にほんブログ村水曜日4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。二度寝して就業。チマチマと仕事。昼休みはスーパーにパンを買いに行く。3割引きだから。帰宅後もチマチマと仕事。で、残業。＜食事＞納豆エレンタール 4袋自家製🍙パン
Nov/29/24 トイレ1回。社員は忘年会、派遣は残業、アホか！
にほんブログ村金曜日。4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。二度寝して就業。7時に社員からメール、アホか！チマチマと仕事。仕事の指示がクソだからやりにくい。昼休みは業務スーパーに買い出し。午後になって16時には仕事ができないので15時まで
にほんブログ村木曜日。4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。無駄に混んでいる電車で出社。チマチマと仕事。割り込み予約のメール。昼休みは読書、疲れていたので少々早めに終了。午後もチマチマと仕事。夕刻から割り込み対応。かなりめんどい。＜食事＞納豆エレンタール 4
にほんブログ村水曜日。4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。と思ったが雨で中止。二度寝して5時過ぎに確認すると雨が止んでいた。いつもの8㎞コースを走る。1時間遅いだけで人も車も増える。で、就業。チマチマと仕事。昼休みは駅前を散策。午後もチマチマと仕事。で、残
Nov/26/24 トイレ2回。全く仕事をしねえのばかりが評価される。
にほんブログ村火曜日。4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。無駄に混んでいる電車で出社。出社したくないけど、出社しないと分からん書類が必要。出社すると、関係ない仕事で呼ばれる。まあ、こっちが首を突っ込んだという点もあるが、情報収集の為には
にほんブログ村月曜日。4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。二度寝して仕事開始。チマチマと仕事。だが、割り込み多数発生。昼休みはダイソーに行き小物を入れる箱を買う。帰宅後もチマチマと仕事。で、残業。＜食事＞納豆エレンタール 4袋自家製🍙
Nov/24/24 トイレ4回。わんこが下痢に王都におもらしで大変！
にほんブログ村日曜日。前日の強制労働で肉体疲労が取れない。が、4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。二度寝してわんこの散歩。いつもならリードをつけるのに苦労するがスムーズにつけられた。1時間ちょいの散歩。と言っても草の臭いを嗅いだり噛んだ
にほんブログ村土曜日。4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。二度寝してわんこの散歩。途中、世話人長とすれ違う。「先行って居るよ」との一言。9時過ぎに松乃屋に朝食を摂りに行く。当然、卵丼一択。12時過ぎに神社に行く。七五三の片づけがメイン。
Nov/22/24 トイレ3回。個人的に非常に非常に不愉快なことあり。
にほんブログ村金曜日。4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。通常だと仕事だが派遣先のカレンダーでは休み。二度寝してわんこの散歩。業務スーパーに買い出しの後、カインズに買い出し。わんこの電気の要らないベッドを探しに。在ったけれどサイズがMだっ
Nov/21/24 トイレ3回。渋り腹。本当にこんな品質で良いの？！
にほんブログ村木曜日。金曜日が派遣先の都合で全社休み。4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。と思ったがちょいと家を出たが雨ですぐに中止。二度寝して出社。混んでいるなあ。本当に無駄。出社してチマチマと仕事。試作品の組み立てを覗きに行く。一人で組み立てが困難なの
にほんブログ村水曜日。昨日から寒い。4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。防寒対策はバッチリ。二度寝して就業。家の中も寒い。昼休みはダイソーにスリッパを買いに行く。ついでにわんこのおやつ用に干し芋を買う。午後もチマチマと仕事。例によって割り込みが入る。＜食事
にほんブログ村火曜日。4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。無駄に混んでいる電車で出社。チマチマと仕事。他のメンバーが対応できないので、当方に仕事が振られる。まあ、12月で切られるだろうから気にせず対応。で、残業。帰路、Odakyu OXによるがあ
にほんブログ村月曜日。4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。二度寝して就業。リーダーが体調不良で休みということで、チマチマと仕事。昼休みはビックカメラにペット用のドライヤーを見に行く。午後もチマチマと仕事。で、残業。残業の後わんこの散歩。
