お友達と2回目のグラノーラ作る遊びをした。グラノーラにハマった!手作りグラノーラおいしい。今回はドライフルーツとナッツ沢山🩷こんがり。これを甘いもの食べたくな…
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お友達と2回目のグラノーラ作る遊びをした。グラノーラにハマった!手作りグラノーラおいしい。今回はドライフルーツとナッツ沢山🩷こんがり。これを甘いもの食べたくな…
揚げもの夕食。ささみカツ、モツ煮、もずく酢、アボカド🥑パン粉がなかったので、冷凍してた食パンで作ったよ。ササミカツはフワフワでおいしい😋2度揚げ!モツ煮たくさ…
今日の持ち寄り女子会💜テレビでやってたトマトのアールグレイ和えを作ってみた。あり!フルーツ多め💜久しぶりに会えて楽しかったん♡また会おう!
お友達と2回目のグラノーラ作る遊びをした。グラノーラにハマった!手作りグラノーラおいしい。今回はドライフルーツとナッツ沢山🩷こんがり。これを甘いもの食べたくな…
揚げもの夕食。ささみカツ、モツ煮、もずく酢、アボカド🥑パン粉がなかったので、冷凍してた食パンで作ったよ。ササミカツはフワフワでおいしい😋2度揚げ!モツ煮たくさ…
お昼に山盛り唐揚げ!揚げ物と味のついてない生野菜を一緒に食べるのいいよね。
夕食。餃子、エビチリの残り、サラダ、豚トロ焼き。生のマッシュルーム入れたサラダ好き!
今日のお昼。鹿肉の野菜炒め、大根サラダ、味噌汁。野菜炒めは少量ずつ炒めるのがコツらしいけど、めんどくさいね。
今日の夕食。エビチリ、ピータン豆腐、北京ダック風なもの。春巻きの皮に、焼いた鶏肉、野菜、甜麺醤を入れて巻き巻きして食べると、北京ダック!とてもいい夕食だったん…
夜は春のジビエ焼肉!親戚から鹿が送られてきたので、タレに漬け込んで焼いてみたよ。美味しかった!あと、焼き筍、ゼンマイなど。鹿柔らかい🦌他のお肉も焼いた。よい夕…
今日の持ち寄り女子会💜テレビでやってたトマトのアールグレイ和えを作ってみた。あり!フルーツ多め💜久しぶりに会えて楽しかったん♡また会おう!
朝食。筍ごはんと味噌汁、煮卵、台湾パイン。外出できてないので、たけのこ食べて春を感じてる…
お豆腐と米粉のパンケーキ🥞パンケーキはこれで良いと思う。軽くてペロリと食べれます。マスカルポーネをのせるとより美味しい😋残り物ごはんクリームチーズ奈良漬!いい…
お昼。素麺など!ししゃもおいしい
息抜き。うなぎ!うなぎだぜ!!!!
ラーメン家ラーメン🖤
ステーキ、カルパッチョ、ぶり大根、イカサラダ、スープ沢山!
