ざわわ…サトウキビから「お酢」ができる？しかも身体に良い！～magmagニュース～

きび酢とは、サトウキビから作られる健康酢のことで主に奄美大島周辺で作られていて、カルシウム、カリウム、マグネシウムといったミネラルが他の酢と比べて含有量がきわ…

韓国、出生率0.72人・・・「このままでは国が滅びる」

人口消滅の危機に直面している中、子どもを産みたくても産みにくい不妊夫婦も増えている。統計庁によると、不妊夫婦は2018年の11万6000人から2022年には1…

歯磨きは入院患者の肺炎リスクを低下させる～ヘルスデーニュース～

院内肺炎は入院患者に発生する肺の感染症で、死亡率の上昇や入院期間の延長、医療費の増大などを招く恐れがある。しかし、毎日、歯を磨くことで院内肺炎発症リスクを低減…

臓器によって老化速度に差～ヘルスデーニュース～

特定の臓器だけ他の臓器よりも老化速度が速い場合があり、そのような臓器があると病気や死亡のリスクが高まる可能性のあることが、米スタンフォード大学の研究で示された…

黒砂糖、がん発症を抑制か～ケアネットニュース～

長寿者の割合が比較的高く黒砂糖をおやつにしている奄美群島の住民を対象としたコホート研究を実施したところ、黒砂糖摂取ががん全体、胃がん、乳がんの発症リスク低下と…

朝食摂取とうつ病との関係～ケアネットニュース～

朝食の摂取、食事性炎症指数とうつ病との関連を調査した（中国・吉林大学）。「朝食を抜くと食事性炎症指数Iが上昇し、うつ病リスクが高まる可能性がある（オッズ比：1…

歩く速さが糖尿病リスクと相関～ヘルスデーニュース～

歩行速度が速い人ほど糖尿病リスクが低いという関連性を示す研究結果が報告された。セムナン医科大学（イラン）のAhmad Jayedi氏らが行ったシステマティック…

わさびは高齢者の記憶力を向上させる～ヘルスデーニュース～

わさびには記憶力を高める効果がある可能性が、健康な少人数のボランティアを対象とした日本の研究で示唆された。人間環境大学総合心理学部教授の野内類氏は、「わさびが…

「病は気から」は本当。病気が不安という人の“死亡率が高い”研究結果～magmagニュース～

明らかな異常がないにも関わらず、重篤な疾患にかかってしまっているという心配を常に抱き、日常生活に支障をきたしている病態について、“心気症（病気不安症 Hypo…

50歳男性、干し柿を一度に10個食べ十二指腸に穴の危険～AFP通信～

中国の浙江省杭州市で、50歳男性の張さんが干し柿を一度に10個も食べた結果、危うく腸壁に穴が開いて命にかかわる状態になるということがありました。すぐに処置する…

約1万人を調査して判明「エクササイズの継続」が脳の体積を大きくする可能性～magmagニュース～

エクササイズを「10分以上通常よりも呼吸と脈拍数を増加させる身体活動」と定義して、エクササイズの習慣とMRI画像で調べた脳体積との関連を調べました。結果として…

尿が黄色くなるメカニズムが明らかに～ケアネットニュース～

腸内細菌叢由来のビリルビン還元酵素（BilR）を同定し、この分子がビリルビンをウロビリノーゲンに還元し、ウロビリノーゲンが自然に分解されることで尿中の黄色色素…

なぜ「ミカンを袋ごと食べる」のか？そこに栄養があるからだ！～magmagニュース～

ミカンには、ビタミンCとクエン酸がふくまれ、抗酸化作用があるために、疲労を防ぐ働きがあるのだそう。さらに、ミカンの袋の部分と白い筋には、ヘスペリジンという毛細…

夫が高血圧だと妻も高血圧になりやすい？～ヘルスデーニュース～

夫婦のどちらかが高血圧だとその配偶者も高血圧である可能性の高いことが、新たな国際的な研究により明らかにされた。高血圧ではない夫を持つ妻に比べて、高血圧の夫を持…

ペルーの「マチュピチュ村が、日本の温泉街にしか見えない」～まいどなニュース～

「恐ろしいほど日光鬼怒川に似てる」「栃木民ですが、懐かしさを覚えました」「ここに温度の高い温泉あるといいなぁ」「箱根かな？有馬かな？」 それもそのはず、こちら…

会話の時間が短いと非高齢者でも嚥下機能が低下？～ヘルスデーニュース～

50～60歳代という誤嚥性肺炎が生じるにはまだ早い年齢層であっても、人と会話をする時間が短い人は、嚥下機能が低下している可能性のあることを示すデータが報告され…

長すぎてもダメ？睡眠時間による風邪のひきやすさ～magmagニュース～

アメリカにおける研究で、全国規模の健康調査（2000,2015年）の結果を元としています。昼間の勤務で、7～8時間眠る人を標準として、短時間睡眠（5時間以下）…

ネコは世界をどのように捉えているのか？～ナショナルジオグラフィック～

ネコにとっての世界は、私たちが暮らす世界とはかなり違う。ネコは人間と同じ五感（視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚）を備えているが、感覚器官から入ってくる情報の理解…

「食塩の食べ過ぎ」による死亡率 中国が世界一～AFP通信～

北京大学公共衛生学院栄養・衛生学部主任の馬冠生教授はこのほど、「現在、国民の食塩摂取量は1日当たり9.3グラムで、推奨されている5グラムを大幅に上回っているこ…

黒色の旨いヤツ。ひじきに多く含まれている「嬉しいモノ」～magmagニュース～

水溶性食物繊維やミネラルを豊富に含むひじきですが、特筆すべきは、カルシウムの含有量だそうで、一人当たり1回で食するひじき（15g）に含まれるカルシウムの量は、…

高中性脂肪血症が認知症を防ぐ？ ～ヘルスデーニュース2023.12.18～

解析対象は、研究参加登録時に認知症や心血管イベントの既往歴のない65歳以上の高齢者で、前者は1万8,294人〔平均年齢75.1歳、女性56.3％、中性脂肪の中…

被災地に「リアルアンパンマン」 パン20万個を即時供給、業界団体に感謝の声～産経ニュース～

元日に発生した能登半島地震で被災者への食料品などの供給が課題となる中、大手パン業者で構成する一般社団法人「日本パン工業会」の取り組みが注目されている。国の要請…

食後に椅子に座らなければエネルギー消費が1割増える～ヘルスデーニュース～

食後に立っているだけで、座って過ごすよりもエネルギー消費が1割増えるというデータが報告された。ただし、糖尿病でない人を対象に行われたこの研究では、食後の血糖値…

ホリスティックに興味のある方なら誰でも参加OK！の講演会

■講演会「訊くと応える身体～からだは”何”に反応しているか～」健康で長生きするには”病気”にならないこと？！では、病気から健康に戻る方法は？・・・知らないほう…