最近、気候の変化が激しくて、頭痛やだるさに悩まされています食事を見直していると、これまでの不調の原因が、なんとなーく、わかってきています やっぱり基本…
今月のブログは、お正月を除いて1日も休まずに書けていましたー 半年ぶりぐらいの成果です！！ こんな些細なことでも嬉しい しかも書かないと…っていう義務感が全く…
家族のなかで、私が一番、社会不適合者なのかもしれません 自分に正直に生きるようになってから、 他人に決められたルーティーンを生きれなくなってしまいました …
先週、ずっと気になっていた方の講座を受けていました。 身体のことから、社会の仕組みのことまで。 一般論とは違う意見を推奨できる、勇気と知識と経験に尊敬しかあり…
今日は短いメッセージでお伝えします。 「人生100年時代」「長寿大国」と言われているけど、 自分がそんなに長く生きられるという保証はどこにもない。 それは誰で…
尊敬している起業家さんのブログを読んでいたときのこと。 ご自身のコンプレックスを克服するのに、 周りに協力してもらい、そのコンプレックスをオープンにして、受け…
今週は夫が海外出張に行っていて、月曜日から子供と2人の生活でした。 夫が出張のときは、洗濯の回数が減ったり、食器洗いが減ったり、 家事の量が減ることに、テンシ…
自由に好きなことをして生きていくには、 好きなもの（こと）に囲まれる生活はとても大切だと思っています。 これは私が、インテリアコーディネーターをしていたからと…
来月にいとこが5年ぶり？ぐらいに遊びに来るということで、 実家はお祭りの前みたいに、喜びと準備で大忙しのようです それもあって、実家を模様替えをしていくようで…
毎日決まった時間にこのブログを書いている私を見て、 夫がアドバイスをしてくれました。 「他のSNSもしたら？今は画像とか動画が主流やん！」って… 友達もそれを…
今日は子供と、ユザワヤさんのワークショップに行ってきました！！ 私がずっと気になっていたレジンアートに、 子供をうまーく誘って、一緒に作ってきました …
この前、いつものように子供のお迎えに行って、先生と話していたときのこと。 うちの子は私に似て、人見知りで周りをよく見ている傾向にあって… 自分の経験もあって、…
今日は子供がどうしても買いたい！というものを買いに行ってきました！！ 1時間ぐらいかけて、いつもは行かないショッピングモールまで… というのも、お友達が持って…
今日は子供のマラソン大会でした 子供からも、保護者の方からも、たくさんの勇気をもらえました！！ 自分ができないこと、進まないこと、躊躇すること、 …
「自分らしさを知る！体験会」のご案内 お待たせしました！！今日は、自分らしさを最大限に発揮して生きるための最初の一歩、 「自分らしさを知る！体験会」のご案内…
私が自分らしく生きることをしてきて思うのは、 我慢が減ったということです！！ 数年前までは我慢人間だったので、 自分が我慢すれば何とかなる、って本気で思ってい…
私の友人に、髪の毛にこだわる友人がいるんですが、 今日はその友人と会ってきました！！ 髪の毛のことで気になることがあったら、その友人に相談します。 で、今日も…
先週、園を休んでいた子供。 たくさん話しをして、自分とも子供とも、たくさん向き合いました 『しっかりと向き合う』昨日今日と、子供が園に行きたくない…って言っ…
最近、また自分を振り返っていたのですが、 私は瞑想＆内観することをずっとしてきたな〜って気づきました 小中学校生時代から、自分なりの瞑想方法で、自分の内側と繋…
今日は子供と夫が病院の日だったので、一緒に付き添ってきました。 その道中で、夫が、 「今日は何となく、お墓参りに行ったほうがいい気がする…」 ってボソッと言い…
昨日今日と、子供が園に行きたくない…って言って休んでいます。 これを、なんてことないって思うこともできるけど、 私は見過ごすことができずに、子供とたくさん話を…
この前、美容院に行ったときに、担当の方に食生活のことを聞かれたので、 改めて今の食生活を振り返ってみました！！ クリスマス前から甘いものが続き、甘…
今日から子供の園がスタートしました！！ 今年からは子供の園の延長とかも考えているので、 また生活が少しずつ変化していきそうです この記事でも書きましたが、保育…
弟に、私の子育てを見て、「泣けてくる…」って言われたのに、驚きました なんでも、私たちが子供の頃の母親との距離感とは全然違うから…とのこと。 そうなんですよね…
