函館ヨガ マウイ島の癒しのヨガをヨガセッションルームアヌヘアで心を込めてお伝えします。
呼吸を大切にしたやさしいヨガと芯からゆるむ陰ヨガ、心地よい眠りのようなヨガニードラヨガをアロマ・キャンドルヨガでプライベートセッションを中心に函館市を中心にお伝えしています。また、少人数制クラスでもおひとりおひとりへあなたのためのヨガを丁寧にお伝えしています。
スポーツクラブのお仕事が、月末最終日にあたりお休みで、更に新しく始めた金曜午後シニアも5週目お休み。金曜にしては珍しく、夜の2レッスンのみ。たっぷりとっぷり陰…
陰ヨガ師匠のブログ 【無極】師匠は流石だ私は、見えると思う前に、感じてると気づく前に口にだしたり行動しているようで、当たり前だけどまだまだだなと思いました無極…
乳がん患者さんの為の貸し切り温泉6月も楽しい時間をみなさまと過ごしました最近は皆さんでフラダンスも体験していますパウスカートやレイに髪飾りを着けたり、とっても…
4年ぶりの母の舞台評判も良かったようで、母もご機嫌です💕この2週間の日々の追い込みはいつも通りですが凄かった✨自分のペースを守り、ウォーキングとプールで足腰を…
View this post on Instagram A post shared by 陰ヨガ 乳がんヨガ講師 児玉…
大変ご無沙汰をしていますあっというまに3月が終わりそう甥っ子が高校卒業しました今年から横須賀の寮生活費寂しくなります小5から通わせていた小田桐陽一先生のドラム…
ブログ更新がすっかりご無沙汰になってしまっておりました先日の陰ヨガクラスで出会いはブログでしたと、言われてブログの重要性を再度認識頑張って更新したいと思います…
【9月スケジュール】 ご予約はDMまたはプロフィールのリンクから☆ご予約リンク☆ DM はリンクからFB インスタ、ライン登録などやり取りしやすいところ…
9月のスケジュールです【9月スケジュール】 ご予約はDMまたはプロフィールのリンクから☆ご予約リンク☆ DM はリンクからFB インスタ、ライン登録などやり…
〈札幌 陰ヨガ練習会 秋合宿〉二日間で計6クラス 心地よく開く背中、集中とリラックス 進化する陰ヨガ三昧な二日間をご一緒に過ごしましょう！！ 6クラス中、お…
しばらく雨が続いていてもっと夏らしい日になればよいのになぁなんて思っていたら本日7/26はいわゆるぴーかん🎵 あっちっちーな一日でしたそして、、、、あっとい…
【7月スケジュール】 ご予約はDMまたはプロフィールのリンクから☆ご予約リンク☆ DM はリンクからFB インスタ、ライン登録などやり取りしやすいところから…
【七飯☆キャンドルヨガ 6月13日】キャンドルのf/1揺らぎの中の約75分の陰ヨガクラスをご体験頂けます陰ヨガのポーズは呼吸の意識で変化し最終的にはリラクゼー…
はじめての陰ヨガのクラス内側に感じる繊細な感覚に意識を向けて呼吸を繰り返す正座では膝下のパーツをすべて降ろし更にお尻を踵にどっしり降ろし呼吸で腎臓のエリアがひ…
【6月スケジュール】 ご予約はDMまたはプロフィールのリンクから☆ご予約リンク☆ DM はリンクからFB インスタ、ライン登録などやり取りしやすいところから…
リストラティブヨガ講座｜youtube｜ハワイアンカフェの思い出
【リストラティブヨガ講座｜youtube｜ハワイアンカフェの思い出】函館女性センターで開催頂いたリストラティブヨガ講座の様子が函館市民ニュースで放映されYou…
GWにハワイに行ってる方が沢山いるようですね^^ 私も心はマウイに飛んでいます♥️ 今月はちょっぴり踊りますよ🎵 【5月スケジュール】 ご予約はDM…
✴︎乳がんヨガクラスを始めよう！ 修了生向けフォローアップ講座ベーシック1✴︎
✴︎乳がんヨガクラスを始めよう！ フォローアップ講座ベーシック1✴︎この度、BCYのフォローアップ講座が新しく生まれ変わりました。🆕講座、オンライン初開…
【乳がんヨガを新しく始める方がいるので、ご一緒に始めませんか？】
【乳がんヨガを新しく始める方がいるので、ご一緒に始めませんか？】〈日時〉 5/12 5/26 (木)15:00～16:30*術後ホルモン治療中の方とご一緒で…
函館新聞の鈴木さんのインタビューを受けました乳がんヨガやシニアヨガイベントレッスンのお話また指導者養成講座についてなどたくさんお話をさせて頂きましたセラピーと…
