今日 おやつに なごやん 買いました。
昨日の竹輪を煮て 夜たべます。あすから9月です。
大阪屋で買い物した 肉と野菜の煮物にしました。
今日も朝のラジオ体操・ 10時に来るまに乗せてもらい買い物。昼から歩いて銭湯に行来ました。帰り迎えに来て貰いました。
歩いて銭湯に行きました。帰りに近くの店でサツマイモ サラダき水菜を買いました。水菜は お吸い物に入れて夜たべます。オクラは明日 湯がいて酢の物にします。
今日は 大阪屋で シルバーカードを作りました。
3時に 羊羹 たべました。飲み物と。
車に乗せてもらい 長芋 飲み物 トマト その他帰りに 銭湯に入り また 迎えに来てもらいました。
朝のラジオ体操・掃除・あるいて銭湯に歩きました。帰りに車で迎えに来てくれました。家の廊下を歩いて5006歩になりました。
富山の今日の最高気温39,2度 今年一番の暑さでした。水分補給を忘れずに！
10時に車に乗せて貰い銭湯に行きました。帰りに飲み物。野菜。トマト。パン。を買いました。
歩いて銭湯に行きました。帰り車で迎えに来てもらいました。夜は長芋の煮物をたべます。サラダチキンチキンも食べます。
車に乗せて貰い買い物・温泉玉子 トマト・イチジク・飲み物・その他・後は テレビを観ています。
歩いて銭湯に行来ました。帰りにバナナ その他 買いました。
朝のラジオ体操・銭湯に行く。お気に入りの飴です。 美味しいです。
買い物に行き 若鶏ササミを食べました。美味しいでした。
御飯の後 カロリーメイト 飲みました。あとは テレビを観ています。
久しぶりに おかゆさん 食べました。おいしく頂きました。
夜はサワラの西京漬けを食べました。おいしいでした。
お墓参りの帰りに お店に入り肉やパン 刺し身を買いました。夜頂きました。
買い物少し。トマト・トウモロコシ・飲み物・
息子が 来てくれました。墓参りに連れて15日に行きます。お菓子 貰いました。8月少しずつ食べます。
朝のラジオ体操。掃除洗濯。昨日の買い物の竹輪をきャべつを煮て 頂く。テレビを観ています。オリンピックは素晴らしい世界ですね～
歩いて銭湯に行きました。帰りスーパーで オクラ トマト ナス 買う。
歩いて・買い物少し・飲み物。パン。野菜。
銭湯の帰り トマト・オカワカメ・を買いました。トマトは大きいのを買いました。おかわかめは酢の物にします。
朝のラジオ体操・掃除・して 車に乗せて貰い銭湯に行く。帰りも車で迎えに来てくれました。体気持ち すつきりしました。テレビでオリンピックを観ます。
車に乗せて貰い買い物・スイカ。飲み物。野菜。その他。帰りに銭湯に・おろして貰い 迎えも来てもらいました。
お昼すぎにトウモロコシを食べました。夜のご飯は 味噌煮のサバを食べます。
熱くて 散歩できまぜん。家の廊下囘りで5202歩です。後300歩します。
車に乗せて貰い買い物。飲み物・野菜・肉・帰りに銭湯に・ 暑いので1時間後に迎えに来てくれました。洗濯して 夜の食べる物をこしらえて オリンピックを観ました。
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今日 おやつに なごやん 買いました。
車に乗せて貰い・買い物 パン モヤシ 飲み物・豆モヤシは 久しぶりー買いました。
梅雨入りしました。 一日雨でした。あしたは 晴れ予報なので買い物したいです。
買い物なし。昨日買い物した。品物で 肉 食べました。おいしいでした。 野菜も 食べました。
夜は ほうれん草。 肉とゴーヤ炒めて 食べます。
今日は 歯の クリーニングに行きました。気持ち いいでした。
