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djshins voice2
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ボルボ ラパン スペーシア アカラシア がん闘病 iPhone PS3 ゲーム
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19回 / 365日(平均0.4回/週)

ブログ村参加:2014/10/08

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しんしんさんの新着記事

1件〜30件

  • 筋膜リリース

      ウォーキングを初めて3か月...   だいぶ 腰回りのぜい肉が落ちてきた気がしてます...   で、さらに体を整えよう! との思いから.. テレビでも紹介され、国内外で注目を集めている   大人気のグリッドフォームローラー を買いました (^_-)-☆   筋膜リリースやセルフマッサージ、体幹トレーニングなど 様々な使用法があり.. マッサージセラピストの手技のような感覚を再現した特殊構造により、   簡単にセルフマッサージを行うことができます...     しばらく使って様子見してみます... (^_-)-☆      

  • 謹賀新年_2020

          新年あけましておめでとうございます!     本年も我がブログを宜しくお願い申し上げます...     2020年が皆様にとって良い年でありますように..                          管理人 拝    

  • ウォーキングはじめました

      Ⅱ型糖尿病...予備軍としての診断...ショックでした...     仕事を理由に運動してなかったのが、そもそもの原因だと思います   大反省です...       週末土日だけでも、30分以上のウォーキングをしたほうがいい   と、ネット情報...       ・だいぶ前に買っていたランニングシューズを引っ張り出し、   ・家の近所で、5キロの距離を稼げるようなルートを探し、   ・土日にそれぞれ45~60分のウォーキング(1キロ1000歩を目安)を     はじめました(^_-)-☆     スマホ...万歩計代わりになって 便利ですね...(^ ^)/       気合!!    

  • 韓国出張_2019

      韓国出張してまいりました...   毎年、行ったり来たり... 定例イベントになってます...w     韓国の仲間たちが日本に来たら、かなりの「おもてなし」はしてるつもりですが..   今回の訪韓は、逆に「超「おもてなし」」をしていただきました(^_-)-☆       プサンの北にある カニの宝庫「キジャン」エリアまで行って   蒸し焼きガニを堪能してきました..     この店は、自分で、食べたいカニ(活カニ)を選んで買って   それを蒸し焼きしてもらうシステムです...     タラバ.. マツバ... 選び放題ですw いやぁ... パラダイス... 天国... でした... (^_-)-☆       その分、たらふく「乾杯」「爆弾(ビールと焼酎のMIX)」攻撃にあいました..が...w.   ..

  • 2型糖尿病...

      ご無沙汰しております   糖尿病検査を受けてきました..   甘い薬液を飲んで、30分、60分、120分、180分後の血糖値を測定し、 インシュリンの出方とか血糖値の変化から、   糖尿病かその傾向にあるかを測定する検査です..     精密検査結果は出てませんが、   速報からすると... 「2型糖尿病」との診断になりそうです...       早速、食後の血糖値上昇を抑制する薬が出されました...     インシュリンは出てるので、これ以上悪化しないように...   との判断だそうです...         滅入りますなぁ...     早速、45分のウォーキングをはじめますた (^ ^;       糖尿病で頑張ってる方おられましたら...コメントください  

  • 祝賀御列の儀

      天皇皇后両陛下、ご即位おめでとうございます!

  • 教師間いじめ問題

         一人の教師を、複数の先輩教師がいじめる...      しかも加害者側の方は、小学校の「いじめ対策」担当を務めていた...とか...          なさけない    民度低すぎ....      最近、学校へ行っても、本当にこの人学校の先生?って思うほど    素行や挨拶態度があきらかにおかしい人が増えてきたと感じる..      昔は、先生..って、一目置くぐらい 人として尊敬できる人ぢゃなかったっけ?      数分話すだけで、明らかに表裏がある言葉遣いや表情を見せる人... 多い気がする          学校って そんな人の集まりやっけ??      尊敬できる先生、立派な先生もいらっしゃることは重々感じるけど....      そうじゃない人が増えてきてる....気がする...      ..

  • 新型スープラ

      ポートメッセなごやで開催されていた「オートモーティブワールド」 に行ってきました♪     自動運転、軽量化... などなど   もうクルマなんだか 電化製品の展示会なんだか...   わからなくなってきましたw       展示会場の片隅に「新型スープラ」がひっそりと鎮座しておりましたので   懲らしめておきました...     かっこよす...    

