ペペロン

春キャベツのペペロンチーノ🌶グルテンフリーを1ヶ月くらいやりたいが為に、グルテン地獄になる予定です。家のグルテンを食べつくせ！

粕汁

日々、粕汁。蒲鉾とかワカメとか。これを楽しみに朝起きるかんじ。

火鍋

火鍋ちゃん♡久しぶりに渋谷のお気に入り火鍋AKUBIへ。無添加でかなーーーり減塩なのでごくごくスープが飲めます。クラフトビールもあるし、最高！

酒粕入り

全てを入れた酒粕いり味噌汁。チンした卵🥚最近の朝食はこれです。冷え性と浮腫みに悩まされている。生姜と減塩かなぁ

母生誕祭

回転しない寿司！よしりん誕生日おめでとうー！よい歳になりますよーに！

回転する寿司

す、し！寿司の塔！金沢の回転寿司！白エビサイコー！

温活

粕汁。朝起きて、足の湯たんぽしながら粕汁食べるのが最近のルーティーンです。あったまる〜

粕汁生活

朝、粕汁のみを食べる。

ぎょぎょぎょ

餃子を沢山食べた日🥟餃子美味しい！アサリとネギ海老普通のラーメン

昆布出汁

炊き立てごはんの日。お味噌汁はいりこ出汁と決めていたけれど、昆布出汁もよい。食べれるし。

〆

卵かけごはんをニンニクの芽の醤油漬けで食べる。美味しい。

鶏むね生活

鶏胸肉の塩麹漬け、棗茶。最近の稽古前のおやつです。

目玉

ささっとランチ。春キャベツとしめじの粕汁、目玉焼き。スプラウト紫でカワイイ。

鶏むね鶏むね

プロテインを飲まないと決めてから、鶏胸肉の塩麹漬け100gを気さくに食べます。おやつ。冷凍してた手作り餃子🥟餃子おいしーい極めたい

粕汁

かまぼことか入ってる粕汁。お味噌と一緒に酒粕を保存しているので、そんなつもりなく粕汁になったりします。出汁に使っている昆布は具として食べるスタイルに落ち着いて…

生姜焼き

突発的に作った生姜焼き、インゲンの胡麻和え。小麦粉でなく、米粉を塗して焼いてみました。生姜焼きはいつでも作れるようにしてある。突発的に食べたくなるからだ。

テイクアウト

外食で食べきれなかったカレーを持って帰ってきて温めたやつ。ラッキーカレー

クロテッドクリーム

お友達にもらったスコーンとクロテッドクリームを食べる。クロテッドクリーム美味しすぎる。他の食べ方研究したい。目玉焼きは春キャベツのドレッシングとして乗っけてお…

外食

ルックス完璧なカフェハンバーグランチ。夜は水炊きをいただきました。飽食！ほくほく

粗食

頑張って仕事してみた。なんとかなった気がする…今日は粗食！鶏白湯スープに豆腐と春菊入れたやつ。きゅうりの糠漬け。糠漬けを生姜と食べるの好き。

プクプク

昼にタコス食べたのに、夜カレーを食べ、夜中にラーメンを食べた。食べすぎている。しばらく粗食！

タコススス

タコス食べた黒いとうもろこしのタコス屋さんお上品でおしゃれなタコスだった小さいの色々この山椒と筍のやつ美味しかった肉？肉肉スープまで美味しかった。ずっと行きた…

麻辣鍋

中華！麻辣鍋定食。大盛りご飯をぺろりと食べてしまった。

ラーメン食べたらしい

朝起きたら、ラーメン食べたあとが残っていた…酔って作って食べたらしい。写真も撮っていたらしい春菊と卵も入れたらしい禁酒！禁酒だ！

おすし

お、す、し！お、さ、し、みし、しゃ、も！お寿司スキー！

ラーメンスキー

ずっと行きたかった近所のラーメン屋に初めて行けた。一人で外食しないので、ラーメン食べる機会がなかなかない。今日は、やらねばいけないタスクとして、無理矢理行って…

