アジフライサンド！アジフライは衣付けて冷凍しておくとすぐ食べれて良いね常備したい
アジフライサンド！アジフライは衣付けて冷凍しておくとすぐ食べれて良いね常備したい
鮭の塩麹漬け、小松菜の煮浸し、赤出汁。魚と赤出汁の組み合わせにハマっている。赤出汁美味しい😋焼き魚も美味しい😋
パンケーキ🥞甘いのもしょっぱいのも食べたいので、ウィンナー付きです。上はカルピスバターとマスカルポーネです。ぺろり😋
昨日の残りを朝食べる。何故か4キロ痩せました🐟ダイエットを諦めた途端に元の体重に戻っちまった。
冬の和定食。ブリの醤油漬け、なめこの赤出汁、菊芋の味噌漬け、糠漬け。おいしい！ブリ美味しい😋
鯛めし！鯛めし！
牛肉のオイスター炒め、コーンと卵の中華スープ、糠漬け、紅まどんな🧡とろろご飯と奈良漬
年末に向けて、お掃除ごはんシリーズ。冷凍していた焼きそば麺で、あんかけ焼きそば。あんかけ焼きそば作るの好きです！生姜たっっぷりにオイスターソース。とろみ多め。…
朝蕎麦カボス胡椒をどっさり入れて食べます。
立派な赤海老とビーフシチュー！寒いからねシチューだよね明太子ペンネカボス絞って食べます無印のベジタリアンカレー🍛私は今、ジャバジャバしてて旨味の少ないカレーを…
牡蠣のスパイスカレー！タマリンドの代わりに梅干し入れてみました。かなり美味しくできた！
牡蠣フライとアジフライ🦪🐟美味しく揚げられてホクホク朝は湯豆腐の残りに炊き込みご飯を入れて食べました。これはこれで美味しい😋
すき焼きの翌日。うどんを入れました。すき焼きは美味し過ぎて連続2回が限度かもしれません。甘醤油で胸がいっぱいに…夜。なんか、すき焼きと真逆のものをと思い、白木…
じゃーんお祝いday!今日は頂いた常陸牛ですき焼き。今回は蓮根、木耳も入れてみました。美味しかったあ〜ホクホクズーラシアに行ったズーラシアのアフリカ料理シチュ…
朝食白菜漬けばかり食べてます！1株漬けたからね豆乳鍋分離しちゃった
体調悪しくう…ちょっとずつ食べる
カレーしか食べれなくなってます。目黒のSPICECURRY KERAKU！ラッサムオイスターとチキンの合いがけ。ちょーーーーおいしかったん♡中目黒 香食楽の巡…
冷しゃぶ下はつまみ菜。朝は自然薯ごはん自然薯と大根おろしを混ぜてポン酢かけて食べます。うまい！白菜が沢山送られてきたので、白菜漬け！しばらく白菜を食べるぞー！…
ジャンクなものばかり食べてます…フードコートの神座食べちゃったよ！夕食にケーキ…
ソムタムとボンゴレ！ジャーン！国産の青パパイヤが売っていたのでソムタム作ってみた。なんか美味しくできなかった…悲しい…ナンプラーって、家で使うと紙一重な生臭さ…
朝食。昨日のスペアリブ、鍋的なもの、玄米、りんご。朝ちゃんと食べる生活は、よい！今日は初めての昼公演。ドキドキ…
ジャジャーン！疲れて帰ってきたら…スペアリブあった…漬け込んだスペアリブオーブンで焼いたよーん。美味しい♡あと、オープン記念で1枚100円だったオールデイズピ…
今日は夜公演のみだったので、カレーの店うどんで、オイスターゴッドプレミアム！ずっと食べたかったやつーーー！美味しかった♡ごはんは100gにしてもらった。
簡単な朝食。
帰宅。食べ残したkintanのお弁当と、適当に作った鍋。美味しかった〜そして、疲れた〜みんな初日よく頑張った。
今日は初日だったよーん！なんと、主催からのkintanの差し入れ…しみる……本当にありがとうございます！最高！もったいなくて半分持って帰るわ。ほくほくそして、…
今日の朝食。焼き鮭がある朝食は、よい！斜めから撮ってみた。
帰宅後、分割食。疲れた…みんなも疲れている…がんばれ！！明日はゲネ、そして本番！
一日中場当たりの日。お昼ごはんは焼肉弁当。野菜が多くてありがたい！夕食は鯖！サラダを持ってきておいて正解でした。お弁当はサラダ少ないからあると丁度良い。明日か…
今日の朝食。めざし、玄米、牛蒡と豆腐の味噌汁、タイ風サラダ🥗タイ風サラダがクリーンヒットしてる！オリーブオイル、魚醤、白ワインビネガー、甜菜糖、アーモンドを混…
ジャーーーーン！お疲れの日のごはん🍚鯛の塩焼き、パクチーと人参のタイ風サラダ、そ、し、て、、、、フカヒレだ！！！！！冷凍のフカヒレ頂いたんだー！ちょーおいしい…
疲れて一歩も動けなくなったからケーキ買った。equilibreのケーキだぜ！！！！800円するぜ！とってもおしゃれな味がした…このケーキおかずにして安いケーキ…
2023_12月公演 - 劇団12ミニッツすべての物語は開始から“12分”で動きだす。劇団12ミニッツのオフィシャルサイトです12minutes.jp明後日か…
今日の朝食。鶏と十五穀米のお粥さん、めざし、味噌汁、サラダ。サラダは野菜を予め切ってあるととても楽だ。毎日食べるって決めちゃえばいいのね。うむ。今日のお弁当。…
頂いたお弁当で夕食。野菜が足りないのでしゅうまいはレタスで巻いて食べました。稽古場に女子の差し入れが毎日ある…ありがとう…全力で喜ぶから差し入れなければならな…
朝食。鶏粥とサラダ🥗お弁当。鮭おにぎり2つ、サラダ、りんご🍎母から私が赤ちゃんの時の写真が送られてきた。かわいい♡大人しそう
稽古でへとへとに…帰ってから豚キムチ🐖目を背けてたけど…家に作ったキムチが大量にある…食べ足りずに冷凍の水餃子。もちぷる美味しい。
今日の朝食。お土産のふぐのお出汁で大根粥炊いた。とても美味しい！あと、ヤーコンのサラダ🥗ヤーコンとお友達になってる。ヤーコンは血糖値にいいらしい。きんぴらにす…
今日の朝食。今日のお昼ごはん。今日の夕食。兎に角、野菜とタンパク質を食べてみています。
今日の夕食。お弁当だったサラダとおでん🍢今日は病院で血糖値の検査でした。大丈夫だったーーーーー！これで1日6食の生活から解き放たれるぞ！勿論、油断せず。・生野…
