晩御飯の一品！令和になってもよろしくね！

ステーキちょっとだけ。 野菜サラダ。ナスのステーキ。 マーボ豆腐。どれともいえないメインのおかず何時も…

平成最後のコストコ！とお家ランチはいつもの焼きそば！

お友達と平成最後のコストコへ何がほしいというよりも、何か面白いものはないかな冷蔵室冷凍室は満杯なので生ものは無理して買わないつもりで大きな黄色いキウイ11個入…

ピョンピョンは突然やってくるぅ～～～

ソラの頭のなかに突然、ピョンピョンの神様が降りてくる、らしいたいてい、この座椅子を見上げているときはその後ろに立つ私を攻撃しようと構えているときなのだでもソラ…

晩御飯の一品！野菜とサーモンのギュウギュウ焼き！

ベランダからフェンネルとローズマリーをトッピングして、サーモンと野菜いっぱいギュウギュウ焼きオリーブオイルとクレイジーソルトで味付けしただけのシンプル料理です…

ベランダ事情！オリーブの花芽がいっぱい！

今年のオリーブは花芽がすごいことになっていますミニトマトもすっかり形がはっきり見えますね～

ぼく寒いのでふとんかけています！

何気におなかに布団をかけてるみたいちょっと寒いと途端に体に何かかけてます、寒いんですよ感が漂います

晩御飯の一品！豆ごはん！

米2合グリーンピース150g水360ml酒大さじ1塩小さじ1/2昆布5cmなかなかおいしく出来ましたサーモンの4面ををオリーブオイルで焼いてマリネドレッシング…

ウォーキング！

我が家はゴールデンウィーク全く関係ない。相手がある仕事だから全然関係ないわけじゃないけど10連休には程遠い。私なんかどこへも行かないので、ゴールデンウィークに…

お家ランチ！業務スーパーの塩ラーメン！

業務スーパーの塩ラーメン3食入り。120円位なので一食40円あまりトッピングはバターで炒めたコーン、ワカメ、ゆで卵、長ネギ、チャーシュー。この塩味のスープが、…

ソラくん、もうすぐコタツは片付けるけどね(汗)

こたつ布団の中からひょっこりはん⇒古いこの冬の間ずっとこのコタツの中で遊んだり、毛づくろいしたりしてたよねでも。もうすぐ蒲団を片付けるよソラくんがやってること…

晩御飯の一品！カツオのたたきのユッケ！

カツオのたたきのユッケ！←こちらにリンクかつおのたたき1/2さく卵黄1個長ねぎ3㎝おろしにんにく(チューブ)1㎝おろししょうが(チューブ)1㎝ゴマ油小さじ1醤…

お家ランチ！バジルソースを作ってジェノベーゼパスタ！

3パックひとくくり120円で売っていたので、ついつい買ってしまいました多分、早く売ってしまえだったのだと思われますバジルの葉っぱ、オリーブオイル、お塩、ニンニ…

大好きな西島君の「きのう何食べた？」

大好きな西島秀俊さんと内野聖陽 さん主演の「きのう何食べた？」テレ東で毎週金曜 深夜0時12分放送。もともと同名の超人気コミックのドラマ化らしいです。この中で…

ベランダの苺で！

ベランダの苺が色づいてきたので収穫不格好だけど、ま、どうせ私のおなかに入っちゃうので先日買った抹茶カステラで(これ本当においしい）ホイップクリームと一緒にトッ…

目撃！ソラはどうやって潜り込むのか？

いつの間にかこうやって潜り込むソラを今日は目撃「目撃！ソラはどうやって潜り込むのか？」器用なもんだね

カメラを落としちゃったぁ～！ ガ～～～ン！！と晩ごはん!カツオのたたきマリネ！

晩御飯を撮っていて、スルリと手をすり抜けカメラが落下いくらやってもエラー表示ついに、ついに買い替えいやいや、そもそも買い替えなんてできるのか今のカメラだって先…

”【フェレット】フェレット3大腫瘍「インスリノーマ」①”