餃子ブーム

餃子綺麗に焼けた🥟餃子作るのハマりそう！

筍煮たよ

実家ランチ。筍を前日から煮てくれた。春の味🌸実家では、天麩羅やさんで貰った天かすを味噌汁に入れるのにハマっているらしい。美味しかった。

餃子よ！

今夜は餃子よ！美味しくできたー！紹興酒、マヨ、オイスターソース、醤油、生姜、ニンニクで味付け。ぺろり砂糖とお酒を控えようとしてるのに、両方摂取してしまった…

鶏白湯

鶏白湯スープに豆腐とえのき入れたやつ。健康になるのだ…

ほくほく

カムジャタンとモツチゲをランチで食べた。美味しく安かった。シブヤデアイマショウ観た。面白かったー！ほくほく

お蕎麦

鍋の出汁を使って、あったか〜いお蕎麦🌸

花見

家から花見🌸テーブル使わないスタイルにした友人の握ったおにぎり美味しいホッケ焼いたり、三つ葉の海苔サラダ食べたり良い花見🌸

花見鍋

花見🌸花見ごはん鶏ガラから取ったスープで水炊き！美味しくできたん春だなぁ🌸

鍋の翌日2

つゆしゃぶの翌日。チビ鍋で、もう一回鍋。豚バラとレタス入れました。ペロリ！滋企画のK2観てきた。熱すぎ！最高だったよ！

鍋の翌日

前日のつゆしゃぶ出汁を利用して、あったかい柚子お蕎麦！美味しい。

花見

花見2🌸友人が鰻を持ってきてくれた。美味しい美味しい！今日はつゆしゃぶー牡蠣、牛、豚さんあと、焼き鳥もピザも食べた。ぺろりミュージカルはいいねえ素晴らしかっ…

糠床

我が家の糠床。小茄子5兄弟🍆キュウリ夫人🥒小茄子かわいー！

お花見パ

みんなでお花見🌸キムチチゲ糠漬けチビ茄子がかわいい！ナムル3種。トマトサラダ塩麹唐揚げチビしいたけ焼いたのいい八百屋でチビ野菜を買ったので楽しいメニューにな…

カレーの日

お昼ごはん。あるもの…カレーとかかき玉汁とか糠漬けとか。稽古帰りにみんなで食べたカレー多すぎた…北インドカレーが胃にもたれるように…

あるもので

あるもの。塩麹胸肉焼き鳥、大根サラダ、もずく酢、苺、わさび漬け。桜が部屋から見れるのでノリノリです。塩麹に漬けて冷凍してある鶏胸肉を、電子レンジで解凍してなん…

ハムキャベツ

ランチペロリ。ハムが余ってたので、味噌汁に入れてみた。

居酒屋の正解

しゅしゅしゅうまい！居酒屋の正解の店に出会えて嬉しい。何食べても美味しいん乾燥ゼンマイを戻している。1日かかるの。ナムルにしてやるぜ熱かった。お馴染みの座組が…

ローストビーフ

昨日の残り。ローストビーフ丼！おいし〜い

水炊き

昨日は先輩宅で鶏ガラから取った鶏白湯の水炊きやったー！かなり美味しくできた。これからしばらく鶏ガラを買う生活すると思う。すごーーーくおいしい！そして、移動して…

鶏白湯

鶏白湯作ってる。鶏ガラ2匹分とネギ、玉ねぎ、大蒜、生姜。鶏白湯にうどん入れた。お塩だけでおいしーい！あと、じゃがいも煮たやつ。

たまごかけごはん

卵かけご飯、のみ！私の食生活はタンパク質が足りていない…どうすれば………

皿うどん

皿うどん！貰い物の皿うどん！とても美味しいーーーーーー！皿うどんハマりそう。厚揚げ焼いたやつとか、味噌汁とか、もずく酢とか。ある食料を全て食べ尽くす！

じみごはん

おにぎり🍙豆腐と大根の味噌汁、キャベツの糠漬け。はぁ、舞台が終わったあ

昆布出汁

お豆腐と大根のお味噌汁。もずく酢。美味しい昆布を頂いたので、昆布といりこの合わせ出汁。いりこだけよりもかなり美味しい！昆布すごーい。出汁を取った後もお醤油かけ…