にほんブログ村日曜日。4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。二度寝して8時ごろ起きる。わんこの散歩。いつものコースばかりだと飽きるので、無理やりわんこを神社の前に連れて行く。最初戸惑ったようだが、すぐに家の方向を認識して動き出した。9時ご
にほんブログ村土曜日。4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。二度寝してわんこの散歩。9時ごろ松乃屋に朝食を食べに行く。12時過ぎに七五三対応で神社に行く。一三時に一組だけだという。ラッキー。去年はもっと来たんだけど。15時過ぎに撤収完了。15
にほんブログ村やっと金曜日。4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。の予定だったが雨なので中止。二度寝してから就業。チマチマと仕事。割り込みの仕事が多すぎて予定の仕事ができない😢。昼休みには業務スーパーに買い出し。午後もチマチマと仕事。残業時間間際にやっと予定
にほんブログ村木曜日。4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。無駄に混んでいる電車で出社。新しい仕事を振られないなあ。12月出来られる気がする。大体、この手の予感は当たる。斬られた際の段取りのイメージトレーニング（笑）。帰路、Odakyu O
Nov/13/24 トイレ1回。わんこがカーペットにウ〇コを。
にほんブログ村水曜日。4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。明るくなってから2階に上がったら、信じられないものがカーペットに。わんこのう〇こがある。思わず二度見しちゃったよ。それも下痢。更に三か所だよ😢。怒りで掃除。のんびりと女房が起きて
にほんブログ村4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。出社して仕事。無駄に混んでいる電車。どうも最近出社しているのが増えている感じ。チマチマと仕事。他の人が手が空かないので仕事が飛んでくる。昼礼は、なぜかF2Fで遣ろうということで、出社強要
にほんブログ村日曜日。4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。二度寝してわんこの散歩。4匹ほどのわんこ出会い、ご機嫌な模様のうちのわんこ。9時に朝食を取りに松乃屋に行く。いつもの卵丼。12時過ぎに小雨の中、図書館に行く。ついでにロンドンスポ
にほんブログ村土曜日。4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。二度寝してわんこの散歩。3匹のわんこと出会ってご機嫌なうちのわんこ。9時ごろ家を出て薬局に薬を取りに行く。ﾜｺﾞﾝR SMILEを借りてみた。帰宅後、松乃屋に行き朝食。12時過ぎに家を出て競争労働。七五三対応。
Nov/08/24 トイレ2回。やっと金曜日。仕事は減らない。
にほんブログ村金曜日。4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。二度寝して就業。前日の残分の仕事を済ませる。その後、予定していた仕事を開始。昼休みは業スーに買い出し。創業祭で眼玉がいくつか。冷凍うどんが5玉でなんと100円。冷凍庫もスペースを
にほんブログ村木曜日。4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。で、出社して仕事。チマチマと仕事。予定していた仕事が、割り込みの仕事で全くできず。アホな連中の指揮での仕事は全く迷惑な内容でしかない。腐った企業だよな箱も中身も。＜食事＞納豆エレ
Nov/06/24 トイレ4回。定期検診日で小腸造影。CRPは0.58で横ばい
にほんブログ村水曜日。4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。二度寝する。いつもの定期検診日ならば昼まで仕事してからなんだけど、今回は小腸造影があるので朝から大学病院に行く。9時に家を出てチャリンコで大學病院にいく。片道5㎞朝は混んでいるねえ。保険証の確認に並
にほんブログ村三連休明けの火曜日。出社して仕事。4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。無意味に混んでいる電車で出社。三連休明けのせいか混んでいる。ちまちまと作業。終わらんので残業。通常なら、帰路スーパーに寄るが翌日小腸造影なので夕食は19
Nov/04/24 トイレ1回。三連休最終日、疲労。字店主の修理。
にほんブログ村三連休最終日。4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。二度寝してわんこの散歩。1時間以上付き合わされた。9時ごろ松乃屋に朝食を食しに行く。いつものように卵丼。その後、カインズに行く。チャリンコのチェーンが緩んでいたんだけど、車