車に乗せて貰い 買物 飲み物 果物 野菜
夜は エビと竹輪の煮物 きゅうりと茗荷と塩昆布の浅漬けを食べました。
夜 食べたものは きやべつに卵入れました。おいしいでした。
夜は ナスのお漬物と ブロッコリー ワカサギの佃煮 食べました。
次の場所が楽しみです。大の里 横綱 楽しみです。
今日は パン買いに行きました。
飲み物 ホロニが2箱 かいました。
相撲が 終わりで 今度は 大の里は また頑張ろう
相撲も 大の里 横綱に負けました。残念ですが 優勝 したので 嬉しいです。おめでとうございます。次は横綱です。
今日も 大の里勝ちました。明日も 勝って全勝優勝してください。
今日 大の里・優勝しました。 嬉しいです。おめでとう。 明日も 応援します。
相撲は 大の里勝ちました。 横綱 負けました。明日も応援します。
今日は お弁当かいました。ひさしぶり 美味しいでした。4時から 相撲 観ます。
今日も 大の里 勝ちました。横綱も勝ちました。 明日も応援します。
朝のラジオ体操。車に乗せて貰い いつものめぐすり ないので行きました。帰りに 歩いて来ました。家の周り あるいて 8011歩です。
朝のラジオ体操・ 銭湯に10時に歩いて行きました。昨日今日とても暑い日でした。寒いのも嫌ですが暑いのは もっと嫌です。7450歩歩きました。
朝のラジオ体操・歩いて銭湯に行きました。暑いでした。 帰りに買い物少し。野菜 飲み物 喉に冷凍首巻にして 6612歩 歩きました。
朝のラジオ体操・ 10時に歩いて銭湯に行きました。近くの店で 梅干し 小松菜を買いました。
朝のラジオ体操・掃除洗濯・歩いて銭湯に行く。来てから サイダー飲みました。
朝のラジオ体操・車に乘せてもらい・買い物。帰りに銭湯に行く。コロッケ ます寿司 キヤベツ リンゴ パン など買いました。
朝のラジオ体操・掃除洗濯・ 歩いて銭湯に行きました。少しのひまに ゴミ入れの箱を作りました。
朝のラジオ体操。掃除洗濯。 銭湯はお休みで行きませんでした。明日行きます。 今日は7650歩歩きました。明日は買い物 銭湯に行きます。
朝のラジオ体操・掃除洗濯・欠かさずに・10時に歩いて銭湯に行きました。11時にシュックを背負い 買い物。ぎようｻﾞその他野菜を買いました。お美味しくいただきます。
朝のラジオ体操・掃除洗濯・歩いて銭湯に行きました。家のまわりの 歩数計は6528歩 です。
朝のラジオ体操・ 掃除洗濯・車に乘せてもらい買い物。朝とれアジの刺し身 もち豚肉 白菜 キヤべツ 飲み物・その他・
朝のラジオ体操・掃除洗濯・毎日・あるいて銭湯に行く。買い物は無し。4754歩歩く。
朝のラジオ体操・掃除洗濯・買い物なし。しばらく こんにゃく食べませんでしたが ちくわと煮て食べます。
朝のラジオ体操・掃除洗濯。 買い物もしました。カマボコ ゴーヤ ピーマン その他・
朝のラジオ体操・掃除洗濯・5月も今日で終わり 明日から6月 早いです。また6月も 歩きたいです。 買い物もします。 楽しみです。
朝のラジオ体操。掃除洗濯。買い物少し。
朝のラジオ体操。車に乘せてもらい買い物に行きました。野菜 パン その他・とろけるチーズ・ 帰り銭湯に入りました。洗濯しました。
朝のラジオ体操。掃除洗濯。雨 風 凄く 外は 出れません 買い物にもいかず冷蔵庫の品物で頂く。
朝のラジオ体操。掃除洗濯。相撲も終わり 今度の相撲どうなるか 楽しみです。大の里は23歳 横綱かな？
朝のラジオ体操。掃除洗濯。車に乘せてもらい買い物。富山湾産のサーモンを買いました。今夜 いただきます。4時過ぎから 千秋楽を観ます。