【4月スケジュール】ご予約はDMまたはプロフィールのリンクから☆ご予約リンク☆ DM はリンクからFB インスタ、ライン登録からお願いいたしますm(._.)m…
【函館新聞さんに載せて頂きました】シニアヨガ月曜午後に新クラス4月亀田交流プラザで開講致します60歳以上80代の方も数人含め、一年以上続けてくださっています新…
ヨガセラピーでセルフケアしましょう☆リストラティブヨガ教室～女性センター函館
【リストラティブヨガ教室】～本日より予約開始です❗◯開催日 時間4/21(木) 18:30～20:004/26(火) 14:00～15:30◯場所 函館市女性…
【ある日の乳がんヨガクラス☆乳がんヨガにできること】 二月お休みだった乳がん患者さんの為のヨガクラスが再開できました自宅サロンのグループレッスンお久しぶ…
ここ一年の流れでは、少人数のセミプライベートやプライベートから始めて、サークルなどのグループレッスンに移行される方が多いです。また、お休みの方の復活もそのよう…
4月17日開催 オンライン【乳がんヨガ指導者養成講座 BASIC 】 ☆4/11㈪締め...
インスタの投稿がシェアできるのを知ったので、お試しでシェアしました今日は乳がんヨガに興味のある方へのお話乳がんヨガに興味を持つ方は例えばご自身が患者さん親友が…
本日より、受付開始となりました。がん患者さんをヨガを通して支えたいという方なら、ヨガインストラクターでなくても、どなたでも受講できます。また、患者さん自身がご…
おはようございます🎵連休はいかがお過ごしでしたか？わたくしはといえば、陰ヨガのインターミディエイトという、国内初開催のレベル2の陰ヨガコースを受講中で、練習…
週一スタイルの陰ヨガサークルで、陰ヨガを基本から学びませんか？
週一スタイルのヨガ始めてみませんか？日中は、毎週水曜午前夜は、毎週金曜夜あなたがヨガに求めるモノってなんですか？何かを手に入れたいですか？世の中インスタントな…
2月スケジュール遅くなりました✨感染が広がっていて、日程の確定も遅れました。待っててくださった方ありがとうございます。お休みの方は遠慮なくお休みくださいねヽ(…
こんにちは✨😃❗函館は穏やかな天気が続きありがたい毎日です。1/31(月)13:30からの萬年寺さんヨガに空きがあります🎵少し身体を動かそうかな？たまには…
明けましておめでとうございます💕本年も、どうぞよろしくお願いいたします❗比較的お天気に恵まれたお正月でしたね🎵元旦は久しぶりに和服で寄席に出掛けました。ま…
甥っ子と海岸線にできた六花亭に行って来ました。水平線を満喫しました💕Yin Yoga Japan のHPに新しく各地の講師紹介のページができました。私も一期…
いよいよ来週です✨「Candle Night Yoga & Live 」
いよいよ来週となりました💕12/23(木)19:00オープン710candle 和泉詩織さんのキャンドル演出された会場でキャンドル、ヨガ、ライブのイベント「…
今年の函館は雪もほとんど降らず その分、ざんざんと雨合間の日にすこーんと晴れ みたいな天気に感じています 皆さんはいかがですか？ まあ、灯油も高いので有…
【candle night yoga & live】のご案内
明日から12月ですね～💕雪が降るとるんるん♪12月だなぁと思うとウキウキとなるのは私だけでしょうか(笑)単純ですみません。さて、【candle night …
リブログをさらにリブログさせて頂く事大変申し訳ありません。1月スタート予定と告知しましたが、夜の花笑みヨガの希望がありましたので、初心者からがん経験者様まで参…
今年は、キャンドルの揺らぎと共にほぼ横たわったままのヨガ、そして床にごろごろしたり自由なスタイルで小田桐さんのカリンバの生演奏を愉しんでいただくように、音ヨガ…
ヨガと認知症「予防介護・アンチエイジング」☆シニアヨガも陰ヨガも
ここ数年、シニアの方にヨガクラスをする機会が多くなり、参加者も増えているので、今年はシニアヨガの、テーマ別の講座をいろいろと受講し勉強をしています。昨日は、「…
【函館☆キャンドルヨガ～710candle×Noriko☆】キャンドルヨガ初の土曜開催です☆