Nov/03/24 トイレ5回、渋り腹。町内会の強制労働の日。
にほんブログ村三連休の二日目。前日と打って変わって晴天。4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。二度寝して9時ごろ松乃屋に朝食を食べに行く。当然、卵丼。12時過ぎに町内会の強制労働の為に神社に行き七五三の対応。午後対応だったがあまり予約が中
にほんブログ村三連休初日。予報通りで雨。いつものようにチャリンコで有酸素運動というわけにはいかず。二度寝。9時ちょい前に松乃屋に朝食を食べに行く。いつものように卵丼。それ以外に選択肢はない。帰宅して🍙を作る。13時頃図書館にいく。ついでにロンドンスポーツ
にほんブログ村今日から11月。と言っても何も変わることは無い。4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。二度寝して就業開始。昼休みには業務スーパーに買い出し。特に目新しいものは無し。午後もチマチマと仕事。で、残業。そう言えば、10月は終業時間
にほんブログ村木曜日。無意味に混んでいる電車で出社。チマチマと仕事。色々とあったが10月に終わらなければならない仕事は一応終了。で、従来の仕事の方にシフト。帰路、Odakyu OXに寄ったら木曜日には珍しくマークダウンしていた。＜食事＞納豆エレンタール 4袋自家製
にほんブログ村水曜日。雨でチャリンコに乗らず。二度寝して就業。チマチマと仕事。昼休みはチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。昼間は人が居て走りにくい。午後もチマチマと仕事。定時で上がる。＜食事＞納豆エレンタール 4袋自家製🍙5つに切ったロールケーキ
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にほんブログ村水曜日4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。二度寝して就業。チマチマと仕事。昼休みはスーパーにパンを買いに行く。3割引きだから。帰宅後もチマチマと仕事。で、残業。＜食事＞納豆エレンタール 4袋自家製🍙パン
にほんブログ村火曜日4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。二度寝して就業。チマチマと仕事。昼休みは期日前投票に行き、ついでに米屋でコメを購入。帰路、すぐにサングラスを忘れたことに気づき投票所に戻る。買ったコメ10㎏を担いで2回の投票所に戻
にほんブログ村月曜日週末の2日はオフだったが、疲れが取れん。4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。前日よりも気おhが高いなあ。二度寝して就業。まったりと仕事。昼休みは散歩。汗だくになり歩く。午後もまったりと仕事。ちょい残業で上がる。で、わ
にほんブログ村4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。昨日よりは少しマシだが疲労が残る。二度寝してワンコの散歩。やはり、散歩友達の家に寄りたがる。が、家の中にいるということで遊べず😢。強制連行する（笑）。無人販売所でトマトを購入。熟したのを
にほんブログ村4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。起きても疲労が取れていない。二度寝してワンコの散歩。ワンコはいつもの散歩友達の家に寄りたがるが、強制的に排除（笑）。無人販売所できゅうりを購入。帰宅後、松乃屋に朝食を摂りに行く。もちろん
にほんブログ村金曜日。4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。二度寝して就業。また、割り込み業務が来た。1カ月くらい前にやったんだけど処理を失念。昼休みは業スーに買い出し。腐ったネギしか売っていない。こんなもの売るなよ。帰宅後、午後もチマチ
にほんブログ村木曜日4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。二度寝して就業。山積みの仕事に対応。昼休みは散歩。炎天下の下,2,3km歩いた。汗だく。帰宅後、午後の仕事。チマチマと対応。で、残業。サーモスのタンブラーを使い始めたが、めーどいん中凶よ
にほんブログ村水曜日4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。山盛りの仕事をチマチマとやる。昼休みはスーパーにパンを買いに行く。その前に別のスーパーでもろみ味噌を買う。パンは水曜日に3割引きなので。帰宅後、午後も山盛りの仕事に対応。＜食事＞納
にほんブログ村火曜日4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。二度寝して就業。また、会議開催のメールが来ていた。チマチマと仕事。昼休みは業務スーパーにスイカを買いに行く。午後の会議で山盛りの仕事を押し付けられた。＜食事＞納豆エレンタール 4袋