  • 干しいちじく@島根旅行

      暑いですね... 台風来てます...やばいです...     今年は長い夏休みが取れましたので、   鳥取エリアから 島根の出雲大社エリアへ1泊2日の旅行へ行ってまいりました♪       日本海沿いを走り、きれいな海岸線で有名な道の駅「キララ多岐」   にも立ち寄りました     そのエリアは「いちじく」で有名なんですね... 行って初めて知りました..   そこで見つけたのがこれ...「干しいちじく」♪     小生..いちじく大好き人間です(^_-)-☆         ほどよい甘さ、上品な感じで、   もっと買っておけばよかった! と後悔しております...(涙)       岐路の途中で、「出雲縁結び空港」にも立ち寄り、   大好きな「しまねっこ」にも会ってきました...w       島根...

  • 渋野日向子@全英オープンV

      いや~、すごかった!   渋野日向子... 全英オープン優勝!       笑顔を絶やさない姿勢..   常に攻めのゴルフ...       仕事にも生かせるアクション..   会社でも持ちきりでした♪       18ホールのパットでの「壁ドン」...   最後まで強気でした (^_-)-☆        おれもがんばろ!      

  • 老眼鏡デビュー

      普段はコンタクトレンズをしてる小生...     年のせいか... 段々 近場が見えづらくなってまいりましたので(涙)     リーディンググラスを調達いたしました...     一番、度の弱いやつです.... (^^;    

  • 久保建英_A代表デビュー

      A代表にデビュー♪   いよいよ きましたね... 久保建英(^_-)-☆     ワンプレーごとに、大歓声が上がってました!   今日は、ゴールネットを揺らせませんでしたが、   今後の代表戦が楽しみです!  

  • ピザ_ロイヤルハット

      GWもいよいよ終盤..   どうも小生は5日が最終でして...6日から出勤でございます...       嫁方の実家に帰っておりました   母の日のお祝いも兼ねて、 たまにはピザの出前を頼んで、ご飯の支度をしないのもいいかも.♪   ってことで...   人生初の「ピザ・ロイヤルハット」のデリバリーを頼んでみました(^_-)-☆     ピザは結構デリバリーする派なのですが、 嫁の実家のロケーションエリアにしかない「ピザロイヤルハット」..   今回は初めてでした.. (徳島を中心に、中四国での展開が主..みたいですね)     天然酵母の生地を使ってて、食材もそれぞれがウマウマ♪       今回は、アスパラベーコンとスペシャルピザのハーフ&ハーフをオーダー   それ以外に、若旦那と娘には、それぞれ  ベーコンとたっ..

  • 青山剛昌ふるさと館とコナン空港_その2

      平成最後の記事になります...     青山剛昌ふるさと館 訪問の後は、 東へ足を伸ばし、「鳥取砂丘コナン空港」 へ行ってきました!       GW期間中は、ゴールデンウィークフェア実施で、空港は大混雑でした!   普段は駐車できる一般車両エリアが、フライト利用客のために制限されており、   僕らは、鳥取の港付近にしか車を停められない状態...   シャトルバスで空港を行き来することになりました... (おかげで、普段乗らないバスに乗れて..貴重な体験ができました(^_^;))     さすがコナンとネーミングされる空港!   至る所に「コナン君」の姿が....♪     空港の中には、ポアロ喫茶店もあったり...   限定品を販売するグッズショップもあったり...       大量のお土産を買う羽目になってし..

  • 青山剛昌ふるさと館とコナン空港_その1

      平成最後のゴールデンウィーク♪     久しぶりに皆が揃ったので、急遽、思いつきで行ってまいりました!     名探偵コナンの生みの親である 青山剛昌さんの故郷にある   「青山剛昌ふるさと館」(^_-)-☆         原画やアトリエの再現ルームなど、貴重な資料が数多く展示されていました!     娘がハマってるんですよね コナン君...   かっこいいし、かわいいし...(^_-)-☆     最近元気がなかった娘の笑顔を久々に見れた気がします...    さすがにGWでしたので、現地は大混雑でございました‥  後半へ続く...  

  • いきなりステーキ_デビュー戦

      ずーーーっと気になってた「いきなりステーキ」♪   行ってきましたっ! いきなりステーキ デビューですっ(*´ω`*)     おじさんでも食べやすい... という、 ヘビーユースな後輩君お奨めの「ヒレステーキ」をチョイスっ!   250グラム...いっときました!     「やわらかっ」!   「オリジナルソースもええけど、塩コショウ・わさびでいくのもええやん!」     めちゃウマウマでした!(^_-)-☆     念願のカードもゲット!     次... 何食うか... 悩み中ですw...  

  • 花粉の季節_2019

      なんか...鼻がムズムズ... 目がカユカユ...     花粉が飛び始めた感じです...     今年もやってまいりました! 花粉の季節です!!(滝涙...)     

