そうそう！お味噌汁ですが最高です。 朝一にケトルのスイッチを入れてから歯磨きして部屋に戻った頃には湧いているので蓋を開けて冷ましつつバナナがあれば食べながらニュース等チェック 環境によって当然変化しますが大抵15〜20分程で60度まで下がるので温度計で確認して調節しつつ味噌玉を溶かします。 最近は「あおさ」を追加する事も増えました美味しい。 そんな習慣が出来つつあります。 水温は結局温度計を買いまし…
二度の脳梗塞によって片麻痺になったが不便を解消したいと工夫した記録。
解決可能な事は全てトライ＆エラー。自分で試してレビュー。 いいじゃないか障害者でも。
暑くなってまいりましたが体調は維持しており私には特に問題無さそうです。 ただ主治医が既に二ヶ月体調を崩して診察を飛ばしておられます。 今月からは代診が決定しており余計な事ながら心配ではあります。 夏日が続いているのに梅雨ですしね、ビシャビシャです。 そんな日々の中、20年物の冷蔵庫がついに壊れましたビシャビシャです。 電気代の高騰により買い替えを考えていたのでダメージは小さめですが 物を大事にす…
「シェイプ・オブ・ウォーター」 やっと観る事が出来ました。 最高です。 主演の一人である発話障害を持つ清掃員の女性「サリー・ホーキンス」演じる「イライザ」を中心に、すべてのキャストの日常における立場と…
「amazon」が、送料無料の規定を2000以上から3500円以上に変更してきましたね・・・。 ネット通販に依存している私としては、プライム止めたら微妙な買い物サイトになってしまいました。 早速、予てより移行を始めていた「ヨド…
「文字数カウンター」 つい最近まで人様のサイトで記事の文字数をカウントしていたのですが、唐突に無くなっていたので しばし逡巡。 これ簡単にかけるんちゃう？ってなったのが映画鑑賞に疲れ始めたゴールデンウィーク最終日。 基礎の応用ですぐに書けたのでこれからは自前でカウントしようと思います。 リンクは
「グランド・ブダペスト・ホテル」主演の「レイフ・ファインズ」繋がりで 「キングスマン」を観ました、三作が全部あるのでつい一作目から順に。 これも三度目の視聴ですが、何度観ても面白い。 スパイ・アクション映画としては第一作目の「キングスマン」が至高でしょう。 二作目「キングスマン:ゴールデン・サ…
「M・ナイト・シャマラン」監督の作品で観逃していた
「グランド・ブダペスト・ホテル」 10年以上前、公開当初に一度観ているのですが、とても良くできているストーリーに美しい映像美。 たくさんの名優がほとんどちょい役というジョーク。 私が気がついてクスっときた俳優だけでも以下の人数。 「エイドリアン・ブロディ」この人のスタ…
『片手グリップSW』 今日、初めてその存在を知りました。 これは求めてたスタイルですねっ！ 我らが任天堂の公式ではない所が日本人ぽくて良いですね。 工夫してより良く使おうという感じ。 しかもお安いし考えられている構造で素晴らしいです。 でも一度は廃盤になっていたのかしら？ 強い要望が各所より寄せられて復刻的な事だったら納…
井上尚弥の試合が観たいが為に何度目かの「AmazonPrime」に登録しました。 見逃す訳にはいかないし、前試合の様に「lemino」で配信は無い様だと見限ったのです。 まだ半月以上あるので、せっかくだし気になっていた映画やドラマも観てしまおうという訳で、まず「フォールアウト」を見始めました「シーズン2…
さて腸活、この何度目かの繰り返しに私が如何に整腸を重要視しているのかを感じ取っていただければ幸いです。 「できる限り無理せず自然に安全な食品によって腸を整える」がテーマです。 裏には無理せず好きな物を飲んで食べて可能な範囲最大の美容と健康を維持という裏テーマがあるのですが。 美容を入れたのは実年齢以上に老け込まない注意を払っている事と検索対策ですすみません。 その結果、人工甘味料は出来るだけ…
唐突ですが、この数年、日本の伝統に回帰したい欲が強い私です、そこでまずは半纏を強く勧めたい、何故なら今、冬だからっ！ 日本人なら冬は半纏でしょう。 私も「Patagonia」の登山用の本気フリースを止めて半纏にしたのは去年からなので何言ってんだニワカ君て感じではありますが良い物は良いのです。 東北程では無いにせよ盆地の寒さは実は結構厳しいのですが、半纏を部屋着にしてからエアコンいらずで暖かく乾燥も防…
