朝ライド つるつるユリヨナ

土曜朝ライドはお仕事前にササッと一本！のはずが、 ツルッ、プシュープシュプシュ、ジュボジュボ、ポキン、となかなか濃いライドでした(;＾＿＾A 

水曜ロード 紅葉

水曜ロード 引き続き紅葉が盛り写真ポイントが多く帰宅に時間が掛かります(笑) 

スルー軸 折れる

SuperXのスルー軸、クイックの太鼓に刺さっている部分が折れる 自宅でホイール交換中で良かった(;＾＿＾A出先ならやばかった、、、  BMCで使っていたDT…

シクロクロス2019-2020③ 関西シクロクロス＃3美山

2019/11/24シクロクロス2019-2020③ 関西シクロクロス＃3美山  今シーズン3戦目。ここは一番の得意コースで、今年狙っていく3レースの一つ！！…

ききょうの里 夢ナリエ2019

実家帰省から帰宅途中亀岡市 ききょうの里 夢ナリエ  ローカルな手作り感満載！ ですが、いやいや綺麗です！人が少なくて穴場かと 

河原ックス

朝ライド後、実家プチ帰省天気が良かったので、嫁と河原で練習会 

朝ライド コジカ～s後半

膝痛で朝ライド本隊は回避し、単騎でご近所プチトレイル2本(^^ 

キャプテン サンダーボルト（上）／伊坂幸太郎・阿部和重

初発表会の曲

2月の初発表会の曲がアメージング・グレースと決まる（先生が決めるので自分では選べない） とても好きな曲(^^♪ 楽しみ！ 

水曜ロードdeショー

水曜ロードdeショーC1×2、変則パンチャー×2の参戦で(^^;)、かなり死んだ回(^^;) アフターで紅葉散策(^^ 

メンテメモ サックス

ゼペットさん 京都出張の調整会にてhttp://geppetto.biz/ YTSを基本調整 6000円＋税交換部品無し     

BMX マイナビJAPANCAP 観戦 （向日市まつり）

朝ライドの2次会として、向町競輪場へ移動、BMX マイナビJAPANCAP 観戦 地元のお祭りといっしょだったので、飲み食いもたあ～っぷり楽しむ(^^;)  …

朝ライド AKT 期待とおり

AKTトレイルこの時期、期待通りの雲海(^^ 

朝ライド KRT

土曜朝ライドKRT日が低くで眩しい^^; 

仇敵 ／ 池井戸潤

木曜コジカ

レースの疲れは、トレイルで癒してもらいましょう( ˘ω˘ ) 

水曜ロード 紅葉

 水曜ロードdeショー 先週末のWレースの疲労残有(;^_^A紅葉が一気に進みました 

シクロクロス2019-2020② 関西シクロクロス＃2富田林市川 2019/11/09

シクロクロス2019-2020② 関西シクロクロス＃2富田林市川2019/11/09 昨日のMTB スーパーマスターズシリーズのXCレースから連ちゃんでのレー…

双頭の悪魔／有栖川有栖

Japan super masters games 2019 season2-2

Japan super masters games 2019 season2-2 同シリーズ今年3戦目現地の朝は0℃！！前回は8月で真夏だったのに  前回より…

木曜ロード

単機で木曜ロード昨朝は激痛だった膝痛が今朝は何とも無い自分の膝わけわからん(^_^;)

昼ライド こじか～SGおまけ

絶賛膝痛デー(;^_^A のため、単騎でご近所プチトレイル2本 salsaを27．5＋仕様に変更こっちの方がバランスが取れて良い感じ( ˘ω˘ ) 

朝ライド ゆうこりん～SG 午後はジビエ肉

朝ライド ゆうこりん～SG日が低い  午後は、自転車仲間のご友人が滋賀で猟師をされていて、滋賀へ皆でお邪魔し、山の恵みを料理して頂くパーティ 鹿と猪のパティの…

刺身定食ロングライド

mine君のお誘いで、オンロードのロングライド 190km  京都〜芹生峠〜久多峠〜おにゅう峠〜小浜〜五波峠〜佐々里峠〜花背峠〜京都 190kmおにゅう峠は何…