お友達が焼いてくれた豆腐と米粉のパンケーキ。かなり美味しい。軽い。もうパンケーキはこれでよい!苺をハートにしてマスカルポーネをかけてみたよ。かわいい初めてのグ…
蕎麦とブリ大根と木耳卵
おいしい甘いパン
シチューとか若竹煮とか
鰤の照り焼き、もずくと豚ロースのスープ、コールスローサラダ。もずくを初めてスープに入れてみた。いける。
パッタイばっかりの日々パッタイスキー椎茸を卓上で気さくに焼く夕食に臨場感が出て良い
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お友達と2回目のグラノーラ作る遊びをした。グラノーラにハマった!手作りグラノーラおいしい。今回はドライフルーツとナッツ沢山🩷こんがり。これを甘いもの食べたくな…
揚げもの夕食。ささみカツ、モツ煮、もずく酢、アボカド🥑パン粉がなかったので、冷凍してた食パンで作ったよ。ササミカツはフワフワでおいしい😋2度揚げ!モツ煮たくさ…
お昼に山盛り唐揚げ!揚げ物と味のついてない生野菜を一緒に食べるのいいよね。
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夜は春のジビエ焼肉!親戚から鹿が送られてきたので、タレに漬け込んで焼いてみたよ。美味しかった!あと、焼き筍、ゼンマイなど。鹿柔らかい🦌他のお肉も焼いた。よい夕…
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朝食。筍ごはんと味噌汁、煮卵、台湾パイン。外出できてないので、たけのこ食べて春を感じてる…
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お友達が焼いてくれた豆腐と米粉のパンケーキ。かなり美味しい。軽い。もうパンケーキはこれでよい!苺をハートにしてマスカルポーネをかけてみたよ。かわいい初めてのグ…
蕎麦とブリ大根と木耳卵
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シチューとか若竹煮とか
鰤の照り焼き、もずくと豚ロースのスープ、コールスローサラダ。もずくを初めてスープに入れてみた。いける。
パッタイばっかりの日々パッタイスキー椎茸を卓上で気さくに焼く夕食に臨場感が出て良い
春キャベツのペペロンチーノ🌶グルテンフリーを1ヶ月くらいやりたいが為に、グルテン地獄になる予定です。家のグルテンを食べつくせ!
日々、粕汁。蒲鉾とかワカメとか。これを楽しみに朝起きるかんじ。
火鍋ちゃん♡久しぶりに渋谷のお気に入り火鍋AKUBIへ。無添加でかなーーーり減塩なのでごくごくスープが飲めます。クラフトビールもあるし、最高!
全てを入れた酒粕いり味噌汁。チンした卵🥚最近の朝食はこれです。冷え性と浮腫みに悩まされている。生姜と減塩かなぁ
回転しない寿司!よしりん誕生日おめでとうー!よい歳になりますよーに!
す、し!寿司の塔!金沢の回転寿司!白エビサイコー!
粕汁。朝起きて、足の湯たんぽしながら粕汁食べるのが最近のルーティーンです。あったまる〜
朝、粕汁のみを食べる。
餃子を沢山食べた日🥟餃子美味しい!アサリとネギ海老普通のラーメン
炊き立てごはんの日。お味噌汁はいりこ出汁と決めていたけれど、昆布出汁もよい。食べれるし。
卵かけごはんをニンニクの芽の醤油漬けで食べる。美味しい。
鶏胸肉の塩麹漬け、棗茶。最近の稽古前のおやつです。
ささっとランチ。春キャベツとしめじの粕汁、目玉焼き。スプラウト紫でカワイイ。
プロテインを飲まないと決めてから、鶏胸肉の塩麹漬け100gを気さくに食べます。おやつ。冷凍してた手作り餃子🥟餃子おいしーい極めたい
かまぼことか入ってる粕汁。お味噌と一緒に酒粕を保存しているので、そんなつもりなく粕汁になったりします。出汁に使っている昆布は具として食べるスタイルに落ち着いて…
突発的に作った生姜焼き、インゲンの胡麻和え。小麦粉でなく、米粉を塗して焼いてみました。生姜焼きはいつでも作れるようにしてある。突発的に食べたくなるからだ。
外食で食べきれなかったカレーを持って帰ってきて温めたやつ。ラッキーカレー
お友達にもらったスコーンとクロテッドクリームを食べる。クロテッドクリーム美味しすぎる。他の食べ方研究したい。目玉焼きは春キャベツのドレッシングとして乗っけてお…
ルックス完璧なカフェハンバーグランチ。夜は水炊きをいただきました。飽食!ほくほく
頑張って仕事してみた。なんとかなった気がする…今日は粗食!鶏白湯スープに豆腐と春菊入れたやつ。きゅうりの糠漬け。糠漬けを生姜と食べるの好き。