年始の家族の集まりのときに、姪っ子ちゃんにビーズをもらいました その数日後に、ピーズでアクセサリーを作っていた幼い頃のことを思い出したんです 紐にビーズを通し…
潜在意識や月星座について、当たり前や自分探求質問ワークをしたご感想です。 【ご感想】Eさん 兵庫県 ・今日の感想 月星座の診断結果が、自分の…
この前のブログでの書きましたが、 年末に高熱が出た理由の一つに、 今年を行動する年にしようと思ったからかな～って思っています 『今年の抱負♡』今日は初詣に…
今日は楽しみにしていた美容院に行ってきました！！ずっと髪を伸ばしたいと思っていたけど、 周りからは短い方が似合うと言われてきたり、 髪の毛のケアが面倒くさそう…
年末に高熱が出た理由がなんとなくわかっていて… 一つは、昨日のブログでも書きましたが、 今年を行動する年にしようと思ったからかな～って思っています （これはま…
今日は初詣に行ってきました！！ （大吉が素直に嬉しいー） 年末年始あたりに、2024年はどんな年にしようか… 今年の抱負を考えたときに、パッと思…
明けましておめでとうございます 元旦と今日と、泊まりこみで両家に挨拶に行き、 夕方ぐらいに家に帰ってきたんですが、 やっと今ゆっくりしながらブログを書いていま…
「ブログリーダー」を活用して、インテリアコーディネーター 矢島 由佳子さんをフォローしませんか？
最近、気候の変化が激しくて、頭痛やだるさに悩まされています食事を見直していると、これまでの不調の原因が、なんとなーく、わかってきています やっぱり基本…
最近、梅雨の影響なのか、 頭痛やだるさに悩まされています それで、食事を見直していたんですが、 学生時代、ずっと不調に悩まされてきた原因が、 心のことと、食事…
少し前に、何かの本か動画で、 「人生は2段階である」という考え方を知りました。 なんでも、 マイナス→0に行く段階と、 0→プラスに行く段階があるとか… その…
『まずは続ける！そのためには…』X（旧ツイッター）を投稿し始めて、 2週間が経ちました。 毎日コツコツ更新してきて、 やっと100ポスト投稿できましたー …
X（旧ツイッター）を投稿し始めて、 2週間が経ちました。 毎日コツコツ更新してきて、 やっと100ポスト投稿できましたー 最初はサクサク書けていたけど…
今年、小学1年生になった子供。 学校に通い始めて2ヶ月が経っていますが、 いまだに学校まで見送りしています。 帰りも迎えに来てほしいみたいで、 行けるときは行…
「クレーマーや怖いお客さんに会ったことがないんです」 あるママさんが言ってた言葉。 羨ましい〜って思いました。 これも自分の設定次第。 お客さんは優し…
私は小さい頃から、生き辛さを感じていました。 特に学生生活は地獄で… 周りに合わせられない自分 集団行動が苦手な自分 疲れやすくて体調を崩しやすい自分 周りは…
昔から、 「自由になりたい！」と思っていた私が意識していたこと。 それは、 ／選択肢を増やすこと！！＼ 当たり前だけど、 人は知らないものは、想像もできないん…
週末は、実家に帰っていました！！ 毎年恒例行事でもある、 バーベキューが始まる季節です 終わって自分の家に帰ってくると、 「やっぱり家がいい〜♡ …
「自由に好きなことをする！！」って、 憧れるけど、難しいかもしれません。 昔の私は難しかったです。。。 「自由になりたい！」って思っていたけど、 いざ、「自由…
最近、朝のことも含めて、 ガミガミババアになっている私なので、 子供から「ママうるさい」と、よく言われます。 子供と仲良くしていたい、 子供に優しくし…
ここ最近、朝に子供を起こすとき、 ガミガミババアになっています それで、 昔、何かの本で読んだ内容を思い出したんです よく怒る人は、 ／守らなければい…
／ヨガ、どうしてるんですか？＼ これは数カ月前に美容院の担当者さんに言われたこと。 今はウォーキング以外の運動をしていないので、 ハッとしました この…
ここ最近、 ブログ更新にやる気になっています なぜかというと、 ／自分の中のワクワクを認めて、育んであげたたから！！＼ この数カ月、 メルマガを始める…
／「心」も心地よく整えることが大事！！＼ これは数年前に知ったことです。 私はこのことを知らなくて、 ずっと生きづらさを感じていました。 潜在意識的にも、心は…
