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摂食障害（過食症・拒食症）うつ病、風俗嬢、自殺衝動経験を薬に頼らず克服した心理カウンセラー虹渡えつ子
虹渡 えつ子 あなたは大丈夫 代表 過食症・心の病克服専門カウンセラー 日本メンタルヘルス協会公認心理カウンセラー 心の病克服体験をもとに、心に寄り添う傾聴技術と回復に必要な心理学やワークを取り入れた独自のスタイルで薬に頼らない根本回復を目指すカウンセリングを３００名以上に実施。９０％以上のクライアントを回復に導く。 詳細はHPへhttp://a-daijyoubu.com/
乗り越えるより癒すがしっくりきます😊✨【あなたは大丈夫基金を募ってます】ご支援ご協力ありがとうございます(涙)✨皆さまのおかげで安心して静養できています。感…
気持ちを切り替える為にお散歩したりゆったりした音楽きいたりカウンセリング受けたりしながら涙が止まらない。。デドックスね、【あなたは大丈夫基金を募ってます】ご支…
深い悲しみのあとには虹がでるよね？最近天国のお母さんがよく浮かぶ。生きる。全部おわらせたい？でも生きる。どっちでもいいか【あなたは大丈夫基金を募ってます】ご支…
涙が止まらない😢まだまだ痛む。自分を大切に。それしかない。普通に幸せになるって 難しい。生前の母の口癖。【あなたは大丈夫基金を募ってます】ご支援ご協力あり…
自分の心がもう、大丈夫。そう思えるまで旅を続けよう。【あなたは大丈夫基金を募ってます】ご支援ご協力ありがとうございます(涙)✨皆さまのおかげで安心して静養でき…
自助グループで自分の番になり話しながら喉？言葉が詰まったりしたけどありのままを話せて良かった。参加されているみなさん本当、丁寧に耳を傾けて下さって聴いてもらえ…
自助グループで性被害体験を話すのは初めてで。ずっと行きたかった場所。12月にも行こうとしたけど長距離移動する体力がなかったからなぁ。日帰りは移動が続いて疲れる…
言いっぱなし聞きっぱなし自助グループのスタイル。摂食障害の時は苦手で当時の私は・誰かに何とかして欲しい・ただ、話しているだけで 何がかわるの？・症状重た…
ようやく性被害の自助グループに参加できました。東海地方まで長距離移動も時間にゆとりを持って大丈です。やっぱり同じ経験した方じゃないとわからない部分がある。自助…
生きています✨ブログは生存確認の為(笑)？自分を見つめながらゆったりマイペースに過ごしています💠今日は暖かかったです。春の風を感じました(*´ω｀*)🌸【…
平成の最後は何をしていてもいい。私らしくいられれば。年号が変わる節目。平成に決まる前、候補が3つあったんだね。平和が広がるようにかぁ。素敵な意味が。平成は私に…
何にも期待しない。誰にも期待しない。自分にも期待しない。自由だから。流れに任せているの。旅はまだ続くのね。それにしても寒い。【あなたは大丈夫基金を募ってます】…
今は何にもわからないけどあとから答え合わせでなるほど✨って思うんだろうなぁ( *´艸｀).。o○【あなたは大丈夫基金を募ってます】ご支援ご協力ありがとうござい…
言わせてあげたの。言われたんじゃないの。言わせてあげたの。言わせてあげる許可を出したの。 なるほどね🎀【あなたは大丈夫基金を募ってます】ご支援ご協力ありがと…
マフラーをなくして新しいマフラーを探してこれでもないあれでもないなかなかしっくりくるマフラーがない。もう、マフラーなくてもいいかな？昔のマフラーでもいいかな？…
最後に笑えれば最後におもいっきり笑えれば。結果ALL Right。【あなたは大丈夫基金を募ってます】ご支援ご協力ありがとうございます(涙)✨皆さまのおかげで暖…
なんでかな？どうしてかな？変化の中を進んでいるから？何がなんだか？全くよくわからない。過去にも想定外を何度も体験してその度に動けなくなったり絶望的になったり、…
まだまだ不安定だなぁ。眠れなくなっ、たり苦しくなっ、たり落ち着きたいけどこれもありのままね。マフラーを忘れてしまった💦首まわりが寒い(￣▽￣;)【あなたは大…
きっとあなたの方がもっと深い悲しみを知っているのだろう。ふと。思ったんだ。【あなたは大丈夫基金を募ってます】ご支援ご協力ありがとうございます(涙)✨皆さまのお…
