心と身体のリリースする、誰にでも優しくできるSelfeeling Pilates®を指導しています。
「自分を知る」ワークショップ。自分にとって心地よい心と体の在り方を探る時間
2018年は自分を知ることから始めよう2018年2月2日（金）‐ 自分の心と体を見つめなおすワークショップ！開催は緑あふれるビシャンパーク内にある、ガラス張り…
何回かブログで書いているのですが頭の良い方ほど、いままでお勉強もきちんと吸収されてきた人ほどつまり左脳な方ほど わかる を大事にする傾向があります。 それは裏…
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