おはようございます3時に起きて人の気配がすると思ったら娘が隣で寝てました。かわゆ。私はなんとかお風呂に入れて身も心もスッキリしましたがなにもしたくないー。キッ…
おはようございます。今日は薬飲んで3時間位眠れました。朝から謎の腹痛。しかも超激痛。波があって今は大丈夫なんだけどまた痛くなるのは嫌だな。お腹痛くなってあまり…
おはようございます。昨日から安定剤6錠が寝る前の薬になりました。ブラス不眠時に眠剤追加で。案の定安定剤だけでは眠れなかったので眠剤追加して寝ました。そしたら2…
おはようございます。今日は寝ちゃ起きの繰り返しで寝た気がしない。実質そんなに寝てない。精神的にピリピリしてます。朝起きたらエアコン付けてるのに汗凄くてすぐシャ…
おはようございます今日はなぜかほぼ寝てない。眠れんかったです。軽く鬱なのか何にもしたくない。身だしなみもどうでもよし。部屋がちらかってても気にしません。キッチ…
おはようございます。今朝は妙にハイテンションな私。ハイテンションって言ってもキーキーうるさい感じではなく朝からずっと動いています。昨日出来なかったキッチンの片…
おはようございます。2時頃寝て3時頃起きました。安定の1時間睡眠です。旦那が私が寝てるとご飯食べないので夜の薬飲むのやめてます。薬飲むとやっぱり起きれないから…
おはようございます。1時間くらい眠れたかな。そしてやっとお風呂に入れました。たった1時間寝ただけなのに起きたら汗凄っ。鬱ちゃんな私でも流石にお風呂に入らねばと…
おはようございます朝から鬱です。何にもしたくない。布団から出たくない。でもしないといけない事山ほどある。家事溜めてるしお風呂入らなし。でも…。布団から出たくな…
おはようございます。今日は2時30分起きでございます。エアコン入れてて寒くて起きました。ソファーで寝てるので体がガチガチ。起きたら暫く放心状態になります。昨日…
おはようございます一週間ぶりの更新。なんかやる気もなくて放置してました。最近朝のイライラが激しくてイライラと闘ってます。イライラの理由がないの。原因がわからな…
おはようございます今日は3時起き。昨日はやる気が出なくてご飯作るのも辛くてテキトーなおかずと炊飯器に残ってたご飯子供たちには食べてもらいました。私は一足先に1…
おはようございます3日ぶりの更新です。最近体調があまり良くなく週末はほとんど布団の中で過ごしました。スーパーに買い物行ったりはしたけどもうかなりキツくて帰って…
眠れない。ちょっと考え事があると眠れなくなる。明日は娘は学校休みだからバタバタしなくていいんだけどそれでも眠りたいよね。ふぅー。眠れるように色々試してみたけど…
おはようございます。朝起きて今日もイマイチ調子が良くない感じがします。洗濯物畳んでキッチン片付けてお弁当作って軽く掃除してしなきゃいけないことは出来たんだけど…
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おはようございます3時に起きて人の気配がすると思ったら娘が隣で寝てました。かわゆ。私はなんとかお風呂に入れて身も心もスッキリしましたがなにもしたくないー。キッ…
こんばんは。今日は久しぶりにボクシング行ってきました。キツかったーっ。まだまだ体力がない私。ちょっと待ってちょっと待ってと言って休憩ばかりする私。でもストレス…
おはようございます昨日は凪人の誕生日ということでインスタで見つけた寿司居酒屋の「みるく」へ行きました。1日5組限定で2700円でお寿司を27種類から食べ放題だ…
おはようございます今日はとうとう凪人の誕生日です。嬉しいような切ないような。凪人はどんな気持ちで生まれてきたんやろうと思ったら胸が苦しくなります。凪人の異変に…
おはようございます今日はなんか朝からメンヘラです。憂鬱すぎてどうしようもない。今日は精神科の受診なので病院に来てますがやる気ゼロやし明日は凪人の誕生日やしで色…
おはようございます今日はあまり眠れなくて1人ゴロゴロしてました。昨日お祭りがあって息子が友達と遊びに行ったのですが心配で心配でたまりませんでした。変な人に絡ま…
おはようございます今朝はまぁまぁ寝起きは良かったです。身支度してキッチン片付けた。朝ごはんは明太子茶漬けです。今は少しイライラしています。何でかなぁ。イライラ…
こんばんは今日は午前中友達と遊びました。いつも助けてくれてありがとう。午後からは家で母とご飯作りました。息子をお迎えに行ってここのとこ右足がとても痛くて整形外…
おはようございます昨日は余りのきつさに更新出来ず。午前中はダラダラしてましたがロピアに行きたくなり母と2人で行って来ました。初ロピア♥なんか欲しいものいっぱい…
おはようございます朝からメンヘラです。何もしたくなくてゴロゴロしてます。給料日だけどお金の計算でため息ばかりでおさき真っ暗です。どうしたらいいか分からない。今…
おはようございます。今朝は5時に起きました。結構眠れたかな?何度か目覚めたけどまぁまぁ眠れた気がします。キッチン片付け終わって家計簿つけしてて明日給料日なので…
おはようございます。今日は精神科の診察日です。息子が早く学校に行ったのでそのまま病院に来たけど早く着きすぎました。受付済まして待合室にいます。朝からなんかイラ…