紆余曲折、色々ありますが2024年の現在に至るまでこの数年間のメインブラウザーは「Brave」で揺るぎない感じです。 https://brave.com/ja/ まず速いし広告に煩わされる事がほとんど無くなるし「Youtube」に至っては最近の改正で広告表示してね？と警告風のお願いが表示されたりもしましたが 拒否してやったわけ…
「Python」なかなか手ごわいです。 特に要らない物は案外簡単に作れる程度にはなりましたが、 想定していた使い方にはかなりの癖がある事もあって苦戦中です。 そんな状態ですのでいつにもましてモニターを凝視し続けていると、案の定疲れるので眩しさが煩わしい時もあったり します。 そこで「Monitorian」です。 ディアルモニターの明るさ調整に難儀していた私に、あっさり解決しているアプリが普通にありました 「…
旧年もなんとか乗り切って生きております。 さて今年の目標を考えたい。 そう言えば最近はAIとしか会話していませんが、それは果たして会話と言えるのか？いや言えないっ！ 少なくとも対話形式なので打てば響いてくれるのですが、 私の響かせる所が特に無いためAIは私を置いてけぼりにして一人で除夜の鐘ばりに大反響している訳でして。 そんな孤独なAIに声の一つも出させて見せようかしら？ なんて思ったり思わなか…
「NETFLIX」の話題に触れたので、改めてラインナップをチェックしましたら・・・・「Dr.HOUSE」のシーズン8が配信してるじゃないですか！ しかも情報によると最終シーズンになるとっ！もちろん観ますし、気力と時間をなんとか都合しようと決意を固めました。 まだ観た事が無いとおっしゃる方向けに、私にもに刺さった、シーズン1第一話での「Dr.…
面白い海外ドラマを教えて下さいな「NETFLIX」でね！ 「NETFLIX」は今も契約継続中ですが、最近は集中して観る事が減ってきた気がします、観たいものが無くなってきたり配信されていなかったりすると離れがちです。 ただ他のサブスクにもあるのでしょうが、「NETFLIX」には「映画やドラマをリクエスト」出来るページが一応ありますので、ちょくち…
さて、私も何とか生かされて、大きく悪化する事も無く病後15年経ちました。 ブラックフライデーね・・・・。 まぁ安売り期間は良いですが、ステマ酷いわ押しが強いわで鬱陶しい！ 欲しい物は高くとも買うし、安い店を探す手間を惜しむならセール期間まで我慢するなり諦めて価値を見いだせる値段で買うなりする訳で SNSを利用しての大掛かりなステルスマーケティングにはうんざりする。 私は有名人とか本当にどうでも…
世に云う腸活などというものに何でも活と付ければいいもんちゃうわっ・・・という思いもありますが この数年色々とやっております。 私の紆余曲折、腸活遍歴を細かく説明しても良いのですが、纏めても長いし難解ですらありますので全文割愛しまして結論と遍歴のリスト化をここに記載してみます。 参考になれば幸いですが私そのものが、そこそこ特殊な状態にあるため参考にはならない可能性は高いと前置きたい。 では、…
まぁね、観ましたよ続編 「ジュラシック・ワールド／炎の王国」 好奇心には従順でして・・・。 何と言いますか 三部作二作目は確りストーリーも作り込まれておりましたが深くは無い程度にエンターテイメントを忘れていない良作なのではないでしょうか。 とはいえ前作を観ていなければそこそこ意味不明でしょうし、なんなら「ジュラシックパーク」シリーズも観…
「ジュラシック・パーク」シリーズの第4作目にあたる 「ジュラシック・ワールド」三部作の第1作目を観ました。 開始直後からずっと阿呆しか出てこない・・・・。 我慢して恐竜が出てくるまで観続けても阿呆ばっかり・・・・むしろ自分の感覚に疑問を感じる位に。 飼いならされた恐竜の行く末をどの様に描くのか興味が残っていたのと 他の恐竜も「ジュラシッ…
ここ暫く色々と起こり何も手につかない期間が続きましたが、いくつかの検査の末、問題はあるけど緊急性はなさそうという事で、まぁ人心地ついたので 2019年製作の映画「変身」を Amazon Prime Videoで観ました。 わりと最近の公開だった事に驚きつつね。 https://amzn.to/44yphWU 原作は言わずもがな現…
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そうそう！お味噌汁ですが最高です。 朝一にケトルのスイッチを入れてから歯磨きして部屋に戻った頃には湧いているので蓋を開けて冷ましつつバナナがあれば食べながらニュース等チェック 環境によって当然変化しますが大抵15〜20分程で60度まで下がるので温度計で確認して調節しつつ味噌玉を溶かします。 最近は「あおさ」を追加する事も増えました美味しい。 そんな習慣が出来つつあります。 水温は結局温度計を買いまし…
