昨日 買い物においてある しなもので 食べました。肉と 玉ねぎ 炒め ました。
朝のラジオ体操・10時に歩いて銭湯に行きました。お昼のご飯のあと 万歩計を満たら 3730歩でした。あとは家の廊下を歩きます。 5000歩になればいいと思います。
朝のラジオ体操・掃除洗濯・買い物少し・銭湯の帰りに買い物。トマト・飲み物・野菜・生協の品物で頂いた。 8800歩でした。
朝のラジオ体操・掃除洗濯・大阪屋へ 。リュックサックを背負い買い物。イチゴジャム 焼きプリン トマト・飲み物・その他・
今日も朝のラジオ体操・掃除洗濯・ Vで少しの買い物。明日は大阪屋に買い物 ビンゴカードが4月末入る。
朝のラジオ体操・掃除洗濯・片付け日 8300歩です。
朝のラジオ体操。 掃除洗濯。銭湯に行きました。帰りに買い物。小松菜・ 梅干・買いました。 美味しく頂きました。
朝のラジオ体操。 9時40分に歯石除去をしに行きました。すっきりしました。
朝のラジオ体操・掃除洗濯。少しの買い物。 飲み物。おやつに イチゴ バニラを乗せて食べました。美味しいでした。 2時過ぎ
朝のラジオ体操。 掃除洗濯・ 買い物少し。2時過ぎに イチゴ キユイを 食べました。
朝のラジオ体操・掃除洗濯・リュックサックを背負い買い物。イチゴ・キウイ・その他・
朝のラジオ体操・掃除洗濯・散歩しました。初めて 10000歩 になりました。 嬉しいです。
朝のラジオ体操・掃除洗濯・片付け・Vで 少しの買い物に行きました。歩いて・ほろ苦さ。 バナナ。とろけるチーズ。
朝のラジオ体操・ 掃除洗濯・ 歩いて銭湯に行きました。リュックサックを背負い買い物に出ました・玉子豆腐 小松菜・鯖缶・うの花 その他・
朝のラジオ体操・ 掃除洗濯・あるいて 銭湯に行きました。おやつに羊羹 食べました。 もろ苦さを飲みました。
朝のラジオ体操。掃除洗濯。 車に乘せてもらい 買い物。
朝のラジオ体操・掃除洗濯・ 歩いて バナナ・10本・買いに行きました。 安くて・美味しいです。
朝のラジオ体操・ 掃除洗濯・ 歩いて・銭湯に行きました。帰りに買い物。ホタルイカ。 イチゴ。 木綿豆腐。 サバ麹漬け。 こまつな。 そのた。買いに行きました。
朝のラジオ体操。掃除洗濯。朝の9時に車に乘せてもらい買い物。歩いて銭湯に行きました。
朝のラジオ体操・掃除洗濯。早寝早起き。守る。明日も天気なので 楽しみです。 銭湯も行きます。 買い物します。
朝のラジオ体操・掃除洗濯・ 歩いて・銭湯に行きました。リュックサックを背負い買い物に行きました。塩サバ 飲み物 パン その他夜までに 7000歩にします。 今6000歩です。
朝のラジオ体操・掃除洗濯・ よく乾きました。銭湯に行く・帰りに トマト・卵・梨ジャムを買いました。
朝のラジオ体操。 掃除洗濯・ 外は出ませんでした。明日は買い物できる天気です。 果物 野菜 買います。
朝のラジオ体操・掃除洗濯・ 銭湯に行きました。帰りに買い物。 とろけるチーズ。パン。を買いました。
朝のラジオ体操・ リュックサックを背負い買い物。お天気もよし。銭湯も歩いて行きました。いま 6990歩 あるいていました。 夜の支度をするまでに8000歩目指したいです。
朝のラジオ体操・掃除洗濯・あるいて銭湯に行く帰り 少しの買い物。明日は 大阪屋にいく。ビンゴなので行きます。その後銭湯に行く。
朝のラジオ体操・ 買い物なし・掃除洗濯・ 生協の品物で頂く。肉 野菜 果物 明日 買い物したいです。
近くの 床屋さんに 二人で行きました。今度の予約も 頼みました。7月4日 木曜日です。
朝のラジオ体操・掃除洗濯。あまいもの大好き ぜんざいを食べます。ありがとう 頂きます。
朝のラジオ体操・ 今日はラインで ひ孫と ご対面少し 大きくなりました。 バイ バイと手を振ってくれました。
4月になりました。 富山の桜開花予想は2日だそうです。満開の桜をみたいです。
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昨日 買い物においてある しなもので 食べました。肉と 玉ねぎ 炒め ました。