お出かけから帰ってきたら。

雨なので、ウォーキングがてら、銀行にいくついでの買い出しお出かけから帰ってきたら。気持ちよさそうに寝ていました。寝てばっかりいるのに、どうしてこんなにいつも気…

最近のソラのお気に入りの場所！

閉めてあったふすまを左にずらすと ベロリンチョとソラがなだれ出てきます決して開けてあったところに寝ていたわけではありませんソラはお気に…

晩御飯の一品！たまに回転ずし！

回転寿司に行ったけど、結局お持ち帰りにこれ以外は何も作ってないので、ひたすら食べました2人で食べるには結構な量でしたよ他におかずがあっても食べられないたまには…

ウォーキング！

変な天気です。雨が降りそうで降らない。でも今にも降りそう雨が降らないうちにと午前中に出かけました紫陽花の蕾がもうこんなに大きくなってる～名前を知らない花。あん…

ベランダ事情！

1個収穫しましたが、続々と赤くなってきています ミニトマトもすでに隠れてないですよ温室のようなわが家からベラン…

食べる力は生きる力！

病院の血液検査で、先月よりは数値が良かったソラ。とはいっても標準値にはまだまだでも。食べてる時、手がこんな風に開いてるし、がつがつ食べてるし(ふやかしだけど）…

晩ご飯の一品！生ダラのムニエル！

生ダラのムニエル。塩レモンとポン酢で。豚バラとベランダ干しのきのこ達でソテー。 カリフラワーのカレー粉揚げ。生野菜サラダ。 …

ミニトマトに実がなってました～～♪♪

先日買ったばかりのミニトマトに。実がなってました～さぁて、そろそろ色々植物たちが目覚めてきますね今日、耳の病院へ行ってきましたが、耳の聞こえの検査であまりいい…

お家ランチ！コムタンラーメン！とベランダ事情！

業務スーパーで買ったコムタンラーメンでチャーシューと茹で卵、長ネギをトッピング牛肉のスープが優しい味でおいしい。スープを全部飲んでしまうさてベランダでは。苺が…

ぼく靴が好きです！でもどれでもいいってわけじゃないんだ。

ぼく靴が好きです！でもどれでもいいってわけじゃないんだ。一応選んでるんだよあれまぁ、今日はおねぇちゃんのサンダルだねでも、彼の仕事用のごつい安全靴も好きなんて…

晩御飯の一品！娘の突然のリクエストで大豆のお肉で唐揚げ！

ベジタリアンの娘が唐揚げが食べたいというので。ストックしてあった「湯戻し水切り不要の大豆のお肉」で唐揚げ生姜とニンニク、おしょうゆ、メイプルシロップで味付けし…

病院に行ってきました！

ソラの病院へ1カ月ぶりに行ってきました僕、どこへ行くのってさぁ～これに入る時は行くところは1か所でしょさぁ、行こうっか赤いところが肝臓の数値。左の太字が先月、…

なにはともあれ、気持ち良く寝てるといいな！

最近、急激に肥ったソラはどうにもへそ天で丸まるのがしづらいみたいでもへそ天そこははずせないらしいで、こんな感じ今日はソラの病院へ行ってきます

晩御飯の一品！タケノコの煮物！

タケノコ2つで300円で買ったタケノコ。糠が付いていなかったのでお米のとぎ汁で下ゆでしました。えぐみもなくおいしいですステーキ肉をほんのちょっと。柔らかくてお…

お家ランチ！チャーハン！とベランダ事情！とウォーキング！

チャーハンとニラ、チヂミほうれん草、新玉ねぎいりお味噌汁。そしてベランダ事情。また1個収穫し、私のおなかの中へ先日買ったミニトマトは元気に花芽を増やし続けてい…

ソラくんお得意の掛布団感！

誰もいない彼の仕事部屋でソラがいつものように寝ていました。なんとも、何気なく背中に掛布団を掛けた感が半端ない寒かったのか、でも潜り込むほど寒くなかったのか。そ…