https://chatgpt.com/share/6822bb63-8798-800a-a9fb-7b878c210ee3 体調も回復し最近特に暇なので、chatGPTと議論して色々試したりしつつ遊んでいます。 色々解ってきましたが、興味深い物ですねAI 上記のリンク先は今朝の会話ですが、ほぼほぼ同意見だったので、私の感覚も一般的と言えるのかと思ったりしたものです。 …
先月ボクシングがリアルタイムで観たいが為にまたもや「amazonPrime」に登録し、コロがされてるなぁ〜と思いつつ楽しむべく色々観ています。 そんな中、特に面白かったのが「セントラル・インテリジェンス」 「NETFLIX」にもあります。 アメリカ映画のアクションコメディーでハズレは無いと思っておりますが、こちらも面白かったです。 大好きな「ドゥエイン・ジ…
この数ヶ月のオカラ米粉蒸しパン研究において最大のジレンマが、あまり美味しくはない・・・ということと美味しくしようとすると本来の目的から逸脱しがち・・・という点でした。 んでっ！ もっとお手軽に美味しく日本食で胃腸を労りたいしタンパク質も摂りたい。 「オカラ米粉蒸しパン」を一先ず横に置いて この命題を今月には試し始めたいと考え情報収集をしておりましたが 結果「お手軽味噌玉」の制作に帰結しましたの…
今年に入ってどっぷりハマってしまったワイルドスピードシリーズですが 一社のサブスクでは全部観れないのでそこ書いておかねばと思った次第です。 私はメインに「NETFLIX」でサブ的に買い物関連を中心とした使い方の「amazonPrime」でほぼほぼ足りているので他のサブスクは今のところ契約しておりません。 「U-NEXT」は魅力的なのですが、なんか気に入らない・・・・プレミアリーグサッカーの放映権の独占とその扱いが特に…
二千二十五年明けましておめでとう御座います。 無事一年を生き抜いて今年もやっていけそうです。 旧年は時間も心身にも余裕の少ない日々で不満たらたらでしたが今年はもっと今まで以上におおらかにのんびり過ごしたいと思う所存です。 よろしくお願いいたします。 元旦から数日は余裕たっぷりに過ごすのが通例です。 そこで「ワイルド・スピードシリーズ」を観ました面白いっ！ 今まで避けていた映画ですが2023年の新…
この二ヶ月程の期間ずっとガンだの膠原病だのと幾つもの病院を行ったり来たりしては解らない・・・と言われてはまた別の病院や検査施設に行ったりと 落ち着きの無い日々を過ごしておりましたが、検査で引っかかっていたガン疑いについてつい先日MRIを撮っての診断結果として一番怪しかった場所にはガンは無い様ですとの事で 今年の通院予定は全て終了しまして来年早々からいつもの定期診療にもどる予定です。 常に病気に関し…
味と食感そしてコストに栄養素による健康への配慮を私なりに生活に合わせた最終案が以下になります。 結局米粉だけやオカラパウダーだけだと一部に不満があります食感や匂い味、保存状況等です 栄養素にフォーカスしすぎたのでしょう、そこで合わせるとどうなのよ？と思いまして、数打てばあたる方式で何パターンも配合を変更しつつ作ってみた結果が以下の配合で満足しています。 一種で全てを摂ろう的発想は以前の私らしい…
たんぱく質の必要摂取量＝体重1kg×1.2g/日 と最近では言われていますし、少しでも筋肉を付けたければトレーニングに合わせて更に必要になるでしょう。 そこで先日の米粉おから蒸しパンの成分表を一食分で作ってみました正確さは一般的に広く公開されている情報程度ですのであくまで参考に 最終的なレシピでの作成時に摂れるカロリーや含有量の少ないミネラル等も記載しておきますが基本100gで計算されているので 詳しく知…
色々と自身の症状に振り回されましたが現在症状は落ち着き、検査結果も炎症に限っては一応正常値になっております。 ひとまず日常に戻った所です、んがっ！結局何だったのかが不明なのと、解らなすぎて全部調べてやるぜっという医師の意地なのか何なのかは不明ですが あらゆる検査をいたしまして、その一つに腫瘍マーカーをやった結果、症状に対する答えとは言えないが引っかかるということで、ガンの検査が追加される始末。…