おはようございます。今日は100%雨。気分も滅入ります。旅行疲れが残っているのかまだ本調子ではないです。昨日は義母にカーネーションを届けに行きました。喜んでも…
おはようございます。昨日旅行から帰ってきました。今回は阿蘇〜湯布院〜別府の旅行でした。今回は母のお祝いって事で母も一緒に行ってきました。まず阿蘇の草千里に行っ…
おはようございます。今日もあまり眠れなかった私。従兄弟の死もあり色々考えてあまり眠れなかった。子供みたく旅行楽しみというのもある。それよりも息子が3時に起きて…
こんにちは。疲れました。都会を運転するのは集中力いるし風が強くてハンドル取れるしとにかく疲れました。6時に斎場に行く予定だけど先に注射打つか終わってから打つか…
おはようございます。今日は3時間しか寝てないです。昨日従兄弟が亡くなりました。50歳の若さで。アルコールが大好きで飲みすぎて肝硬変をおこして多分内臓が悪くて亡…
こんばんは。今日はめちゃ忙しかった。買い物して病院行ってお母さんのリハビリ行って晩御飯の準備してお母さんの歯医者に行って息子を迎えに行って娘の歯医者に行って病…
おはようございます。GWも終わり我が家も通常運転です。息子は学校娘は支援所それぞれ頑張らないと行けません。流石に息子も今日は行ってくれるでしょ。ちょっとだけ不…
おはようございます。今日は2時起き。起きてずっと𝙏𝙞𝙠 𝙏𝙤𝙠観てました。早起きしてもすぐには行動出来ないのでついついゴロゴロしてしまいます。咳はだいぶ落ち着…
おはようございます今日は3時起きです。もう体が痛くて痛くてたまらない。特に腰が痛い。本気でソファー買おうか悩み中です。体重が減りません。まぁ昨日寝る前にアイス…
こんばんは。今日も1日お疲れ様でした。さっきジムから帰ってきました。今日も楽しくてでもちょっときつくてあっという間に終わりました。すっかりZUMBAに夢中にな…
おはようございます今日は3時に起きた私です。朝風呂入って只今まったり中。7時までゴロゴロしようかな。子供達の弁当もないから楽です。でも来週が怖い。またお弁当作…
こんばんはただ今ジムが始まるの待ってます。今日はボクシングがあるんだぁ。女子3人なんだけどHちゃんは産休でお休みしています。だけど今日行こっかな〜って言ってた…
おはようございますヤル気なし。お風呂入ってバタバタお弁当作りしないといけないと思ってたら今日から中間テストなのでお弁当はいらなかった。なのでソファーでゴロゴロ…
こんばんは今日は午前中爆睡してました。昼からは子供達を祭りまで送ってそれからまたぼーっとしてた。夜は作りたくなくて娘がまた遊ぶ言ってたから息子と2人で中華食べ…
おはようございます今日は凪人の19回目の誕生日です。朝からなんかモヤモヤしています。複雑な気持ちです。色んな気持ちがごちゃ混ぜになってカオスです。とりあえず今…
こんばんはさっきジムから帰ってきました。今日もZUMBAとボクシング楽しかったなぁ。汗めっちゃかきました。帰って一息ついてるんだけど段々現実に戻りつつあります…
おはようございます今日は朝から大忙しです。キッチン片付けて洗濯して家計簿溜まってたのでつけて。なんか心がわちゃわちゃしてる。昨日夕方に娘と2人でドンキに行きま…
おはようございます今日も雨。頭痛いです。昨日喧嘩した時にドアをグーパンで壊してしまいました。旦那には言ってない。バレるかな?今朝もせっせとお弁当作りました。昨…
こんばんは今日ジムだったんだけど行く前に娘と大喧嘩してしまいました。たいした理由じゃないんです。でもお互いカチンときて。そしてそれを止めに入った息子が怒って。…
おはようございます1時頃少し寝て気づいたら3時でした。ヤバっ。2時間しか寝てないよー。体だるいし天気が悪いので頭も痛い。なんとかお弁当を作り終えたのでちょっと…
こんばんは眠れません。薬も飲んで部屋も暗くしてたのに眠気が全くこない。いつもなら寝つきはものすごくいいんです。なのに今日は欠伸も出ない。おかしい。お昼寝は1時…
おはようございます今日は!なんと!2時に起きました。途中ウトウトしたけどほぼ2時。最近神経がピリピリしてるからそのせいだな。昨日作ってたカレーは朝起きて鍋見た…
こんばんは今日は本当に暑かった。外の温度計が33度になってました。こんなに暑いのは異常だな。暑い日と言ったらカレーよねwwwという事で今日はカレーとサラダを作…
おはようございます。ってまだ早い??でもこんばんはではないよね?早速ですが頭と体がとっても痛いです。朝の薬はもう飲みました。目もバッチリ覚めてます。凪人の誕生…
こんばんは今日は朝からサボりまくりの私です。まず弁当作ってない。起きた時にあまりにキツかったから秒でお弁当作るの諦めました。そしてジムにも行ってない。旦那が休…
おはようございます。今日は天気あまり良くなくて頭が痛いです。そしてなぜかイライラしてる。早く注射行きたいけどこういう時に限って遅くなるんよね。娘が勉強会に行く…
おはようございます。窓を開けたら空気がひんやりして気持ちいい朝です。まぁ今日も3時起きですが。今日はほんっとに久しぶりにメイクしました。最近はジムのこと考えて…
おはようございます今朝は3時に起きました。洗濯物を畳んで洗濯物を洗い子供たちのお弁当を作りました。昨日はストレス発散祭でした。子供たち送って注射打って買い物し…