【函館☆キャンドルヨガ～710candle×Noriko☆】キャンドルヨガ初の土曜開催です💕710candle × Noriko☆キャンドル演出と陰ヨガのコ…
乳がんヨガ 指導者養成講座 オンラインベーシックの募集が始まります。
2022.1.16【オンライン】乳がんヨガ指導者養成講座(ベーシック)：児玉 典子先生 ※12/17受付開始になります。こちらのリンクから お申し込み先に繋が…
がんサロン運営者養成講座受講の為 年明けスタートへ”初心者向け陰ヨガクラス☆木曜夜に始めます”
お問合わせくださった方大変申し訳ございません。がんサロン運営者養成講座を受講することにしました。新クラスをと思っていましたが始まる前の今しかないかと、受講す…
花びしホテル 秋の体験～本日一回目の温泉&ヨガの日でした💕最近のブログはご案内ばかりで開催レポートはインスタかLINEのタイムラインになってしまいす、す、す…
キャンドルのゆらぎとともに行う、陰ヨガのプラクティスで心と身体を整える時間をつくりましょう。陰ヨガの三原則による、グラウンディング・ホールディング・リラクゼー…
11月スケジュール☆RESERVA予約が可能な物をアップしました
寒くなりましたね薄手のダウンを着てのPC作業してました 早い早いもう11月が目の前 ・・・てことは、あと2か月で今年も終わるのですね まぁ、あんまり気に…
キャンドルヨガ at doowap.dance.studio
初石川エリア&初土曜日開催のキャンドルヨガのお知らせです✳︎【CANDLE YOGA 710candle×noriko☆】◯日程 11/27 (土) 、12…
イベントのお知らせです^^#新しい旅のスタイル #どうみん割 が予約再開となりましたね🎵#花びしホテル の秋体験 ～秋の日曜日を楽しもうと題しまして、…
進化した陰ヨガを体験できるクラスのご紹介 2021年10月現在
陰ヨガって？という記事の続きです。進化した陰ヨガを体験できるクラスをご紹介します。〈毎週のクラスカピリナ〉(初心者から経験者まで)◯水曜日「ヨガサークル カピ…
今までのイベントや講師の事を書いてみました。とても沢山のチャレンジをさせて貰っていると、改めて思いました。そして、振り返る度に、本当に感謝の気持ちでいっぱいに…
〇陰ヨガって？呼吸と共に、最小限の筋力と最小限のストレッチで行うヨガで、筋膜や身体の深部の結合組織に働きかけ、本来持つ柔軟性や弾力性をとり戻します。静かなヨガ…
木曜日の夜に初心者向けの陰ヨガのレッスンを始めようと思います陰ヨガの夜クラスは金曜ヨガサークルが長いのですが、お部屋がやや手狭になり、また、長くレッスンをして…
キャンドルのゆらぎとともに行う、陰ヨガのプラクティスで心と身体を整える時間をつくりましょう。陰ヨガの三原則による、グラウンディング・ホールディング・リラクゼー…
陰ヨガパーソナルレッスン120分頂きじっくりと普段の練習についてお聞きし二人で現状把握、練習したい事を確認9月の友季湖先生の定期講座のおさらいをベースに、忘れ…
ピンクリボンのお宿 2022年版が、自宅サロンに届きました。映えない写真でごめんなさい。表紙には「全国の温泉宿が、工夫してお待ちしております。」と、あります�…
秋分の日も過ぎ、朝夕に秋の深まりを感じますね。心と身体のメンテナンスを始めるにも良い季節です。秋冬は陰陽でいうと陰の季節、下降するエネルギーと共に、消化～凝縮…
【なかなか伸びなかったウエストがぐぐっと伸びて、挟んだ腕が奥まで入って自然な背骨のカーブキター❗】今年2月から始まった「進化した陰ヨガ セミプライベートレッス…
10月のイベントクラスのお知らせです^^女性センターで開催される「ホッとスペース」で、リストラティブヨガの体験講座をさせて頂きます✨コロナ渦で不安を抱える女性…
キャンドルのゆらぎとともに行う、陰ヨガのプラクティスで心と身体を整える時間をつくりましょう。陰ヨガの三原則による、グラウンディング・ホールディング・リラクゼー…
貸し切り温泉ヨガ @ 笑 箱館屋 ☆ がん経験者さんの為の優しいヨガ
本日は月一回のがん経験者さんの為の貸し切り温泉のヨガでした💕とても柔らかな優しい雰囲気に包まれていましたヨガを毎回楽しみに待っていてくださる皆さまがいてくだ…
土曜日の朝の散歩気功はお一人様を楽しみましたくつを脱いでアーシング木の根っこで青竹ふみふみ🎵裸足の気功練習はグランディング感があってとても気持ち良かったです…
