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  • ご自分の姿勢を確認した事がありますか?

    こんにちは すごく久しぶりの投稿で申し訳ありません~ 今日は、日々のご自分の姿勢…

  • Happy Sleep枕 と IB POWER の上手な使い方

    こんにちは 関節や首、肩、腰などは、冷えると動きが悪くなり、「痛み」をともなうこともあります。 なので、常に温める事を心がけましょう。

  • こんな実験をしてみました。

    お久しぶりです こんな実験をしてみました 何度も言いますが、私はひどい「ストレートネック」です。今まで使っていた枕は、二つに折って高くして寝た方が「安心」し…

  • すごい枕ですね。

    こんにちは 先日、ご紹介した 「Happy Sleep 枕」 なんと

  • 眠りながら体の冷え取りができる枕

    こんにちは~ 今日は、「眠りながら体の冷え取りができる方法」です 「姿勢を正…

  • 姿勢を正す事で「冷え取り」できます!!

    こんにちは お久しぶりです。 実は、私はひどい「ストレートネック」なんです。 そして…

  • 見つけました!!

    こんばんは このブログを始めたきっかけは、私自身が 愛用

  • 体は、なぜ冷えるの?

    こんにちは 今回は、 「体は、なぜ冷えるのか?」 について書いてみました。 以前ご紹介した「体を温めて病気にならない生き方」の本の中では、 「体を冷やす6つの原因」と「アドバイス」が、あげられていました。

  • 体を温める事が大切

    こんにちは~ 今週、「ポン」って目の前にあらわれた

  • 冷え取り豆知識

    こんにちは~ 今日は、休日で桜を見てきました。

  • <IB POWERの足浴>のやり方

    こんにちは あれから、お湯のいらない<IB POWERの足浴>って、どのようにしたら良いの?という質問をたくさんいただいたので、お友達の「足」をモデルに写真を撮りアップしました。 まずこんな感じで、約6分間の通電します。たった6分間なのに、約2時…

  • 嬉しい連絡

    こんにちは 咲いてきましたね。近所のは、5分咲きかな?来週末には、満開すぎて散ってしまうのでは?と思うぐらいの暖かさです。

  • 冷え取りプチ体験談

    今日は、「冷え取りプチ体験談」です。先日は「人間は毒の塊」という内容をお伝えいたしました。この言葉が脳裏から離れません~。 マイブーム「体の冷えを取る生活」を職場でもちろん、 毎日 <IB P…

  • 冷え取り体験談

    こんにちは、今日は、お友達の「冷え取り体験談」です。 段ボールの空き箱を使って <IB POWER> を使った <お湯のいらない足浴>を毎日しております。段ボールって温かいんですね~。 ところで、お友達のひとりが、2月…

  • 人間の体は毒の塊

    こんにちは~!!今日も、たくさんお伝えしたい内容があります~ 先日お話した「冷え取り」の本を読みながら、自分の体で色々試しています。 冒頭の「人間の体は毒の塊」という言葉に驚きました。…

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