お待たせしました！！この度、メルマガを始めることにしましたー 我慢やストレスから解放されて、 自分らしく、自由に好きなことをして幸せに生きる考え方を手に入…
プロフィールを更新します。 前のプロフィールは子どもが生まれる前に書いたものですが、 この数年で自分の棚卸しをしてきて、たくさん自分と向き合ってきたので、それ…
今朝は、朝からバタバタしていました 今は、 効率的、時短、便利な世の中になっていますよね〜 「現代人は忙しすぎることが問題」 と、いろんなとこで見かけるけど、…
日々、自分と対話していると、 ブレている自分、 一貫性のない自分、 気分によって意見が違う自分、 いろんな自分がいます。 昔は、 そんな筋が通っていない自分が…
今日、ある有名な方のブログを読んでいた時のこと。 幸せになるために簡単にできること… ありがとうって言いまくる！！ とおっしゃっていました。 「ありがとう」っ…
ずっと気になっていた水切りカゴを、 新しく買い替えましたー 『キッチングッズのビフォー・アフター』やっと、キッチン周辺がいい感じになってきました〜 最近、好…
振り返ってみると、 子供のムニュムニュが発動してから、 1ヶ月ぐらいが経っていました。 ムニュムニュはこんな感じ 『感情を感じきって、自分と対話する』ここ1…
昨日も少し触れていた、 フチの色の違いを検証してみましたー 黒いペンを使うのに抵抗があったので、 フチにグレーを使っていたんですが、 昨日の検証の…
今日もマーカーとボールペンの比較をしてみました。 前回のはこちら 『【イラスト検証】マーカーとボールペンの違い①』今日は完全に趣味のことなんですが… ずっと…
自分ってすごい！ 自分を褒めてあげたい！ よく頑張った自分！ 夫がよく使う言葉たち。 昔の私は、自分に厳しいタイプだったので、 そう言っている人が苦手でした …
最近の日課はイラストを描くこと。 そのなかで、楽しみにしていることは、 1日1絵、子供にプレゼントする！ということ。 どれだけ好きなことでも、 飽…
昨日、また淡い色の服をゲットしました すごい淡いから、わかりにくい？ ドライワイドT(5分袖)GU これの、ライトブルーです！！ 長袖も買っていたん…
昨日の続き… ここ数日、自分と向き合っていて、 なんとなーく、自己肯定感についての本を読みたくなったので、 家にある本を読み返していました。 そこで目に止まっ…
ここ数日、自分と向き合っていると、 いろんな感情や欲求が湧いてきます その欲求の本意を探っていると、 なんともゲスい感情までもがでてきて、 「これって良くない…
久しぶりに、インテリアの話 この前、家族が心配して遊びに来てくれたとき、 キレイになった部屋を初めて見た母。 で、マットの敷き方に驚いていたので、…
毎朝、登園するときに、 機嫌が良い時もあれば、 不安に思ったり、泣いたりしている時もある子供。 その姿を見て、 毎日、自分の心や身体の声を聞いて、 訴えている…
今日は私たちを心配してくれて、 実家の家族が様子を見にきてくれました。 そんなバタバタな今朝も、 子供はいつものように自分の身体の声に耳を傾けて、 その変化を…
『子供への共感を意識する』 『身体と心の感覚を知るとき』相変わらず、子供の大泣きとムニュムニュは続いています 『感情を感じきって、自分と対話する』ここ1週…
今日は完全に趣味のことなんですが… ずっとやりたかったこと！！ マーカーとボールペンの比較です マーカーはインテリアコーディネーターの学校で使うよ…
今、いろんなイラストを描いていて、思い出したこと。 学生時代は絵を描いていても、褒められることが多かったな〜って 風景や、間取りや、創造物といろいろ描いてたけ…
数日前、子供に頼まれて絵を描いていました そしたら、自分の中でまたイラストブームが再来したので、 最近はイラストを描くことに、はまっています これまでも、何度…
『身体と心の感覚を知るとき』相変わらず、子供の大泣きとムニュムニュは続いています 『感情を感じきって、自分と対話する』ここ1週間ぐらい、子供が夜になると、…
実家では、毎年恒例のイベントがあって、 近々、実家に帰る計画を立てていたところでした。 両親のために、みんなの意見を聞いたり、 夫との予定を合わせていたら、時…
暮らしを大切にすることをしていますか？ 私は「暮らし＝生き方」だと思っています。 暮らしは「インテリアや住まい」のことも表しますが、 それらを作っているのは、…