母とウォーキング五稜郭公園は母がリーダーで歩きます外堀を一周そして中に高い所はこの日はやめましたう～んやっぱり芝の上を歩くと楽ですね朝の散歩気功にいく時に股関…
秋晴れの気持ち良いシーズンになりましたね朝の散歩朝ヨガ外ヨガもちろん室内でも高い空が窓から見えたり夜風が心地よかったり秋特有のメランコリックな感情も含めて大好…
朝の散歩気功@富岡三丁目緑地公園母やお友達も一緒に練習💕参加者の平均年齢は、私よりだいぶ上です(笑)藤棚の下のベンチお友達が育てたブルーベリーと自宅からクロ…
Ponteの施設長がCO2の計測器をプレゼントしてくださいました今は風が気持ち良い季節積極的な換気しやすいですファン式のアロマポッドも最近持ち運びして精油で穏…
甥っ子のドラムレッスンにヤマハの五稜郭に来て、七階の窓からの風景海が見えるこの他に、レッスンルームから反対方向の海街の真ん中から海が見えるのよね甥っ子、何だか…
8月から始まりました乳がん患者さんの為のグループレッスン 換気良く、快適な会場で開催しています 人数は、、、かなり少なめです セミプライベート感覚💕お得で…
ある日の知内ヨガ☆健康ヨガサークル ロハス知内教室リストラティブヨガのポーズで15分ほどゆっくりとお休みの皆さま絨毯敷き豊富な座布団お手持ちのバスタオルとって…
宝来町 古民家カフェ MAAYAN KOFFEE SHOPさん
土曜日朝は散歩気功して午後のお茶時間にハーブの大好きな友人に連れられてお初のカフェ☕へ古民家カフェMAAYAN KOFFEE SHOPさんmaayan kof…
今朝も心地よい風に吹かれ木々の揺れに癒され鳩や雀たちと気功の練習をしました 駐車場が無いのは玉に瑕・・・家からはちょうど良い散歩の距離・・・生えている木も…
乙女温泉ご存じですか？ 乙女温泉 HTB YouTubeがんになって気兼ねなく温泉に行けなくなったかた多いと思います かつらが気になる手術痕、、、 私が乳がん…
ブログ久しぶりになってしまいました お盆休みなタイミングでしょうか 昨夜より、函館はぐっと涼しくなって あの、うっとおしかった暑さが妙に、、、良かった気がして…
「七飯☆キャンドルヨガ」来月の予定は8/16月曜日ですお申し込みはリンクからどうぞ⭐ 夏休みの方のご参加もお待ちしております^^集中の中のリラクゼーションが魅…
7/29 Yin Yoga in the Aroma メインは陰ヨガですが、、、アロマも好き♡
7/29 Yin Yoga in the Aroma メインは陰ヨガですが、、、アロマも好き♡という事で、、、 アロマのおみやげ付きにしましょうと準備中 私の…
アロマヨガってみんな好きですよね＾＾ 選ぶ精油によりますが、期待の効果はリラックスではないかと思います♡リラックスから始まりバランシングセンタリングほんのす…
来週は7/12月曜日は「七飯☆キャンドルヨガ」です七飯とは言っても、会場は東大川振興会館函館新道から高速のって一つ目ですとても雰囲気のよいですか？会場です💕…
みゆ先生を特別講師でお招きするアロマとヨガのイベント 5がつから延期となってとても、いろいろとありましたが、 やっと、明日開催＾＾ 日程変更のアンケートに答え…
7月クラススケジュール②今回も募集中のクラスの詳細をご案内します。②は主にイベントクラスキャンドルヨガと、セミプライベートセッション、アロマヨガを。ゆったり広…
現在募集中のクラスをご案内します。全てのお申込みはお申込みリンクからクラス詳細・予約のサイトへ ＜ヨガサークルカピリナ＞〇毎週水曜10：30～11：45 〇月…
アロマとヨガなんて邪道かもしれませんが☆「香りで知る私、ヨガで感じる私」7/4 開催
アロマとヨガのイベント「香りで知る私、ヨガで感じる私」は、7/4(日)いよいよ来週となりました 自分で言うのもなんですが、いや、アロマとヨガなんて邪道かもしれ…
グループレッスン始めます。参加者募集。乳がん経験者さんの為のリラックスヨガ・花笑みヨガRe
花笑みヨガグループレッスン参加者募集8月5日(木) 13:30～15:00 8月19日(木) 13:30～15:00日程・詳細はこちらから☆ 乳がん経…