晩ごはんの一品！タラの芽の天ぷらと鰺のたたき！

野菜やさんで新鮮なたらの芽若芽の色が青々してきれい人参と一緒にてんぷらに。今日はお刺身ではなくたたきにしました。お刺身より簡単。きれいに捌かなくてもいいからど…

ツツジの丘へ！

まだ咲くのには早いかなあ～と思いつつ出かけて来ました。市営のツツジが咲く丘です咲いていました今年は例年より早い開花です丘の上から～空がきれいです

それでも、フェレくんは大事大事！

最近ソラはとっても寝てることが多くなりました。起きてきてもちょっとぐるっと部屋を歩いてすぐ寝に帰っちゃうしだから私は時々奥の手を使いますなぜか咥える時は必ずフ…

晩ごはんの一品！カツ煮！

甘めの味付けが私流。おこちゃまかっカツ煮肉なしゴーヤチャンプルー昆布だしと塩コショウのみの味付けで。きんとき豆 トマトのバターソ…

ウォーキング！ハナミズキと桑の実と紫陽花と！

いつもの海辺への入り口。鳥たちが波消しブロックの上で一休み。ハナミズキの花まだ4月だというのに今年も早々と咲いてくれました。桑の実も青々と実をつけ始めています…

キャリーがお気に入り！

最近ソラは押入れに設置してあるキャリーの中にいることが多い。気持ちよさそうだねぇ～5年前のちょうど今日のブログの記事です生後3ヶ月のソラ。ケージの陰に頭があり…

ベランダで果物が育つのを待つ！

私は基本実がなる物が好きなのでどうしてもベランダでもできる実のなる木を選んでしまうトマトや。オリーブや。ブルーベリーや。今日の苺実がだんだん大きくなっていくの…

まん丸ソラくん、それでも腹出しへそ天！

ここの所朝も温かくなってきてケージから出すときもお腹に何もかけてない。まん丸で、なんだかきつそうだけど、それでもがんばって腹出しへそ天こんなに太って大丈夫なん…

手作りピザとフォカッチャ！

バジルソースとチーズでピザ。とフォカッチャ今日は家人が仕事仲間との飲み会で晩御飯いらないので、何も作りませんフォカッチャとピザで済ましちゃいますつくづく私って…

ウォーキング！すでに初夏のような？

歩いて20分ぐらいの所にある公共のお花畑。遠くに鯉のぼりがいっぱいはためいています黄色いポピー、大好きな色道路沿いにずっとツツジが続いています。もうすっかり初…

お家ランチ!釜玉うどん！とベランダの住人が増えました。

釜玉うどんだし醤油でだしが下に沈んでいますが、混ぜ混ぜして食べました。おいしい～さて、まだ早いかと思いながらも、そういえば去年もいっぱい収穫したミニトマトを思…

ソラくん、頑張って食べてます(汗）そんなに頑張らなくても中に入ったら？？

夜寝る前に、ソラをケージに入れるので(お出かけと夜寝るときはケージに入れています）ご飯の残り(ほとんど残っていないふやかしにお水を足して超ふやかしにしています…

晩ごはんの一品！中華風おこわ!とイモモチ！

中華風おこわ。イモモチ。生鮭を液体塩麹に漬けてグリル焼き。 マーボ豆腐。トマト入りフワフワ玉子。 大根の甘酢しょう…

ウォーキング！ベランダの苺を1個収穫！

毎年ゴールデンウィーク頃になるとつつじの花が咲き始めるけど、今年は少し早いみたいそこらじゅうに赤や白のつつじが咲き始めているそしてかなり赤くなってきたイチゴは…

おふろ～

僕は騙されたんだ入りたくないのにさっでも仕方ないでしょきれいになったらさっぱりするからぁ～～いつもながら、観念したソラの目が

”黒もなか みんなそれぞれ”