さて、私も流石に50を越えて白髪がチラホラ出てきたわけですが、そのままです。 理由は染める事による頭皮へのダメージは既に経験済みで今の比重としては頭皮の健康第一ですので何故染めるのか？を思考した結果 とても無意味でマイナスな事と考えているからです放置です。 比重が白髪6：黒髪4位になったら全部白くしたいなと思ったりする感じです。 頭皮といえば当然気になるハゲるのか？的な事かもしれませんね 遺伝…
さて、かねてよりの体調不良で病院巡りが発生していたわけですが、ひとまず明確な診断は付けられないが様子を観ましょう・・・・で落ち着きました 何せ熱はあってもしんどさは無い、体中の痛みがひどかったのも先月末まででいまやほぼ痛みは落ち着いている。 要するに、あらゆる検査の結果、感染症でも無く、炎症の値が少々異常な位で、あとは全身のレントゲン撮るか生検か・・・くらいなので、 症状が落ち着いているなら…
もうすっかり夏も終わりそうなのに紫外線怖い・・・・となってます。 いや・・・冬でも怖いんですが、許容量を図るのに五年以上を要しましたが、お陰様で判明して以降、紫外線による悪化はみられていないとの事で 今のところ膠原病はコントロール出来ていると考えていましたが甘かったのかも知れません。 私に出来る事は骨密度を保つ為に食事を注意する事と屋内であっても出来るだけ運動する事くらいなので、その様に続けて…
windows11にしてはや数日、良い所も悪い所も解って来ましたが概ね好印象ではあります 概ねねっ！ やはり問題はこれまでも改変の多かったフォルダ関連、エクスプローラー関連はまぁまぁ駄目な印象です。 まず検索履歴を保存してくれないので、あらゆる事を薄らぼんやりと広く浅く記憶している私にはとても面倒臭い こっちのフォルダかな？と別フォルダを検索しようとするとコピペ必須ですし、忘れて閉じようものなら一から…
初夏なのに猛暑の中、時間があったのでwindows10を11にアップグレードしました。 もちろん古いPCなので強引な手法で満たされていない要件を無視してのアップグレードです。 次のPCを購入するまでに慣れておく為だけのアップグレードです。 来年には10のサポート切れますしね。 問題無く出来ましたがっ！使いにくいのはいつもの事でつい10風にしてやろうと画策するも、 今回のOSはそんな事折り込み済みの様で簡単には10風…
暑くなってまいりましたが体調は維持しており私には特に問題無さそうです。 ただ主治医が既に二ヶ月体調を崩して診察を飛ばしておられます。 今月からは代診が決定しており余計な事ながら心配ではあります。 夏日が続いているのに梅雨ですしね、ビシャビシャです。 そんな日々の中、20年物の冷蔵庫がついに壊れましたビシャビシャです。 電気代の高騰により買い替えを考えていたのでダメージは小さめですが 物を大事にす…
「シェイプ・オブ・ウォーター」 やっと観る事が出来ました。 最高です。 主演の一人である発話障害を持つ清掃員の女性「サリー・ホーキンス」演じる「イライザ」を中心に、すべてのキャストの日常における立場と…
「amazon」が、送料無料の規定を2000以上から3500円以上に変更してきましたね・・・。 ネット通販に依存している私としては、プライム止めたら微妙な買い物サイトになってしまいました。 早速、予てより移行を始めていた「ヨド…
「文字数カウンター」 つい最近まで人様のサイトで記事の文字数をカウントしていたのですが、唐突に無くなっていたので しばし逡巡。 これ簡単にかけるんちゃう？ってなったのが映画鑑賞に疲れ始めたゴールデンウィーク最終日。 基礎の応用ですぐに書けたのでこれからは自前でカウントしようと思います。 リンクは
「グランド・ブダペスト・ホテル」主演の「レイフ・ファインズ」繋がりで 「キングスマン」を観ました、三作が全部あるのでつい一作目から順に。 これも三度目の視聴ですが、何度観ても面白い。 スパイ・アクション映画としては第一作目の「キングスマン」が至高でしょう。 二作目「キングスマン:ゴールデン・サ…
暑くなってまいりましたが体調は維持しており私には特に問題無さそうです。 ただ主治医が既に二ヶ月体調を崩して診察を飛ばしておられます。 今月からは代診が決定しており余計な事ながら心配ではあります。 夏日が続いているのに梅雨ですしね、ビシャビシャです。 そんな日々の中、20年物の冷蔵庫がついに壊れましたビシャビシャです。 電気代の高騰により買い替えを考えていたのでダメージは小さめですが 物を大事にす…