  • 大坂なおみ@全豪オープン

      テニス全豪オープン!  大坂なおみ 優勝おめでとう!(^_-)-☆     益々Cuteになっていくね♪    

  • うどん本陣_山田屋

      香川まで、うまいうどんを食しに行ってまいりました!     日に4000人が訪れるという名店中の名店...   「うどん本陣 山田屋」さんです!     ・釜ぶっかけうどん ・地えびと水菜のかきあげ ・おでん ・焼鯖寿し     どれもこれもウマかったです!!       今回は冬仕様だったけど、 次回は 夏を狙って、冷たいぶっかけを食べに行こうかな... (^_^;        

  • おみくじ_2019

      ちょっと遅めの初詣に行ってきました...   恒例のおみくじ...       「大吉」でございました (^_-)-☆     今年1年 気を引き締めて 頑張ってまいる所存です!    

  • 謹賀新年_2019

        新年あけましておめでとうございます!     本年も我がブログを宜しくお願い申し上げます...     2019年が皆様にとって良い年でありますように..                          管理人 拝    

  • 大阪万博2025

      2025年かぁ... 見に行きたいなぁ.. 大阪万博♪     とにかく... 大阪誘致成功おめでとう(^_-)-☆    

  • 財前部長@下町ロケット

      同じサラリーマンとして、見入っちゃいますねぇ...   TBSの「下町ロケット」      財前部長... かっこよすぎます!(^_-)-☆  

  • 年相応のファッション

      ボーナスが出てから...     最近は、今まで着ていた服を   年相応の感じに、リニューアルすることにハマっています...     高級ブランド化することはないのですが...     着ていて「楽」... とか 着回ししやすい...とか   ビジネスにも使える... とか...     そんなコンセプトで買い替えていってます...       だんだん.. 明るい色が似合わなくなってる気がしてます...w       あ。申し遅れました...    写真はモデルさんでして... 私ではありません...ww    

  • 台風12号

      関西では 29日未明から早朝にかけて、猛威を振るった台風12号     29日17時現在、北九州付近に中心があります...     東から西に進むという前例のないルートを通っている 12号...     速度を落とし、九州西岸に居座る様相...     まさか、そこの海水温でパワーを蓄えなおして、   また西から東に向かうなんてことはないですよね...     もう災害は懲り懲りです....    

  • イニエスタ降臨

      スペインの至宝 イニエスタが ヴィッセル神戸のホーム ノエビアスタジアム神戸に降臨!     とんでもない観客数でございました.. (^_^;) 今日の試合は、残念ながら負けてしまいましたが...   ソフトタッチのスルーパスは健在♪      (来日5日目ですから、他の選手がついていけてません...w)     これからの試合が楽しみでございまする...  

  • 新幹線代行輸送_がんばれ広島

      先週末は、泊りで広島出張しておりました...   広島市の中区に1泊しましたが、コンビニには水は入荷されていませんでした.. ビル街・繁華街でしたので、豪雨の影響は少ないと思っていましたが、 物流が寸断されていたようです...   幸い、仕事は無事対応できましたが、 ご一緒させていただいた方の中には、ご実家が被害を受けられた方も いらっしゃいました...     帰りの新幹線広島駅は、在来線の代行輸送を兼ねていたため、 改札口だけでなく、ホームも大混雑...   新幹線に乗り慣れてない学生さんも、乗車口がわからないようで、右往左往..   ホームのアナウンスは 「危ないですから オレンジの線の内側にお下がりください...」を連呼しまくってました     不便な中、慣れない移動手段... 生活のリズムもつかめないと思います...    ..

  • 大雨特別警報

      6日は、終日大雨...   大雨洪水警報が出っ放しでした...   JRは動かず...   こんな路線案内図は見たことがないので、記念に撮っておきました...        ただいま、7日午前1時....   大雨特別警報が発令されました....     避難勧告から避難指示になりそうです...   避難グッズはとりあえず手元に用意できました...    

  • MBAPPE

      すげぇ 選手が出てきたな...   エムバペ....   ムバッペ....     どう呼ぶのが正解なのか....w     まだまだワールドカップは続くぜ....       ま、俺的には アザールが ウイイレ的には大好物なんだが....w    

  • 日本_金星発進

      日本代表は19日、 ロシアW杯のグループリーグ初戦でコロンビア代表と対戦し、2-1で競り勝った。   前半6分、MF香川真司のPKで先制。 同39分に直接FKで追いつかれたが、 後半28分、CKからFW大迫勇也が決勝ヘッドを決めた。 前回大会8強、FIFAランキング16位のコロンビアを倒す金星。   初戦で大きな勝ち点3をもぎ取った日本は24日の第2戦でセネガルと対戦する。       久々に 大迫の 半端ない ヘッドが見れた!   TV前で大声を出しちまった(^_-)-☆...      完全アウェーの中、勝利をありがとうっ!!  次も頼むぜっ!!!      

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