マスクより大切なもの

  2月4日より新しいサイトにお引越しいたします。どうぞよろしくお願いいたします🙇‍♀️おはようございますビューティーフード研究家Miyurose Styl…

夢が叶わなくなるのは◯◯したとき

  間もなく新しいサイトにお引越しいたしますので、どうぞよろしくお願いいたします（2月4日より完全に移行いたします）  おはようございます ビューティーフード…

2択しかない！？

      間もなく新しいサイトにお引越しいたしますので、どうぞよろしくお願いいたします（2月4日より完全に移行いたします）  おはようございます ビュー…

何を食べたらいいの？

間もなく新しいサイトにお引越しいたしますのでよろしければご登録お願いいたします。（2月4日より完全に移行いたします）   おはようございますビューティーフード…

そのオイル酸化していませんか？

こちらのブログは新しいサイトへお引越し準備中です   すっぴんのお肌にいつも塗っているのは  おはようございますビューティーフード研究家 Miyurose S…

冷え性のかたへ

      いつも暑くて万年ノースリーブの薄着だったのに、最近なんだか寒く感じて…  おはようございますビューティーフード研究家 Miyurose Style…

全部できなくて大丈夫

   頼って甘えられる人はいますか？  おはようございますビューティーフード研究家 Miyurose Style  かわいみゆきです   甘えるのが苦手だとい…

美味しい物

 ストレス発散法はありますか？「美味しいレストランへ行くこと」「低糖・グルテンフリースィーツをつくること」 そしてもう一つは…「大切にするものが一緒の人と過ご…

綺麗をさぼらないために

最近、仕事のことが気になって朝4時に起きてしまいます😅よい睡眠 がとれないのは老化現象ですよ〜💦（まさに私のこと⁉️）     おはようございますビューテ…

レッスンでお友達に

 おはようございますビューティーフード研究家Miyurose Style  かわいみゆきです 久しぶりのマカロンレッスン横須賀、鎌倉、宇都宮など本当に遠方から…

グルテンフリーだけど…

次回レッスンは3月の第1、第2週目（火曜～金曜）を予定しております。詳細が決まり次第ライン＠にてお知らせいたしますのでよろしくお願いいたします🙇‍♀️   …

好きなことを仕事に

 【お知らせ】近く新しいサイトFeminin life（準備中）にお引越しいたします。 引き続きご愛読下さいましたら嬉しいです。   おはようございますビュー…

片付けできていますか？

【お知らせ】近く新しいサイトFeminin lifeにお引越しいたします。 引き続きご愛読下さいましたら嬉しいです。  いつもブログをお読み頂きありがとうござ…

時間を忘れて

【お知らせ】近く新しいサイトFeminin lifeにお引越しいたします。 引き続きご愛読下さいましたら嬉しいです。いつもブログをお読み頂きありがとうございま…

友達ってなんでしょう

 おはようございますビューティーフード研究家Miyurose Style  かわいみゆきです 昨日は都内からはじめての生徒様がいらしてくださいました。歳上のと…

育児と仕事のバランス

      おはようございますビューティーフード研究家 Miyurose Style  かわいみゆきです    今日は久々のレッスンです。 数えてみたらもう一…

美のフィンガーフード

 おはようございますビューティーフード研究家Miyurose Style  かわいみゆきです 昨日はやっとやっとお正月呆けから脱出し、朝からお仕事モードに！ …

老化を食い止める

      おはようございますビューティーフード研究家 Miyurose Style  かわいみゆきです     年明けからなんとなくエンジンがかからず、くす…

お腹が空いてから

      おはようございますビューティーフード研究家 Miyurose Style  かわいみゆきです    昨日は成人式でしたね！  私もなんとなくお着物…

お腹が空かない習慣

 おはようございますビューティーフード研究家Miyurose Style  かわい美幸です昨日、友人に「朝生クリーム入りコーヒーを飲んだきりその日は18時まで…

いろいろな世界があるから

お部屋だけでなく、心にも人間関係にもいろいろため込んでいませんか？おはようございますビューティーフード研究家Miyurose Style  かわいみゆきです…

ガマンはムリ！

「食欲が抑えられません💦」とよくご相談をうけますすが…おはようございますビューティーフード研究家Miyurose Style  のかわいみゆきです 食欲は動…

見た目の年齢が本物！

 今日のタイトルは歳上の素敵な女性から頂いた言葉😌 おはようございます!ビューティーフード研究家（肩書き変えてみました！）Miyurose Style の河…

心の掛け軸

     おはようございます低糖・グルテンフリー料理研究家Miyurose Style 河井美幸です      昨日の記事  を読んでくださった方からいくつか…

嫉妬の法則

 おはようございます低糖・グルテンフリー料理研究家Miyurose Style 河井美幸です 駐在で海外生活が長い友人と話していた時に聞いたことあるお料理の先…

今の思考が未来の自分を作る

 おはようございます低糖・グルテンフリー料理研究家Miyurose Style 河井美幸です 昨日は息子を寮に。着いてからも足りない物をまた買いに行ったり、荷…

やりたくないことはやめる

 おはようございます低糖・グルテンフリー料理研究家Miyurose Style 河井美幸です 新年から、生徒さまや友人へのメールを差し上げ始めました。（生徒さ…