晩ごはんの一品！「おびゴハン」のポークジンジャー！

ポークジンジャー！←こちらにリンク色が変わるまで焼いた豚肉をつけ汁に漬けるタイプのポークジンジャーです。赤ワインを使うのがちょっと変わってますね。お肉が柔らか…

カルディで買ったマンゴープリンの素で。

カルディで買ったマンゴープリンの素で。固まるまで冷蔵庫で数時間ベランダのミントを積んできてトッピング濃厚でおいしいスイーツの出来上がり

ウォーキングで買ったもの！

ウォーキングで見つけた花達の画像、消しちゃった残ったのはウォーキングのついでに買ったフルーツトマトこれで400円は安いけどいや、本当にこれはお値打ちウォーキン…

お家ランチ!タラコパスタ!と苺が色づいてきたよ！

タラコパスタと、野菜サラダ。苺はかなり色づいてきました。でもまだ裏の方は青いのでまだ食べられないなカルディで買ったマンゴープリンの元でスイーツ作り今冷蔵庫の中…

ソラはいつも潜り込むのが好き！

上にかかっていたのをそ～～とはいだら。暖かくなってきたとはいえ、まだまだ部屋の中はひんやりしています。もう少ししたら、逆にクーラーになっちゃうけどね。今はホー…

晩ごはんの一品！ハンバーグの手作りデミグラスソース！

デミグラスソース の作り方赤ワイン 大さじ3ケチャップ 大さじ3中濃ソース 大さじ3しょうゆ 小さじ1砂糖 小さじ1今日はハンバーグソースをちょっと…

おしゃれにフレンチトースト！お家ランチ!春キャベツとアンチョビのパスタ！

KALDIで見つけたフレンチトーストの元で前の晩に液につけておいて、朝フライパンで焦げ目をつけ200度のオーブンで10分ほど。なんかすごい手順こんなおしゃれな…

なんか、私のそばをウロウロ

朝、ケージから出せ出せ攻撃珍しいけど。もうちょっと寝かせてよぉ～な時間。あと30分寝ていたいなぁ～でも、出せって言うのは最近めったにないのでケージを開けて私も…

晩ごはんの一品！電気圧力鍋で砂肝と大根の煮物！

電気圧力鍋で砂肝と大根の煮物！砂肝は結構堅いので電気圧力鍋で40分かかりました。でも本当にやわらかくなりましたよ買ったばかりの液体塩麹でホタルイカとキャベツと…

お家ランチ！焼きそば！と皿うどん！

2日続けての麺ですがとにかく、お昼も野菜いっぱい食べたい。しかもキャベツを2個90円で買ったばかり春キャベツは熱を加えると鮮やかなグリーンになるのがうれしいし…

だんだん色づいてきてます！

昨日はこんな感じ。そして今朝はこんな感じ空も晴れたり曇ったり忙しいです。

あいかわらずの・・・

ご飯おいしいね～～相変わらず、あごがすごいことにご飯を食べ終わったら次は。あけてよ～あけてってばぁ～（見てる見てる）もぉ～いつになったらここ開けてくれるのぉ～

晩ごはんの一品！電気圧力鍋でタケノコの煮物！

昨日買ってきたタケノコを糠と一緒に電気圧力鍋で下ゆでしました。ついでに、グリンピースを買ったので。豆ごはん鼻から抜ける豆の香りと噛んだ時のグリンピースの食感が…

ウォーキングで見つけた初夏？？

いつもここから海に出るのですが、今日はこれなんて言うんだろう何とかカイト（凧だから)分かる方教えて下さい男の人がこの後海をス～～っと滑って行きました今日は風が…

春、春、春！

昨日もUPしたけど毎日毎日少しづつ大きくなっているイチゴの実そして、オリーブの花もオリーブって実をつけるには、オリーブの中でもいろいろな種類があり、別の種類の…

やっと入ってくれたよ！

2つしかない出入口をもう2つ、切って4口になのに入ってくれな～いと思っていたら。やっと入ってくれたよっなのに、もういいんだって出て来ちゃったよもうちょっと遊ん…

晩ごはんの一品！液体塩麹でやわらか牛焼肉！

北斗晶さんの「おびゴハン」でよく使用されているハナマルキの液体塩麹をやっとスーパーで見つけましたいつもの粒粒の入っていない液体の塩麹です。塩麹を入れてもみ込ん…

お家ランチ！焼き豚チャーハン！と苺ちゃん！

今日はいいお天気2週間ぶりに野菜やさんへ道祖神のようなものが並んでいます。こんな遠くからでも見える富士山はすごいなぁ～春キャベツが2個で90円、タケノコ350…

ソラくん、ダイナミックな寝姿！（いつもだけど）

何回見てもこの姿で寝ています

”ハナミズキと青空！”

