読みます朝方に雨が降ったせいなのかズボズボ埋まるんで
今年2024年6月で32年を迎えるエアロビクスのサークルのメンバーさんとランチ🍴サークル会場からも近いズッカフエ zucafe22サラダ🥗はとっても彩が綺麗でパクパク完食そして自家製フォカッチャメインディッシュこの日はお魚をチョイスしましたサーモンとムール貝の包み焼き
13歳の記念に4月のカレンダー作ってみたよ♪本当はピンクのカチューシャ装着したかったんだけど😅さてさて❣️お料理教室今月2回目はお豆腐江別で採れた大豆300gお豆腐1丁の予定すでに前日からうるかしてもらってます相変わらず時短なお料理教室ミキサーにかけたら湯せんする
2023年末豆が手術をすることにったとき血液が必要になりかかりつけ先生から「うちでは供血犬の登録がないけど…」と言われてその時に浮かんだのが愛犬家(一言では言い表せないけど)の先輩インストラクター今までに10頭近いわんこを育て今も大・小ワンコ🐶3頭と暮すセラピード
豆がうちの子になったきっかけは…生前義父が「犬を飼うなら俺が死んでからにして」と言ってたんです無類の動物好きで飼い主以外に懐かない柴犬しょうちゃん🐶も義父には懐いて撫で撫でさせるインコ🦜もそう‼️そんな義父は3階で犬の足音が聞こえたら気になって仕方ないあっ
下書きに保存していてアップし忘れてました💦💦この日もしんしんと⛄️が降っていたので札幌ドームのナイトラン🌙コンクリートなので足にはこたえるけどそんなに長くも走っていないので…走り終わってストレッチしようとシューズを見たらヒモは締めずに走ってた母さまそこが
サークルのメンバーさんから「これ見つけたからあげる〜」と柴犬シールをいただきました可愛すぎて使えないよね💦💦今日も最後までご覧いただきありがとうございます1日1回ポチッとお願いします↓↓こちら↑↑❤️をお願いします母さまのお仕事のサイトですオンラインレッ
インスタのお題に参加してみたよ窓の外から中を見つめるマダム🐶めちゃくちゃ美味しい『しあわせのカンパーニュ』お料理教室のみさき先生が焼くカンパーニュは小麦や塩にこだわって作っていてとっても香ばしい行ける時は車で小1時間かかっても買いに行きます5〜6キロのところ
いっつも遊んでくれる梅ちゃん東京マラソン走ってたから先週母さまが代わりにお味噌作ってきました♪母さまのはうっかり種水を倍入れてしまったけど梅ちゃんのは完璧な仕込み‼️これを味噌作り専用のミンチのマシンで潰すので踏み踏みしたり、すり鉢で潰したりするエネルギ
まだまだムラはあるけどまあまあそれなりにご飯食べて💩出してますこれはとっても大事なこと…出せなくなったら🐶も👤も先は長く無いよねカリカリご飯は以前より小粒そしてトッピングはほぼ毎回他のわんこたちは一日何回ご飯を食べてるんでしょうか❓豆は出たり入ったりが激
日が長くなってきて暫くぶりに行ってきた月寒公園キツネ🦊ちゃんの巣があって子育ての季節はカメラを構えてる人多数マダムはつまらなさそうにひたすら歩く一通り回れば🅿️に戻ってこられるのを理解しているから淡々と散歩をこなしている(笑)大きな池は全面凍結のため鴨🦆か
まだまだ脾臓摘出手術の話になってますがこれで多分この話は終わりです爪切りと肛門腺縛りをお願いして最後の血液検査徐々にイレギュラーだった数値が正常値になりました体重は8.9キロ1ヶ月前から0.4キロ増えましたこのペースが良い感じだわこの日は混んでいなくてすぐに待合
お友達がキャンプでカレーを作ってたのでカルディへ行ってみた具材を炒めてスパイスかけてソースをかけて10分煮込むだけというめちゃくちゃかんたんカレー初回は甘口購入スパイスが効いていて最高に美味しかった😍翌日に またカルディへ今度は中辛これもスパイシーで激うま
年末の脾臓摘出から2ヶ月すっかりどころか以前よりも歩き方がサクサク♪秋頃には脾臓の腫瘍が影響し始めていたのかなぁ…と今になって思いますドリルも全力‼️マイナス気温でも相変わらずの裸族サクサク♪シッポフリフリ快調です今日も最後までご覧いただきありがとうござい
父さまの母さま‼️無事にお空へ向かいましたか❓施設に入る前は遊びに行ったらおやつ🍪🍭をたくさん食べさせてくれたねたくさん可愛がってくれてありがとう🥰母さまは毎週のおりくぜんをフリーズドライで乗り越えました四十九日の詰み団子も冷凍のものがあるとご近所さんに
最近のルーティン母さまがお出かけ前にバタバタ始めると洗面所に近いところで待機そして最終過程のドライヤーを棚から取り出す音が聞こえるとやって来る気づかないふりをして母さま、ヘアドライに集中ちらっと見下ろすとじっと見つめられていた仕方ないからマイナスイオンが
そろそろ爪が伸びてきたなぁ〜マダムも高齢者だから滑ったりしないように…と思って病院へ行ってカルテを見たら前回は1月25日だった雪がなくなりアスファルトを歩くようになると爪が削れるんだけど雪道で2ヶ月空けてしまったのは大失敗受付の向こうが気になるらしい…今日も
