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こんばんは このブログを始めたきっかけは、私自身が 愛用

体は、なぜ冷えるの？

こんにちは 今回は、 「体は、なぜ冷えるのか？」 について書いてみました。 以前ご紹介した「体を温めて病気にならない生き方」の本の中では、 「体を冷やす6つの原因」と「アドバイス」が、あげられていました。

体を温める事が大切

こんにちは～ 今週、「ポン」って目の前にあらわれた

冷え取り豆知識

こんにちは～ 今日は、休日で桜を見てきました。

＜IB POWERの足浴＞のやり方

こんにちは あれから、お湯のいらない＜IB POWERの足浴＞って、どのようにしたら良いの？という質問をたくさんいただいたので、お友達の「足」をモデルに写真を撮りアップしました。 まずこんな感じで、約6分間の通電します。たった6分間なのに、約2時…