去年の今日、もうハナミズキが咲いていたらしいです。我ながらきれいな写真今年はまだだけどなぁ～一青窈さんのハナミズキ大好きです

晩ごはんの一品!手作り大根のしょゆ漬けのたれでもう1品！チキンももの柔らか煮！

大根の甘酢醤油漬け←こちらにリンク大根500g★酢50cc★醤油75cc★砂糖75g★酒少々★鷹の爪 輪切り適量大根以外をお砂糖が溶ける程度に沸かし大根を入れ…

パソコンってお利口さん！

この前の記事でこの花の名前を 「フィネモラ」っ書いちゃってコメントいただいたんだけど、あれ「ネモフィラ」だぁ～～パソコン検索してみたら…

お家ごはん！博多豚骨ラーメンもへじ（KALDIで）！

朝からお天気が怪しい感じだったけど、歩いているうちにぽつぽつ雨コートのフードをかぶって隣町まであやめがもう咲いています。フィネモラ。雨が強くなってきたので、帰…

寝る前のひと時。

私の布団の上でマッタリ中のソラなんとぷにぷになソラのおなかすごいアクロバティックなポーズそれがなにか寝てる時に鼻先までカメラを近づけても全然起きない鼻をつくづ…

オリーブの花芽と苺の実！

まだ花が咲くのは早いんだけど、オリーブの花芽がもうすでにかなりいい感じ今年は本当に早いなぁ～苺もだんだん実が大きく、ちょっと色づいてきてます。全部で20個ぐら…

晩ご飯の一品！定番のトンカツ！

トンカツは大好き肉より魚を食べるようにしているけど、やっぱり肉、だな春キャベツがおいしい～～業務スーパーで一押しのごぼう唐揚げすでに揚げてあるけど、仕上げにも…

ウォーキング！キラキラ光る海を横目に。と花粉症対策！

昨日は氷雨と言ってもいいようなお天気でしたが、今日は一転いいお天気海沿いの道をゆく風は強いです。いつも私はマスクをして歩いています。花粉症じゃないんだけど、一…

ソラくん、今日も完食です！

先生に太りすぎと言われてもこんな顔で一心不乱に食べているソラをみるとソラくん、完食ですいいじゃないの、おいしければ～食べるなら、本当においしいと思って食べてほ…

ソラはクローゼットがお好き！

ソラはクローゼットが大好きいつもこのドアの前で見上げるので開けると矢印のところから中に入ろうとする。入れないけどねそれでも毎回懲りずに入ろうと悪戦苦闘閉めちゃ…

晩ご飯の一品！ほうとうと、野菜だけの餃子！

ほうとうにカボチャは欠かせませんよね。あまりにも寒いので今日はアツアツうどんで。ささがきにしたごぼうを茹でて、すりごまとマヨネーズとお醤油、ちょっとのお砂糖で…

お家ランチ！ピザを生地から手作りのためいびつ(汗）

ホームベーカリーで生地を作り、軽く焼いてからチーズその他をトッピングそして軽くまた焼きました。どうにも丸くできない不器用なわたしトマトソースにモッツァレラチー…

遊ぼうよ！とソラが私をけしかける。

ソラは突然遊びのスイッチが入るさっきまで寝てたくせに、どこにやる気スイッチがあるの口が開いているときはたいていやる気スイッチのボタンがポチッまずはカーペットを…

晩ご飯の一品！始めての葉玉ねぎを食す！葉玉ねぎの卵とじ！

葉玉ねぎを買ったのは初めてレシピを検索し、一番単純に葉玉ねぎを甘めの出汁で煮て卵とじ。意外においしいですステーキを薄切りにして食べやすく。作り置きのキムチただ…

ソラくんベロだし寝！

お出かけから帰ってきたら。相変わらずの腹出しへそ天よくみると私の気配に気が付いたソラがううん～起きたかと思えば、寝返りうっただけ、みたいな

ウォーキング、どうせ歩くならついで買い！