にほんブログ村月曜日4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。二度寝して就業。メールチェックをしたら、会議が設定されていて、ダウン。昼休みは大学病院に院内処方の薬を取りに行く。先週の金曜日に院外処方の薬は受け取ったが、院内処方の薬は普段無いの
にほんブログ村日曜日4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。二度寝してワンコの散歩。早朝からワンコの散歩友達のうちにお邪魔する。本当に迷惑だよな。申し訳ございません。8時過ぎに切り上げて帰宅。強制労働の為、神社に逝く。炎天下の元、草むしり。
にほんブログ村土曜日4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。二度寝してワンコの散歩。散歩そうそう、うちのわんこの機嫌が悪い。他のわんこに臭いを嗅がれれて吠る。それも二匹続けて。9時前に薬屋に薬を取りに行く。カーシェアで軽を借りた。帰宅後、松
にほんブログ村金曜日4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。二度寝して就業。チマチマと仕事。昼休みには業務スーパーに買い出し。消耗品で金がかさんだ。コーヒー、はちみつ等。帰宅後、午後もチマチマと仕事。定時で上がろうかと思ったが、割り込み業務
にほんブログ村木曜日4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。二度寝して就業。チマチマと仕事。昼休みに役所に行って特定疾患受給票の更新手続きを行う。途中でローソンがあったので、覗いたら50％増量キャンペーンの一品だけ買えた。帰宅後、午後の仕事
にほんブログ村水曜日4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。と思ったが雨で中止。二度寝して8時過ぎに内科医に行く。ママチャリのアホな女がテキトーな走りをしていやがる。〇ね！この世にいる必要無し。めんどくせえから60日分の薬を出して欲しいな。小雨の中帰宅。しばら
にほんブログ村4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。二度寝して就業。昨日の残差かやる気しねーーー！チマチマと仕事。昼休みはチャリでウロウロ。最後は上り坂。午後もチマチマと仕事。ゆったりできるかと思ったが、何やら遣る事沢山。＜食事＞納豆エレ
にほんブログ村月曜日4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。二度寝して就業。メールチェックをするとすぐに心が折れた。散々、適時報告しているのに督促のメール。アホか！直ぐに対応できねーって方向く居れてるじゃねえか！ボケ！昼休みは業務スーパーに
にほんブログ村日曜日4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。二度寝して散歩。ワンコが歩かない（笑）。歩けば5分程度のところをダラダラと30分かけて付き合う。途中で動かんので抱っこして帰宅。松乃屋に朝食を摂りに行く。クーポンを揉和得なかった。
にほんブログ村土曜日4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。二度寝してワンコの散歩。1時間程度突き合わされる。その後、特定疾患の診断書（正式名失念）を取りに大学病院に行く。チャリンコで。大學病院に着くと様子が変。中に入ると4月から土曜日は休
にほんブログ村金曜日4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。二度寝して就業。チマチマと仕事。割りとまったりとできた。昼休みは業務スーパーに買い出し。スイカを買ったら重い。午後もまったりと仕事。定時で上がる。＜食事＞納豆エレンタール 4袋自家
にほんブログ村火曜日。出社して仕事。いつもよりも電車が混んでいる感じ。新宿駅の階段も混んでいた。出社してダラダラと過ごす。特に急ぎの業務もないし。昼礼で大雨警報が出ているの定時退社しろとのこと。定時の時点ではさほど降っておらず。電車の中で雨の降りが強くな
にほんブログ村月曜日。疲れが取れない。二度寝して就業。メールを確認すると土日にメールが飛びまくっていた。勘弁してよ。メール対応でばたばた。11時から会議だったが、仕切った人が重要な点を失念していた。終了後に指摘。昼休みはチャリンコで有酸素運動と思ったがポ
にほんブログ村日曜日。5時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8kmのコース。人が少ないのは良いね。日本は人口多すぎ。9時に町内会の強制労働。何やらうんちくたれるのがウザい。結局11時近くまでやらされた。なのにペットボトル1本。遣ってられんわ。12時過ぎに
にほんブログ村土曜日。特に予定はない。朝5時ごろチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。10時半ごろOdakyu OXに行き98円均一のパンを購入。ついでに米屋に寄る。だが、カードが付けないというので買わず。帰宅して鍵が無いことに気づく。通ったルートを見直すも