ひいいい

舞台の本番終わりでとても疲れた…気合いでチャリ帰宅して、仕事を済ませ、豆腐を煮て食べた…この後、冷凍ご飯を入れておじやにして、鶏肉も食べた。疲れすぎて沢山食べ…

生麺

てっちゃん鍋の残りに生麺入れた🍜美味しい。

パスタ

アボカドブロッコリーペペロンチーノ🥦🥑ペロリ！

鍋の翌日

テッチャン鍋の残り食べる。美味しい美味しい

てっちゃん鍋

上野の精肉店で買ってきたてっちゃん鍋セットで作ってみた！美味しい！美味しいーーーーー！夜中、突発的に食べた天下一品。途中でお酢入れるのが好き！

蟹味噌バター鍋

またしても、友人宅で蟹味噌バター鍋にお呼ばれ。毛蟹ちゃん。ありがとう♡はあ…悪魔的美味しさ。意地汚くてごめんなさい。食べた後の蟹を一回焼いて、出汁を取ってみた…

コムタンスープ煮込む

皮付き豚バラの冷しゃぶ。皮の部分が美味しい！豚足！素敵な精肉店で沢山買い込んだのよ！牛骨とテールを何時間も煮込んで…コムタンスープ作りました。労力とガス代の割…

お店みたーい

友人宅でごはん。素敵レストランのキットを使わせてもらった。おーーーーいしーーーーい！お店みたーい。我が家に多肉植物が仲間入り。今日頑張って植え替えたんだー花が…

蟹

芝居帰りにカニ！カニが好き！カニが好きだーーー🦀やったー！牡蠣！牡蠣、というか、、貝が好き！からすみ！魚卵も好きだーーーー！そして、芽ねぎも好き。なんだろう…

蕎麦

昨日、美味しすぎたので、しばらく粗食ですよ。だったん蕎麦と糠漬け。

あやかる

ひゃふー！贅沢パーティーにお邪魔したん。フカヒレ、葉山牛、薬膳キノコスープ、三つ葉の海苔サラダ、青梗菜と干し海老の炒め物。ひゃふー！デザートに抹茶たててもらっ…

ちらし寿司

豚汁実家から持って帰ってきたちらし寿司ちらし寿司、糠漬け

実家うどん

けんちん汁うどんちゃん実家サイコーウ！

ひな祭り

ちらし寿司！ひな祭りだーやったー🎎ケーキも食べた🍰

ひなラー

お雛様〜は、特に祝わず、ラーメン。

おとんごはん

実家の父作ごはん父が作ると色味少なめ。おいしかったー！私は、無事、確定申告を終わらせた…大人になったなぁ

豚汁うどんのみ！

ただただ、豚汁うどんだけを食べてる竹輪と豚汁うどん竹輪を差し入れにもらって、竹輪の便利さにやっと気がつく。しゃりしゃりして美味しい。

豚汁うどんばっか

今日も今日とて、豚汁うどん栄養は全てこれで取る！

豚汁うどーん

豚汁うどんを食べ続けている…

ラーメン焼肉

ラーメンラーメン焼肉

じみごは

映えない食事ばかりするよ山盛り作った豚汁にうどん入れて食べる

てきとうごはん

絹さやの卵とじ豚汁、十五穀米お粥卵落とし地味ご飯で生き延びるミモザ貰った〜ミモザかわいい♡

もぐ

もぐもぐもぐもぐもぐもぐお弁当を分解して何日も食べてるが、食欲が全くない困ったなぁ

PARIYA

パリヤのお弁当。おいしーい！うれしーい！卵双子だった🥚もぐもぐお弁当の残り。お弁当美味しい🍱

もぐもぐ

バリヤのお弁当美味しいバリヤであってたかしら

Uber

初めてUberが我が家に届いた。すごい…薬膳お粥

ずるずる

参鶏湯を食べきってしまい、家にあるものを食べる…冷凍してた蕎麦…海苔だく

参鶏湯

寒いからサムゲタン作った。棗、クコの実、栗、また麦が入ってます。昼に食べたソルティーモードのカレー優し美味しかった！