今日 おやつに なごやん 買いました。
車に乗せて貰い・買い物 パン モヤシ 飲み物・豆モヤシは 久しぶりー買いました。
梅雨入りしました。 一日雨でした。あしたは 晴れ予報なので買い物したいです。
買い物なし。昨日買い物した。品物で 肉 食べました。おいしいでした。 野菜も 食べました。
夜は ほうれん草。 肉とゴーヤ炒めて 食べます。
今日は 歯の クリーニングに行きました。気持ち いいでした。
車に乗せて貰い 買物 飲み物 果物 野菜
夜は エビと竹輪の煮物 きゅうりと茗荷と塩昆布の浅漬けを食べました。
夜 食べたものは きやべつに卵入れました。おいしいでした。
夜は ナスのお漬物と ブロッコリー ワカサギの佃煮 食べました。
次の場所が楽しみです。大の里 横綱 楽しみです。
今日は パン買いに行きました。
飲み物 ホロニが2箱 かいました。
相撲が 終わりで 今度は 大の里は また頑張ろう
相撲も 大の里 横綱に負けました。残念ですが 優勝 したので 嬉しいです。おめでとうございます。次は横綱です。
今日も 大の里勝ちました。明日も 勝って全勝優勝してください。
今日 大の里・優勝しました。 嬉しいです。おめでとう。 明日も 応援します。
相撲は 大の里勝ちました。 横綱 負けました。明日も応援します。
今日は お弁当かいました。ひさしぶり 美味しいでした。4時から 相撲 観ます。
朝のラジオ体操。歩いて銭湯に行きました。リュックサックを背負い買い物。
朝のラジオ体操。歩いて銭湯に行きました。掃除洗濯 暑いので スイカを買いました。美味しく頂きました。
朝のラジオ体操。車に乗せて貰い いつものめぐすり ないので行きました。帰りに 歩いて来ました。家の周り あるいて 8011歩です。
朝のラジオ体操・ 銭湯に10時に歩いて行きました。昨日今日とても暑い日でした。寒いのも嫌ですが暑いのは もっと嫌です。7450歩歩きました。
朝のラジオ体操・歩いて銭湯に行きました。暑いでした。 帰りに買い物少し。野菜 飲み物 喉に冷凍首巻にして 6612歩 歩きました。
朝のラジオ体操・ 10時に歩いて銭湯に行きました。近くの店で 梅干し 小松菜を買いました。
朝のラジオ体操・掃除洗濯・歩いて銭湯に行く。来てから サイダー飲みました。
朝のラジオ体操・車に乘せてもらい・買い物。帰りに銭湯に行く。コロッケ ます寿司 キヤベツ リンゴ パン など買いました。
朝のラジオ体操・掃除洗濯・ 歩いて銭湯に行きました。少しのひまに ゴミ入れの箱を作りました。
朝のラジオ体操。掃除洗濯。 銭湯はお休みで行きませんでした。明日行きます。 今日は7650歩歩きました。明日は買い物 銭湯に行きます。
朝のラジオ体操・掃除洗濯・欠かさずに・10時に歩いて銭湯に行きました。11時にシュックを背負い 買い物。ぎようｻﾞその他野菜を買いました。お美味しくいただきます。
朝のラジオ体操・掃除洗濯・歩いて銭湯に行きました。家のまわりの 歩数計は6528歩 です。
朝のラジオ体操・ 掃除洗濯・車に乘せてもらい買い物。朝とれアジの刺し身 もち豚肉 白菜 キヤべツ 飲み物・その他・
朝のラジオ体操・掃除洗濯・毎日・あるいて銭湯に行く。買い物は無し。4754歩歩く。
朝のラジオ体操・掃除洗濯・買い物なし。しばらく こんにゃく食べませんでしたが ちくわと煮て食べます。
朝のラジオ体操・掃除洗濯。 買い物もしました。カマボコ ゴーヤ ピーマン その他・
朝のラジオ体操・掃除洗濯・5月も今日で終わり 明日から6月 早いです。また6月も 歩きたいです。 買い物もします。 楽しみです。
朝のラジオ体操。掃除洗濯。買い物少し。
朝のラジオ体操。車に乘せてもらい買い物に行きました。野菜 パン その他・とろけるチーズ・ 帰り銭湯に入りました。洗濯しました。
朝のラジオ体操。掃除洗濯。雨 風 凄く 外は 出れません 買い物にもいかず冷蔵庫の品物で頂く。