にほんブログ村金曜日。テレワーク。二度寝してから就業。ダラダラと仕事。急ぎの仕事は無い。11時からの会議が12時過ぎて終了。いつもならチャリンコで有酸素運動だが、気分も乗らないので業務スーパーに買い出し。いつもと異なりかなり空いていた。午後もダラダラと仕
にほんブログ村木曜日。出社して仕事。相も変わらず優先席で足を組んでいる屑な健常者。土に還れ！さて、出社して仕事を始める。いい加減メンドクセー仕事ばかり。無駄なことばかりなんだよね。本当に生産性の低い会社だよな。利益率が低いのに誰も疑問に思わない。帰路、Oda
にほんブログ村水曜日。テレワーク。二度寝してから就業。いい加減遣る必要のない仕事をやらされてモチベーション皆無。昼休みはチャリンコで有酸素運動。いつもの8km。午後もダラダラと過ごす。＜食事＞納豆エレンタール 4袋自家製🍙全粒粉のロールパン 2個チョココ
にほんブログ村火曜日。出社して仕事。本当にアホばかり、優先席に座って足を組んでいる屑ども。さて、早々に前日の宿題に取り掛かる。と思ったら、会議の通知。失念していた。色々と宿題が増え、個別対応。なかなか片付かない。生産性の低い業務ばかり。もっと頭使えよな。
にほんブログ村月曜日。薬の副作用による体のだるさは多少軽減した。二度寝してから就業。朝、会議があったが、出席者の都合によりキャンセル。とは言え、まだ午前中に2本の会議があった。結局、会議で午前中は終了。昼休みは雨が上がったのでちょいとチャリンコで有酸素運
にほんブログ村日曜日。予定はない。朝起きてチャリンコで有酸素運動。休日はこれが定例かな？人も少ないし走りやすい。いつもの8㎞を走る。12時過ぎに散歩。ブラブラする。時々雨が当たる。グルっと廻って帰宅。ウナギ弁当を買おうかどうか悩んだが買わず。＜食事＞納豆
にほんブログ村土曜日。平日よりは起きる。昨晩エレンタールを作り忘れていた。早々に作り、チャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞を走り帰宅後、エレンタールを摂取。二度寝。8時過ぎに薬局に薬を取りに行く。これが毎度のことながらメンドイ。20KG以上あるからね。12
にほんブログ村金曜日。天気が良い。二度寝してから就業。前日の打ち合わせの宿題をする。それと、先日割り当てられた仕事。昼休みはチャリンコで有酸素運動でいつもの8㎞コース。帰路、業務スーパーで買い出し。午後もチマチマと仕事をする。＜食事＞納豆エレンタール 4
にほんブログ村木曜日。出社して仕事。本当、無駄だよね出社は。と言っても出社して現物観ないといけないので仕方ない。前日の会議で押し付けられた仕事の為、現物を見ながらいろいろと検討。それでもいろいろと穴が見つかる。夕方、別件で鵜位置合わせを入れられる。どうも
にほんブログ村水曜日。定期検診日。午前中は業務をして12時に出立。なのだが、11：58に管理者から電話。をいをい。何とかいなして12時ちょい過ぎに出る。当然、チャリンコで片道5㎞。今回血液検査は20分ほどの待ちですんだ。だが、診察がよう分からんが混んでい
にほんブログ村火曜日。出社して仕事。電車はいつもよりも混んでいた。本当に無駄。ダラダラと仕事。午後になってテレコンで切れている人が居た。普段は温厚な人なんだが、いろいろと言われてブちぎれた模様。まあ、この会社じゃ仕方ねえよな。ひと月前に会議で「しね」「こ
にほんブログ村月曜日。朝起きると、前日の強制労働の疲労が残っている感じ。しかも朝から雨。二度寝してから就業。ダラダラとやる。昼休みは雨でチャリンコに乘れないのでOdakyu OXにいく。KYベーカリーのパンが98円セールなので。帰宅後、午後の仕事。ダラダラと過ごし定
にほんブログ村日曜日。町内会の強制労働の日。前日と同様に5時半ごろチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞を走る。町内会は9時集合。今回はトイレ掃除の後に、山の掃除。その上、祭りの下準備で、長老の言いなりで仕事。11半過ぎに終了。もう、飯じゃん。でも、飯は出
にほんブログ村土曜日。資格更新研修の日。朝5時すぎにチャリンコで有酸素運動。空いているので良い。が、GG、BBAがフラフラ歩いているので邪魔。帰宅後、8時半から更新研修開始。4時間の更新研修12時40分に終了。13時過ぎに図書館にいく。グルっと回る。オークリー
にほんブログ村金曜日。テレワーク。二度寝してから就業。ダラダラと仕事をしていたが、仕事が入って来る。10時半からのミーティングでちょいと雲居気が。昼休みはチャリンコで8㎞コースを走り帰路業務スーパーで買い出し。買いたいものが無かったので割と少ないもので済
にほんブログ村木曜日。出社して仕事。無駄だが、ドキュメントを見る必要があるので出社。チマチマと仕事。ファイルをあさりドキュメントを探す。午後も同様。帰路、海老名で人がホームから転落したとかで遅れてる。ホームドアを付けりゃあ済むことだろが！Odakyu OXによると
