searchカテゴリー選択
chevron_left

カテゴリーを選択しなおす

カテゴリーのご意見・ご要望はこちら
cancel
プロフィール
PROFILE

とんのさんのプロフィール

住所
帯広市
出身
帯広市

自由文未設定

ブログタイトル
エコネタ!節約生活&料理レシピ
ブログURL
http://ecodou.seesaa.net/
ブログ紹介文
節約生活・料理ブログを発信します! 今、人気の北海道食材でエコ生活
更新頻度(1年)

集計中

ブログ村参加:2014/10/10

本日のランキング(IN)
読者になる

新機能の「ブログリーダー」を活用して、とんのさんの読者になりませんか?

ハンドル名
とんのさん
ブログタイトル
エコネタ!節約生活&料理レシピ
更新頻度
集計中
読者になる
エコネタ!節約生活&料理レシピ

とんのさんの新着記事

1件〜30件

  • マーボー豆腐

    こんにちはトンノです 今年は暖冬でやや雪が多い北海道です(;´∀`) 暖冬になると、冬将軍が北へあがる為に低気圧が北上し大雪になるそうです 今回は豆腐料理第2弾♪麻婆豆腐です! 実は甜麺醤(テンメンジャン)がなくて、麻婆風ですが(笑 節約料理なので冷蔵庫にある物で作ってしまいしょ〜! 材料は…

  • 丸ごと!玉ねぎコンソメスープ

    トンノですヽ(´ー`)ノ 今日も身体が温まる料理を紹介しまーす! レシピサイトにも良くある料理ですが、今回はエコを重点的に タイトル通りですが、玉ねぎを丸ごと使ったコンソメスープの紹介です♪ この料理、見栄えもいいですし 玉ねぎはダイエット

  • 揚げだし豆腐

    久しぶりの更新!トンノです 今日は揚げだし豆腐を作ってみました 豆腐は安価で手に入りますし、冬のお鍋にも合いますね〜(´∀`) 冷奴なども美味しいですが、レパートリーが意外に難しい食材な気がします アツアツの豆腐で体を温めて寒い冬を乗り切りましょう( ´∀`)b 豆腐は水分をよく切ってから使用します…

  • 初物毛がに♪

    初物毛がに! ワーイヽ(゚∀゚)メ(゚∀゚)メ(゚∀゚)ノワーイ カニと言えば、TVなどでタラバが放送されていますが 私の一番好きなカニは毛がにです 北海道では良く売られていて、味も良く身がしまっていると最高に美味しい! 好きな方も多いはずです( ̄ー ̄) こちらが送られてきた茹でている画像!…

  • オクラのサラダ

    先日、買い物していたら激安品に遭遇 Σ(゚Д゚)・・・ やすっ・・・・ え、本当に?こんなに入ってるのに?? しかも日本産:(;゙゚'ω゚'): その日は激安のオクラサラダに決定です。 この量で150円でした!

  • 今が旬!ししゃもの生干し

    トンノです。 またまた漁師さんからお魚頂いちゃいました(∩´∀`)∩ワーイ 北海道の一部でしか獲れなく、脂もあってとっても美味しいシシャモ! 漢字だと柳葉魚と書く様ですね。 実は食卓でよく見かけるカラフトシシャモとは別物です。 獲れたてだから本当に美味しい!私の一番好きなししゃもの生…

  • ハタハタとコマイの一夜干し風

    こんにちはトンノです ここのところ仕事が忙しく更新出来ませんでした(m´・ω・`)m 先日、漁師のお友達に魚を頂戴しまして塩焼き用に処理をしました。 生で魚介を買っても出来る方法なので、焼き魚がお好きな方は良い方法かなと思います。 処理はいたって簡単ですよ〜お好みで内臓をとりまして水洗いします。 これまた好みの加減で塩をしましょう。 あとは写真の方法で冷蔵庫に1日放置します。 冷蔵庫内は…

  • 再利用ピクルス

    こんにちは、とんのです 自分はよく海外製のピクルスを買って食べるのですが 結構安くて、口に合う商品が多いと思っています。 日本人は酢の文化があるし、香辛料が平気な方なら美味しいと思う人も多いのでは? で!今日はそのピクルスの残りを使って再利用してみましょう! 作り方はとっても簡単♪食べ終えた瓶の液を残しておいて、好きな材料を入れるだけですw 液が若干薄いかなー?…

  • モヒート

    こんにちはとんのです たまたま買い物先で見切り品セールをしていました ミント2パックにセロリ2本とロマネスク(ブロッコリーみたいな野菜です) で!なんと150円!!

  • おしゃれ豆腐

    こんにちは、とんのです。 今回は、冷奴をチョットだけおしゃれに♪ サイコロカットした豆腐に好きなおかずを乗せるだけ! ※エコポイント!は特にありません(;^ω^) 基本的に安価で抑えて買い物するので、この飾った冷奴でも100円未満です。正確には65円くらいかな? カット前に豆腐の水出しをするのを忘れないようにしてください。 しょうゆは流れてしまう…

  • 100%ポテトサラダ

    こんにちは。トンノです! 今日は北海道十勝産のじゃがいもを使った ポテト100%のポテトサラダを作りました( ノ゚Д゚) 本州の方には北海道のじゃがいもは人気があるそうですね。 香川の友人に送ったりして、代わりに本場のうどんを楽しませてもらったりしてますw 今日は地元でも甘くて美味しいと有名な「イ…

  • 焼肉からカレーに♪[再利用料理レシピ]

    こんにちはトンノです。 北海道はもう秋となり肌寒くなってきた今日この頃です。 先日、気の合う仲間達とホーム焼肉をしました(∩´∀`)∩ なんと言っても外食するより安く済みますし、時間の制限がないとこが良いです♪ お腹いっぱい食べて飲んで、一人1000円!安い! とまぁ、楽しんだわけですが野菜とお肉…

  • ゼロスタート!

    閲覧ありがとうございます。 こんにちはトンノです。 マグロ・ツナが大好きな30代 ツナマヨとか至高・・・ エコブログなのにマヨネーズあたりが既に体にエコじゃないw とまぁ、ネームの由来はイタリア語でツナを意味する「Tonno」からですハイ。 突然ですが、最近エコに目覚めまして 北海道で生まれて、何か出来る事はないかと考えた…

カテゴリー一覧
商用