エスコンフィールドオープンのこの日母さまの家から徒歩5分の居酒屋さんへ…3月17日母さまの誕生日そして、東京は向かっている時に突然のLINE3月いっぱいで閉店色々な事情があるよねコロナで飲食店が時短営業になった時も客足は減る一方だったし…1月くらいから閉店を心に
久しぶりの朝ンポ眩しそうなマダム🐶いつものサイクリングロードも南側に雪が少し残るくらいで名残惜しいのかそこに乗っかりパトロール(笑)iPhoneで撮った写真の豆を長押しすると切り取りしてくれたこうなる暇なわけじゃないよとっても簡単😁今日も最後までご覧いただきあり
豆の通り道この破れた障子を隠すタオル春だからピンクに変えてみた❣️暖かくなってきたので障子を開けることが多くなってきたら塞いでみようと思う…どんな行動するのか楽しみ♪今日も最後までご覧いただきありがとうございます1日1回ポチッとお願いします↓↓にほんブロ
マラソン当日この日の朝ンポは息子にお願いしていたとっても忙しい日だったらしい…ということで、母さまが帰るまで豆は12時間以上のお留守番👍頑張ったね〜「お散歩行くよ〜』って声をかけたらこの勢い💨よく頑張りました♪今日も最後までご覧いただきありがとうございます
今年は無謀で大きな目標があるが故にたいした練習してなくてもこの時期から大会にエントリーせざるを得ない母さまずーっと月に100キロほどしか走っていなくても6時間あればフルマラソンを完走できちゃうなんて、偉そうにRUN友さんと話していたフルマラソンの大会3週間前には3
マダムの12歳の誕生日何がいいかとまずケーキ🎂直径12〜3センチあるので大きすぎました途中でカットして冷蔵庫に…母さまの手抜きで飾り付けも無く…ごめんね来年は頑張るよ待て❣️が妙に落ち着いていた今までみたいにガツガツ食べる感じでもない…これは年齢によるものなの
そうなんです❣️3月は確定申告が…結局識別番号とやらが削除されたいるので管轄の税務署に電話してくださいって…一年で一番忙しいこの時期に母さまごときの識別番号を調べてもらうのも忍びなく結局、入力、プリントアウトこのやり方で提出してきましたLINEで予約もできるよ
今週末に母さまは飛行機に乗ってフルマラソンを走ってきますその前にやることがたくさん❣️まず、ネイルのお直しついでに、巻き爪矯正そして美容室へカラーとカット✂️もう一つ、伸び伸びにしていたまつ毛パーマは予約が取れず垂れたまつ毛で走ってきますちょっとテンショ
仕事の合間の休憩中にLINEで坂本直行展観てきましたというお知らせをもらって私も行ってきました♪六花亭の包装紙にピッタリ描かれている花の絵空は彼が描いたものです行ってみたらそれだけではなかった十勝・日高の山の四季を描いた絵も展示されていました昨夏登ったニペソ
この写真は3月4日夕方毎年、公園に入るのもよっこいしょ❣️なほど、雪が多いんだけど今年はグングンとけてます豆が若い頃はここでかくれんぼしたっけなぁもうじき12歳…今日も最後までご覧いただきありがとうございます1日1回ポチッとお願いします↓↓にほんブログ村母
出かける時には一言かけて出かけるんだけど「行ってくるから、お留守番しててね」って…見当たらないから障子を開けると柴ドラクッションで冷めた目でこちらを見たら豆がいた…出かける時はかくれんぼ楽しんでる❓バタバタな母さまを呆れてみているのかも…「どうせ、また戻
投稿が前後してますけど母さまはスノーシュー履いて山遊びして来ました夏に登ったことのある近郊の低山ですけどスノーシューで登るのは違うワクワク感♪662m気温が高めだったので足が重たくてフルマラソンを走ったくらいの疲労感スノーシューで小川を渡る初体験もまた、楽し
父さまの母さまが亡くなり葬儀が終わったら母さまの叔母ちゃんが亡くなり…お通夜の夜は一旦帰宅してマダムとお散歩して斎場に戻った母さま告別式の朝は飲み過ぎ、寝不足の母さまは朝ンポに帰ってこなかった…17時間ひとりぼっちだったの…誰にも邪魔されないから多分寝てば
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今までやったことのない夜通しの徹夜RUN朝9時には家に帰ったものの全く使い物にならず(笑)選択したら家人に頼まれての探し物寝たのは午後2時頃から2時間ほど翌朝から残りの12時間が始まるがしかし❣️身体がシャキッとしなくてこの日は19キロにて終了途中で出会ったリス🐿く
36時間でどれだけ走れるか❓URCウルトラランナーズクラブのイベントに参加させてもらいました何度か参加してましたが今回は深夜から走り出そう❣️と意見があったラン友さんとご一緒❗️ヘッドライトを買ったものの真っ暗な時間におひとり様RUNは怖すぎて…😨豆🐶との散歩は
節分の日はたらふく大好きな旭豆を食べた母さまでしたいつもの夜散歩公園横のゴミステーション忘れられた段ボール美味しそうな匂いはしないので直ぐに家の方向へ…「まだまだ、積もるね母さまっっ❣️」今日も最後までご覧いただきありがとうございます1日1回ポチッとお願い