「シェイプ・オブ・ウォーター」 やっと観る事が出来ました。 最高です。 主演の一人である発話障害を持つ清掃員の女性「サリー・ホーキンス」演じる「イライザ」を中心に、すべてのキャストの日常における立場と…
「amazon」が、送料無料の規定を2000以上から3500円以上に変更してきましたね・・・。 ネット通販に依存している私としては、プライム止めたら微妙な買い物サイトになってしまいました。 早速、予てより移行を始めていた「ヨド…
「文字数カウンター」 つい最近まで人様のサイトで記事の文字数をカウントしていたのですが、唐突に無くなっていたので しばし逡巡。 これ簡単にかけるんちゃう？ってなったのが映画鑑賞に疲れ始めたゴールデンウィーク最終日。 基礎の応用ですぐに書けたのでこれからは自前でカウントしようと思います。 リンクは
「グランド・ブダペスト・ホテル」主演の「レイフ・ファインズ」繋がりで 「キングスマン」を観ました、三作が全部あるのでつい一作目から順に。 これも三度目の視聴ですが、何度観ても面白い。 スパイ・アクション映画としては第一作目の「キングスマン」が至高でしょう。 二作目「キングスマン:ゴールデン・サ…
「M・ナイト・シャマラン」監督の作品で観逃していた
「グランド・ブダペスト・ホテル」 10年以上前、公開当初に一度観ているのですが、とても良くできているストーリーに美しい映像美。 たくさんの名優がほとんどちょい役というジョーク。 私が気がついてクスっときた俳優だけでも以下の人数。 「エイドリアン・ブロディ」この人のスタ…
『片手グリップSW』 今日、初めてその存在を知りました。 これは求めてたスタイルですねっ！ 我らが任天堂の公式ではない所が日本人ぽくて良いですね。 工夫してより良く使おうという感じ。 しかもお安いし考えられている構造で素晴らしいです。 でも一度は廃盤になっていたのかしら？ 強い要望が各所より寄せられて復刻的な事だったら納…
井上尚弥の試合が観たいが為に何度目かの「AmazonPrime」に登録しました。 見逃す訳にはいかないし、前試合の様に「lemino」で配信は無い様だと見限ったのです。 まだ半月以上あるので、せっかくだし気になっていた映画やドラマも観てしまおうという訳で、まず「フォールアウト」を見始めました「シーズン2…
さて腸活、この何度目かの繰り返しに私が如何に整腸を重要視しているのかを感じ取っていただければ幸いです。 「できる限り無理せず自然に安全な食品によって腸を整える」がテーマです。 裏には無理せず好きな物を飲んで食べて可能な範囲最大の美容と健康を維持という裏テーマがあるのですが。 美容を入れたのは実年齢以上に老け込まない注意を払っている事と検索対策ですすみません。 その結果、人工甘味料は出来るだけ…
唐突ですが、この数年、日本の伝統に回帰したい欲が強い私です、そこでまずは半纏を強く勧めたい、何故なら今、冬だからっ！ 日本人なら冬は半纏でしょう。 私も「Patagonia」の登山用の本気フリースを止めて半纏にしたのは去年からなので何言ってんだニワカ君て感じではありますが良い物は良いのです。 東北程では無いにせよ盆地の寒さは実は結構厳しいのですが、半纏を部屋着にしてからエアコンいらずで暖かく乾燥も防…
紆余曲折、色々ありますが2024年の現在に至るまでこの数年間のメインブラウザーは「Brave」で揺るぎない感じです。 https://brave.com/ja/ まず速いし広告に煩わされる事がほとんど無くなるし「Youtube」に至っては最近の改正で広告表示してね？と警告風のお願いが表示されたりもしましたが 拒否してやったわけ…
「Python」なかなか手ごわいです。 特に要らない物は案外簡単に作れる程度にはなりましたが、 想定していた使い方にはかなりの癖がある事もあって苦戦中です。 そんな状態ですのでいつにもましてモニターを凝視し続けていると、案の定疲れるので眩しさが煩わしい時もあったり します。 そこで「Monitorian」です。 ディアルモニターの明るさ調整に難儀していた私に、あっさり解決しているアプリが普通にありました 「…
旧年もなんとか乗り切って生きております。 さて今年の目標を考えたい。 そう言えば最近はAIとしか会話していませんが、それは果たして会話と言えるのか？いや言えないっ！ 少なくとも対話形式なので打てば響いてくれるのですが、 私の響かせる所が特に無いためAIは私を置いてけぼりにして一人で除夜の鐘ばりに大反響している訳でして。 そんな孤独なAIに声の一つも出させて見せようかしら？ なんて思ったり思わなか…