七飯ゴンドラのノルディックウォーキングツアーに参加しました絶景スポットを巡る優しい山歩きです80代の母も一緒でした母は歩けば歩くほど、元気に楽しんでいましたポ…
水曜 ヨガサークル カピリナのご紹介☆若干名サークル会員募集中
水曜日の午前中は◯9:30～10:15まで「シニアの朝ヨガ」◯10:30～11:45までの間60分「陰ヨガサークル カピリナ」今朝はカピリナのご紹介です^^無…
金曜の夜はクラスが二本立てひとつは「初心者・シニアの為の優しいヨガ」後半は「時間をかけて身体を変える～週末のデトックス＆リチャージ 陰ヨガ 」今夜は最初…
陰ヨガについてじっくりとお読みください＾＾ 結構ながながと書いております＾＾長い(笑) ご興味をお持ちいただいたらぜひご体験くださいご予約は新しくレゼルバさ…
只今、LINE公式アカウントと格闘中です前々からグループラインが活用できていないなぁと気になっておりました もっと興味のあるあるいは行きたいクラスの情報や 予…
金曜夜クラスが会場変更となりました。”6月クラス・イベントスケジュール☆””
会場変更のお知らせです金曜の夜クラス「初心者・シニアのための優しいヨガ」「金曜ヨガサークル」 こちらが緊急事態宣言中は東富岡会館☆ になりました …
7/4開催します♡「香りで知る私、ヨガで感じる私」アロマヨガイベント湯の川温泉花びしホテル
お申込みのみなさま長らくお待たせいたしました6/16㈰から開催延期になりました「香りで知る私、ヨガで感じる私」を 7/4㈰に開催できそうです 前回お申込み受…
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆七飯☆キャンドルヨガ 6月のご案内です6/14 (月) 19:30スタート参加費1500円ヨガマット、ヨガブロック(セットも単…
お問い合わせがありました”6月クラス・イベントスケジュール☆”
お問い合わせがありました 金曜夜の「初心者シニアの為の優しいヨガ」 時短営業の影響を受け 通常18:30スタートが繰り上げで18:00スタートと…
今月のスケジュール～初めてカレンダー作ってみました 抜けは無いかな～ きっと、どこか間違ってるよ～と、自信ないのでした(笑)先日たぶん、5年ぶりくらいに…
開催日程を現在調整中です！！☆”アロマで知る私 ヨガで感じる私 開催延期いたします。”
『アロマで知る私 ヨガで感じる私』 5/16の日曜日に開催から延期になっておりますが 現在、7月上旬～中旬に調整に入っております 内緒にしておけない性格(…
ご心配をおかけしましたクラス開催の件です^^函館市の公共施設は時短のみとなりました一部のクラスはオンラインか自宅サロンになりますがほぼ影響なくできそうです🙆…
北海道の緊急事態宣言で来週から一部の公共施設の利用ができない可能性が高くなりましたのでオンラインレッスンを調整しておりますいつもの時間帯や曜日だとオンラインが…
大変残念ではございますが北海道も緊急事態宣言となり明日5/16(日)開催予定でした「香りで知る私 ヨガで感じる私」は開催を延期させて頂くことになりました函館新…
母の日の週末はいかがお過ごしでしたか？この土曜は黄砂で函館山も濃い霧がかかったみたいに見えませんでした七飯のスノーパークに行こうかと母と準備しましたが、やはり…
本日は元本町児童館でぽんてさんヨガクラスでした障がい者就労移行支援事業所 ぽんて函館さんぽんてさんはこういうところ☆ 障害者就労移行支援事業所 Ponte ぽ…
4月は気功月間でしたyin yoga japanの川畑友季湖先生の気功クラスを五週に渡って受講しましたクラスではたまに八卦気功のウォーミングアップやりますよね…
日帰りでドライブに行ってきました まずは白老子ども時代に行った微かな記憶しかありません(笑) 朝8時半出発 GWなので、車は混むかなと思ってましたが 普…
4/24開催陰ヨガセミプライベートセッション 1部二部とも3名限定のリラックスした中 参加者のみなさまに合わせてポーズの疑問点はじっくりと そしてポーズの進…
七飯☆キャンドルヨガ 【キャンドル演出】710candle 和泉詩織さんキャンドルアーティスト谷地頭のキャンドル制作体験が人気のショップのオーナー詩織さん…
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