ウォーキングを初めて早や7か月週5は確実に歩いている続いているなぁ～我ながら、自分で自分をほめてあげたいでも最近、歩くだけじゃ目的感が薄く、何かを目当てに歩き…

お父さんの腕の中。

僕、眠いからお父さんに抱っこされててもいいよ寝てたところを抱っこされてイマイチ状況を把握してないぼけぼけソラ抱かれてても、ま、い～か、な目がおかしい普段は抱か…

晩ご飯の一品！メカジキの西京焼き！

西京味噌とみりんに漬けこんで置いたメカジキを焼きました。今日は野菜デー。ブロッコリーのバターソテーと 生シイタケのチーズ焼き昨日作ったばかりの白菜のキムチ…

温室育ちはやっぱり過激な環境の違いに弱い(汗）

このところ暖かくなってきたので、もうそろそろ出してもいいかなぁ～とベランダの住人に午後、どうかなぁ～と見に行ったらすっかりぐったりみんなぺしゃんこ状態あまりに…

うまうま食べてますから。

ソラくん、お食事中かなりいい感じにあごにおべんとつけてますけどねえぇぇ～そうですかぁ～～さぁて、カーペットで口拭こうっといやいやそうはさせません抱っこしてお口…

再び白菜のキムチ作り！

韓国人直伝。自家製白菜キムチ←こちらにリンク白菜1個(3kg)粗塩100g水500ml■ ヤンニョム(キムチの素)りんご半分(200g)にんにく 1/2個(4…

ウォーキングの前に腹ごしらえ！非常食のカレーピラフ！

今日はマンションの年一回の年度切り替えの総会でした。いつも集まりが悪くて1/10にも満たない出席率でしたが。帰り際の予期せぬうれしいお土産が暖かい作り立てのカ…

ソラくんはいつもここから出てきます！

ソラはご飯を食べた後、口をカーペットで拭き拭きここから入り、ひとしきり口周りを手できれいにした←（と本人は思っているが、本当はいつも私が傍らで見張っていてソラ…

晩ご飯の一品！鯵をさばいて、お刺身!

鰺をさばいて鰺のお刺身にしました。いわしをさばいて頭と内臓をおとし電気圧力鍋で骨まで食べられるようにでも、ちょっと大骨が硬かったあさつきとかまぼこの酢味噌胡麻…

暖かいうちにソラのケージのお掃除！

いいお天気の今日ケージの受け皿を洗ってお掃除。ソラのチェック入りま～～すなぜか必ず4隅をチェックOK出ました～～ハンモックを付け替えて、ケージのあちこちフキフ…

桜並木！とお家ランチ!毎度お馴染み野菜たっぷり焼きそば！

今年は本当に桜がなかなか散りませんね～わが地方にも近所で地味～～に有名な桜並木がありますまだまだ散っていませんでしたでもそろそろ葉っぱが出てきているのでここ数…

晩ご飯の一品！豚バラ厚肉の塩麹焼き肉！

塩麹に漬けておいた豚バラ厚肉を生きくらげと脂身が多いので硬くなくておいしいですおからの煮物と 春菊の辛し和え。ヤングコーンを…

ふわふわパンの出来上がり！

いつものように、生地作りはホームベーカリーでベンチタイム15分。オーブンで40度40分発酵させたら。ホワホワパンの出来上がり中に何を挟もうかな～冷凍したあんが…

バジルの成長！遅々としていますが。

3月1日に蒔いた種が5日目に発芽しやっとバジルらしくなってきましたでも、まだまだ道は遥かなり～～

トンネルに入るの久しぶり～

珍しいソラがトンネルに入ってる入ったと思ったらすぐ出てったけどねいないと思って探したら～なんか怪しくこんもりしておるこれいつも見事にくるまって、誰かがかけたみ…

夕日が沈むよ。

夕日は沈んだ後の方がきれいです

ソラのホームにて

ソラが一番最後に寝る所おぉ相変わらず、目開けて寝てますね