【心も部屋も整理してる？？？】

ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。   今日は、 「いろんなことを考えすぎて、自分が何をやりたいのかわからない～…

【HSP（人一倍敏感な人）さんは、この二つを考えるといいと思う】

ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。   私。何度も書いているように、HSP（人一倍敏感な人）。五人に一人いると言…

【自分には嘘をつけない】

ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。   自分を見失うところだった。自分を無視するところだった。もっと自分を大事に…

【これからどうする？】

ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。   愚痴を言うのは簡単。 周りのせいにするのは簡単。 愚痴を言いたいときもあ…

【伝えるのをあきらめないこと】

ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。  人間ってホント、いろんな人がいる。気が短い人長い人。優しい人キツイ人。穏や…

【一人一人伝えることは微妙に違う】

 ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。   私。もう22年になるけど、スタジオで色のお話や心のお話やセラピーをお伝え…

【私は私が一番知ってる】

ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。    何度か書いているけれど。私の実家は親が絶対。親の言うことは絶対服従。自…

【24時間の使い方】

 ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。  こう見えて私。めちゃくちゃ完璧主義。何かやるとしたら、失敗したくない。何か…

【セルフセラピーにも使えるし】

ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。   自分の作ったコラージュ作品を読み解いて、作品に隠れている無意識からのメッ…

【たった一つでいい】

ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。  朝起きて、いつも思うこと。「今日は何をやってみよう？」毎日、もちろん、やら…

【こんなに目の前に広がるなんて！！！】

 ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。  初めて宇宙アートを見た時。「これってどうやって描いてるの？」って思った。初…

【大人の今なら、かなえられるかもしれない】

ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。  こう見えて私。子供の頃は、人と話すのが苦手で、友達もなかなかできなくて。幼…

【わぁ～！なんてきれいなんだろう～！】

ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。  生きていると・・・自分の思い通りにいかなかったり。人から心無い言葉を投げつ…

【子供でも描けますね～！】

 ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。   先日、神戸市内からOさんが、【パステル宇宙アートクリエイター養成講座】に…

【いったい何がしたいのか？】

ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。  こんにちは！今日は、コラージュセラピーについてお話します。 みなさんは、コ…

【こうすると。心が動くよ。】

ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。   人間は、アスファルトとコンクリートの街で暮らし、グレーの色ばかりを見てい…