ありのままの自分を。受け入れるトレーニング。昨夜は無性にむなしくて寂しくて苦しくてなかなか眠れなかったな、、そんな自分もありだね。過去をまだまだ癒す必要がある…
笑っている自分をイメージするんだ。穏やかにぽかぽか。日だまりの中。大丈夫だから。【あなたは大丈夫基金を募ってます】ご支援ご協力ありがとうございます(涙)✨皆さ…
涙が止まらない。今日も気持ちと向き合いながらよく泣いた。、今はいい。これでいいの。.。o○【あなたは大丈夫基金を募ってます】ご支援ご協力ありがとうございます(…
離婚報告をした方が相当ショックだったようで、、それはそうだよね。私の幸せをあなたはずっと願っているから。厳しくしたのも愛情の形よね。おかげでトラウマがたくさん…
失敗ばかり。失敗と挫折をたくさん味わってきたから？離婚のショックで自殺する方もいるんだな、いや、きっかけが離婚だったのかもしれない。失敗や挫折なく順風満帆に生…
漫画家になりたい。子どもの頃の夢。小学生の時ジャポニカの学習帳で漫画を描いていたなぁ。漫画が好きなのにマンガを読む気力もなくなっていたのかな？推し漫画が最終回…
ようやく三井住友銀行の口座名義も渡辺悦子に変更できました。銀行、、3時間かかりました。ディズニーランドのアトラクション並み👀！まだまだやることが。1つずつね…
ようやく携帯の名前もワタナベ エツコに変更できました。ついでにプランも見直し、変えてきました。まだ、あるんだよなぁ。1つずつね。【あなたは大丈夫基金を募ってま…
ゆうちょ銀行の名前を旧姓のワタナベ エツコにもどせました。三井住友銀行は後日改めて手続きにいきます。名前はビジネスネームの虹渡えつを使います🌈昨年のメンヘラ…
3月に確定申告があるので税理士の先生にもようやく電話ができ救済処置を✨最低限の提出物はまとめなくては。 頭を使うトレーニングも少しずつね。心理的ショックが大き…
お互いの幸せを願って離婚したんだから幸せな再婚ができる✨一度結婚したんだからまた結婚できる💝一度愛された経験をしたからまた愛される💠ありがとう😆💕✨友…
今さらですが年賀状やお葉書を下さった方にようやくお返事を書かせて頂いております。今年は年賀状を書ける状態じゃなかったのでお出しできずごめんなさい(ﾉω･､)、…
引き裂かれる。引き裂かれた自分の意識とは真逆のことが起きるのはなぜ？引き裂かれたの。あの時も。引き裂かれた後、、嫌な体験して傷になったんだ。いま過去の傷を癒し…
なんだろね、何でだろうね？今は全くよくわからないね、傷が痛むね、息くるしく気持ちわるくなるからな、ひとりは気楽だけどやっぱりさみしいね、、何でひとりなんだろな…
絶対ってない。絶対～じゃないと嫌。こだわりが強くて昔はよくそう思っていたけど。自分の予想と違うことばかり起きてくれるおかげかな？絶対～じゃないと嫌。はどちらで…
準備中。静養中。何にも決めない。流れに任せる。ひとりでゆっくり休んでいるの。ひどいこと されたなひどいこと言われたなそれさえも最善なんでしょう。【あなたは大丈…
美容室と歯医者さんに行きたい。さいたまの歯医者さんと恵比寿の美容室に行きたい。髪の毛、伸びたなぁ、きづいたら3ヶ月くらい伸ばしっぱなし？歯医者さんも治療途中だ…
旅をしながら気疲れするとはばかばかしいなよくわからいけど全く？最善なんだか？よくわからいけど。最善なんだ。【あなたは大丈夫基金を募ってます】ご支援ご協力ありが…
まだまだ傷は全然癒えていなくてぶり返したり？涙が止まらなくなったり😞💨何やっているんだろう、、【あなたは大丈夫基金を募ってます】ご支援ご協力ありがとうござ…
何でかな？どうしてかな？変化の波？まだまだ物語は、続くんだな？最善だと思い込まないとすぐにダメになってしまうくらい、繊細でもろいのも、、わかっていてまだまだ落…
再び辛くなってまして感情のデドックスですね。、パターンを一生懸命変えています。【あなたは大丈夫基金を募ってます】ご支援ご協力ありがとうございます(涙)✨皆さま…
2月ですね。静養の旅は全くのノンプラン。何にも決めたくないといいながら心の赴くままに今を目の前を感謝しながら生きています。 ずっと、心が痛かったし感情の起伏で…
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