肉じゃが

肉とじゃがのみの、肉じゃが！あと、残り物、ドライ生ジョッキ缶美味しすぎる！生ビールだ！

フワフワ

発酵白菜うどん発酵してるので火を入れるとフワフワの泡が出ます。すっぱうまい。流行りのオイルを手に入れてしまった。オメガ3.6.9のバランスが最高な上に加熱可だ…

ハッピーバレンタイン

ハッピーバレンタイン❤️チョコクッキー焼いたのおとんにあげるこれは、失敗したやつボロボロ作り直しました…お菓子はちゃんと計らないとだめだね…バレンタインシチュ…

無添加火鍋

火鍋食べた。火鍋スキー！薬膳酒かわいい昔よく行ってた火鍋屋さんが進化して無添加になっていた。よい！！良い進化！！

スパイスカレー再ブーム

どうしよう。自分で作ったスパイスカレーが美味しすぎる。ついに極めて来たかもしれない！オニオンピクルスは必須だな。

スパイスカレー

今日のスパイスカレー 昨日の残ったつまみ全乗せ。スパイスカレー仕上がったな。ふふん

ホムパ

今日のホムパお友達が半分作ってくれたので品数多め。ルッコラとデコポンと生ハムサラダわけぎのぬたキクラゲのXO醬炒め菊芋のきんぴらキャロットラペキャベツとツナの…

ポークビンダル食べる副大統領

ポークビンダル食べる副大統領ってカレー屋さんのカレー🍛美味しすぎる噂のインド映画RRR観て来た。面白すぎる焼肉。焼肉行ったらセンマイ刺したべる

からっぽ

何も入ってない茶碗蒸しと、手作りポン酢の出汁ガラを煮詰めて作った佃煮。つまり、冷蔵庫に何もなかったのです。

出張鍋

出張、酸菜白肉鍋。今回も美味しくできました！ピーピングトムすごかったダンスか…ダンスをしばらく見ちゃおうかなかにあわび白子牡蠣！食の充実！

常夜鍋会

常夜鍋パーティー！いえーいスルメイカとわけぎとぬた作りました。酢味噌美味しくできた〜あとは、ちょこちょこホッケの骨をこんがり焼いて熱燗に入れる遊び。ひれ酒の味…

うどーん

ささっと、釜玉うどーん！食べ終わった後に残った卵とめんつゆを、チンして、固めてから食べます。

鴨鍋うどん

鴨鍋の翌日。うどん入れてずるずる。ずるずるずる

プロテインマグケーキ

ピーナッツ乾煎りして皮剥いてミルサーでペースト化、ピーナツバターにオートミールをミルサーでパウダーに材料は揃った！私は美Bodyの為にオートミールプロテインマ…

鍋

実家で鴨鍋。鴨スキー！

けんちゃん生誕祭

誕生日おめでとう！お父さんカルビとホルモンで白米食べたい、のリクエストにより、エイジングビーフにしてみた。はしゃぐ70代！けんちゃんおめでとう❤️だいすきー！…

ちょこっと

お腹減ってないのにちょっと食べたかったので、鍋の残りに卵🥚

ホットプレート

先輩宅でホットプレート会。ホットプレートっていいなあ！作りながら食べるの楽しい。お肉と野菜焼いて、最後に焼きそばした。

節分

節分だよー今年も巻いた🍥具材はアナゴ、椎茸、人参、胡瓜、卵焼き、カニカマ、三つ葉。今年は酢飯をうすーくしたので、良く巻けた🍥

鍋の次の日

キムチ鍋の次の日。たまごトッピング🥚下にうどん入ってます。

キムチ鍋

今夜はキムチ鍋パーティーよ！美味しくできた。キャロットラペもかなり美味しくできた。手作りの粒マスタードが良いかんじに。

日々

じみごはん🍚明太子があるのでほくほく。中目黒に素敵な居酒屋を見つけてしまった。ほくほく